एक बार जब हमारे बच्चे नवजात और बच्चे के चरण को पार कर लेते हैं, तो हमारे पास एक बड़ा पालन-पोषण संघर्ष होता है, जो हमें प्रोत्साहित करने की कोशिश कर रहा है नखरे करके खानेवाला नए खाद्य पदार्थों की कोशिश करने के लिए। यह एक बहुत ही निराशाजनक और धीमी प्रक्रिया हो सकती है, लेकिन अगर ऐसा कुछ है जिससे आप संघर्ष करते हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। एक नए सर्वेक्षण से पता चलता है कि लगभग सभी माता-पिता अपने बच्चों के आहार के साथ समस्याओं की रिपोर्ट करते हैं, जिसमें अचार खाने वाले और अपने आहार में पर्याप्त फल और सब्जियां शामिल करने की कोशिश करना शामिल है।
इप्सोस पब्लिक अफेयर्स ने की ओर से एक सर्वेक्षण किया सीएस मॉट चिल्ड्रेन हॉस्पिटल यह पता लगाने के लिए कि माता-पिता अपने बच्चों के लिए पूरक आहार का उपयोग कर रहे हैं या नहीं। सर्वेक्षण अक्टूबर 2021 में बेतरतीब ढंग से चुने गए 1,251 वयस्कों के लिए किया गया था, जो अपने घर में रहने वाले 1-18 वर्ष की आयु के बीच कम से कम एक बच्चे के माता-पिता थे।
प्रश्न उनके विशिष्ट आहार में क्या है उससे परे खनिजों, विटामिन, एंजाइम, और अन्य अवयवों के सेवन को बढ़ाने के लिए आहार की खुराक के उपयोग पर केंद्रित थे। परिणाम बताते हैं कि बहुत सारे माता-पिता उन बच्चों के साथ संघर्ष कर रहे हैं जो अचार खाने वाले हैं और हम में से बहुतों के लिए "संतुलित आहार" खोजना कठिन है।
सर्वेक्षण में शामिल लगभग माता-पिता ने स्वीकार किया है कि उन्हें अपने बच्चे के आहार में समस्या है। पैंतीस प्रतिशत माता-पिता मानते हैं उनका बच्चा एक अचार खाने वाला हैजबकि 31 प्रतिशत का कहना है कि उनके बच्चे पर्याप्त सब्जियां और फल नहीं खा रहे हैं। 13 प्रतिशत माता-पिता के लिए अन्य विटामिन और खनिज प्राप्त करना एक समस्या थी, और 9 प्रतिशत मानते हैं कि उनके बच्चों को हर दिन अपने बच्चे के आहार में पर्याप्त फाइबर नहीं मिलता है।
"आधे से अधिक माता-पिता (58 प्रतिशत) इस बात से सहमत हैं कि अपने बच्चे को संतुलित आहार खिलाना कठिन है, जबकि 47 प्रतिशत इस बात से सहमत हैं कि अपने बच्चे को स्वस्थ आहार खिलाना महंगा है," सर्वेक्षण के परिणाम पढ़ना। जब माता-पिता अपने बच्चों को एक संतुलित आहार खाने के लिए संघर्ष करते हैं जिसमें सभी विटामिन और खनिज होते हैं जो कि निर्माण और बढ़ने के लिए आवश्यक होते हैं, तो वे आहार में बदलाव के बजाय पूरक आहार की ओर रुख कर रहे हैं।
सर्वेक्षण से पता चलता है, "माता-पिता में से जो महसूस करते हैं कि उनका बच्चा अच्छी तरह से संतुलित आहार नहीं खाता है, 51 प्रतिशत अपने बच्चे को नियमित रूप से आहार पूरक लेते हैं।" "जबकि माता-पिता में से जो महसूस करते हैं कि उनका बच्चा अच्छी तरह से संतुलित आहार खाता है, 53 प्रतिशत ने उन्हें नियमित रूप से पूरक आहार दिया है।" पथ्य कम आय वाले माता-पिता ($100,000) वाले माता-पिता द्वारा पूरक आहार का उपयोग करने की अधिक संभावना थी गृहस्थी।
के मुताबिक अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (AAP), स्वस्थ बच्चे जो "एक सामान्य, अच्छी तरह से संतुलित आहार प्राप्त कर रहे हैं, उन्हें अनुशंसित आहार भत्तों के ऊपर और ऊपर विटामिन पूरकता की आवश्यकता नहीं है।"
AAP "दृढ़ता से" सलाह देती है कि माता-पिता किसी भी पूरक को जोड़ने से पहले अपने बच्चे के डॉक्टर से बात करें, माता-पिता को याद दिलाएं कि विटामिन और पूरक उसी तरह विनियमित नहीं होते हैं जैसे दवा है। जो, इस नए अध्ययन के अनुसार, केवल 47 प्रतिशत माता-पिता ने पूरक में जोड़ने से पहले अपने बच्चे के डॉक्टर के साथ चर्चा की सूचना दी।
