बच्चों के पालन-पोषण में बहुत अव्यवस्था होती है। चाहे आपका एक बच्चा हो या पांच से अधिक, हर चीज को संभालने की कोशिश अनिवार्य रूप से आपको कुछ अराजक संकट में डाल देगी जो आसानी से भारी पड़ सकती है। कॉमेडियन क्रिस डिस्टिफ़ानो तीन बच्चों के पिता हैं, और उन्होंने हाल ही में साझा किया कि कैसे उन्होंने कार्यदिवस की सुबह को कम तनावपूर्ण बनाने के लिए अपनी सुबह की दिनचर्या में बदलाव किया है - और यह शानदार है।
अपने पॉडकास्ट के एक हालिया एपिसोड में, क्रिसी कैओसडिस्टिफ़ानो ने "बहुत कठिन" कार्यदिवस की सुबह के बारे में बात की जो तीन बच्चों के होने के साथ आती है और कैसे वह अराजकता से निपटने के तरीके में बदलाव लाता है शांति से जवाब देना पहले ही बहुत बड़ा बदलाव आ चुका है.
"हमें 12 साल का बच्चा देर से जागता हुआ मिला; उसकी बस छूटने वाली है। हमने अपने 8 साल के बच्चे को ठीक समय पर जगाया। वह कुछ नहीं करना चाहती; वह अपने बाल नहीं संवारना चाहती, वह खाना नहीं चाहती," वह साझा करता है। "फिर हमारे पास जागने वाला 2 साल का बच्चा है जो अभी दो साल का है। जो सिर्फ पागल, शराबी, पागल व्यक्ति है। बस चिल्ला रही है, चिल्ला रही है, पकड़ना चाहती है, फर्श पर गिरा देना चाहती है, वह काटती है।"
यह उन माता-पिता के लिए बहुत परिचित लगता है जो बहुत सारे बच्चों की देखभाल कर रहे हैं। डिस्टिफ़ानो कहते हैं, "वहाँ बहुत अराजकता चल रही है।" "हम बस एक-दूसरे पर चिल्लाना शुरू कर देंगे, बच्चों पर चिल्लाएंगे, बस की ओर तेजी से दौड़ेंगे, और हमेशा नकारात्मक होकर, उन्हें बस में दुनिया से बाहर भेज देंगे।"
यह उनकी सामान्य दिनचर्या थी, और उन्होंने महसूस किया कि अराजकता का जवाब अराजकता से देने पर सकारात्मक प्रतिक्रिया मिलने की संभावना नहीं है। "मैंने कहा, अरे, आइए संकट के इन क्षणों का उपयोग बच्चों को यह दिखाने के लिए करें कि आप संकट के दौरान कैसे प्रतिक्रिया करते हैं," डिस्टिफ़ानो सैसी। "क्योंकि बच्चों के साथ, वे वास्तव में संवाद नहीं कर सकते। उनका व्यवहार ही भाषा है. वे कैसा व्यवहार कर रहे हैं, यही वे आपको बता रहे हैं।"
उस समझ के साथ, यह देखने के बजाय कि उसके बच्चे क्या कर रहे हैं, डिस्टिफ़ानो ने कहा कि वह यह देखता है कि उस व्यवहार का कारण क्या हो सकता है। "तो मुझे लगता है, ठीक है, वे इस तरह से व्यवहार कर रहे हैं कि शायद वे भूखे हैं, शायद उन्हें बाथरूम का उपयोग करना होगा, शायद वे डरे हुए हैं क्योंकि उनका परीक्षण होना है, जो भी हो।"
और उस पर ध्यान केंद्रित करना उनके परिवार के लिए गेम चेंजर था। "संकट के इन क्षणों में, [बच्चे] अपनी बात नहीं कह सकते, हम बता सकते हैं। आइए उन्हें शांत रहना दिखाएं; आइए, बस में चढ़ने से पहले उन्हें आत्मविश्वास बढ़ाने वाली एक गतिविधि दें," उन्होंने साझा किया। "मेरी बड़ी बेटी, मैं उसका संतुलन बनाए रखूंगा और उसे 2 या 3 बार ऐसा करने को कहूंगा। वह खुश होकर उस बस में जाती है। वह एक चुनौती है. उसका बिस्तर बनाओ, कुछ। आत्मविश्वास।"
डिस्टिफ़ानो ने कहा कि यह बदलाव करने के बाद से परिवार बहुत अच्छा कर रहा है। सुबह हर किसी के लिए बेहतर होती है, "हम बच्चों को दिखा रहे हैं कि जब वे संकट पैदा कर रहे हों तो आप कैसे प्रतिक्रिया करते हैं। और हम बहुत अच्छा कर रहे हैं।"
अंत में, डिस्टिफ़ानो स्वीकार करता है कि यह ऐसा कुछ नहीं है जिसे वह हमेशा और लगातार कर सकता है। "किसी कारण से, आज, जब मैं उठा," वह कहता है, "मैं ऐसा महसूस कर रहा था जैसे मैंने पिछले महीने जो कुछ भी किया था - मैं पुरानी स्थिति में वापस जा रहा हूँ।" खैर, हम प्रेरक प्रयास के लिए ए देंगे। कल एक और सुबह है.