बच्चे को फर्श पर खाना फेंकने से कैसे रोकें

जब बच्चे शुरू करते हैं ठोस आहार खाना अक्सर ऐसा लगता है कि केवल दस प्रतिशत ही उनके मुंह तक पहुंचता है। बाकी अक्सर टेबल में छिटक कर, उनके बालों में रगड़कर, दीवारों पर या फर्श पर बिखेर दिए जाते हैं। दुर्भाग्य से, ये महाकाव्य भोजन के समय को तनाव के दर्दनाक बिंदुओं के रूप में स्थापित कर सकते हैं, और यह रवैया ऐसे समय में गंभीर दीर्घकालिक नुकसान का कारण बन सकता है जब माता-पिता और बच्चे होना चाहिए भोजन पर बंधन. लेकिन जब माता-पिता को बच्चे के जिज्ञासु भोजन के खेल को समाप्त करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, तो वे कुछ कदम उठा सकते हैं भोजन के समय थोड़ा कम तनावपूर्ण और एक नए खाने वाले के मुंह में और दीवारों से अधिक भोजन प्राप्त करें और मंज़िल।

नहीं, गंदगी कभी भी शून्य नहीं होगी। और, वास्तव में, बाल रोग विशेषज्ञ और पंजीकृत आहार विशेषज्ञ पोषण विशेषज्ञ एंजेला लेमोंड के अनुसार, ऐसा नहीं होना चाहिए नींबू पोषण प्लानो, टेक्सास में। "हमें यह देखना होगा कि एक बच्चा के रूप में खाना कैसा होता है," वह बताती हैं। "किसी भी चीज़ की तरह, भोजन उनके लिए एक खोज है और अगर वे अलग-अलग बनावट और स्वादों के लिए अभ्यस्त होने जा रहे हैं, तो आपको यह समझना होगा कि भोजन के साथ खेलने में से कुछ होने जा रहा है उनके लिए एक अन्वेषण। ” इसके अलावा, लेमोंड बताते हैं, जब बच्चों को अपने भोजन का पता लगाने और गड़बड़ करने की अनुमति दी जाती है, तो वे नए खाद्य पदार्थों को स्वीकार करने की अधिक संभावना रखते हैं जो उन्हें प्रस्तुत किए जाते हैं। भविष्य।

लेकिन नए खाने वाले सिर्फ नए स्वाद और बनावट को स्वीकार करना नहीं सीख रहे हैं। लेमोंड कहते हैं, "वे बहुत सारे अच्छे मोटर कौशल सीख रहे हैं, इसलिए इसमें से बहुत कुछ सीखने के बारे में है।" खाने के यांत्रिकी को सीखने के बारे में बहुत सी अपरिहार्य गड़बड़ी है, भोजन से भरे हुए हाथ को मुंह में लाने से लेकर चबाने तक, निगलने तक।

बस इतना ही कहना है, माता-पिता का एक बड़ा हिस्सा नए खाने वाले खाने की गड़बड़ी से निपटने के लिए खुद का प्रबंधन करना है उम्मीदों और एहसास है कि दीवार-छिद्रित में एक निश्चित विकासात्मक सुंदरता है स्पघेटी। हर दाग को एक संकेत के रूप में मनाया जा सकता है कि एक बच्चा बेहतर भक्षक बन रहा है।

फिर भी, गड़बड़ी को कम करने के कुछ तरीके हैं, यह जानने के साथ कि बच्चा वास्तव में कब भूखा है। "अगर वे पूरी तरह से अपने भोजन के साथ खेल रहे हैं और इसमें से कोई भी नहीं खा रहे हैं तो यह एक संकेत हो सकता है कि वे भूखे नहीं हैं," लेमोंड बताते हैं। "तो इसका थोड़ा सा सिर्फ यह अनुमान लगा रहा है कि क्या वे खाना चाहते हैं।"

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दूसरे शब्दों में, एक भूखा बच्चा भोजन को फर्श की बजाय अपने मुंह में ले जाने की अधिक संभावना रखता है। इसलिए माता-पिता नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने के बारे में मनमाने विकल्प बनाने के बजाय जल्द से जल्द भोजन करने के लिए बच्चे की भूख के संकेतों की तलाश में बेहतर हो सकते हैं। यह भोजन के बीच स्नैक्स को सीमित करने और बच्चे के आने के लिए लगातार चरने में कटौती करने में भी मदद करेगा कुत्ते को हाथापाई करते देखने के बारे में बेतहाशा हंसने के लिए तैयार होने के बजाय खाने के लिए तैयार मेज पर स्क्रैप

यह गड़बड़ी के लिए तैयार रहने में भी मदद करेगा। बचपन का सर्वव्यापी भोजन समय भोजन और फर्श के बीच एक बाधा डालने के लिए समर्पित कई उत्पादों की जननी रहा है। धोने योग्य मैट एक ऊंची कुर्सी के नीचे स्थापित सफाई को थोड़ा आसान बना देता है और इसका मतलब है कि माता-पिता को भोजन के दौरान अपना रास्ता सफेद नहीं करना पड़ता है, आधे घंटे की सफाई और पोछा लगाना पड़ता है।

लेकिन कुछ माता-पिता सिर्फ अपनी मदद नहीं कर सकते। गंदगी को और कम करने के लिए, वे भोजन ग्रहण कर सकते हैं ताकि सब कुछ सुव्यवस्थित रहे। लेकिन यह एक बुरा विचार है। जितना अधिक वे एक बच्चे को खिलाते हैं, रसोई के फर्श के गन्दा भोजन कक्ष के जोखिम को कम करने के लिए, उतना ही वे उस समय को बढ़ा रहे हैं जब बच्चा गंदगी करने में खर्च करेगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि बच्चों को अभ्यास की जरूरत है।

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"वे अपने समन्वय के साथ बढ़ेंगे," लेमोन्ड बताते हैं। "जितना अधिक वे अभ्यास कर सकते हैं, यह उस समय को कम करने की प्रवृत्ति रखता है जब वे गन्दा होते हैं।"

और यह एक महत्वपूर्ण बिंदु है। गन्दा समय बीत जाएगा। और माता-पिता के पास उन्हें याद दिलाने के लिए केवल कुछ दाग और कुछ तस्वीरें होंगी। इसलिए इसमें लटके रहना सबसे अच्छा है, बच्चे को स्वतंत्र रूप से खुद को खिलाने का अभ्यास करने दें, और भोजन की खोज करने वाले मानव पर अचंभा करें।