बच्चों में मोटापे को बाद के जीवन में कई मुद्दों से जोड़ा गया है, जैसे कि मधुमेह, कोरोनरी धमनी की बीमारी और फैटी लीवर की बीमारी। लेकिन बचपन में मोटापा सिर्फ शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करता है। एक नए अध्ययन से पता चलता है कि बच्चे के कूल्हे-कमर अनुपात और शारीरिक दोनों स्वास्थ्य बाद में वयस्क जीवन में उनकी संज्ञानात्मक क्षमताओं से जुड़ा हुआ है।
अध्ययन के लेखक कहते हैं, "वास्तव में बड़ा संदेश यह है कि बचपन में जब लोग युवा होते हैं तो शारीरिक रूप से सक्रिय होना कितना महत्वपूर्ण है।" मिशेल कैलिसया, पीएच.डी. मेलबर्न में मोनाश विश्वविद्यालय में नेशनल सेंटर फॉर हेल्दी एजिंग से। "और यह महत्वपूर्ण है, अब हम इस अध्ययन से जानते हैं, मध्यकालीन मस्तिष्क स्वास्थ्य के लिए।" निष्कर्ष बताते हैं कि स्कूलों और अभिभावकों को यथासंभव शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा देना चाहिए, वह कहती हैं।
कैलिसया की टीम ने 1985 में ऑस्ट्रेलिया में 1,244 बच्चों के साथ अपना शोध शुरू किया, जिनमें से सभी की उम्र 7 से 15 साल के बीच थी। उन्होंने प्रतिभागियों को मांसपेशियों के धीरज, शक्ति और हृदय और फेफड़े जैसे फिटनेस मापदंडों पर परीक्षण किया प्रदर्शन - 1.6 किलोमीटर की दौड़ के माध्यम से, 30 सेकंड में पुशअप्स, लंबी कूद और 50 मीटर स्प्रिंट - साथ ही साथ उनके कमर के आकार। फिर, 2017 और 2019 के बीच, जब अधिकांश प्रतिभागियों की उम्र 39 से 50 के बीच थी, तो उनके संज्ञानात्मक कार्य का आकलन करने के लिए उनका ऑनलाइन परीक्षण किया गया, जैसे कि प्रसंस्करण गति, ध्यान और
में एक अध्ययन में प्रकाशित किया गया खेल में विज्ञान और चिकित्सा जर्नल, परिणाम बताते हैं कि बचपन की फिटनेस और मध्यम आयु की संज्ञानात्मक क्षमता के बीच एक कड़ी है। जिन बच्चों ने फिटनेस टेस्ट में उच्चतम स्कोर किया और जिनकी युवावस्था में कमर से कूल्हे का अनुपात सबसे कम था, उन्होंने जीवन में बाद में कंप्यूटर कॉग्निशन टेस्ट में बेहतर प्रदर्शन किया। सहभागियों के जीवन के कई अन्य कारकों को ध्यान में रखते हुए भी सहसंबंध मजबूत बना रहता है, जैसे कि उनकी सामाजिक आर्थिक पृष्ठभूमि, उन्होंने स्कूल में कितना अच्छा प्रदर्शन किया और धूम्रपान जैसी आदतें या शराब पीना.
कैलिसया कहती हैं कि इस जुड़ाव के दो कारण हो सकते हैं। सबसे पहले, शारीरिक गतिविधि का मस्तिष्क पर सीधा प्रभाव पड़ सकता है, जिससे रक्त प्रवाह बढ़ सकता है। वह कहती हैं कि शारीरिक गतिविधि नए न्यूरॉन्स, नए कनेक्शन और नई रक्त वाहिकाओं का निर्माण कर सकती है। दूसरा, यदि बच्चे व्यायाम नहीं करते हैं और उन्हें मोटापा है, तो उनमें उच्च रक्तचाप, मधुमेह और अन्य स्वास्थ्य स्थितियां होने की संभावना अधिक होती है, जो इसके लिए ज्ञात जोखिम कारक हैं। पागलपन और बाद में खराब मस्तिष्क स्वास्थ्य।
हालांकि नया अध्ययन बचपन में मोटापे और एक वयस्क के रूप में संज्ञान के बीच एक लिंक दिखाता है, "यह साबित नहीं करता है कि एक दूसरे का कारण बनता है, न ही हमें यह समझने में मदद करता है कि कैसे," कहते हैं फ्लोरेंसिया हेल्परिन, एम.डी., एक मोटापा शोधकर्ता और फॉर्म हेल्थ के चिकित्सा मुख्य अधिकारी, जो इस शोध में शामिल नहीं थे।
"स्वास्थ्य, बीएमआई, अनुभूति... ये सभी स्वास्थ्य के बहु-तथ्यात्मक पहलू हैं," हेल्परिन कहते हैं। "वे आनुवंशिकी, जीव विज्ञान, पर्यावरण और कई अन्य कारकों के बीच एक बहुत ही जटिल बातचीत से निर्धारित होते हैं।" वह कहती हैं कि मोटापा अनुमानतः अस्वीकृत अनुभूति का कारण बन सकता है। या यह हो सकता है कि एक और अंतर्निहित तत्व दोनों चीजों के साथ ट्रैक करता है - सैद्धांतिक रूप से एक आनुवंशिक पैटर्न हो सकता है जो आपके संज्ञान और आपके बीएमआई दोनों को प्रभावित करता है।
शोधकर्ताओं ने हालांकि बचपन में संज्ञानात्मक स्तरों का आकलन नहीं किया था, इसलिए यह भी संभव है कि कम वयस्क संज्ञान वाले लोगों में भी बच्चों के रूप में कम संज्ञान स्तर था।
अध्ययन में पाया गया सहसंबंध भी उतना मजबूत नहीं है जितना हो सकता है, कहते हैं क्रिस्टा कासाज़ा, पीएच.डी., एक पोषण वैज्ञानिक और फ्लोरिडा गल्फ कोस्ट विश्वविद्यालय में अनुसंधान निदेशक, जो अध्ययन में शामिल नहीं थे। शोध के आंकड़ों से पता चलता है कि आप एक बच्चे के रूप में जितने अधिक फिट होंगे, एक वयस्क के रूप में आपका ज्ञान उतना ही बेहतर होगा। लेकिन यह उतना दृढ़ता से समर्थन नहीं करता है कि आप जितने कम फिट होंगे, आपकी अनुभूति उतनी ही कम होगी, कासाज़ा नोट।
"स्पष्ट रूप से मोटापा, ग्लूकोज नियंत्रण, स्पष्ट रूप से कमर-कूल्हे का अनुपात, संपूर्ण चयापचय सिंड्रोम और बिगड़ा हुआ संज्ञान के बीच एक संबंध है। यह बहुत सी चीजों की संभावना है, ”कासाज़ा कहते हैं। एक बच्चा जो शायद अधिक वजन का था धमकाया गया स्कूल में, विशेष रूप से 80 के दशक में, वह कहती हैं, और इससे उनकी वृद्धि और विकास प्रभावित हो सकता था। और कई जीवनशैली स्थितियां 30 साल पहले पूरी तरह से अलग थीं; यह आज के बच्चे की तुलना करने जैसा नहीं है और 2050 में वे कैसे होंगे।
"बहुत सी मुश्किल चीजें हैं जिन्हें हम माप नहीं सकते हैं," कैलिसया कहते हैं। "लेकिन मुझे लगता है कि बचपन की फिटनेस अभी भी बाद में किसी के मस्तिष्क स्वास्थ्य का एक अच्छा मार्कर है। हम यह नहीं कह सकते कि यह कारण है। लेकिन अगर यह एक मार्कर है, तो वास्तव में इस पर एक जटिल नज़र डालने की ज़रूरत है कि हम उन बच्चों को स्वस्थ बनने में मदद करने के लिए क्यों और क्या कर सकते हैं। ”
