बच्चों के आहार के पहले 1,000 दिन उनके विकास के लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं

यह अनुमान है कि किसी भी दिन, 30 प्रतिशत अमेरिकी प्रीस्कूलर एक भी सब्जी मत खाओ, फिर भी वे सभी मीठे नाश्ते और पेय का सेवन करते हैं। क्योंकि बुरी आदतें जल्दी शुरू हो जाती हैं (बस पूछें कि आपके नाखूनों में क्या बचा है), 1,000 दिन संगठन बच्चों के विकास के लिए सबसे महत्वपूर्ण समय में उनके पोषण में सुधार की उम्मीद करता है: गर्भावस्था से उनके दूसरे जन्मदिन तक, या, आपने अनुमान लगाया, उनके पहले 1,000 दिन।

गैर-लाभकारी और वकालत समूह ने बड़े पैमाने पर जारी किया है रिपोर्ट good इससे पता चलता है कि इस समय के दौरान खराब पोषण आपके बच्चे को कैसे प्रभावित कर सकता है - न केवल उन्हें मना करने से संज्ञानात्मक विकास के लिए आवश्यक पोषक तत्व लेकिन परोक्ष रूप से भोजन से उत्पन्न "विषाक्त तनाव" के माध्यम से असुरक्षा विश्व स्वास्थ्य संगठन और अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स की सिफारिशों के बावजूद शिशुओं को उनके पहले 6 महीनों में स्तनपान कराने के लिए, उनमें से केवल 22 प्रतिशत ही हैं। यू.एस. में पांच में से एक बच्चे को कभी भी स्तनपान नहीं कराया जाता है, और ऐसा इसलिए नहीं था क्योंकि उनके पिता ईर्ष्यालु थे। यह स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए समर्थन की कमी के कारण था, जैसे कि तक पहुंच

भुगतान की छुट्टी, 2 छोटे शब्द जिनसे आप इस समय बहुत परिचित हैं।

जब तक बच्चे छोटे हो जाते हैं, तब तक उनमें से कई वयस्कों की तुलना में आहार लेते हैं, और सिर्फ इसलिए नहीं कि हर कोई सहमत है कि चेडर बनीज़ स्वादिष्ट हैं। अमेरिकी बच्चों के बीच सबसे लोकप्रिय "सब्जी" फ्रेंच फ्राइज़ है, यह सुझाव देता है कि बहुत से बच्चे ओल्ड मैकडॉनल्ड्स के किसानों के बाजार और के बीच अंतर नहीं जानते हैं... ओल्ड मैकडॉनल्ड्स. यह भी हो सकता है कि 25 प्रतिशत बच्चों को उनके अनुशंसित आयरन भत्ता, एक प्रमुख मस्तिष्क-निर्माण पोषक तत्व प्राप्त नहीं होता है, और 10 प्रतिशत जब वे 2 साल के हो जाते हैं, तब तक वे मोटापे के लक्षण दिखा रहे होते हैं।

रिपोर्ट आपके छोटे इंसान के स्वास्थ्य से परे दिखती है और आपके साथी के बारे में अलार्म उठाती है जो उन्हें भी ले जा रहा है। उन्होंने पाया कि लगभग आधी गर्भवती महिलाओं को अत्यधिक मात्रा में वजन बढ़ने का अनुभव होता है (ऐसा नहीं है कि आपने देखा है), यू.एस. उच्चतम मातृ मृत्यु दर इस दुनिया में। प्रसव के बाद जीवित रहने वाली माताओं के लिए, उनमें से 54 प्रतिशत को तब मिश्रित संदेश दिया जाता है कि अपने बच्चे को क्या खिलाना है।

दुर्भाग्य से, रिपोर्ट में इन 1,000 दिनों में पिता की भूमिका का कोई उल्लेख नहीं किया गया है, लेकिन जोखिमों को जानकर, आप यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि आपका काम आपके लिए कट गया है। फिर भी, आपके बच्चे के लिए आशा है, जिसके पास इन अंतरालों को बंद करके बहुत कुछ हासिल करना है। संगठन के अनुसार, इस 1,000 दिन की समस्या को ठीक करने से अलग-अलग शिशुओं में स्वस्थ विकास सुनिश्चित करने से कहीं अधिक होगा। यह स्वास्थ्य, शिक्षा और कमाई की क्षमता में असमानताओं को कम कर सकता है, देश के सकल घरेलू उत्पाद को 12 प्रतिशत (प्रत्येक डॉलर) तक बढ़ा सकता है। प्रयास में निवेश करने से बेहतर स्वास्थ्य और आर्थिक उत्पादकता में $48 का रिटर्न मिलता है), और प्रत्येक में दस लाख से अधिक लोगों की जान बचाई जाती है वर्ष। साथ ही, उन पॉप टार्ट्स का स्वाद अब लगभग उतना अच्छा नहीं होगा। आप बहुत अधिक जानते हैं।