कोई भी आदमी जिसने बालों, टोपी, या सनस्क्रीन के पूरे सिर की सुरक्षा के बिना एक धूप गर्मी के दिन का आनंद लिया है, उसने भी शायद धूप से झुलसे गंजे सिर या गंजे स्थान के तेज, परतदार, खुजली वाले दर्द को सहन किया है। वास्तव में, त्वचा विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि सनबर्न पाने के लिए गंजा सिर या गंजा स्थान सबसे आसान स्थान हो सकता है। साथ ही, सिर की रक्षा करना सबसे कठिन हो सकता है और बाद में सनबर्न से ठीक हो सकता है। दूसरे शब्दों में, सूर्य वास्तव में एक गंजे आदमी का परम दास है।
त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं, "आपका सिर सूर्य की किरणों के सीधे रास्ते में है, और इसलिए यह उनके हानिकारक प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील है।" विस्स्लाव टोंकोविक-कैपिन, एम.डी. "चूंकि खोपड़ी पर त्वचा नियमित रूप से सूर्य के संपर्क में आती है, यह कमजोर और कमजोर प्रतिरक्षा और पुनर्योजी कार्यों के साथ पतली हो जाती है। इससे यह पराबैंगनी विकिरण के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है।"
बाल हमेशा एसपीएफ के प्राकृतिक रूप के रूप में काम करते हैं, जो त्वचा को पराबैंगनी किरणों से बचाते हैं। यही कारण है कि मूंछें और दाढ़ी पुरुषों को कुछ प्रकार के त्वचा कैंसर से बचा सकती हैं, और शायद यही कारण है कि समुद्र तट पर बालों वाला लड़का सबसे लापरवाह लगता है। आंशिक भी
और यहां तक कि जब पुरुष सनब्लॉक से सतर्क रहते हैं, तो वे अक्सर अपने शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में अपने सिर पर अधिक पसीना बहाते हैं और वहां बार-बार सनस्क्रीन लगाने की जरूरत महसूस नहीं करते हैं। हालांकि टोपी सुरक्षा प्रदान करते हैं, जोखिम को महसूस किए बिना उन्हें गर्म धूप वाले दिन निकालना आसान होता है। और एक बार जब वह टोपी उतर जाती है, तो उसे झुलसने में केवल 15 मिनट लगते हैं।
अगर ऐसा लगता है कि गंजे सिर की सनबर्न को ठीक होने में अधिक समय लगता है, ऐसा इसलिए है क्योंकि ऐसा होता है। त्वचा स्टेम कोशिकाओं के साथ पुन: उत्पन्न होती है, जो बालों के रोम में पाई जाती हैं। बाल रहित? टोंकोविच-कैपिन बताते हैं कि कोई रोमकूप नहीं, जिससे धूप से जली हुई खोपड़ी से उबरना कठिन हो जाता है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि बालों के साथ भी किसी को भी अपनी खोपड़ी पर सनबर्न हो सकता है - लेकिन एक व्यक्ति के जितने अधिक बाल होंगे, जोखिम उतना ही कम होगा। और क्योंकि जब लोग बच्चे होते हैं तो सबसे अधिक बाल होते हैं, पुरुष वयस्क होने तक अपनी खोपड़ी को धूप से बचाने के बारे में चिंता करना नहीं सीखते हैं, आमतौर पर उनके जलने के बाद।
"हम आदत के प्राणी हैं, और हम उन्हें बचपन में बनाते हैं। हम में से लगभग सभी के बचपन में बालों का पूरा सिर होता है, और हमें बस उस पर कोई सनस्क्रीन लगाने की ज़रूरत नहीं है, ”टोंकोविच-कैपिन कहते हैं। "इसलिए, खोपड़ी की रक्षा करने की आदत हमारे दिमाग में नहीं है, और हम इसे आसानी से उपेक्षा करते हैं।"
सौभाग्य से उन पुरुषों के लिए जो सिर्फ गंजे हो रहे हैं, सनबर्न आगे बालों के झड़ने में योगदान नहीं देगा। दुर्भाग्य से, गंजा आदमी पूरी तरह से गंजे सिर वाले पुरुषों की तुलना में अधिक कमजोर हो सकता है क्योंकि गंजे पुरुषों के लिए अपने सिर पर सनब्लॉक लगाना आसान होता है, त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं सुसान बार्ड, एमडी "कई पुरुष अपने स्कैल्प पर सनस्क्रीन नहीं लगाते हैं, खासकर अगर वे पूरी तरह से गंजे होने के बजाय पतले हो रहे हैं। बाल सनस्क्रीन लगाने के रास्ते में आ जाते हैं,” वह कहती हैं।
टोंकोविच-कैपिन इस बात से सहमत हैं कि गंजे स्थान पर सनबर्न गंजे पुरुषों के लिए पूरी तरह से गंजे पुरुषों की तुलना में और भी बदतर है क्योंकि वे अक्सर अभ्यस्त नहीं होते हैं या यह भी स्वीकार नहीं करते हैं कि वे अपने बाल खो रहे हैं। "जब पुरुष गंजा होना शुरू करते हैं, तो हम एक तरह के इनकार में होते हैं, जो याद रखने के लिए खोपड़ी की रक्षा करना और भी कठिन बना देता है," वे कहते हैं।
पुरुष अपने गंजे सिर को जलने से रोकने के लिए सबसे अच्छी बात यह स्वीकार कर सकते हैं कि वे अपना सिर खो रहे हैं बाल और उचित सावधानी बरतें - जैसे सनस्क्रीन के साथ-साथ टोपी पहनना और सीधे धूप से बचना खुलासा। यह सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच विशेष रूप से सच है, जब सूरज सबसे मजबूत होता है।
महत्वपूर्ण रूप से, धूप से सुरक्षा केवल सनबर्न के दर्द और छीलने की परेशानी से बचने के लिए नहीं है। धूप में निकलने और जलने से त्वचा कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। कैंसर से बचना आपके पतले तालों में थोड़ा हैट-हेड और लोशन के लायक है।
यह लेख मूल रूप से पर प्रकाशित हुआ था
