चाहे वह आपकी शादी के दिन हो आपके बच्चे का जन्म, या जब आपकी टीम सुपर बाउल जीता, आप शायद किसी समय खुशी के आंसू रोए होंगे। और यह सामान्य है - हमारे चेहरे अक्सर हमारी भावनाओं के साथ असंगत लगते हैं (जैसे कि दर्द का वह रूप जब आप कुछ स्वादिष्ट खाते हैं या कुछ प्यारा देखते हैं)। "लोग नकारात्मक भाव रख सकते हैं, लेकिन सकारात्मक भावनाओं को महसूस कर सकते हैं," मनोवैज्ञानिक ओरियाना आर. आरागॉन, पीएच.डी., जो भावनाओं के नियमन और चेहरे के भावों का अध्ययन करता है, ने बताया पितामह।
कई अध्ययनों के माध्यम से, आरागॉन और अन्य लोगों ने पता लगाया है कि हमारे चेहरे के भाव हमारी भावनाओं से कैसे मेल खाते हैं। हालांकि शोधकर्ताओं को एक बार संदेह था कि खुशी के आंसू उदासी, निराशा या हानि की गुप्त भावनाओं के कारण आते हैं, अरागोन, जिन्होंने पहले अनुभवजन्य रूप से परीक्षण किए गए खुश आँसू 2015 में, असहमत। "हमने पाया कि लोग कैसा महसूस कर रहे हैं, इसके स्पष्ट और निहित उपायों पर, लोग तब भी रो सकते हैं जब वे वास्तव में मुख्य रूप से सकारात्मक भावनाओं की रिपोर्ट करते हैं, न कि नकारात्मक भावनाओं की।"
बाद के अध्ययनों ने पुष्टि की है कि आपको खुश होने पर भी रोने के लिए एक नए माता-पिता या नशे में धुत खेल प्रशंसक होने की आवश्यकता नहीं है - आपको बस भावनाओं और एक चेहरे की आवश्यकता है।
अगर हम गहरे दुखी होने के कारण खुश आँसू नहीं रोते हैं, तो हम ऐसा क्यों करते हैं? अरागोन कहते हैं, संक्षिप्त उत्तर यह है कि रोना जीवन के सबसे सुखद क्षणों को तेज करता है। हमारे आँसू न्यूरोट्रांसमीटर छोड़ते हैं जिन्हें के रूप में जाना जाता है ल्यूसीन एनकेफेलिन, जो एक प्राकृतिक दर्द निवारक के रूप में कार्य कर सकता है। जब लोग दुखी होने के कारण रोते हैं, तो इससे उन्हें अच्छा महसूस होता है। लेकिन जब लोग रोते हैं क्योंकि वे खुश हैं, तो वही न्यूरोट्रांसमीटर उन्हें उतना ही खुश महसूस कराता है। दूसरे शब्दों में, आँसू रेचन को प्रोत्साहित करते हैं।
खुशी के आंसुओं के लिए एक अधिक जटिल व्याख्या में यह सिद्धांत शामिल है कि हमारे दिमाग हमेशा सकारात्मक और नकारात्मक भावनाओं के बीच अंतर नहीं जानते हैं। हाइपोथैलेमस, लिम्बिक सिस्टम का एक बादाम के आकार का हिस्सा, एमिग्डाला से मजबूत तंत्रिका संकेतों के माध्यम से भावनाओं का जवाब देता है, जो नहीं कर सकता हमेशा खुश और दुखद संकेतों के बीच अंतर को समझें, पेंसिल्वेनिया स्टेट यूनिवर्सिटी में मनोचिकित्सा के प्रोफेसर जॉर्डन गेन्स लुईस ने लिखा पर मनोविज्ञान आज. जब खुश और उदास सिग्नल अपने तारों को पार कर जाते हैं, तो यह पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र को सक्रिय करता है, जो हमें आघात के बाद शांत होने में मदद करता है और न्यूरोट्रांसमीटर एसिटाइलकोलाइन को छोड़ता है। एसिटाइलकोलाइन हमारे आंसू नलिकाओं को व्यस्त होने के लिए कहता है। तो हम रोते हैं।
2009 में अध्ययन पत्रिका में विकासवादी मनोविज्ञान, ओरेन हसन ने एक नया तरीका अपनाया। उन्होंने प्रस्तावित किया कि रोना एक सामाजिक संकेत है जिसका मोटे तौर पर अर्थ है: "मुझ पर हमला मत करो, मुझे खुश करने पर विचार करें, मुझे अभी करीबी दोस्तों की जरूरत है, मैं हूं निश्चय ही तुम्हें हानि नहीं पहुँचाएगा।” रोना, फिर, दुखद और खुशहाल दोनों स्थितियों के लिए समझ में आता है - जीव विज्ञान की बाधाओं को दूर करने और सुविधा प्रदान करने का तरीका बंधन।
अरागॉन कहते हैं, बच्चों के खुश आँसू रोने की संभावना उतनी ही होती है, और पुरुषों की उतनी ही संभावना होती है जितनी कि महिलाएं खुशी के आँसू रोती हैं। "हमने पाया है कि पुरुष और महिला दोनों खुशी के आंसू रोते हैं," वह कहती हैं।
दिलचस्प बात यह है कि अरागॉन के सबसे हालिया अध्ययन से संकेत मिलता है कि लोगों को किसी और के खुशी के आँसू मनाने की तुलना में आराम की अधिक संभावना है। और, शायद किसी स्तर पर, हम यही चाहते हैं। चाहे वह हमारी शादी का दिन हो, हमारे बच्चे का जन्म हो, या जिस दिन हमारी टीम जीतती हो, हम नहीं चाहते कि कोई दूसरा व्यक्ति हमारे उत्सव में जबरदस्ती पार्टी की तलाश करे। हम एकांत चाहते हैं और फिर एकांत। कुछ उदाहरणों में, आपको इसकी इतनी बुरी तरह से आवश्यकता हो सकती है कि आप इसके बारे में रोते हैं। (खासकर यदि आप देशभक्त प्रशंसक हैं।)
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