पितामह,
मैं बच्चों के लिए प्लास्टिक के खराब होने के बारे में और भी बहुत सी खबरें सुन रहा हूं। मुझे यह नहीं मिला, वास्तव में। जब मैं बड़ा हो रहा था तो मेरे माता-पिता ने एक टन प्लास्टिक सामग्री का इस्तेमाल किया और मैं ठीक निकला। यह फेक न्यूज है या कुछ और? क्या मैं वास्तव में अपने 3 साल के बच्चे को प्लास्टिक के कटोरे में दलिया गर्म करके नुकसान पहुँचा रहा हूँ?
एलेक,
पिट्सबर्ग, पेंसिल्वेनिया
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अरे, एलेक। मैं वास्तव में आपके संदेह की सराहना करता हूं। बहुत से लोग अपने द्वारा पढ़ी गई स्वास्थ्य कहानियों को निगल जाते हैं और तनावग्रस्त, घबराए हुए जीवन को समाप्त कर देते हैं। थोड़ा और अन्वेषण करने के लिए आप पर बहुत अच्छा है। उस ने कहा, बच्चों और प्लास्टिक को लेकर चिंताएं हैं, मुझे आशा है कि आप इसे ध्यान में रखेंगे।
हाल ही में आपने प्लास्टिक और बच्चों के बारे में शायद यह सुना होगा कि अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स ने हाल ही में एक बयान जारी किया खाद्य निर्माण में "अप्रत्यक्ष" योजकों पर। इससे उनका तात्पर्य उन रसायनों से है जो खाद्य पैकेजिंग के निर्माण में शामिल हैं।
पैकेजिंग का भोजन से क्या संबंध है? खैर, यहाँ बात है: जब पैकेजिंग को गर्म किया जाता है, तो यह पैकेजिंग में शामिल भोजन में रसायन छोड़ सकता है। इनमें से सबसे खराब BPA और phthalates हैं, जिस तरह से शरीर उनके प्रति प्रतिक्रिया करता है।
बीपीए एक एस्ट्रोजन मिमिक है और इसे शुरुआती यौवन, शरीर में वसा में वृद्धि और प्रजनन क्षमता में कमी से जोड़ा गया है। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि बेबी बोतल और सिप्पी कप के उपयोग में BPA प्रतिबंधित है। कुछ phthalates का उपयोग पिछले साल ही उपभोक्ता उत्पाद सुरक्षा आयोग द्वारा टूथर्स जैसे उत्पादों पर प्रतिबंध लगा दिया गया था। द रीज़न? क्योंकि उन्हें पुरुष जननांग विकास, हृदय रोग और बचपन के मोटापे की समस्याओं से जोड़ा गया है।
और आप कह सकते हैं कि आप ठीक हो गए, लेकिन इनमें से कई प्लास्टिक खाद्य उत्पादन के लिए अपेक्षाकृत नए हैं और विज्ञान में समय लगता है। यह संभव है कि अधिक अध्ययन किए जाने पर संदिग्ध लिंक मजबूत लिंक बन जाएंगे। पूरी स्थिति उस पुरानी कहावत का काफी उदाहरण है: "क्षमा करने से बेहतर सुरक्षित।"
बात यह है कि यहां आपके बच्चे के लिए जोखिम हैं। तो, ईमानदारी से, उस दलिया को गर्म करने के लिए प्लास्टिक की चीज का उपयोग क्यों न करें? वहाँ अन्य विकल्प हैं। उनमें से कई माइक्रोवेव सुरक्षित हैं और बहुत ही अटूट बने रहते हैं।
उत्तर मांगने के लिए धन्यवाद, एलेक। और सवाल करते रहो।
पितामह,
तो दूसरे दिन मुझे लगा कि मैं अपनी पत्नी के राजनीति के सवाल का जवाब दे रहा हूं और उसने कहा कि मैं मैन्सप्लानिंग कर रही हूं। मैन्सप्लेनिंग आखिर क्या है? इसे लेकर वह काफी गुस्से में नजर आ रही थीं। तो मैं इसे फिर से कैसे नहीं कर सकता?
विलियम
टोपेका, कान्सासो
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यहाँ आपके लिए एक हॉट, क्विक-टिप है, विलियम। यदि आप कभी भी अपने आप को एक महिला के लिए "ठीक है, वास्तव में ..." शब्दों का उच्चारण करते हुए सुनते हैं, तो आप शायद कगार पर हैं एक मैन्सप्लेनिंग का, अनिवार्य रूप से आपके पक्ष में विषय पर एक महिला के ज्ञान की अनदेखी करने का कार्य अपना। लेकिन उस वाक्यांश के बारे में जागरूक होना और अपने ट्रैक में खुद को रोकना बहुत अच्छा है, मैन्सप्लेनिंग की परिभाषा थोड़ी अधिक बारीकियों का उपयोग कर सकती है। आइए इसे तोड़ दें।
जबकि "मैन्सप्लेनिंग" शब्द काफी नया है, महिलाएं वर्षों से इस घटना का अनुभव कर रही हैं। यह तब होता है जब कोई पुरुष किसी विषय पर अपनी विशेषज्ञता की पेशकश करने के लिए किसी महिला को बाधित करता है। यह विशेष रूप से कष्टप्रद होता है जब पुरुष बेख़बर होता है और महिला की तुलना में विषय के बारे में कम जानता है। इस शब्द का व्यापक रूप से नारीवादी लेखकों और विचारकों द्वारा मुख्यधारा में आने से पहले व्यापक रूप से इस्तेमाल किया गया था, जहां इसे व्यापक रूप से पांडित्यपूर्ण झटके के लिए दोस्तों को बुलाने के तरीके के रूप में अपनाया गया था।
अब, क्या मैं यह कह रहा हूं कि आप वही कर रहे थे जब आपकी पत्नी ने आप पर हत्या का आरोप लगाया था? नहीं। मैं वहां नहीं था और मैं इतना गूंगा नहीं हूं कि किसी का पक्ष ले सकूं। हालांकि, अगर वह आप पर "बहुत गुस्से में" थी, तो आप एक कदम पीछे हटना चाहेंगे, मैन्सप्लानिंग के विचार पर विचार करें और बातचीत पर एक ईमानदार नज़र डालें।
देखिए, पुरुषों के रूप में, हम यह महसूस करने के लिए बड़े हुए हैं कि हम दुनिया के स्वाभाविक रूप से पैदा हुए नेता हैं। यह एक बहुत ही मादक कहानी है जिसे हमने अपने अधिकांश जीवन में सुना है। दुर्भाग्य से, कहानी भी गलत थी। फिर भी, हमने उस कहानी के आधार पर, कभी-कभी कष्टप्रद आक्रामक और विचारहीन आदतों का निर्माण किया। हम यह मानने से भी नहीं चूकते कि हम जिस महिला से बात कर रहे हैं, उससे कम जानते हैं। यह एक अवचेतन आदत है, लेकिन यह इसे क्षमा करने योग्य नहीं बनाती है।
यहाँ यह बात है: अब जब आप जानते हैं कि मैन्सप्लेनिंग क्या है, तो आपको इसे करने की कोशिश करने और इसे बंद करने की आवश्यकता है। न केवल आपकी पत्नी के साथ, बल्कि अन्य महिलाओं के साथ भी, जो संभवतः आपका सामना नहीं करेंगी। यह बस करने के लिए सभ्य बात है। और मुझे तुम पर विश्वास है, विलियम। मैं सच में है। क्योंकि आपने इस प्रश्न को पूछने के लिए पर्याप्त ध्यान दिया है और यह बदलाव करने का पहला कदम है।
पितामह,
मेरी बेटी ने इस हफ्ते ही दूसरी कक्षा शुरू की है और जब मैंने उससे पूछा कि स्कूल कैसा है, तो वह पहले ही बंद कर रही है। मैं उसे व्यवहार के साथ रिश्वत दिए बिना अपने दिन के बारे में बात करने के लिए कैसे प्राप्त करूं?
सीज़र
साल्ट लेक सिटी, यूटाह
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तुमसे किसने कहा कि दावतों के साथ रिश्वतखोरी एक बुरी बात है, सीजर? वह सरकारी अधिकारी नहीं है। यदि आप उसे एक कुरकुरी कुकी को नीचे की ओर खिसकाकर उससे जानकारी प्राप्त करते हैं तो आप जेल नहीं जा रहे हैं। लेकिन पक्का। मैं समझ गया। चीनी बच्चों के लिए सबसे अच्छी नहीं है। तो, आपको अन्य तरीकों की आवश्यकता होगी। तुम मुझे मिल गए।
अपने दिन के बारे में बात करने वाले बच्चे के होने की कुंजी है: व्यवहार को स्वयं मॉडल करें. इसका क्या मतलब है? अपने दिन के बारे में बात करें। इसका मतलब यह नहीं है कि आप उसे सब कुछ बता दें। आप अपने बॉस या सहकर्मियों या किसी भी चीज़ के बारे में शिकायत नहीं करने वाले हैं। इसे सरल रखें। इसे दूसरे ग्रेडर स्तर पर ले आओ। भावनात्मक भाषा का प्रयोग करें। इस बारे में बात करें कि दिन के किन पहलुओं ने आपको खुश या दुखी किया। आप किस बात पर हंसे और हंसे? ये ऐसी चीजें हैं जिन्हें बच्चे तब तक समझ सकते हैं जब तक विषय वस्तु उनसे परे न हो। दोपहर के भोजन, या दोस्तों, या मौसम के बारे में बात करें। आपकी बेटी को यह समझने में बहुत समय नहीं लगेगा कि दिन के बारे में बात करना कुछ ऐसा है जो लोग करते हैं।
जब आप अपनी बेटी से उसके दिन के बारे में पूछना शुरू करते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप उसे बदनाम न करें। दबाव उसे और भी शांत कर सकता था। इसके बजाय, इस तथ्य पर विचार करें कि आपका बच्चा पूरे दिन आपसे अलग रहा है। वह एक पागल, तेज़-तर्रार माहौल में रही है और उसे जमीन पर उतरने की जरूरत है। तो, गले लगना और कुछ शांत बॉडी लैंग्वेज के साथ शुरुआत करें। हो सकता है कि साथ में फिर से जुड़ने में मदद करने के लिए कुछ काफी खेल में संलग्न हों। इससे आप दोनों को खुद को इकट्ठा करने में मदद मिलेगी।
जबकि आपकी बेटी शारीरिक रूप से करीब है, कुछ समय निकालें और उसके बारे में कुछ अवलोकन करें। यह बातचीत में एक अच्छा तरीका प्रदान करेगा। उदाहरण के लिए, यदि उसकी उंगलियों पर मार्कर है, तो आप कह सकते हैं: "अरे, मैंने आपकी उंगलियों पर मार्कर देखा, मुझे आश्चर्य है कि क्या आप आज ड्राइंग कर रहे थे।" इस प्रकार के आपकी बेटी कैसा महसूस कर रही है, इस बारे में धारणा बनाने से ठोस अवलोकन बेहतर हैं क्योंकि आपको यह गलत लग सकता है जो थोड़ा अलग हो सकता है।
जब वह खुलती है, तो सुनिश्चित करें कि वह जानती है कि आप इसके बारे में कितने उत्साहित हैं। भावपूर्ण शब्दों का प्रयोग। मदद करेगा। उसे बताएं कि जब वह आपसे अपने दिन के बारे में बात करती है तो यह आपको खुश, या गर्व या उत्साहित करता है।
और फिर उसे कुछ कैंडी दें।
यह लेख मूल रूप से. पर प्रकाशित हुआ था
