अपने बच्चे का पहला फ़ोन ख़रीदने से पहले ध्यान रखने योग्य बड़ी बातें

ऐसी दुनिया में जहां अधिकांश परिवारों ने अपनी लैंडलाइन को छोड़ दिया है और प्रौद्योगिकी युवाओं के जीवन में व्याप्त है, बच्चों को सेल फोन तक पहुंच प्रदान करना एक आवश्यकता की तरह महसूस हो सकता है। लेकिन चर्चाओं के साथ - और कभी-कभी घबराहट - आसपास स्क्रीन टाइम और सेल फोन का उपयोग लगातार माता-पिता पर दबाव डालता है, ऐसे में यह निर्णय लेना माता-पिता की गणना करने जैसा लग सकता है। यहां तक ​​कि बच्चे के लिए पहला सेल फोन खरीदते समय विचारों को प्राथमिकता देना भी एक चुनौतीपूर्ण कार्य हो सकता है।

लेकिन केटी डेविस, पीएच.डी.वाशिंगटन विश्वविद्यालय में प्रोफेसर, यूडब्ल्यू डिजिटल यूथ लैब की निदेशक और 6 साल के बच्चे की मां, घबराने वाली नहीं हैं। डेविस, जिन्होंने 20 से अधिक वर्षों तक युवा लोगों की शिक्षा, विकास और कल्याण पर डिजिटल प्रौद्योगिकियों के प्रभाव का अध्ययन किया है और इसके लेखक हैं प्रौद्योगिकी का बच्चा, ने स्क्रीन-मुक्त घर में न रहने का निर्णय लिया है। इसके बजाय, वह इस बात पर ध्यान केंद्रित करती है कि माता-पिता अपने बच्चों को डिजिटल कल्याण का अनुभव करने में कैसे मदद कर सकते हैं।

डेविस कहते हैं, "कभी-कभी, मीडिया में दिखाई गई घबराहट वास्तव में उस बात को प्रतिबिंबित नहीं करती जो शोध कह रहा है।" “मैं पितृत्व में आया, और स्क्रीन के संदर्भ में, मैं इसके बारे में बहुत मापा गया था। मैंने शोध पर विचार किया, लेकिन मुझे व्यस्त नौकरी के साथ एकल माँ होने का वास्तविक जीवन का अनुभव भी हुआ। और इसलिए मुझे लगातार कई अलग-अलग चीजों को संतुलित करना पड़ता है क्योंकि मैं विचार करता हूं कि स्क्रीन हमारे दिन, हमारे सप्ताह और हमारे पारिवारिक जीवन के व्यापक संदर्भ में कैसे फिट बैठती है।

माता-पिता द्वारा सामना किए जाने वाले सबसे बड़े प्रौद्योगिकी निर्णयों में से एक अपने बच्चों को उनका पहला सेल फोन खरीदना है। न केवल चुनने के लिए असंख्य उपकरण उपलब्ध हैं, बल्कि कई सॉफ्टवेयर विकल्प भी हैं जो माता-पिता को अपने बच्चे के सेल फोन के उपयोग की निगरानी और नियंत्रण में मदद करने का दावा करते हैं। इतने सारे क्रमपरिवर्तनों के साथ, अलग-अलग परिवारों के लिए अलग-अलग विकल्प बेहतर काम करेंगे। डेविस माता-पिता को उस पहले सेल फोन के बारे में सोचते समय सूचित और विचारशील होने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, लेकिन बातचीत में अपने बच्चों को भी शामिल करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।

"आदर्श रूप से, यह माता-पिता और बच्चे के बीच की बातचीत है कि किस प्रकार के नियंत्रण बच्चे के लिए सबसे अच्छा काम करेंगे और माता-पिता की मानसिक शांति के लिए भी," वह कहती हैं।

यहां, डेविस सलाह देते हैं कि बच्चे को अपना पहला सेल फोन कब खरीदना चाहिए और सोशल मीडिया की दुनिया और ट्वीन और किशोर समूह चैट के नाटक से कैसे निपटना चाहिए।

आप लिखिए प्रौद्योगिकी का बच्चा कि "विकासात्मक परिप्रेक्ष्य यह भी मानता है कि विकास की प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भिन्नताएं हैं, और परिणामस्वरूप, कई मौजूद हैं सकारात्मक विकास के मार्ग।" माता-पिता को अपने बच्चों में क्या विविधताएं तलाशनी चाहिए क्योंकि वे सबसे पहले उसे खरीदने पर विचार करते हैं स्मार्टफोन?

प्राथमिक कारकों में से एक उनके सहकर्मी समूहों की गतिशीलता और वे अपने दोस्तों के समूह में कैसे स्थित हैं, यह होना चाहिए। और विशेष रूप से, क्या वे सहकर्मी प्रतिक्रिया या सहकर्मी प्रभाव के प्रकार के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील हैं? क्योंकि शोध में पाया गया है कि जो बच्चे विशेष रूप से संवेदनशील हैं या साथियों के प्रभाव के प्रति संवेदनशील हैं, उनमें जोखिम बढ़ जाता है कि जब वे सोशल मीडिया का उपयोग करते हैं तो वे सामाजिक तुलना में संलग्न होंगे। और मैं इसे और अधिक निजी समूह चैट और टेक्स्टिंग तक भी विस्तारित करूंगा। वे सभी प्रकार की जटिल सहकर्मी गतिशीलता से भरे हो सकते हैं।

अपने बच्चे के आत्म-सम्मान पर विचार करना महत्वपूर्ण है, उनका मित्र समूह कितना सहयोगी है, और उनके साथियों की बातचीत से उन्हें किस प्रकार की प्रतिक्रियाएँ मिलती हैं।

यह उन माता-पिता के लिए भारी लग सकता है जिनके कई बच्चे हैं क्योंकि सभी बच्चों के लिए एक व्यापक पॉलिसी रखना आसान लग सकता है क्योंकि यह तब से संबंधित है जब उन्हें अपना पहला सेल फोन मिलता है।

यदि आपके कई बच्चे हैं जो उम्र में करीब हैं, तो आपको इस पर पुनर्विचार करने और उस बच्चे से संकेत लेने की आवश्यकता हो सकती है जो कम से कम तैयार है। फिर उनके सामाजिक संपर्कों पर विचार करके मानक स्थापित करें, उनके साथी उनके बारे में जो कहते हैं उसे वे कितनी गहराई से आत्मसात करते हैं, और टेलीविजन जैसी अन्य स्क्रीन के साथ वे कैसा व्यवहार करते हैं। लेकिन आप सही हैं, यह सचमुच कठिन हो सकता है।

माता-पिता के लिए यह विचार करना भी महत्वपूर्ण है कि स्क्रीन उन बच्चों के लिए अतिरिक्त आकर्षक हैं जिन्हें आत्म-नियमन में कठिनाई होती है या उनके व्यवहार और भावनाओं को नियंत्रित करने में कोई चुनौती होती है। स्क्रीन वास्तव में उनकी मदद करके उनके व्यवहार को नियंत्रित करने में मदद करती है शांत फ़ोन या टैबलेट का उपयोग करते समय नीचे की ओर ध्यान केंद्रित करें। लेकिन इसकी बहुत अधिक मात्रा अस्वास्थ्यकर है क्योंकि यह उन्हें अपने व्यवहार और भावनाओं को आत्म-विनियमित करना सीखने की अनुमति नहीं देती है। और उनके लिए यह जानना वास्तव में कठिन है कि उन्हें कब फोन रखना चाहिए और कुछ अलग करना चाहिए या किसी के साथ बातचीत में शामिल होना चाहिए।

"शोध में पाया गया है कि जो बच्चे विशेष रूप से संवेदनशील हैं या साथियों के प्रभाव के प्रति संवेदनशील हैं, उनमें इस बात का जोखिम बढ़ जाता है कि जब वे सोशल मीडिया का उपयोग करते हैं तो वे सामाजिक तुलना में संलग्न होंगे।"

किस प्रकार की सेल फ़ोन सुविधाएँ बच्चों को डिजिटल आत्म-नियंत्रण सीखने और डिजिटल कल्याण का अभ्यास करने में सबसे अच्छी मदद करती हैं?

कुछ साल पहले एक दिलचस्प पेपर आया था जो बच्चों पर केंद्रित नहीं था, लेकिन मैंने अपने शोध में पाया है कि यह बच्चों पर वास्तव में अच्छी तरह से लागू होता है। लेखकों ने समर्थन के "गोल्डीलॉक्स" स्तर की पहचान की है जो बहुत अधिक प्रतिबंधात्मक या अनुमोदक नहीं है, लेकिन बिल्कुल सही है। जब वे उपकरण बहुत अधिक प्रतिबंधात्मक होते हैं, तो यह वास्तव में निराशाजनक हो सकता है, जिससे यह संभावना बढ़ जाती है कि सभी उम्र के लोग बहुत जल्दी नियंत्रणों को ओवरराइड और अक्षम कर देंगे। इसलिए पूर्ण अवरोधन सुविधाएँ अक्सर विशेष रूप से उपयोगी नहीं होती हैं।

लेकिन आप यह भी नहीं चाहेंगे कि यह बहुत अधिक अनुमतिपूर्ण हो क्योंकि लोग - जिनमें बच्चे भी शामिल हैं - आम तौर पर कुछ चाहते हैं जब वे प्रलोभन महसूस कर रहे हों या यदि वे अनुपस्थित या बिना सोचे-समझे उनकी ओर मुड़ रहे हों तो समर्थन करें उपकरण। अलग-अलग बच्चों के लिए गोल्डीलॉक्स का समर्थन स्तर फिर से थोड़ा अलग होगा क्योंकि बच्चे बहुत अलग होते हैं।

अपने काम में, मैंने जो पाया है वह यह है कि कुछ भी जो आपको थोड़ा सा धीमा कर देता है या ले आता है एक पल में यह प्रतिबिंबित करना या विचार करना कि आप क्या करने जा रहे हैं या आप ऐसा क्यों करने जा रहे हैं, यह वास्तव में हो सकता है मदद करना। माना कि तकनीकी कंपनियां वास्तव में उन उपकरणों को पसंद नहीं करती हैं क्योंकि वे उपयोगकर्ता और उनके उत्पाद के बीच कोई घर्षण नहीं चाहते हैं।

स्क्रीन समय या स्थान या इंटरनेट गतिविधि की निगरानी करने वाले टूल के बारे में बच्चों के साथ बातचीत करने के कुछ अच्छे तरीके क्या हैं जिनका उपयोग माता-पिता करना चाहते हैं?

ये बातचीत आपके बच्चे को सुनने के साथ शुरू होनी चाहिए कि वे फोन का उपयोग करने के संबंध में किस बारे में उत्साहित हैं और वास्तव में उन्हें खारिज करने के बजाय बिना किसी निर्णय के सुनें। यह माता-पिता के रूप में आपके लिए यह साझा करने का द्वार भी खोलता है कि आप किस बारे में उत्साहित हैं, आप किस बारे में घबराए हुए हैं और आप इन उपकरणों को क्यों पेश कर रहे हैं।

एक चीज से बचना चाहिए वह है इन उपकरणों का उपयोग करना दंड. किसी भी प्रकार की निगरानी तकनीक बच्चे में विश्वास की कमी का संचार करती है, इसलिए आपको वास्तव में सावधान रहना होगा क्योंकि अपने छोटे बच्चे के साथ विश्वास बनाना और बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है। यह बहुत नाजुक है.

यह माता-पिता को इन उपकरणों का उपयोग करने में अपने स्वयं के लक्ष्यों के बारे में स्पष्ट होने के लिए मजबूर करता है।

अपने बच्चों के लिए डिजिटल नियंत्रण उपकरणों पर विचार करते समय मेरी धारणा यह है कि सभी उपकरण अपूर्ण हैं, और अधिकांश में समाधान हैं। क्या कोई सर्वोत्तम उपकरण है - या उपकरणों की एक छोटी सूची - जो परिवारों के लिए अच्छा काम करती है?

आदर्श रूप से यह माता-पिता और बच्चे के बीच की बातचीत है कि किस प्रकार के नियंत्रण बच्चे के लिए सबसे अच्छा काम करेंगे और माता-पिता की मानसिक शांति के लिए भी। यह एक लेन-देन है और प्रारंभिक किशोरावस्था के आसपास होने वाले माता-पिता-बच्चे के रिश्ते पर पुनर्विचार करने का अभ्यास करने का अवसर है।

"आपके बच्चे के आत्म-सम्मान पर विचार करना महत्वपूर्ण है, उनका मित्र समूह कितना सहायक है, और उनके साथियों की बातचीत से उन्हें किस प्रकार की प्रतिक्रियाएँ मिलती हैं।"

एक चीज़ जो माता-पिता के लिए एक चुनौती हो सकती है, वह है अपने सामाजिक क्षेत्र से बाहर के बच्चों के लिए विशिष्ट सेल फ़ोन उपयोग के बारे में जानकारी प्राप्त करना। माता-पिता कैसे पता लगा सकते हैं कि बच्चों में सेल फोन का सामान्य उपयोग कैसा दिखता है?

प्रत्येक वर्ष, कॉमन सेंस मीडिया एक उपयोगी सर्वेक्षण प्रस्तुत करता है किशोरों और किशोरों द्वारा मीडिया के उपयोग पर ध्यान केंद्रित किया गया। और क्या आपको पता है? हर माता-पिता अपने बच्चे को सेल फोन नहीं रखने देते। 2021 तक, 8 से 12 वर्ष की आयु के आधे से भी कम किशोरों के पास स्मार्टफोन था।

और हर माता-पिता - भले ही वे अपने बच्चे को फोन देते हों - उन्हें सोशल मीडिया तक अप्रतिबंधित पहुंच नहीं देते हैं। वास्तव में, केवल 38% ट्वीन्स ने कभी भी सोशल मीडिया का उपयोग किया है।

ऐसा प्रतीत होता है कि यह लोगों की धारणा से बिल्कुल अलग है।

मेरा मानना ​​है कि ऐसी धारणा है कि किशोर वास्तव में सोशल मीडिया पर रहना चाहते हैं और उन्हें सोशल मीडिया पसंद है। यही वह चीज़ है जो वे ऑनलाइन करना चाहते हैं। लेकिन वास्तव में, उनकी पसंदीदा ऑनलाइन गतिविधि ऑनलाइन वीडियो देखना है, और यह आमतौर पर YouTube पर किया जाता है। केवल 34% किशोरों का कहना है कि उन्हें सोशल मीडिया बहुत पसंद है। तो वास्तव में ऐसा नहीं है कि सभी किशोर और किशोर सोशल मीडिया पर जाने के लिए कुछ भी कर रहे हों। वे दबाव महसूस कर सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे इसके लिए तत्पर हैं या वे ऐसा करना चाहते हैं, या सोशल मीडिया पर आने के बाद वे समर्थन उपकरण नहीं चाहते हैं।

इसका समर्थन करने के लिए अभी तक कोई डेटा नहीं है, लेकिन ऐसा लगता है कि उनमें से अधिकांश लोग एक-से-एक या छोटे समूह के संदर्भ में सोशल मीडिया ऐप्स का अधिक उपयोग करते हैं। यहां तक ​​कि इंस्टाग्राम का उपयोग अक्सर दोस्तों के साथ संवाद करने के एक तरीके के रूप में किया जाता है, न कि व्यापक सार्वजनिक-सामना वाले सोशल मीडिया उपयोग के लिए।

यदि कोई माता-पिता अपने बच्चे को स्मार्टफोन दिलाने और सोशल मीडिया में व्यस्त रहने का विकल्प चुनते हैं, तो क्या उनके बच्चे के सक्रिय सोशल मीडिया प्लेटफार्मों की संख्या को सीमित करने में समझदारी है?

फिर, मैं उस विशिष्ट शोध की ओर इशारा नहीं कर सकता जो उस विशिष्ट प्रश्न के लिए हां या ना कहेगा। लेकिन मैं कहूंगा कि, हां, आप जिन प्लेटफार्मों पर हैं उनकी संख्या सीमित करने से संभवतः आपके ध्यान में बिखराव की मात्रा सीमित हो जाएगी।

इसका मतलब यह नहीं है कि निजी समूह चैट में बहुत जटिल सहकर्मी गतिशीलता नहीं चल रही है। विशेष रूप से ट्वीन्स के साथ जहां सहकर्मी गठबंधन बदल सकते हैं - जहां यह एक दिन इस व्यक्ति का है बाहर, अगले दिन वे अंदर होते हैं - और इसमें से बहुत कुछ समूह चैट के संदर्भ में होता है ग्रंथ. इसलिए समूह चैट और टेक्स्ट, हालांकि वे अधिक निजी हैं, वास्तव में तनाव का एक स्रोत हो सकते हैं, खासकर जब आप स्कूल-आधारित इंटरैक्शन जोड़ते हैं।

भारी ऑनलाइन संचार का संयोजन और फिर स्कूल में या स्कूल से बाहर लोगों को ऑफ़लाइन देखना किशोरों के लिए बहुत कुछ हो सकता है। इसलिए भले ही आपका बच्चा इन सार्वजनिक-सामना वाली सोशल मीडिया साइटों पर नहीं है, समझें कि सहकर्मी की गतिशीलता क्या है और क्या वे आपके बच्चे को कोई तनाव दे रहे हैं।

हालाँकि बच्चे यह जानने में अच्छे हैं कि कनेक्टेड डिवाइसों का उपयोग कैसे किया जाए, लेकिन प्रौद्योगिकी के साथ काम करने का तरीका जानना समान नहीं है वास्तव में यह समझना कि जटिल सामाजिक गतिशीलता को कैसे नेविगेट किया जाए जो अक्सर नेटवर्क में शामिल होती है संचार।

माता-पिता, हालांकि वे उसी सटीक सामाजिक गतिशीलता के साथ बड़े नहीं हुए हैं, लोगों के साथ बातचीत की जटिलता को समझते हैं, और उनके पास उम्र के साथ आने वाली बुद्धिमत्ता है। तो सिर्फ इसलिए कि आपका बच्चा आपकी ओर आंखें घुमा रहा है क्योंकि आप समझ नहीं पा रहे हैं कि स्नैपचैट का उपयोग कैसे करें या आप नवीनतम भाषा नहीं जानते हैं, इसका मतलब यह नहीं है आपके पास प्रदान करने और साझा करने के लिए बहुत अधिक ज्ञान नहीं है जो वास्तव में आपके बच्चे को चुनौतीपूर्ण सहकर्मी गतिशीलता को नेविगेट करने में मदद कर सकता है जिसकी वे संभावना रखते हैं। सामना करना।