मेरा नाम जेम्स है और मैं शराबी हूँ। मेरी उम्र 36 साल है, मेरी शादी को लगभग 12 साल हो गए हैं और मेरी 9, 7 और 5 साल की तीन खूबसूरत बेटियाँ हैं। मैं भी घर पर रहने वाला पिता हूं। इसे लिखने तक (26 जुलाई, 2019) मैं 571 दिनों तक शांत रहा हूँ।
मेरे लिए शराब पीना एक मुक्ति थी। मुझे यह चाहिए था। बच्चों के साथ घूमना और निक जूनियर को देखना एक आदमी पर भारी पड़ सकता है। कम से कम मैं खुद से तो यही कहूंगा। जब बच्चों की देखभाल करने और घर के सामान को संभालने की कोशिश करने की बात आती थी तो ऐसा महसूस होता था जैसे मैं हमेशा "काम" कर रहा था। के पहले आठ वर्षों के लिए पिताधर्म, वह शराब पीने का एक अच्छा बहाना था। छोड़ने से पहले, मैं अत्यधिक सक्रिय शराबी होने का मज़ाक उड़ाऊंगा। यह वास्तव में कोई मज़ाक नहीं था। और मुझे नहीं पता कि मैं बहुत ज़्यादा काम कर रहा था। मैं एक भयानक पति और एक भयानक पिता बन रहा था। मेरा खुद पर कोई नियंत्रण नहीं था.
नियंत्रण पाने के लिए मुझे पद छोड़ना पड़ा। और मैं जानता था कि यह कठिन होने वाला है। मैं और मेरी पत्नी इन शानदार थीम वाली पार्टियों के लिए जाने जाते हैं: 4 जुलाई की ब्लॉक पार्टी, हैलोवीन/फॉल फेस्टिवल पार्टी, ओकट्रैफेस्ट पार्टी... और ये सभी कार्यक्रम शराब पीने के इर्द-गिर्द घूमते थे। और यह उन आयोजनों में था जहां मैं वास्तव में घूम रहा था। इसलिए, एक शर्मनाक छुट्टियों के मौसम के बाद, मैंने फैसला किया
यह कहानी ए द्वारा प्रस्तुत की गई थी पितासदृश पाठक. कहानी में व्यक्त राय आवश्यक रूप से की राय को प्रतिबिंबित नहीं करती है पितासदृश एक प्रकाशन के रूप में. हालाँकि, यह तथ्य कि हम कहानी छाप रहे हैं, इस विश्वास को दर्शाता है कि यह एक दिलचस्प और पढ़ने लायक है।
जैसे ही कैलेंडर 2018 पर पलटा, मैंने ठंडी टर्की पीना छोड़ दिया। आखिरी बियर जो मैंने पी थी वह बोर्बोन बैरल थी - मेरी पसंदीदा में से एक।
मैं पहले कुछ दिनों में बीमार नहीं पड़ा, और मेरे पास डीटी या ऐसा कुछ भी नहीं था। मुझे धीरे-धीरे यह एहसास हुआ कि शराब पीना ही मेरी एकमात्र समस्या नहीं है। यह वास्तविक समस्याओं पर पर्दा डाल रहा था: अवसाद और चिंता। मुझे जो भी सामाजिक कार्य करने थे, वे सभी असंभव कार्यों की तरह महसूस होते थे जिन्हें कोई भी इंसान समझदारी से पूरा नहीं कर सकता था।
उस पहले महीने के बाद, मेरी पत्नी ने सोचा कि मैं फिर से शराब पीना शुरू कर दूंगा। मैंने पिछले दिनों एक "सूखी" जनवरी की थी। मैंने उसे यह नहीं बताया था कि मेरा काम अच्छे के लिए हुआ है। मैंने ये शब्द भी ज़ोर से नहीं कहे थे: "मैं शराबी हूँ।" मैंने अभी तक अपना निचला हिस्सा नहीं मारा था। इसमें थोड़ा समय लगा.
उन पहले छह महीनों के दौरान, मैंने लगभग वह सब कुछ खो दिया जिसकी मुझे परवाह थी। हम छुट्टियों पर थे और मेरी मुलाकात एक पुरानी प्रेमिका से हुई। यह पहली बार नहीं था कि मैंने कोई बेवकूफी की हो, लेकिन मैं अब भी सोच रहा था कि मैं अपनी जिंदगी के लायक नहीं हूं। जब हम इसके बारे में लड़े - एक बुरी लड़ाई, सबसे खराब लड़ाई - मैंने रॉक बॉटम और एक कैबिनेट पर हमला किया, जिससे मेरा हाथ टूट गया। मुझे ईआर तक खुद गाड़ी चलानी पड़ी। मैं उदास था. इसे छोड़ना और भी कठिन है।
यह कठिन है जब आपको एहसास होता है कि आपने चीजें खो दी हैं। मेरे शांत होने के बाद, मैं अपनी पत्नी को हमारी वार्षिक पार्टियों में से एक के लिए घर सजाने में मदद कर रहा था, और उसने मुझसे एक टेबल क्लॉथ लाने के लिए कहा। मुझे यह भी नहीं पता था कि हमारे पास मेज़पोश है। छोटी सी बात थी, लेकिन अटक गई. मेज़पोश के बारे में न जानने में मुझे कई वर्ष लग गए। मुझसे और क्या छूट गया था? बस यही विचार मुझे शराब पीने के लिए प्रेरित करने के लिए काफी था।
मैं कई मायनों में भाग्यशाली हूं। मेरी पत्नी धैर्यवान है और मेरे बच्चे कभी भी मुझे शराब पीते हुए याद नहीं रखेंगे। मैंने अस्पताल ले जाते समय रास्ते में खुद को नहीं मारा। मैं इसे ख़त्म करने के लिए तैयार था. मैंने ऐसा न करने का निर्णय लिया, मुझे नहीं पता क्यों। शायद मैं बहुत डर गया था. शायद मैं कायर हूं. शायद यह मेरा समय नहीं था।
उस रात के बाद से मैंने एक भी दिन को हल्के में नहीं लिया। अब मैं अपनी पत्नी और बच्चों के साथ जो समय बिताता हूं वह हमेशा सबसे अच्छा समय होता है। मैं छोटी-छोटी चीजों पर ध्यान दे रहा हूं। मुझे बाद में इसे बंद करने की आवश्यकता महसूस नहीं होती। मैं समुद्र तट या पहाड़ों की यात्रा का सुझाव देने वाला व्यक्ति हूं। मेरी पत्नी ने वास्तव में पिछले दिनों ही मुझसे कहा था कि उसे मेरे साथ काम करना पसंद है। इससे मुझे खुशी भी हुई और दुख भी। मैं जानता हूं कि मैं बहुत आगे आ चुका हूं; मैं जानता हूं कि मुझे अभी भी बहुत लंबा रास्ता तय करना है।
यहां मैंने जो सीखा है: यदि आपको लगता है कि आपको शराब पीने की समस्या है, तो संभवतः आपको ऐसा ही होगा। यदि आपको लगता है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जिसे शराब पीने की समस्या है, तो संभवतः उन्हें ऐसा ही होगा। हमें मदद और दूसरे मौके की जरूरत है।' प्यार पाने के लिए लोगों को कभी-कभी मदद की ज़रूरत होती है ताकि वे प्यार दे सकें। लोगों से बातें करो। ईमानदार हो। यह आपकी जानकारी से कहीं अधिक मदद करता है।
यह लेख मूलतः पर प्रकाशित हुआ था
