एक मजबूत इरादों वाले बच्चे के लिए नैदानिक परिभाषा खोजने के लिए आपको कठोर दबाव डाला जाएगा। अधिकांश बच्चे एक दोषपूर्ण चरण से गुजरते हैं. कुछ बच्चों के लिए, अवज्ञा और विघटनकारी व्यवहार विपक्षी डिफेंट डिसऑर्डर या मस्तिष्क के अंतर जैसे ध्यान-घाटे / अति सक्रियता विकार जैसे विकारों से संबंधित हैं। लेकिन, चाहे वह एक चरण हो, एक व्यक्तित्व विशेषता हो, या कुछ और अधिक जटिल, विघटनकारी और जिद्दी व्यवहार एक तथाकथित दृढ़-इच्छा वाले बच्चे से किसी भी माता-पिता को निराश कर सकता है। तो आप एक मजबूत इरादों वाले बच्चे का पालन-पोषण कैसे करते हैं? यह मदद कर सकता है अगर माता-पिता यह विचार करें कि बच्चे के लक्षण, उचित रूप से प्रबंधित, बच्चे के भविष्य के लिए कैसे फायदेमंद हो सकते हैं।
दृढ़ इच्छाशक्ति होना बचपन की ताकत है
माता-पिता का बच्चे के व्यवहार पर बहुत प्रभाव पड़ता है। बच्चे के व्यक्तित्व पर तो कम। लेकिन जब माता-पिता एक मजबूत इरादों वाले बच्चे के व्यवहार को उत्पादक बनने में मदद करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो वे दृढ़ और वफादार वयस्क बन सकते हैं। लेकिन इसके लिए उनकी भावनाओं को समझने और दूसरों के साथ सहानुभूति रखने की क्षमता का निर्माण करने के लिए आत्म-जागरूकता की आवश्यकता होती है।
"माता-पिता, शिक्षक और संरक्षक एक साथ बच्चे को प्रोत्साहित करके दृढ़-इच्छाशक्ति बनाए रखने की क्षमता को मजबूत कर सकते हैं" या उसे भावनाओं के बारे में खुलकर बोलने के लिए और जब चीजें अपने तरीके से नहीं चलती हैं, तो सामना करने के लिए स्वस्थ रणनीतियों के बारे में सोचें," बताते हैं डॉ लीला आर. मगवी, एम.डी., एक जॉन्स हॉपकिन्स-प्रशिक्षित बच्चा, किशोर और वयस्क मनोचिकित्सक और सामुदायिक मनश्चिकित्सा के लिए क्षेत्रीय चिकित्सा निदेशक + माइंडपाथ केयर सेंटर।
आपके दृढ़-इच्छाशक्ति वाले बच्चे में दूसरों को कठिन समय में आगे बढ़ने और चुनौतियों को अंत तक देखने में मदद करने की क्षमता है। अगर टीम वर्क और बदलती परिस्थितियों के साथ तालमेल बिठाने की क्षमता के साथ जोड़ा जाए तो यह तप क्षमता का एक टन पैक करता है।
"माता-पिता के पास अपने बच्चे की स्वायत्तता, आत्मविश्वास और लचीलापन की भावना को बढ़ाने की क्षमता है। आनुवंशिकी और स्वभाव बच्चे के भावनात्मक जुड़ाव और दृढ़-इच्छाशक्ति, फिर भी लचीले बने रहने की क्षमता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है," डॉ। मगवी कहते हैं।
आप एक मजबूत-इच्छाशक्ति वाले बच्चे को लचीलापन कैसे सिखाते हैं?
यहां तक कि प्रतीत होता है कि असंगत बातचीत पारिवारिक जीवन को लचीलेपन के लिए सीखने की प्रयोगशाला के रूप में कार्य करने की अनुमति देती है। समझौता करने के अवसर प्रचुर मात्रा में हैं। माता-पिता दूसरों को सुनने और उनकी भावनाओं को मान्य करने के लिए जैसा दिखता है वैसा ही मॉडल कर सकते हैं।
"परिवार इस बात पर मतदान कर सकते हैं कि रात के खाने के लिए क्या खाना चाहिए या टेलीविजन पर क्या देखना है, ताकि बच्चे सभी की राय और विश्वासों को प्राथमिकता देने के महत्व को समझ सकें। परिवार में हर कोई रात के खाने के लिए टैको के लिए वोट कर सकता है, जबकि पिताजी पिज्जा के लिए वोट करते हैं; यह समझाने का एक सही समय है कि अगर किसी की राय अलग है, तो यह उन्हें एक बुरा व्यक्ति नहीं बनाता है, ”डॉ मगवी कहते हैं। "ये विषय समान रूप से महत्वपूर्ण पाठों जैसे कि मतभेदों को साझा करने और गले लगाने के साथ प्रतिच्छेद करते हैं।"
दी, रास्ते में महत्वपूर्ण चुनौतियाँ होंगी। एक मजबूत इरादों वाला बच्चा तर्कशील, फ्लैट-आउट डिफरेंट हो सकता है, और समय-समय पर आपके शेड्यूल को उड़ा देने की गारंटी है। ऐसे समय होंगे जब आपकी प्रवृत्ति आग से आग से लड़ने की होगी, लेकिन डॉ. मगवी ने चेतावनी दी है कि केवल अपने अधिकार का दावा करने की कोशिश करने से चीजों में मदद मिलने की संभावना नहीं है।
'यदि माता-पिता गुस्से से प्रतिक्रिया करते हैं या प्यार वापस लेने की धमकी देते हैं, तो बच्चे उसी तरह ढल जाते हैं और प्रतिक्रिया देते हैं और अपने पर्यावरण पर अविश्वास करना शुरू कर देते हैं और आराम का प्राथमिक स्रोत, "वह कहती हैं।" मैं माता-पिता को अपने बच्चों की भावनाओं को सुनने के लिए प्रोत्साहित करती हूं और सकारात्मक रूप से दयालु और पेशेवर को मजबूत करती हूं व्यवहार जब माता-पिता शांत रहते हैं और नकारात्मक व्यवहार को नजरअंदाज करते हैं, तो नखरे और अहंकारी व्यवहार हल होने लगते हैं।"
जिनमें से सब कुछ करने से आसान कहा जाता है।
मजबूत इरादों वाले बच्चे के माता-पिता अपने तनाव को कैसे प्रबंधित कर सकते हैं?
यदि आप अपने बच्चे से जिस धैर्य और लचीलेपन को देखना चाहते हैं, उसका मॉडल बनाने जा रहे हैं, तो आपको खुद को टाइमआउट में रखना पड़ सकता है। सजा के रूप में नहीं, बल्कि खुद को रिचार्ज करने के लिए समय और स्थान देने के लिए। अपने समग्र मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करने वाले उपकरणों पर ध्यान केंद्रित करने और उनका उपयोग करने के लिए कुछ सकारात्मक खोजना, अपने दिमाग को साफ करना और अपने फ्यूज को लंबा करना।
"माइंडफुलनेस तकनीकों का अभ्यास और अभ्यास करने से व्यक्तियों को जुझारू सोच को कम करने में मदद मिल सकती है," डॉ। मगवी का सुझाव है। "ध्यान और योग तनाव मुक्त करने में मदद करते हैं, और नींद की दिनचर्या स्थापित करने से व्यक्तियों को ध्यान बनाए रखने और उत्पादक बने रहने की क्षमता में सुधार करने में मदद मिल सकती है।"
और ऐसा महसूस न करें कि यह सब आपको खुद करना है। डॉ. मगावी ने नोट किया कि आपके घर के बाहर के लोगों पर भरोसा करने से आपको एक समर्थन प्रणाली बनाने और एक स्वस्थ परिप्रेक्ष्य बनाए रखने में मदद मिल सकती है।
"परिवार या दोस्तों के साथ बातचीत करने से माता-पिता को अपनी भावनाओं को संसाधित करने में मदद मिल सकती है," वह कहती हैं। "माता-पिता सहायता समूहों में शामिल होने या बाल रोग विशेषज्ञ या बाल मनोचिकित्सक से बात करने से लाभ उठा सकते हैं ताकि यह समझ सकें कि माता-पिता की चिंताओं को बेहतर तरीके से कैसे नेविगेट किया जाए। और कुछ लोगों को किसी समुदाय या धार्मिक नेता से संपर्क करने में मदद मिलती है।"
अपने अनुभवों को अन्य लोगों से दूर करने से आपको अपने बच्चे की अवज्ञा में हास्य खोजने में भी मदद मिल सकती है। तर्कहीन होने पर बच्चे मजाकिया हो सकते हैं। और हँसी, जब तक आप अपने बच्चे पर या उनके सामने हँस नहीं रहे हैं, तब तक एक महान बचाव हो सकता है।
