स्कूल छोड़ने वाली लाइन में खाली बैठे रहने में कुछ अनोखी आत्मा-कुचलने वाली बात है। आप सभी वहां एक साथ हैं, निश्चित रूप से, लेकिन लंबे इंतजार को गुणवत्तापूर्ण समय के समान बनाना लगभग असंभव लग सकता है। और यह मोटे तौर पर सच है कि हम अधिकांश पारंपरिक स्कूल यात्राओं के साथ कैसे व्यवहार करते हैं - यह ए से बी तक की कठिन दौड़ है, जो अक्सर तनाव और व्याकुलता और जल्दबाजी की विशेषता होती है। लेकिन उस समय को पुनः प्राप्त करने के कई तरीके हैं - बच्चों के साथ गुणवत्तापूर्ण समय के रूप में या माता-पिता के लिए खाली समय के रूप में - जो आत्मनिर्भरता और स्वतंत्रता में वास्तविक रोमांच, मनोरंजन और आकस्मिक सबक प्रदान करते हैं।
सक्रिय स्कूल आवागमन कोई नई बात नहीं है। मेरे दादाजी ने मुझे यह बताने का मौका कभी नहीं छोड़ा कि कैसे उन्हें "स्कूल जाने के लिए 15 मील पैदल चलना पड़ता था दोनों तरफ ऊपर की ओर बर्फ़" - एक प्यारी सी अतिशयोक्ति जो बच्चों के अब शुरू करने के तरीके में गहन बदलाव को झुठलाती है दिन। जब सम्मानित शहरी डिजाइनर विक्टर डोवर 2019 में एक सार्वजनिक कार्यक्रम में अनौपचारिक रूप से वयस्कों का सर्वेक्षण किया गया, उन्होंने पाया कि उनमें से 86% ऐसे माता-पिता के साथ बड़े हुए थे जो स्कूल गए थे, जबकि उनके अपने बच्चों में से केवल 10% ने भी ऐसा ही किया था।
जबकि छात्रों की पीढ़ियाँ पैदल या बाइक से कक्षा (या बस स्टॉप) तक जाती थीं, इन दिनों अधिकांश बच्चे पारिवारिक कार से आते हैं। विस्तारित स्कूल विकल्प और हाइब्रिड कार्य मॉडल ने माता-पिता के लिए शहरी केंद्रों से दूर जाना संभव बना दिया, जिससे स्कूल ड्रॉप-ऑफ लाइन की लोकप्रियता भी बढ़ी। हालाँकि ड्रॉप-ऑफ़ लाइन को एक साथ छोड़ना, अधिक सक्रिय दृष्टिकोण अपनाना यथार्थवादी नहीं हो सकता है स्कूल आना-जाना - महीने में एक दिन भी - शारीरिक स्वास्थ्य से लेकर अनेक लाभ प्रदान करता है सामुदायिक इमारत। स्कूल ड्रॉप-ऑफ़ लाइन वह चीज़ नहीं है जो सुबह आपका खून बढ़ाती है, लेकिन एक सक्रिय प्रतिस्थापन हो सकता है।
यहां स्कूल ड्रॉप-ऑफ लाइन के पांच साहसिक विकल्प दिए गए हैं जिन्हें आप इस स्कूल वर्ष में अपना सकते हैं।
यदि आप निकट रहते हैं:
"बाइक बस" वयस्कों द्वारा अनुरक्षित छात्रों का एक समूह है जो स्कूल जाने के लिए एक पूर्व निर्धारित मार्ग पर साइकिल चलाते हैं। यदि आप अपने बच्चों के स्कूल के 2 मील के दायरे में रहते हैं, तो यह स्कूल ड्रॉप-ऑफ़ लाइन की भारी तीव्रता का एक आनंददायक - यहां तक कि सनकी - विकल्प है। एक बाइक बस आमतौर पर माता-पिता या अभिभावकों द्वारा संचालित की जाती है, आदर्श रूप से दो स्वयंसेवक जो इसका नक्शा तैयार करते हैं स्कूल जाने का सबसे सुरक्षित मार्ग जिसमें उन सभी छात्रों के पते शामिल हैं जो बाइक से कक्षा में आएंगे साथ में। माता-पिता और अभिभावकों को हमेशा इसमें शामिल होने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, लेकिन वे यह जानने में भी समय बिता सकते हैं कि उनके पड़ोसियों ने उन्हें कवर किया है। अंततः, पड़ोस के भीतर यह बढ़ा हुआ विश्वास समुदाय और जुड़ाव को बढ़ावा देता है स्कूल, जैसे कि स्कूल में उच्च-गुणवत्ता वाली बाइक रैक के लिए अनुरोध करना, यदि वे पहले से ही नहीं हैं उपलब्ध। सीडीसी अनुशंसा करता है कि 6 से 17 वर्ष की आयु के बच्चे और किशोर प्रत्येक दिन 60 मिनट तक सक्रिय रहें। 15 मिनट की बाइक यात्रा इस लक्ष्य पर आगे बढ़ने का एक शानदार तरीका है।
चलती स्कूल बस
बाइक बस की तरह, "पैदल बस" उन परिवारों के लिए एक अद्भुत विकल्प है जो स्कूल से एक मील या उसके आसपास रहते हैं। पैदल चलने वाली बस वयस्कों के साथ छात्रों का एक समूह है, जो एक साथ स्कूल जाने के लिए एक मैप किए गए मार्ग का अनुसरण करते हैं। यह बाइक बस की तुलना में अधिक समावेशी विकल्प है, जिसमें व्हीलचेयर उपयोगकर्ता अधिक आसानी से शामिल हो सकते हैं, और यह समान लाभ सुनिश्चित करता है उन लोगों के लिए एक वैकल्पिक आवागमन जिन्हें सुगम्यता की आवश्यकता है या जो इसके साथ आने वाली लागत और रखरखाव का खर्च वहन नहीं कर सकते साइकिल। तारा फिट्ज़पैट्रिक रिचमंड, वर्जीनिया में इस प्रकार के "वॉक या रोल" आवागमन का समन्वय और समर्थन करने वाले का कहना है कि साइकिल के प्रवेश में बाधा अभी भी कुछ परिवारों के लिए एक बाधा है। “बाइक खरीदने और उसके रखरखाव के लिए संसाधनों की आवश्यकता होती है। वित्तीय, भौतिक और सभी प्रकार के विभिन्न संसाधन जो एक बड़ी बाधा बन जाते हैं। एक सपाट टायर बाइक को पूरी तरह से अनुपयोगी बना देता है।”
अन्य बाधाओं के बारे में पूछे जाने पर, फिट्ज़पैट्रिक कहते हैं, "कठिन बात यह है कि लोग यह स्वीकार करें कि वे ऐसा नहीं करते हैं हर दिन इसका हिस्सा बनना होगा, और पालन-पोषण और यह आवागमन आपकी साझा जिम्मेदारी हो सकती है पड़ोसियों। जब आप स्कूल जाने के लिए पैदल बस या बाइक बस का नेतृत्व करते हैं, और आपके पास पांच परिवार होते हैं जो एक साथ मिलते हैं और केवल एक के लिए प्रतिबद्ध होते हैं यदि आप अपने बच्चे को प्रतिदिन पांच दिन स्कूल ले जाते हैं, तो गुणवत्तापूर्ण तरीके से यह उससे भी अधिक समय है जो आपको मिलने वाला है। सप्ताह। आप अपने बच्चे के साथ समय बिता रहे हैं, आप उनकी एक-दूसरे के साथ बातचीत और विकास भी देख रहे हैं अपने समुदाय के बच्चों के साथ संबंध बनाएं ताकि यदि कोई आवश्यकता हो तो वे आपके पास आने में सहज महसूस करें आपातकाल।"
दर्शनीय मार्ग अपनाएँ
पुनर्निमाण का एक हिस्सा पूरे प्रतिमान को उल्टा कर रहा है - और यह विशेष रूप से सुबह स्कूल जाने वाले लोगों की भीड़-भाड़ के लिए सच है। तेज़ गति वाली दुनिया में जानबूझकर धीमी गति से चलने से अनुभव और अवसर खुलते हैं जिन्हें हम हर दिन पार करते हैं। यदि आप अपने बच्चों के स्कूल से पैदल दूरी पर रहते हैं और पास में कोई ग्रीनवे, पार्क या पगडंडी है, तो स्कूल के लिए सुंदर मार्ग लेने के लिए सामान्य से पहले एक दिन का समय निकालें। लेकिन यह विकल्प उन लोगों के लिए आरक्षित नहीं होना चाहिए जो स्कूल के पास रहते हैं। यहां तक कि अगर आप दूर से यात्रा करते हैं, तो आप स्कूल से कुछ ब्लॉक दूर पार्किंग करके और अधिक सुंदर मार्ग से एक साथ चलकर वही प्रयोग कर सकते हैं। क्या आप निश्चित नहीं हैं कि आसपास कौन से ग्रीनवे और हरे-भरे स्थान हैं? एक संसाधन ट्रस्ट फॉर पब्लिक लैंड का पार्क डेटाबेस है यहाँ.
यदि आप अधिक दूर रहते हैं:
कारपूल के लिए स्वयंसेवक
स्कूल ड्रॉप-ऑफ़ लाइन में कम कारें सभी के लिए एक आसान संक्रमण बनाती हैं। यदि आप ऐसे पड़ोस में रहते हैं जहां कई बच्चे आपके बच्चे के स्कूल जाते हैं, तो कारपूलिंग शुरू करने के लिए पड़ोसियों के साथ समन्वय करने पर विचार करें। ड्राइविंग की ज़िम्मेदारी दैनिक, साप्ताहिक या पूर्व निर्धारित कार्यक्रम के अनुसार घूम सकती है। यह प्रत्येक प्रतिभागी को ड्राइविंग का बोझ साझा करने की अनुमति देता है और प्रत्येक व्यक्ति के वाहन की टूट-फूट को कम करता है। 1970 के दशक में कारपूलिंग उच्चतम स्तर पर पहुंच गई और तब से दशक दर दशक इसकी संख्या में गिरावट आई है। 2013 तक, 10% से भी कम ड्राइवर कारपूल के माध्यम से यात्रा करते थे।
सार्वजनिक परिवहन लें
यदि यह वहां उपलब्ध है जहां आप रहते हैं, तो सार्वजनिक परिवहन आपको अपने बच्चे के साथ और भी अधिक समय बिताने की अनुमति देता है - लाइन में इंतजार किए बिना। इस समय को मानचित्रों, शेड्यूल और बस/रेल लाइनों पर नेविगेट करने के शैक्षिक अवसर के रूप में उपयोग करने से हमारे बच्चों के बड़े होने के साथ-साथ समय के साथ स्वतंत्रता विकसित करने में मदद मिलेगी। सार्वजनिक परिवहन पर मेरा पहला एकल अनुभव तब तक नहीं था जब तक मैं 22 साल का नहीं हो गया था, और मेरी कार खराब हो गई थी और मुझे काम पर जाना था - लाइनों पर नेविगेट करना थोड़ा डरावना था पूर्व अनुभव के बिना, लेकिन मैंने सिस्टम को नेविगेट करना सीखा, जिससे बाद में ब्रुकलिन जाने के निर्णय के दौरान अधिक जटिल पारगमन प्रणालियों को नेविगेट करने में आत्मविश्वास पैदा करने में मदद मिली। वर्ष। चूँकि Gen Z के लिए ड्राइवर-लाइसेंस पंजीकरण में गिरावट जारी है, मानचित्रों और शेड्यूल को कैसे नेविगेट करना है यह जानना आने वाले बच्चों के लिए एक आवश्यक जीवन कौशल होगा। यदि आप दूर से काम करते हैं या आपके पास हाइब्रिड शेड्यूल है तो यह वैकल्पिक रूप सार्वजनिक परिवहन लेने या दृश्यों में बदलाव के लिए पास के कैफे, सार्वजनिक पुस्तकालय या सह-कार्यशील स्थान पर चलने के साथ अच्छी तरह से जुड़ जाता है।
टेकअवे:
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आपको दैनिक या साप्ताहिक रूप से उपरोक्त किसी भी विकल्प के लिए प्रतिबद्ध होने की आवश्यकता नहीं है। छोटा शुरू करो। मासिक प्रतिबद्धताएँ कुछ ऐसी हो सकती हैं जिनकी आप और आपके बच्चे आशा करते हैं। जैसे-जैसे आप अपनी दिनचर्या में अधिक सुसंगत होते जाते हैं, स्कूल की सुबह की यात्रा के बारे में पूरे परिवार को कैसा महसूस होता है, इस पर ध्यान दें। क्या स्कूल जाने के लिए साइकिल चलाने या नए रास्ते तय करने को लेकर कोई उत्साह है?
क्या कभी-कभार सक्रिय यात्रा करने से स्कूल में आपके बच्चों का अनुभव - या प्रदर्शन - बदल रहा है? सीडीसी द्वारा अध्ययन यह दर्शाता है कि जो बच्चे अधिक सक्रिय होते हैं उनके ग्रेड बेहतर होते हैं, स्कूल में उनकी उपस्थिति बेहतर होती है और स्कूल में व्यवहार संबंधी समस्याएं कम होती हैं। मामूली सकारात्मक प्रभाव बढ़ी हुई आवृत्ति और निरंतरता के साथ बड़े परिणामों में बदल सकते हैं। याद रखें: छोटी शुरुआत करें, बड़ा सोचें, आनंद लें - और सबसे महत्वपूर्ण, एक साथ यादें बनाएं।