भाई-बहन के रिश्ते: भाई-बहन हमें जीवन भर के लिए कैसे आकार देते हैं?

भाई-बहनों के साथ बढ़ने से बच्चे का बचपन बदल जाता है - और उसके बाद आने वाली हर चीज़। भाइयों और बहनों अधिकतर, बच्चे के पहले सहपाठी और वयस्क के सबसे पुराने मित्र होते हैं। लेकिन भाई-बहन के रिश्ते अप्रत्याशित परिणामों के साथ अप्रत्याशित तरीके से सामने आते हैं। भाईचारा और भाईचारा सामाजिक कौशल सिखा सकते हैं और हमें सीखने में मदद कर सकते हैं विवादों को सुलझाओ. साथ ही, अस्वस्थ भाई-बहन के रिश्ते जीवन भर सामाजिक शिथिलता का कारण बन सकते हैं। आपके बड़े भाई या छोटी बहन के आधार पर, आपके भाई-बहन के रिश्ते पर अलग-अलग मनोवैज्ञानिक प्रभाव पड़ सकते हैं। लेकिन नए शोध जो तथाकथित सहोदर प्रभावों को हल करने का प्रयास करते हैं, एक महत्वपूर्ण बिंदु पर वापस आते रहते हैं: बचपन में भाई-बहन के रिश्तों के प्रभाव हमारे जीवन के बाकी हिस्सों में गूंजते हैं।

कैसे भाई-बहन प्रभाव रिश्तों को आकार देते हैं

"भाई-बहन के रिश्ते बच्चों के समायोजन और विकास को उतना ही प्रभावित करते हैं जितना कि पालन-पोषण करता है," कहते हैं मार्क फीनबर्ग, पीएचडीपेंसिल्वेनिया स्टेट यूनिवर्सिटी में मानव विकास के प्रोफेसर।

सहोदर प्रभाव मानव मानस के आश्चर्यजनक रूप से व्यापक स्पेक्ट्रम को प्रभावित करता है। अध्ययनों (दूसरों की तुलना में कुछ अधिक कठोर) ने एक भाई या बहन के होने के लगातार सकारात्मक और नकारात्मक प्रभावों की पहचान की है। कुछ ने भाई-बहन के रिश्ते की गुणवत्ता की भविष्यवाणी करने के भयावह विज्ञान में भी कदम रखा है। यह महत्वपूर्ण काम है क्योंकि भाई-बहनों को प्रभावी ढंग से पालने की कुंजी यह समझ रही है कि यह अनोखा रिश्ता क्या बनाता है। "संज्ञानात्मक रूप से, भावनात्मक रूप से, सामाजिक रूप से - भाई-बहनों का एक-दूसरे पर बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है," कहते हैं

लॉरी क्रेमर, पीएचडी, पूर्वोत्तर विश्वविद्यालय में एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक।

अध्ययन क्या कहते हैं - और मत कहो - भाई-बहन के रिश्तों के बारे में

वहाँ पर पर्याप्त शोध है कि भाई-बहन एक दूसरे को कैसे प्रभावित करते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि छोटे भाई-बहन अपने बड़े भाइयों और बहनों को सहानुभूति सिखाते हैं। और भाई-बहन जो एक-दूसरे के करीब महसूस करने की रिपोर्ट करते हैं, वे या तो स्नातक कॉलेज या दोनों को एक इकाई के रूप में छोड़ देते हैं। हम यह भी जानते हैं कि सबसे अच्छी सहोदर व्यवस्था - परिवार के सभी बच्चों के लिए उच्चतम शैक्षिक और आर्थिक उपलब्धि से बंधी है - एक्सबी-एस है, जब किसी भी लिंग (X) के सबसे बड़े बच्चे का जन्म भाई (B) से दो साल पहले हुआ हो, जो बहन (S) से पांच या अधिक साल पहले पैदा हुआ हो। कम आशावादी शोध है लिंक्ड सिबलिंग बदमाशी को अवसाद, चिंता, और आत्म-नुकसान.

यहां तक ​​कि उन अध्ययनों में भी, जो महत्वपूर्ण भाई-बहन के प्रभावों को उजागर करते हैं, हालांकि, हम जो आत्मविश्वास से निष्कर्ष निकाल सकते हैं, उसमें गंभीर सीमाएं हैं। मुट्ठी भर अध्ययन यह प्रदर्शित करने का प्रयास किया है कि एकल बच्चे विकास की दृष्टि से अविकसित हैं। लेकिन शोधकर्ता इस बात से सहमत हैं कि इनमें से अधिकतर नुकसान अल्पकालिक हैं।

"जब तक हम वयस्कता तक पहुँचते हैं, तब तक हमने दुनिया में पर्याप्त अन्य रचनात्मक अनुभव प्राप्त कर लिए हैं, जिनके बीच कोई वास्तविक अंतर है" भाई-बहन और सिंगलटन बहुत नगण्य हैं - स्वभाव, व्यक्तित्व और व्यक्तिगत पसंद में अंतर से ओवरराइड, ”कहते हैं सुसान डौटी, पीएचडीएंडरसन विश्वविद्यालय के एक मनोवैज्ञानिक। "भाई-बहनों की कमी अभी भी कुछ मायनों में आपके जीवन को आकार दे सकती है, लेकिन कई लोगों के बीच यह केवल एक ही प्रभाव है।"

तो हम इस विचार को कैसे वर्गाकार कर सकते हैं कि भाई-बहन होने से लोगों पर इस विचार का गहरा प्रभाव पड़ता है कि भाई-बहन होने के प्रभाव अक्सर सांख्यिकीय दृष्टिकोण से नगण्य होते हैं? सीधे शब्दों में कहें, तो बहुत ही अस्थिर संबंधों के ऐसे प्रभाव होते हैं जो नगण्य से बहुत दूर होते हैं। और भाई-बहन के बंधन का एक विचित्र पहलू यह है कि यह मजबूत सकारात्मक और मजबूत नकारात्मक संबंधों की अनुपातहीन मात्रा की ओर ले जाता है।

"सकारात्मक और नकारात्मक दोनों संबंधों के मध्यम से उच्च स्तर विशिष्ट हैं," कहते हैं सारा किलोरेन, पीएचडी, जो मिसौरी विश्वविद्यालय में भाई-बहन के रिश्ते की गतिशीलता का अध्ययन करता है। "समायोजन में अधिकांश अंतर उन भाई-बहनों के बीच देखा जाता है जिनके बहुत सकारात्मक संबंध हैं - उच्च" अंतरंगता, कम नकारात्मकता - बनाम जिनके बहुत नकारात्मक संबंध हैं - कम अंतरंगता और उच्च स्तर टकराव।"

तो हालांकि यह सच है कि भाई-बहन के रिश्ते कई लोगों के बीच केवल एक ही प्रभाव है, फिर भी उनका गहरा, स्थायी प्रभाव हो सकता है। दूसरे शब्दों में, भाई या बहन की तुलना में कुछ प्रभाव अधिक सार्थक होते हैं।

भाई-बहन के रिश्तों के सकारात्मक प्रभाव

"भाई-बहन अक्सर बच्चे के पहले प्ले पार्टनर होते हैं," कहते हैं नीना होवे, पीएचडी, कॉनकॉर्डिया विश्वविद्यालय में प्रारंभिक बचपन के विकास के अनुसंधान अध्यक्ष। "मुझे लगता है कि भाई-बहन के रिश्ते को लोगों के साथ कैसे मिलना है, यह सीखने के लिए एक प्राकृतिक प्रयोगशाला है।"

बड़े भाई-बहनों वाले बहुत छोटे बच्चों में विकसित होने की प्रवृत्ति होती है मस्तिष्क का सिद्धांत (या, खुद को किसी और के जूते में रखने की क्षमता) अपने साथियों की तुलना में थोड़ा पहले। "यदि आपके स्वयं भाई-बहन हैं, तो यह समझ में आता है," डौटी कहते हैं। "कोई नहीं जानता कि आपके बटन को एक भाई से बेहतर - या पहले कैसे धक्का देना है... यह एक ऐसा कौशल है जिसके लिए दिमाग के एक अच्छी तरह से विकसित सिद्धांत की आवश्यकता होती है।"

क्योंकि भाई-बहन अक्सर हमारे पहले साथी होते हैं, भाई-बहन के रिश्ते काफी अनुमानित पैटर्न का पालन करते हैं। छोटे भाई-बहन बड़े भाई-बहनों पर मोहित होते हैं और उनके रीति-रिवाजों और खेलों को सीखने के लिए उत्सुक होते हैं; बड़े भाई-बहन अपने छोटे भाइयों और बहनों में नेतृत्व कौशल और संघर्ष समाधान का परीक्षण करते हैं। ये बातचीत काफी हद तक सकारात्मक हैं: बड़े भाई-बहन-छोटे भाई-बहन की शक्ति की गतिशीलता समय के साथ पिघल जाती है, किलोरेन कहते हैं, जब छोटे भाई-बहन देर से किशोरावस्था में आते हैं। उसके बाद सब समान हैं, जिससे बेहतरी की ओर जाता है संघर्ष समाधान.

"जो भी ईर्ष्या या क्रोध कि भाई-बहन एक-दूसरे के प्रति महसूस कर सकते हैं," होवे कहते हैं, "इस बात के बहुत अच्छे प्रमाण हैं कि यह बहुत लंबे समय तक नहीं रहता है।"

बेशक, समय के साथ भाई-बहन के रिश्तों के सकारात्मक प्रभाव बदलते हैं। टॉडलरहुड में, भाई-बहन एक-दूसरे की मदद करते हैं "भाषा के विकास, सामाजिक संपर्क, अपने लिए कैसे खड़े हों, साझा करना सीखें," होवे कहते हैं। जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, भाई-बहन अधिक व्यावहारिक ज़िम्मेदारियाँ निभाते हैं, स्कूल के काम में एक-दूसरे की मदद करते हैं या परिवार से बाहर दोस्ती करते हैं। ये प्रभाव लिंग के साथ भी भिन्न हो सकते हैं। बड़ी बहनों वाले लड़के अधिक समतावादी का समर्थन करते हैं जातिगत भूमिकायें, शायद उनके अनुभव को दर्शाता है "एक महिला सहकर्मी के साथ बढ़ रहा है जो हमेशा बड़ी, बड़ी, तेज, मजबूत, और आपसे ज्यादा चालाक थी," डौटी कहते हैं।

वयस्कता में भाई-बहन आराम के स्रोत के रूप में भी काम कर सकते हैं। "अक्सर, बुढ़ापे में, अपने जीवन के अंत के करीब लोगों के रूप में, वे अपने भाई-बहनों के साथ फिर से जुड़ जाते हैं," होवे कहते हैं। "यह वह व्यक्ति है जिसे आप अपने जीवन में सबसे लंबे समय से जानते हैं, और आपका एक साझा इतिहास है, याद रखना, माँ कैसी थी? पापा कैसे थे?"

भाई-बहन के रिश्तों के नकारात्मक प्रभाव

यदि आपके भाई-बहन के साथ आपका रिश्ता सभी धूप और गुलाब का नहीं है, तो आप अकेले नहीं हैं। अच्छे भाई-बहन के रिश्ते आदर्श होते हैं, लेकिन बुरे भाई-बहन के रिश्ते होते हैं। और उनके मजबूत नकारात्मक प्रभाव हो सकते हैं।

"कठिन, संघर्षपूर्ण और यहां तक ​​​​कि हिंसक भाई-बहन के रिश्ते विकास में हस्तक्षेप करते हैं," फीनबर्ग कहते हैं। "बच्चे जबरदस्ती सीखते हैं, साथियों की समस्याओं को विकसित करते हैं, और परिणामों की एक श्रृंखला के साथ नकारात्मक प्रभावों के संपर्क में आते हैं: अवसाद, मादक द्रव्यों के सेवन, कम शैक्षिक प्राप्ति।" फीनबर्ग ने एक अध्ययन का हवाला दिया जिसमें पाया गया कि भाई-बहन के रिश्ते हैं सबसे महत्वपूर्ण कारकों में वयस्क कल्याण को प्रभावित करना - और परेशान करने वाले सबूत हैं कि 10 प्रतिशत पारिवारिक हत्याएं (और सभी हत्याओं का 1.5 प्रतिशत) भाई-बहन के संघर्ष के कारण हैं.

दरअसल, भाई-बहन के रिश्ते भी परिवार के सदस्यों के बीच सबसे हिंसक रिश्ते होते हैं। और यद्यपि उनमें से बहुत कुछ सामान्य भाई-बहन है, चिकित्सक और वैज्ञानिक इस बात से सहमत हैं कि माता-पिता भाई-बहन की आक्रामकता को संभावित रूप से हानिकारक माना जाना चाहिए, खासकर जब एक महत्वपूर्ण उम्र हो अंतर। सहोदर बदमाशी एक वास्तविक समस्या है, कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि 80 प्रतिशत तक बच्चे अपने भाइयों या बहनों द्वारा धमकाए जाने की रिपोर्ट करते हैं। चरम मामलों में, सहोदर बदमाशी अवसाद और आत्म-नुकसान का कारण बन सकती है - या पीड़ितों को बदले में दूसरों को धमकाना सिखाती है।

समस्याग्रस्त भाई-बहन के संघर्ष से सामान्य को समझने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक इसके प्रक्षेपवक्र को देखना है। ज्यादातर मामलों में, भाई-बहन का संघर्ष "बचपन से लेकर शुरुआती किशोरावस्था तक बढ़ जाता है, और फिर मध्य-किशोरावस्था के आसपास कम हो जाता है," फीनबर्ग कहते हैं। यदि यह बनी रहती है, तो वह लाल झंडा है।

भाई-बहन के रिश्ते की समस्याएं क्या हैं? एक के लिए, माता-पिता का पक्षपात (कथित या वास्तविक)। "जब माता-पिता बच्चों के साथ अलग तरह से व्यवहार करते हैं, तो जिस तरह से बच्चों को लगता है कि अनुचित है, यह बदतर भाई-बहन के रिश्तों और कम आत्म-अवधारणा से जुड़ा है," क्रेमर कहते हैं। "यह केवल उनके साथ अलग व्यवहार करने का कार्य नहीं है, बल्कि इसे इस तरह से करना है कि बच्चों को अनुचित और अनुचित लगता है।"

भाई-बहन के रिश्तों के स्वास्थ्य की भविष्यवाणी करना

एक अच्छे भाई-बहन के रिश्ते के लाभों और एक बुरे के खतरों को देखते हुए, यह अनुमान लगाने की कोशिश करना कि बाहरी कारक भाइयों और बहनों के बीच बातचीत को कैसे प्रभावित कर सकते हैं, प्राथमिकता है। खेल में प्रमुख कारकों में से एक उम्र का अंतर है। "अगर भाई-बहन लगभग छह या सात साल से अधिक समय से पैदा हुए हैं, तो कई मायनों में वे अनिवार्य रूप से दो इकलौते बच्चे हैं," डौटी कहते हैं। "वे इतने अलग-अलग विकास स्थानों में हैं कि वे एक दूसरे से उसी तरह संबंधित नहीं हैं।"

इस बात के सीमित प्रमाण हैं कि प्रतिकूलता भाई-बहनों को एक-दूसरे के करीब लाने में मदद करती है। "अवधि के बाद" तलाक, जो हर किसी के लिए बहुत तनावपूर्ण समय होता है, कुछ मामलों में भाई-बहन वास्तव में करीब हो जाते हैं," होवे कहते हैं, "क्योंकि वे एक टीम के रूप में एक साथ शामिल हों, खासकर यदि वे माता-पिता के बीच आगे-पीछे जा रहे हों। ” गरीबी में समान सामंजस्य हो सकता है प्रभाव। "कुछ साहित्य यह सुझाव देते हैं कि भाई-बहन स्कूल के काम में एक-दूसरे की मदद करते हैं जब माता-पिता स्वयं शिक्षित नहीं होते हैं, या मदद नहीं कर सकते क्योंकि वे भाषा नहीं बोलते हैं... यह कल्पना करने में ज्यादा समय नहीं लगता है कि, बड़ी विपत्ति के मामलों में, भाई-बहन खींच सकते हैं साथ में।"

क्रेमर भाई-बहन के रिश्ते की गुणवत्ता की भविष्यवाणी करने के विज्ञान से रोमांचित है। उसने अपना अधिकांश करियर भविष्यवक्ताओं की पहचान करने और माता-पिता को सकारात्मक बदलावों को लागू करने में मदद करने के लिए समर्पित किया है। हाई स्कूल के माध्यम से जन्म से बच्चों का पालन करने वाले उनके दीर्घकालिक, अनुदैर्ध्य अध्ययनों में से एक ने पाया कि हालांकि लिंग और आयु अंतराल कुछ फर्क पड़ा, सकारात्मक भाई-बहन के रिश्तों का सबसे बड़ा भविष्यवक्ता असंबंधित के साथ सकारात्मक सामाजिक संपर्क थे समकक्ष लोग।

क्रेमर कहते हैं, "एक रिश्ते की गुणवत्ता जो एक प्रीस्कूलर के दोस्त के साथ होती है, वह इस बात का एक मजबूत भविष्यवक्ता है कि वे अपने भाई-बहनों के साथ क्या करेंगे।" "यदि वे अपने व्यवहार का समन्वय करते हैं, खेल खेलते हैं, और संघर्ष होने पर घबराते नहीं हैं, तो वे वास्तव में भाई-बहन के रिश्तों के सकारात्मक भविष्यवक्ता हैं।" हाई स्कूल के माध्यम से आयोजित प्रवृत्ति। "के गुण मित्रता बच्चों के अपने पिता और माताओं के साथ संबंधों की तुलना में कहीं अधिक महत्वपूर्ण भविष्यवाणियां निकलीं। ”

एक शब्द में, यह पता लगाने का सबसे अच्छा तरीका है कि कोई बच्चा या किशोर एक अच्छा भाई-बहन बनेगा या नहीं, यह देखना है कि वे अपने साथियों के साथ कैसा व्यवहार करते हैं। दूसरों के साथ मिलना एक हस्तांतरणीय कौशल है।

माता-पिता भाई-बहनों को एक-दूसरे के लिए अच्छा बनने में मदद कर सकते हैं

इन निष्कर्षों पर पहुंचने के बाद से, क्रेमर ने जो सीखा उसे शामिल किया है एक ऑनलाइन कार्यक्रम में जो माता-पिता और बच्चों को भाई-बहन के रिश्तों को अनुकूलित करना सिखाता है। "सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चों को यह सिखाना है कि न केवल वे क्या चाहते हैं, बल्कि एक भाई-बहन के दृष्टिकोण से भी स्थिति को कैसे देखें, यह सराहना करने के लिए कि अलग-अलग हैं दृष्टिकोण जो समान रूप से मान्य हैं।" हालाँकि, माता-पिता के लिए स्कूल जाना हमेशा आवश्यक नहीं होता है, और कुछ बुनियादी बदलाव हैं जो माता-पिता कर सकते हैं जो स्वस्थ भाई-बहन को बढ़ावा देने में मदद करेंगे। रिश्तों।

सबसे पहले, एक अच्छा उदाहरण सेट करें। "दिखाएं कि संघर्षों को शांति से कैसे हल किया जाए, और परिवार में दूसरों के बारे में सकारात्मक बात करें," फीनबर्ग कहते हैं। उच्च अपेक्षाएं निर्धारित करें - भाई-बहन की बदमाशी को अपरिहार्य मानने की गलती न करें, और इस बात पर जोर दें कि आप अपने बच्चों से अपने पूरे समय में एक दूसरे के साथ घनिष्ठ मित्रता बनाए रखने की अपेक्षा करते हैं जीवन। "उम्मीद है कि भाई-बहन एक-दूसरे के साथ अच्छा व्यवहार करने जा रहे हैं," फीनबर्ग कहते हैं। "यह स्पष्ट करें कि मौखिक और शारीरिक आक्रामकता अस्वीकार्य है।"

महत्वपूर्ण रूप से, भाई-बहनों को उनकी समस्याओं को आपस में स्वतंत्र रूप से हल करने के लिए प्रशिक्षित करने का प्रयास करें। "बच्चों को उन समस्याओं को परिभाषित करने में मदद करें जो वे एक-दूसरे के साथ कर रहे हैं, समाधान के बारे में एक साथ सोचें, और इस मुद्दे को हल करने के तरीके पर सहमत हों," फीनबर्ग कहते हैं। क्योंकि भाई-बहन का रिश्ता आखिर यही होता है। यह एक सीखने की प्रयोगशाला है - और दूसरों को समझने और अपने साथियों के साथ सकारात्मक बातचीत करने की आजीवन यात्रा अक्सर घर से ही शुरू होती है।