स्टिल फेस एक्सपेरिमेंट परेशान करने वाला है। सबसे पहले, एक माता-पिता और बच्चा एक साथ खेलते हैं, पिताजी मुस्कुराते हैं और सहते हैं, बच्चा ताली बजाता है और हंसता है। फिर, शोधकर्ता के कहने पर, पिता ने अपना चेहरा घुमक्कड़ से दूर कर दिया और जब वह वापस मुड़ता है तो उसका चेहरा पूरी तरह से भावहीन होता है। बेबी पिताजी को फिर से मुस्कुराने की कोशिश करता है, लेकिन वह सपाट प्रभाव बनाए रखता है, तटस्थ और अनुत्तरदायी रहता है। कुछ ही मिनटों में बच्चा घुल जाता है, रोना, फुसफुसाते हुए, और एक संबंध बनाने की सख्त कोशिश कर रहा है। एक दूसरे संकेत पर, पिताजी फिर से दूर हो जाते हैं, और जब वह बच्चे को फिर से देखता है तो वह अपने सामान्य स्वभाव का होता है, जो बच्चे को जल्दी से ठीक हो जाता है। बच्चा सब भूल जाता है और वापस आ जाता है विश्राम का समय जैसे कुछ हुआ ही न हो। देखने वाला ही हिलता-डुलता रह जाता है।
शिशुओं और छोटे बच्चों के स्वस्थ विकास के लिए माता-पिता का ध्यान अत्यंत महत्वपूर्ण है। इसे समझने के लिए आपको स्टिल फेस प्रयोग की आवश्यकता नहीं है। लेकिन यह विचार को घर पर बहुत प्रभावी ढंग से चलाता है। YouTube के विभिन्न कोनों में मिला,
निष्पक्ष होने के लिए, स्टिल फेस प्रयोग के निर्माता एडवर्ड ट्रोनिक ने यह निष्कर्ष नहीं निकाला कि माता-पिता को अपने बच्चों को अंतहीन ध्यान में स्नान करने की आवश्यकता है। जब उन्होंने परीक्षण शुरू किया, "हमें अभी इस बात का अंदाजा नहीं था कि शिशुओं के लिए अन्य लोगों के साथ संबंध कितना शक्तिशाली है, और कैसे, जब आपने डिस्कनेक्ट किया, तो शिशु पर कितना शक्तिशाली नकारात्मक प्रभाव पड़ा," ट्रोनिक ने वाशिंगटन पोस्ट को बताया 2013. प्रयोग वास्तविक समय में बचपन की उपेक्षा के प्रभावों पर प्रकाश डालता है: "जब यह काफी लंबे समय तक चलता है, तो आप देखते हैं कि शिशु पोस्टुरल नियंत्रण खो देते हैं और वास्तव में कार की सीट पर गिर जाते हैं। या वे अपने हाथ या अपने अंगूठे के पिछले हिस्से को चूसते हुए आत्म-सुखदायक व्यवहार करना शुरू कर देंगे। तब वे वास्तव में माता-पिता से अलग हो जाते हैं और पीछे मुड़कर नहीं देखते।" आगे के शोध से पता चलता है कि ऐसे उपेक्षा वयस्कता के माध्यम से रह सकती है, एक पीढ़ी चक्र बन जाता है जो कि बहुत मुश्किल है टूटना।
शायद यह पुनर्विचार करने का समय है अपने बच्चे के आसपास स्मार्टफोन का उपयोग.
"कोई आधुनिक स्मार्टफोन के साथ खेल रहा है, बिल्कुल एक स्थिर प्रतिमान की तरह है," कहते हैंकैस्पर Addymanयूनाइटेड किंगडम में गोल्डस्मिथ्स यूनिवर्सिटी ऑफ़ लंदन में विकासात्मक मनोवैज्ञानिक और गोल्डस्मिथ्स इन्फैंटलैब के निदेशक। उन्होंने कहा कि यूट्यूब परलोगों ने शेयर किए वीडियो एक खाली घूरने के बजाय स्मार्टफोन के साथ अपने स्वयं के स्टिल-फेस प्रतिमान प्रयोग।
कारण का एक बड़ा हिस्सा स्मार्टफोन का उपयोग Addyman कहते हैं, अभी भी सामना करना पड़ा प्रयोग आंखों से संपर्क है, जो सामान्य माता-पिता-बच्चे की बातचीत का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। शोधकर्ताओं ने पाया है कि जब मां और बच्चे एक-दूसरे को देखते हैं तो उनके मस्तिष्क की तरंगें वास्तव में सिंक हो जाती हैं, वे कहते हैं। यदि कोई माता-पिता अपने बच्चे के चेहरे को नहीं देख रहे हैं क्योंकि वे एक सेल फोन पर स्क्रॉल कर रहे हैं, तो वे संभवतः सिंक में नहीं हो सकते हैं, माता-पिता की बातचीत को बाधित करते हुए, वे कहते हैं।
जबकि Addyman को विशेष रूप से स्मार्टफ़ोन की विघटनकारी शक्ति और माता-पिता-बच्चे की बातचीत पर शोध के बारे में पता नहीं है, वह शिशुओं और टेलीविजन के संदिग्ध अध्ययन से इस बात का सुराग मिल सकता है कि माता-पिता के स्मार्टफोन का उपयोग युवाओं को कैसे प्रभावित कर सकता है बच्चे। टेलीविजन अपने आप में शिशुओं के लिए बुरा नहीं है, लेकिन यह माता-पिता और बच्चे के बीच लाइव बातचीत की जगह ले लेता है। एक टेलीविजन के सामने बिताए गए घंटे वह समय है जो किसी के साथ बात करने और बच्चे के साथ बातचीत करने में बिताया जा सकता है, जिससे वे भाषा और अन्य कौशल विकसित करते हैं। बच्चे सक्रिय शिक्षार्थी होते हैं, और जब भी माता-पिता स्क्रीन पर होते हैं, वह समय होता है जब वे बातचीत नहीं कर रहे होते हैं, और बच्चा सीख नहीं रहा होता है।
Addyman कहते हैं, "आप बच्चे के लिए एक भागीदार हैं कि उन्हें लोगों के साथ बातचीत करने का तरीका सीखने दें।" उनका कहना है कि किसी भी आमने-सामने की बातचीत में, बच्चे अपने शुरुआती दिनों से ही बारी-बारी से बातचीत करना और बातचीत करना जैसे कौशल सीख रहे हैं, वे कहते हैं।
यदि अत्यधिक मात्रा में लिया जाता है, तो ध्यान की कमी के बच्चे के भावनात्मक विकास के लिए गंभीर परिणाम हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, प्रसवोत्तर अवसाद वाले माता-पिता का प्रभाव कम, सपाट होता है और वे अपने बच्चे के लिए भावनात्मक रूप से उपलब्ध नहीं होते हैं, बताते हैंकीथ क्रिनिकएरिज़ोना स्टेट यूनिवर्सिटी में मनोविज्ञान के एक फाउंडेशन प्रोफेसर, जो छोटे बच्चों में माता-पिता की बातचीत और उभरती व्यवहार समस्याओं पर शोध करते हैं। यदि माता-पिता का यह अलग-थलग व्यवहार लंबे समय तक बना रहता है, तो जुड़ाव की कमी, भावनात्मक प्रतिक्रिया और भागीदारी संकट की ओर ले जाती है। क्रॉनिक कहते हैं, गंभीर संकट बच्चों को चिंता विकसित करने का कारण बन सकता है, उन बच्चों को भविष्य में अन्य भावनात्मक या व्यवहार संबंधी समस्याओं के लिए तैयार कर सकता है।
“शिशुओं और छोटे बच्चों, वे उस संबंध के लिए तरसते हैं। और जब उन्हें यह नहीं मिलता है तो यह उनके लिए बहुत दुखदायी होता है, ”कहते हैंकैरल मेट्ज़लर, ओरेगन के यूजीन में ओरेगन रिसर्च इंस्टीट्यूट में वरिष्ठ वैज्ञानिक और विज्ञान निदेशक, जो पेरेंटिंग प्रथाओं और बाल विकास का अध्ययन करते हैं।
बेशक, प्रसवोत्तर अवसाद स्मार्टफोन के उपयोग के समान नहीं है। अधिकांश माता-पिता भावनात्मक रूप से अलग नहीं होते हैं और लंबे समय तक अपने बच्चों के बजाय अपने फोन को घूरते रहते हैं। "यह शायद किसी स्तर पर अत्यधिक नाटकीय है," क्रिनिक कहते हैं। एक माता-पिता एक सेल फोन देख रहे हैं और थोड़े समय के लिए शिशु के लिए अनुपलब्ध हैं समस्याग्रस्त होने की संभावना है, वे कहते हैं, "जब तक वे अपने अधिकांश बच्चों के प्रति अधिक प्रतिक्रियाशील होते हैं" समय।"
फिर भी, ध्यान मायने रखता है। मेट्ज़लर कहते हैं, माता-पिता को इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि वे किस पर ध्यान दे रहे हैं और प्यार को संप्रेषित करने और वांछनीय व्यवहार को लागू करने के लिए वे कैसे ध्यान का उपयोग करते हैं। सकारात्मक ध्यान और संयुक्त ध्यान, जब माता-पिता और बच्चे एक साथ खेलते या पढ़ते हैं, भावनात्मक और सामाजिक सीखने के लिए महत्वपूर्ण समय होते हैं।
हालाँकि पीक-ए-बू खेलना या अपने बच्चे को मसली हुई गाजर खिलाते समय बात करना काम की तरह नहीं लग सकता है, बच्चे इन बातचीत के माध्यम से बहुत कुछ सीखते हैं। वे जो कुछ सीख रहे हैं वह भावनात्मक है। मेट्ज़लर कहते हैं, बच्चे अवचेतन स्तर पर भी जुड़ाव और उत्साह की कमी को उठाते हैं, जब वे वास्तव में छोटे होते हैं। दूसरी ओर, सकारात्मक ध्यान, बच्चों को प्यार, देखभाल, सुरक्षित और पोषित महसूस करने में मदद करता है, वह कहती हैं। मेट्ज़लर कहते हैं, बच्चे महत्वपूर्ण जीवन कौशल भी सीख रहे हैं, जैसे टर्न-टेकिंग और सामाजिक संपर्क, अपने व्यवहार को कैसे नियंत्रित करें और अपनी भावनाओं को कैसे प्रबंधित करें।
"शोध से यह बहुत स्पष्ट है कि छोटे बच्चे अन्य लोगों के साथ सामाजिक रूप से बातचीत करने के तरीके के बारे में सब कुछ सीखते हैं उनके माता-पिता और देखभाल करने वालों और उनके आसपास के अन्य वयस्कों के साथ दिन-प्रतिदिन की बातचीत होती है," कहते हैं मेट्ज़लर।
स्टिल-फेस प्रयोग काम करता है क्योंकि यह माता-पिता और बच्चों के स्वाभाविक रूप से बातचीत करने के तरीके को तोड़ देता है। सौभाग्य से, अधिकांश माता-पिता ज्यादातर समय अपने बच्चों के साथ सक्रिय रूप से जुड़ते हैं। यह अब विशेष रूप से सच है, इन महामारी के समय में, जब घर से काम करने के लिए भाग्यशाली माता-पिता स्क्रीन समय और बच्चे के समय को पहले से कहीं अधिक जोड़ रहे हैं। बहुत छोटे बच्चों के लिए, यह समय अभी भी शायद एक वरदान रहा है क्योंकि माता-पिता दोनों के घर में अधिक होने का मतलब कुल मिलाकर अधिक बातचीत का समय है। लेकिन लगातार ध्यान भटकाने और सूचनाओं की दुनिया में, हम सभी उस समय के प्रति थोड़ा अधिक सचेत हो सकते हैं जब हम अपनी स्क्रीन पर रसातल में घूरते हैं।
