4-दिवसीय कार्य सप्ताह अध्ययन: लघु सप्ताह सुख, जीवन संतुष्टि बढ़ाता है

परिणाम एक बार फिर कैम्ब्रिज विश्वविद्यालय के सामाजिक वैज्ञानिकों द्वारा संचालित दुनिया के सबसे बड़े चार-दिवसीय कार्य सप्ताह परीक्षण से हैं, और वे व्यावहारिक रूप से एकमत हैं। चार-दिवसीय कार्य सप्ताह के छह महीने के परीक्षण के बाद, भाग लेने वाली 95% कंपनियों का कहना है कि वे आगे बढ़ने वाले शेड्यूल के साथ बनी रहेंगी।

का आयोजन किया गैर-लाभकारी 4 डे वीक ग्लोबल द्वारा यूके के 4 डे वीक कैंपेन के साथ साझेदारी में, ट्रायल जून 2022 में शुरू हुआ। शोधकर्ताओं ने लगभग 3,000 कर्मचारियों का अनुसरण किया यूके भर में 61 कंपनियों से छह महीने से अधिक समय तक, क्योंकि उनके नियोक्ता पारंपरिक पांच-दिवसीय सप्ताह से बिना किसी छोटे सप्ताह में परिवर्तित हो गए वेतन में कटौती, यह देखने के लिए कि सप्ताह को छोटा करने से कर्मचारी की भलाई और उत्पादकता पर क्या प्रभाव पड़ सकता है और कैसे एक छोटा कार्य सप्ताह आसपास की अर्थव्यवस्थाओं को प्रभावित कर सकता है कंपनियों.

परीक्षण एक अचूक सफलता थी, जिसमें 71% श्रमिकों ने बर्नआउट की भावनाओं को कम करने की सूचना दी और 39% श्रमिकों ने बताया कि वे अपने सप्ताहों को छोटा करने से पहले कम तनावग्रस्त थे। बीमार दिनों में 65% की कमी आई और पिछले वर्ष की समान अवधि की तुलना में कुल दुर्घटना दर में 57% की कमी आई।

कर्मचारियों ने भी कार्य-जीवन संतुलन में वृद्धि की सूचना दी - 60% ने कहा कि काम करना और आश्रितों की देखभाल करना आसान था और 62% ने कहा कि सामाजिक जीवन आसान था। और नियोक्ताओं के लिए सबसे अच्छी बात यह है कि उत्पादकता में कमी नहीं हुई, और लाभ में मामूली वृद्धि हुई - इसमें शामिल कंपनियों के लिए औसतन लगभग 1.4%।

"परीक्षण से पहले, कई लोगों ने सवाल किया कि क्या हम कमी को ऑफसेट करने के लिए उत्पादकता में वृद्धि देखेंगे शोध दल में से एक, समाजशास्त्री प्रोफेसर ब्रेंडन बुर्चेल ने कहा, "काम करने का समय - लेकिन यह वही है जो हमने पाया।" नेताओं, एक बयान में कहा. "कई कर्मचारी स्वयं दक्षता लाभ पाने के लिए बहुत उत्सुक थे। बहुत से लोगों के साथ लंबी बैठकें काट दी गईं या पूरी तरह से छोड़ दी गईं। श्रमिकों का समय बर्बाद करने की प्रवृत्ति बहुत कम थी, और वे सक्रिय रूप से उन तकनीकों की तलाश कर रहे थे जो उनकी उत्पादकता में सुधार कर सकें।"

चार दिवसीय कार्य सप्ताह का सफल परीक्षण व्यावहारिक रूप से हर जगह हुआ है, जिसमें शामिल हैं अमेरिका और कनाडा, आइसलैंड, और न्यूज़ीलैंड, कई कंपनियों ने सकारात्मक परिणामों के कारण परीक्षण के समापन पर चार-दिवसीय सप्ताह के मॉडल का उपयोग करना जारी रखा।

अन्य अध्ययन ने दिखाया है कि इस प्रायोगिक कार्यक्रम में क्या पाया गया: कि एक छोटा सप्ताह कर्मचारियों के कल्याण में योगदान देता है और घटता है कंपनी की उत्पादकता और लाभ को बनाए रखने या सुधारने के दौरान चिंता, अवसाद और बर्नआउट से जुड़े लक्षण मार्जिन।

माता-पिता के लिए महत्वपूर्ण रूप से, छोटे बच्चों के माता-पिता ने भी चाइल्डकैअर की लागत में कमी की सूचना दी, जबकि उनमें से कई बड़े बच्चों के साथ किए गए अध्ययन में कहा गया है कि उन्होंने अपने अतिरिक्त दिन की छुट्टी पर अकेले समय का थोड़ा आनंद लिया, जबकि बच्चे बाहर थे विद्यालय। बड़े पैमाने पर, बच्चों के साथ या बिना बच्चों वाले उत्तरदाताओं ने कहा कि उन्होंने चार दिवसीय कार्य सप्ताह द्वारा प्रदान किए गए अतिरिक्त दिन का उपयोग छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखने के लिए किया रोजमर्रा की जिंदगी - किराने की खरीदारी, कामों और कामकाज, जो उन्होंने कहा कि उन्हें वास्तविक विश्राम या अवकाश गतिविधियों के लिए खोला गया सप्ताहांत।

परीक्षण में कई नियोक्ताओं ने अपने क्षेत्र के भीतर अन्य व्यवसायों से कई संचारों की सूचना दी कि वे अपने स्वयं के कर्मचारियों को एक छोटे सप्ताह में कैसे परिवर्तित कर सकते हैं।

बुर्चेल ने कहा, "हमने जिन लोगों का साक्षात्कार लिया, उनमें से लगभग सभी ने अपने उद्योग में अन्य संगठनों के सवालों से अभिभूत होने का वर्णन किया, जो सूट का पालन करने में रुचि रखते हैं।"

“जब हम नियोक्ताओं से पूछते हैं, तो उनमें से बहुत से लोग आश्वस्त होते हैं कि चार दिन का सप्ताह होने वाला है। यह मेरे लिए व्यक्तिगत रूप से उत्थान कर रहा है, पिछले छह महीनों में इतने उत्साहित लोगों से बात कर रहा हूं। चार दिन के सप्ताह का मतलब इतने सारे लोगों के लिए बेहतर कामकाजी जीवन और पारिवारिक जीवन है।

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