नए शोध से पता चलता है कि 'जोखिम भरा खेल' बच्चों को सुरक्षित बनाता है

"सावधान रहे!" "इतना ऊँचा नहीं!" "बंद करो!"

चिंतित माता-पिता को अक्सर बच्चों के खेलने के दौरान सुरक्षा का आग्रह करते हुए सुना जा सकता है। हाल के शोध से पता चलता है कि यह हो सकता है अधिक सुरक्षात्मक और बच्चों को इसके लिए अधिक अवसरों की आवश्यकता है जोखिम भरा खेल बाहर।

जोखिम भरा खेल रोमांचकारी और रोमांचक खेल है जहां बच्चे अपनी सीमाओं का परीक्षण करते हैं और अनिश्चितता के साथ इश्कबाज़ी करते हैं। वे पेड़ों पर चढ़ते हैं, किले बनाते हैं, दोस्तों के साथ पड़ोस में घूमते हैं या झंडे पर कब्जा करते हैं। शोध से पता चलता है ऐसा नाटक बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि, सामाजिक कौशल, जोखिम प्रबंधन कौशल, लचीलापन और आत्मविश्वास के साथ जुड़ा हुआ है। जब आप बच्चों को खेलते हुए देखें.

महत्वपूर्ण रूप से, यह तय करना माता-पिता या विशेषज्ञों पर निर्भर नहीं है कि किसी विशेष बच्चे के लिए जोखिम भरा खेल क्या है।

इसके बजाय, बच्चों को अपने लिए उचित जोखिम स्तरों का पता लगाने के लिए मानसिक और शारीरिक स्थान दिए जाने की आवश्यकता है: यह इतना पर्याप्त है कि यह महसूस करता है प्राणपोषक, लेकिन इतनी दूर नहीं कि यह बहुत डरावना हो जाए।

एक चोट निवारण शोधकर्ता के रूप में मेरे वर्षों ने मुझे उन चीजों के बारे में अच्छी तरह से अवगत कराया है जो गलत हो सकती हैं और उन्हें कैसे होने से रोका जा सकता है। लेकिन क्योंकि मेरे पास विकासात्मक मनोविज्ञान में डॉक्टरेट है, मुझे यह भी चिंता है कि हम हैं 

हमारे बच्चों को भी सुरक्षित रखना. हमारे बच्चों को अनिश्चितता की खोज करने से रोकना हो सकता है अनपेक्षित नकारात्मक परिणाम उनके स्वास्थ्य और विकास के लिए, जैसे कि वृद्धि हुई गतिहीन व्यवहार, चिंता और भय.

माता-पिता की आशाएं और भय

मैंने अपने शोध के माध्यम से कई माता-पिता से बात की है जोखिम भरे खेल के महत्व को पहचानें, लेकिन गंभीर चोट या अपहरण की संभावना के बारे में चिंता से अभिभूत हो सकते हैं। उन्हें इस बात की भी चिंता है कि कोई उनके बच्चे को जोखिम लेने देने के लिए उन्हें अधिकारियों को रिपोर्ट करने जा रहा है। ये चिंताएँ उनके लिए जाने देना कठिन बना देती हैं और इसका परिणाम हो सकता है ओवर-संरक्षण.

हाल ही में, मैंने एक विपरीत प्रवृत्ति देखी है: माता-पिता जो अपने बच्चे को लेकर चिंतित हैं वे बहुत डरपोक हैं और पर्याप्त जोखिम नहीं उठा रहे हैं। वे जानना चाहते हैं कि वे अपने बच्चे को खेलने में अधिक जोखिम लेने में कैसे मदद कर सकते हैं।

यह मुझे उतना ही चिंतित करता है जितना कि अति-संरक्षण। दोनों दृष्टिकोण चोट और नुकसान के जोखिम को बढ़ा सकते हैं क्योंकि वे बच्चों की क्षमताओं और प्राथमिकताओं की उपेक्षा करते हैं। बच्चे अपने बारे में कैसे सीखेंगे और दुनिया कैसे काम करती है अगर एक वयस्क उन्हें लगातार बता रहा है कि क्या करना है और कैसे करना है?

चोटों के बारे में क्या?

कभी नहीं रहा कनाडा में बच्चा होने का सुरक्षित समय. चोट से मरने की संभावना 0.0059 प्रतिशत है। कार दुर्घटनाएं और आत्महत्याएं मौत के प्रमुख कारण हैं, खेल नहीं। वास्तव में, बच्चों को होने वाली चोट के लिए चिकित्सकीय सहायता की आवश्यकता होने की अधिक संभावना होती है संगठित खेल खेलने की तुलना में।

इसी तरह, संभावना एक अजनबी द्वारा अपहरण इतना छोटा है कि आंकड़े भी एकत्र नहीं किए जाते हैं। संतुलन बनाने की कोशिश में, चोट की रोकथाम पेशेवर एक ऐसे दृष्टिकोण की ओर बढ़ रहे हैं जो बच्चों को रखने का प्रयास करता है जितना संभव हो उतना सुरक्षित, जितना संभव हो उतना सुरक्षित.

बच्चे स्वाभाविक रूप से सक्षम हैं

जोखिम भरा खेल कई बाहरी स्कूलों और प्रारंभिक बाल देखभाल सेटिंग्स का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है कनाडा और दुनिया के अन्य हिस्सों। में यू.के. में आउटडोर वन स्कूल और नर्सरी, उदाहरण के लिए, प्री-स्कूल और किंडरगार्टन के बच्चे सावधानीपूर्वक निगरानी में - मांद बनाते हैं, पेड़ों पर चढ़ते हैं, औजारों का उपयोग करते हैं और आग लगाते हैं।

न्यूज़ीलैंड के एक प्रधानाध्यापक ने अपने विद्यार्थियों का निर्णय किया किसी नियम की आवश्यकता नहीं थी. छात्रों को पेड़ों पर चढ़ने, किलों का निर्माण करने, बाइक चलाने की अनुमति दी गई - जो कुछ भी उनके साथ हुआ। उनका स्कूल a. का हिस्सा था बड़ा अध्ययन यह पाया गया कि जिन छात्रों को जोखिम भरे खेल की अनुमति दी गई थी, वे अधिक खुश थे और उन स्कूलों के छात्रों की तुलना में कम बदमाशी की सूचना दी, जिन्होंने अपना दृष्टिकोण नहीं बदला।

बच्चों को जोखिम भरे खेल में लिप्त देखकर हमें यह महसूस करने में मदद मिलती है कि वे हमारे विचार से कहीं अधिक सक्षम हैं। जब उन्हें मौका दिया जाता है, यहां तक ​​कि बहुत छोटे बच्चे भी जोखिमों का प्रबंधन करने और अपनी सीमाएं खुद तय करने की स्पष्ट क्षमता दिखाते हैं। हमें बस अपनी आंखें खोलनी हैं और जो हमारे सामने है उसे देखने के लिए तैयार रहना है। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उन्हें अपने लिए प्रयोग करने का मौका देने के लिए रास्ते से हट जाएं। सीखने की क्षमता अपार है।

माता-पिता को क्या करना है?

बच्चे के खेलने पर अनावश्यक सीमाएँ निर्धारित करना या उन्हें बहुत दूर धकेलना: दोनों ही समस्याग्रस्त हैं। देखभाल करने वालों के रूप में हमारी भूमिका बच्चों को उनकी सुरक्षा के लिए एक गंभीर और यथार्थवादी खतरा पैदा करने वाले वास्तविक खतरों के प्रबंधन में उनका समर्थन करते हुए उन्हें चुनने और खेलने की स्वतंत्रता देना है।

यह कैसा दिखता है, यह अलग-अलग बच्चों के लिए उनके विकास के चरण, दक्षताओं और व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के आधार पर भिन्न होता है। उदाहरण के लिए, जहां खो जाने की संभावना है वहां खेलना हर उम्र में आम है: झाड़ियों में छिपे एक प्रीस्कूलर को लगता है कि वह एक जंगल खोजकर्ता है। उनके माता-पिता उन्हें स्वतंत्रता की भावना देते हुए देखरेख करते हैं।

बड़े बच्चों के लिए, इस तरह के खेल में दोस्तों के साथ अपने पड़ोस की खोज करना शामिल हो सकता है। माता-पिता धीरे-धीरे आवश्यक कौशल का निर्माण करके उन्हें तैयार करने में मदद कर सकते हैं यातायात को सुरक्षित रूप से नेविगेट करें.

संतुलन बनाने के लिए संघर्ष कर रहे माता-पिता के लिए, मेरी प्रयोगशाला विकसित हुई है आउटसाइडप्ले.ca, माता-पिता को अपने डर को प्रबंधित करने और बदलाव की योजना विकसित करने में मदद करने के लिए एक ऑनलाइन टूल ताकि उनके बच्चों को जोखिम भरे खेल के अधिक अवसर मिल सकें। आमतौर पर इसमें यह सीखना शामिल होता है कि बच्चों के खेल से कैसे बाहर निकला जाए। बच्चों को अपने दम पर प्रबंधन करने का मौका देने के लिए कदम बढ़ाने से पहले 30 तक गिनना जितना आसान हो सकता है। माता-पिता अक्सर जो देखते हैं उसे देखकर चकित रह जाते हैं।