आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स क्यों होते हैं? एक त्वचा विशेषज्ञ बताते हैं

कवियों का कहना है कि आंखें आत्मा का दर्पण हैं, लेकिन आंखों के लिए नेत्रगोलक की तुलना में अधिक है - वास्तव में, आंखों से बहुत कुछ बताया जा सकता है परिवेश. यह दोनों तरह से हो सकता है: एक सूजी हुई या लटकी हुई आंख किसी ऐसे व्यक्ति के लिए एक संदेश के रूप में काम कर सकती है जो पार्टी कर रहा है... या जो बच्चे के साथ लगातार तीन रातें बिता रहा है। तो, आंखों के नीचे काले घेरे क्यों होते हैं, क्या आपको कभी इस बात की चिंता होनी चाहिए कि आपके आई बैग किसी स्वास्थ्य समस्या का संकेत हैं, और आप आंखों के नीचे काले घेरे से स्थायी रूप से कैसे छुटकारा पा सकते हैं? आपको ऐसा करने की आवश्यकता है।

आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स क्यों होते हैं?

हर किसी की आंखों के नीचे काले घेरे हो सकते हैं- बच्चों से वयस्कों के लिए - लेकिन उम्र के साथ अंडरआई बैग खराब हो जाते हैं।

"मैं लगभग सभी दशकों के वयस्क जीवन में आई बैग देखता हूं, और सबसे आम उम्र जो मैं देखता हूं, वास्तव में उनके 40 और उसके बाद शुरू होती है," कहते हैं क्रिस्टोफर ज़ौमलन, एम.डी.कैलिफोर्निया में स्थित एक नेत्र रोग विशेषज्ञ और प्लास्टिक सर्जन। "लेकिन कुछ लोगों को उनके पहले दिखाई देने का खतरा अधिक होता है, उदाहरण के लिए, उनके 20 के दशक में भी।"

जब अंडरआई बैग दिखाई देते हैं तो अक्सर इस बात से संबंधित होता है कि वे पहले स्थान पर क्यों हैं। और जैसे अधिकांश चीजें आपके शरीर के साथ हो रही हैं, कई कारक हैं जो सामान में योगदान दे सकता है।

कुछ जीवनशैली की स्थिति बदल सकती है कि क्या आपके पास दिन-प्रतिदिन अंडरआई बैग हैं, जिससे डार्क सर्कल या बैग मोम और वेन हो जाते हैं, कहते हैं बेथ गोल्डस्टीन, एम.डी., एक त्वचा विशेषज्ञ और उत्तरी कैरोलिना में सेंट्रल डर्मेटोलॉजी सेंटर के संस्थापक। एक सामान्य व्याख्या की कमी है नींद. पर्याप्त नींद नहीं लेने से आपका शरीर तनाव हार्मोन कोर्टिसोल का अधिक उत्पादन करता है, जो बना सकता है रक्त वाहिकाएं फैलती हैं और इसलिए आंखों के नीचे गहरा दिखाई देती हैं, एक ऐसा क्षेत्र जहां त्वचा पतली होती है और के माध्यम से देखना। गोल्डस्टीन कहते हैं, और कुछ सूजन के कारण, यह निचले ढक्कन के चक्कर लगाने वाली एक मंद छाया का कारण बन सकता है।

नींद की कमी का अंडरआई बैग पर प्रभाव वैज्ञानिक रूप से सिद्ध है। ए 2013 का अध्ययन जर्नल में प्रकाशित नींद नोट किया गया कि "नींद से वंचित व्यक्तियों के चेहरे को अधिक लटकी हुई पलकें, लाल आँखें, अधिक सूजी हुई आँखें, आँखों के नीचे गहरे घेरे होने के रूप में माना जाता था ..." एक और 2022 अध्ययन प्रकाशित पत्रिका में नींद की दवा 24 महिलाओं का अनुसरण किया जो आमतौर पर अच्छी नींद लेती हैं और फिर दो दिनों तक नींद की पाबंदी को सहन करती हैं; शोधकर्ताओं ने प्रतिभागियों के चेहरे की बनावट और त्वचा में महत्वपूर्ण बदलाव देखे।

अस्थायी अंडरआई बैग धूम्रपान या के कारण भी हो सकते हैं बहुत ज्यादा पीना, जो आंखों के नीचे रक्त वाहिका फैलाव का कारण बनता है, गोल्डस्टीन नोट करता है। कुछ मामलों में, नमकीन भोजन के बाद द्रव प्रतिधारण त्वचा को पानी पर भारी कर सकता है और आंखों के नीचे थोड़ा सा फूला हुआ हो सकता है, एक गोलाकार छाया भी डाल सकता है। एलर्जी प्रतिक्रिया या त्वचा की स्थिति होने से आंखों के क्षेत्र में जलन होती है, जिससे आंखों के नीचे कुछ रंजकता भी हो सकती है।

हालाँकि, कुछ लोगों को आनुवंशिक रूप से काले घेरे और अंडरआई बैग होने की संभावना होती है, ठीक उसी तरह जैसे वे एक निश्चित आँख के आकार के होते हैं। एक ब्राजीलियाई 2015 से अध्ययन करें ध्यान दें कि "पेरी-ऑर्बिटल डार्क सर्कल्स" की उपस्थिति में पारिवारिक इतिहास सबसे महत्वपूर्ण कारक है। ऐसा इसलिए है क्योंकि जेनेटिक्स कोलेजन को प्रभावित कर सकता है - एक प्रोटीन शरीर उत्पादन करता है जो निर्धारित करता है कि आपकी त्वचा कितनी खिंचाव वाली है और इसलिए आंखों के नीचे गिरने की कितनी संभावना है - और मेलेनिन उत्पादन, जिसमें कुछ लोगों के हाइपरपीग्मेंटेशन शामिल हैं आंखें।

अत्यधिक मामलों में, आँखों के नीचे सूजन एक चिकित्सीय स्थिति के कारण हो सकती है जो आंख को प्रभावित करती है थाइरोइड या गुर्दे - लेकिन यह दुर्लभ है। थायराइड रोग जैसे ग्रेव्स रोग या हाइपरथायरायडिज्म के परिणामस्वरूप "उभड़ा हुआ" और आंखों में जलन हो सकती है क्योंकि प्रतिरक्षा प्रणाली थायरॉयड ग्रंथि और शरीर के अन्य ऊतकों पर हमला करती है, जैसे कि थायरॉयड ग्रंथि के पीछे आँख। गुर्दे की खराबी का एक ही प्रकार का प्रभाव हो सकता है क्योंकि गुर्दे से निपटने वाले अतिरिक्त विषाक्त पदार्थ शरीर के अन्य क्षेत्रों में जमा हो जाते हैं।

ज्यादातर हालांकि, ज़ौमलन कहते हैं, कुछ लोगों को लगता है कि जब उनके पास केवल एक उम्र बढ़ने वाली निचली पलक होती है, तो उनके पास काले रंग के बैग होते हैं, इसका मतलब है कि उम्र बढ़ने के कारण उनकी त्वचा ढीली हो सकती है, आंखों के नीचे खोखलापन आ सकता है और वसा की जेबें हिल सकती हैं। ज़ौमलन कहते हैं, "सच अंडरआई बैग प्रमुख वसा जेब के कारण हैं।"

अपनी आंखों के नीचे काले घेरे से कैसे छुटकारा पाएं

आँखों के नीचे काले घेरे होने में स्वाभाविक रूप से कुछ भी गलत नहीं है। लेकिन क्योंकि वे कुछ स्वास्थ्य स्थितियों और अस्वास्थ्यकर जीवन शैली कारकों का संकेत दे सकते हैं, इसलिए इसे बनाना महत्वपूर्ण है सुनिश्चित करें कि आप अपने चिकित्सक को नियमित रूप से देखते हैं और अपने अंडरआई बैग की जड़ तक पहुंचने के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखते हैं संकट।

ज़ौमलन कहते हैं, उम्र बढ़ने के कारण डार्क सर्किल या अंडरआई बैग आमतौर पर उलटा नहीं होता है। हालाँकि, ऐसे उपचार उपलब्ध हैं - जो केवल सौंदर्यशास्त्र के बारे में हैं और चिकित्सा उद्देश्य की पूर्ति नहीं करते हैं।

ज़ौमलन कहते हैं, "काले घेरे और आंखों के नीचे बैग की उपस्थिति के प्रबंधन के लिए कोई एक आकार-फिट सभी समाधान नहीं है।" प्रत्येक व्यक्ति अलग होता है और क्षेत्र के उपचार के लिए अनुकूलित समाधान की आवश्यकता होती है, इसलिए सौंदर्य प्रसाधन से लेकर सर्जरी तक, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप काले अंडरआई सर्कल और बैग को छुपा सकते हैं या उनका इलाज कर सकते हैं।

त्वचा की देखभाल एक अच्छी शुरुआत हो सकती है, गोल्डस्टीन कहते हैं। "सबसे आसान उपचार नाइट्राइड, मीका, सिलिका, सिलिकॉन पाउडर, तालक, टाइटेनियम डाइऑक्साइड, जिंक ऑक्साइड जैसे खनिजों के साथ ऑप्टिकल डिफ्यूज़र का उपयोग करके काले घेरे को छुपाना है," वह कहती हैं। ये यौगिक आपकी दृष्टि को हल्का करने और मंडलियों को छिपाने में मदद कर सकते हैं। पेप्टाइड्स या रेटिनोइड्स या रासायनिक छिलके वाली क्रीम का उपयोग करने से भी कोलेजन में सुधार हो सकता है और मेलेनिन उत्पादन कम हो सकता है, जो निचली पलकों को मोटा करने में मदद कर सकता है।

और एक कप कॉफी भी चुटकी में मदद कर सकती है। "कैफीन वाले उत्पाद रक्त वाहिकाओं के कार्य में सुधार कर सकते हैं, छोटे के रिसाव को कम कर सकते हैं पतली पलक के ऊतकों में केशिकाएं जो काले घेरे का कारण बनती हैं, साथ ही सूजन को कम करती हैं," कहते हैं गोल्डस्टीन।

गोल्डस्टीन का कहना है कि आंखों के खोखले होने के कारण बैग के अधिक गंभीर मामलों के लिए, हाइलूरोनिक एसिड उत्पादों का उपयोग करने वाले इंजेक्शन योग्य फिलर्स अंडर-आंख क्षेत्र में फैटी पैड को जल्दी से बाहर कर सकते हैं।

यदि आपके अंडर आई बैग आपको वास्तव में परेशान कर रहे हैं, तो आप प्लास्टिक सर्जरी का सहारा ले सकते हैं। Zoumalan कॉस्मेटिक पलक सर्जरी में विशिष्ट है, जिसे तकनीकी रूप से कहा जाता है blepharoplasty, जो ऊपरी पलकें, निचली पलकें, या दोनों की उपस्थिति में सुधार लाने के उद्देश्य से एक हस्तक्षेप है। "वसा, अतिरिक्त त्वचा, बैग, पाउच, और पलक क्षेत्र में झुर्रियों को हटाया जा सकता है ताकि आँखें और पलकें अधिक युवा दिखें," वे कहते हैं।

या, बस अपनी आंखों के नीचे काले घेरे को स्वीकार करने पर काम करें। हम वादा करते हैं कि हम न्याय नहीं करेंगे।