क्या करें जब आपका ऑटिस्टिक बच्चा आक्रामक हो जाए

माता-पिता के सामने सबसे चुनौतीपूर्ण स्थितियों में से एक है जब वे एक आक्रामक बच्चे को शांत नहीं कर पाते हैं। यह माता-पिता को डरा हुआ और असुरक्षित महसूस करा सकता है; जब अन्य लोग आस-पास हों, तो यह अपमानजनक हो सकता है। और यद्यपि आक्रामक बच्चे को शांत करने की कोशिश कर रहे किसी भी माता-पिता के लिए कुछ सर्वोत्तम अभ्यास हैं, ऑटिस्टिक बच्चों के माता-पिता के लिए विशिष्ट विचार हैं जब व्यवहार जुझारू हो जाता है।

शोध से पता चलता है कि ऑटिस्टिक बच्चे अपने साथियों की तुलना में अधिक आक्रामकता दिखाते हैं। ए आधुनिक अध्ययन में प्रकाशित ऑटिज़्म रिसर्च दिखाया गया है कि ऑटिस्टिक बच्चे पूरे बचपन में मौखिक आक्रामकता और विघटनकारी व्यवहार तीव्रता के उच्च स्तर का प्रदर्शन करते हैं। 6 वर्ष से कम आयु के ऑटिस्टिक बच्चों ने अपने गैर-ऑटिस्टिक साथियों की तुलना में अधिक शारीरिक आक्रामकता दिखाई, लेकिन ये स्तर उनके गैर-ऑटिस्टिक साथियों के बराबर हो गए, जैसे कि आयु वर्ग के बच्चे।

और, यह नोट करना महत्वपूर्ण है, यह कुछ ऐसा है जो ऑटिस्टिक बच्चे आम तौर पर विकसित होते हैं। "ऑटिज़्म वाले वयस्क वास्तव में अन्य लोगों के साथ आक्रामक होने की तुलना में आक्रामकता का शिकार होने की अधिक संभावना रखते हैं," कहते हैं

डैरेन ऑलसेन, पीएच.डी., कैनसस सिटी में चिल्ड्रन्स मर्सी में एक मनोवैज्ञानिक और बाल रोग के प्रोफेसर और अस्पताल के डाउन सिंड्रोम और ऑटिज़्म क्लिनिक के सह-नेता।

इस बीच, ओल्सन ने सिफारिश की है कि माता-पिता इन तीन युक्तियों को गले लगाते हैं ताकि स्थिति को कम करने में मदद मिल सके जब उनके ऑटिस्टिक बच्चे आक्रामकता दिखाते हैं।

इसे ठंडा करें

माता-पिता स्वाभाविक रूप से अपने बच्चों को गुस्से से बाहर निकालने की कोशिश करते हैं, लेकिन यह शायद ही कभी काम करता है। इसके माध्यम से बात करने की कोशिश - या इससे भी बदतर, बच्चे के विस्फोट की तीव्र ऊर्जा से मिलना या उससे अधिक होना - केवल चीजों को खराब कर देगा। ओल्सन कहते हैं, "कोई भी अतिरिक्त बात, कोई अतिरिक्त स्पर्श, कोई और उत्तेजना केवल आग में ईंधन जोड़ती है।"

इस स्थिति को शांत करने का एक तरीका है अपने बच्चे के परिवेश को बदलना। उदाहरण के लिए, एक बच्चे को एक आंदोलनकारी उत्तेजना की निकटता से बाहर ले जाना पर्यावरण को कम उत्तेजक बनाने से आसान हो सकता है। और अगर आप उस उत्तेजना को इंगित नहीं कर सकते हैं जिसने बच्चे को अपनी सीमा से बाहर धकेल दिया है, तो दृश्यों का परिवर्तन उन्हें वैसे भी इससे बचने में मदद कर सकता है।

ऑलसेन यह भी सुझाव देते हैं कि एक बार अन्य उत्तेजनाओं को हटा दिए जाने के बाद कुछ बच्चों को गहरा दबाव सुखदायक लगता है। बच्चे को कुछ चबाने देना या सुखदायक छवि देखने से भी मदद मिल सकती है, जब तक कि माता-पिता धीरे-धीरे विकल्पों की पेशकश करते हैं और उन्हें बच्चे पर नहीं धकेलते हैं। "यदि माता-पिता अपनी कुछ इंद्रियों को एक अलग या शांत तरीके से सक्रिय कर सकते हैं, तो यह कुछ बच्चों के लिए मददगार हो सकता है," वे कहते हैं। "लेकिन दूसरों के लिए, यह बहुत अधिक हो सकता है, या वे इसे स्वीकार नहीं कर सकते हैं। इसलिए यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि स्पष्ट और सौम्य संचार सर्वोपरि है।"

बाद के लिए विवाद को बचाएं, लेकिन निश्चित रूप से बहस करें

हालांकि बच्चे एक के दौरान संलग्न नहीं हो सकते हैं आत्मकेंद्रित मंदी, व्यवहार को नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए। इसके बजाय, बच्चे के शांत हो जाने के बाद इसे संबोधित करने की आवश्यकता है और वे क्या हुआ, क्यों हुआ, और भविष्य में आक्रामक विस्फोटों को रोकने के लिए क्या किया जा सकता है, इसकी प्रक्रिया कर सकते हैं।

"आक्रामकता के बारे में बहुत सरल, सीधे शब्दों में बात करना सबसे अच्छा है। उदाहरण के लिए, माता-पिता के लिए यह कहना ठीक है कि मारना, लात मारना, काटना और अन्य हिंसक व्यवहार अस्वीकार्य हैं और उन व्यवहारों के लिए तार्किक परिणाम हैं," ऑलसेन कहते हैं।

उदाहरण के लिए, जब कोई बच्चा चिल्लाता है तो उन्हें किसी प्रकार की क्षतिपूर्ति करने की आवश्यकता हो सकती है - चाहे वह माफी हो या कुछ और ठोस वस्तु जैसे टूटी हुई वस्तु को बदलने में मदद करना। लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि तार्किक परिणाम शर्मनाक या अत्यधिक कठोर न हो और यह उनकी विकासात्मक क्षमताओं के अनुरूप हो।

इसके बाद ऑलसेन सुझाव देते हैं कि अगली बार जब वे अतिउत्तेजित या गलत समझे जाते हैं तो बच्चे को एक या दो शांत विकल्पों पर विचार करने की अनुमति दें। माता-पिता के लिए यह साझा करना भी मददगार हो सकता है कि कभी-कभी वे उसी तरह महसूस कर सकते हैं और स्व-नियमन तकनीकें जो समान परिस्थितियों में उनके लिए काम करती हैं।

जिस तरह माता-पिता को नकारात्मक व्यवहारों को संबोधित करना चाहिए, उन्हें यह भी पहचानना चाहिए कि उनका बच्चा कब स्वस्थ प्रतिक्रिया का उपयोग करता है। यदि संभव हो तो, माता-पिता को शांत व्यवहार की पुष्टि करने के लिए इंतजार नहीं करना चाहिए जैसे वे आक्रामक व्यवहार को संबोधित करते समय करते हैं। ओल्सन कहते हैं, "सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक यह है कि जब भी बच्चा शांत व्यवहार चुनता है, तो उन्हें बहुत अधिक ध्यान और सकारात्मक पुष्टि मिलती है।" "जब बच्चे गैर-आक्रामक संचार रणनीतियों का चयन करते हैं तो उन पर सकारात्मक ध्यान केंद्रित करने से पता चलता है कि उनके पास ऐसे उपकरण हैं जिनका उपयोग वे खुद को अभिव्यक्त करने के लिए कर सकते हैं।"

एक स्क्रिप्ट का प्रयोग करें

आक्रामक तरीके से कार्य करने पर अन्य लोगों के साथ उलझने में कठिनाई वाले बच्चे अकेले नहीं होते हैं। स्थिति की तीव्रता भी माता-पिता के लिए यह प्रक्रिया करना कठिन बना सकती है कि वास्तविक समय में क्या करना है। और अगर कोई बच्चा सार्वजनिक स्थान पर आक्रामक तरीके से व्यवहार करना शुरू कर देता है, तो भावनाओं के साथ शांति से प्रतिक्रिया करना कठिन हो सकता है लड़ाई, उड़ान, या फ्रीज किक के पैतृक संस्करण के रूप में सतह पर उठने वाली शर्मिंदगी या शर्म में।

जब आपका बच्चा आक्रामक तरीके से व्यवहार करना शुरू करता है, तो यह अक्सर उन लोगों को लगातार बताने के लिए एक मंत्र या कुछ मदद कर सकता है जो आस-पास हैं। उदाहरण के लिए, "मेरा बच्चा अभी भी अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना सीख रहा है" या "हमें एक ब्रेक लेने की आवश्यकता है।"

"यह कुछ भी बड़ा या विस्तृत होने की जरूरत नहीं है। ऑलसेन कहते हैं, "बस एक सुसंगत व्याख्या होने की जरूरत है कि माता-पिता जरूरत पड़ने पर जल्दी और आत्मविश्वास से वितरित कर सकें।" "तो अगर आपका बच्चा आक्रामक होना शुरू कर देता है, तो आप जल्दी से वहां जा सकते हैं और ऐसा कुछ कह सकते हैं, 'यह ठीक नहीं है। हम अब जा रहे हैं, और अन्य माता-पिता देख सकते हैं कि यह एक व्यवस्था है और आपके पास स्थिति नियंत्रण में है।

आक्रामक विस्फोटों को रोकना

ऑटिस्टिक बच्चों के आक्रामक एपिसोड यादृच्छिक नहीं होते हैं। हाल के अध्ययन के लेखकों ने युवा ऑटिस्टिक बच्चों में संवेदी उत्तेजना से हताशा के लिए आक्रामकता का श्रेय दिया है, नियमित रूप से गलत समझा जा रहा है, दूसरों को अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में कठिनाई होती है, और भावनाओं को पहचानने में चुनौतियां होती हैं अन्य। ऑलसेन कहते हैं, "अगर हम उनके दिमाग में जा सकते हैं और तर्क देख सकते हैं कि वे उस समय आक्रामक क्यों हो गए, तो यह बहुत मायने रखता है।"

यह समझना कि पहली बार में क्या हो सकता है, माता-पिता उस आवृत्ति को कम करने में मदद कर सकते हैं जिसके साथ उनका बच्चा आक्रामक हो जाता है या यहां तक ​​​​कि विस्फोट को पूरी तरह से रोक सकता है। सबसे आम ट्रिगरिंग उत्तेजनाओं में से दो शोर या परेशान करने वाली बनावट हैं, जो बच्चों को एक ऊँची स्थिति में डाल सकती हैं जो उन्हें बाहर ले जाने के कगार पर धकेल देती हैं। और जब बच्चे उन उत्तेजनाओं से निपटने की अपनी क्षमता तक पहुँच जाते हैं, तो चीजें उबल जाती हैं।

ट्रिगर्स को समझने और उनसे बचने की कोशिश करने के अलावा, ऑलसेन शत्रुतापूर्ण विस्फोटों को रोकने में संचार के महत्व पर भी जोर देता है। इसके लिए उन बच्चों से अशाब्दिक संकेतों को लेने की आवश्यकता हो सकती है जिनके पास मुखर संचार सीमाएँ हैं और कम से कम संचार के प्रयासों को स्वीकार करने के लिए जल्दी से प्रतिक्रिया देना, भले ही अनुरोध या आवश्यकता को पूरा न किया जा सके तुरंत।

ऑलसेन इस बात पर जोर देते हैं कि यदि माता-पिता इन तकनीकों को आजमाते हैं और उनका बच्चा अभी भी आक्रामक है, तो उन्हें खुद पर ज्यादा सख्त नहीं होना चाहिए। "कुछ बच्चे संचार के साधन के रूप में आक्रामकता का उपयोग करने के लिए अधिक संवेदनशील होते हैं," वे कहते हैं। "मेरा दिल वास्तव में उन माता-पिता के लिए जाता है जो वह सब कुछ कर रहे हैं जो वे कर सकते हैं क्योंकि मुझे पता है कि वे परवाह करते हैं, और वे कोशिश कर रहे हैं।"

अन्य संसाधन

• ऑटिज़्म और आक्रामकता वाले बच्चे स्पार्क द्वारा
• प्रभावी आत्मकेंद्रित आक्रामकता उपचार: विचार करने के लिए विचार ऑटिज़्म पेरेंटिंग पत्रिका द्वारा
• भीतर से एक जोखिम: आत्मकेंद्रित में आत्म-चोट को समझना और उसका इलाज करना स्पार्क द्वारा