संपर्क टूटना कोई असामान्य बात नहीं है दोस्त जब आप पिता बनेंगे. प्राथमिकताएँ बदल जाती हैं, समय किसी तरह धीमा और तेज होने लगता है, साथ ही अवसर भी मिलने लगते हैं लोगों से जुड़ने के लिए आपके निकटतम दायरे के बाहर चुनौतीपूर्ण हो सकता है। यदि आपके दोस्त आपकी उम्र के करीब हैं और खुद पिता बन रहे हैं, तो इस बात की अच्छी संभावना है कि वे भी पहली बार माता-पिता बनने की कठिनाइयों से जूझते हुए समान रूप से थक गए होंगे। संक्षेप में, पितृत्व कठिन है यारियाँ. लेकिन, हालाँकि शुरुआत में आप अपने दोस्तों से कम मिल सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप उन रिश्तों को फिर से जीवंत नहीं कर सकते। हमने 12 पिताओं से बात की, जिन्होंने माता-पिता बनने के बाद दोस्ती के ख़त्म होने और फिर से जुड़ने का अनुभव किया। उन्होंने संपर्क टूटने के कारणों के बारे में कहानियाँ साझा कीं और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि वे अपने रिश्तों को फिर से संगठित करने और पुनर्निर्माण करने में कैसे सक्षम हुए।
1. मैंने उनसे एक-एक करके संपर्क किया
“माता-पिता बनना एक बहुत ही खर्च वाला काम है। मैंने पिछला साल यह सीखने में बिताया है कि पिता होने का क्या मतलब है, और मैं पहले से कहीं अधिक इस बात की सराहना करने लगा हूँ कि एक बच्चे को पालने में कितना समय और ऊर्जा लगती है। दोस्तों के साथ मेरे संबंधों के संबंध में, मुझे लगता है कि वे धीरे-धीरे दूर होते गए। सबसे पहले, यह उन्हें फ़ोन पर कॉल करने के बजाय ईमेल कर रहा था। फिर यह लंच या कॉफ़ी के लिए बाहर जाने के बजाय टेक्स्टिंग करना बन गया। मुझे अपने दोस्तों की याद आती थी, इसलिए मैंने एक-एक करके उन तक पहुंचने और उनके साथ व्यक्तिगत रूप से योजना बनाने का फैसला किया। मैंने प्रत्येक मित्र को एक ईमेल भेजकर शुरुआत की, जिसमें बताया गया कि वे मेरे लिए कितना मायने रखते हैं, भले ही हमने कुछ समय से बात नहीं की थी या हाल ही में एक-दूसरे को नहीं देखा था। फिर मैंने उन्हें अपने घर पर रात्रिभोज या पेय के लिए आमंत्रित किया, ताकि हम अपनी पिछली बातचीत के बाद से जो कुछ भी हुआ था, उसके बारे में जान सकें। मेरा लक्ष्य प्रत्येक मित्र के साथ इस तरह से दोबारा जुड़ना था जो वास्तविक और सार्थक लगे और लंबे समय तक कायम रहे।'' -
2. हम हर महीने दोपहर का भोजन लेते हैं
“मैं पाँच बच्चों का पिता हूँ, जिसके कारण मेरे पास अपने दोस्तों के लिए बहुत कम समय बचा है। मैं अपेक्षाकृत गरीबी में पला-बढ़ा हूं। मेरे माता-पिता हमेशा बहुत व्यस्त रहते थे और मैंने तुरंत इसका कारण मेज पर खाना रखने की उनकी आवश्यकता को बताया। जैसे-जैसे मेरा परिवार बढ़ रहा था, मुझे यह सुनिश्चित करने का दबाव महसूस हुआ कि मेरे बच्चों को नए जूते और इस तरह की चीज़ें न माँगने की भावना का अनुभव न करना पड़े। इसके कारण मुझे जागते हुए हर पल अपने परिवार की देखभाल करने में बिताना पड़ा। मेरे दोस्तों ने मुझसे कभी नहीं सुना।
अब जब बच्चे बड़े हो गए हैं, तो मैं अपनी दोस्ती फिर से बनाने में सक्षम हो गया हूँ। मेरे वार्षिक लक्ष्यों में महीने में एक बार दोपहर के भोजन के लिए अपने प्रत्येक सबसे अच्छे दोस्त तक पहुंचना शामिल था। इसे प्रतिबद्ध करना आसान था क्योंकि इसके लिए बहुत अधिक योजना की आवश्यकता नहीं थी। इन लंचों ने हमें फिर से जुड़ने में मदद की है। मैं हाई स्कूल के अपने सबसे अच्छे दोस्तों में से एक के साथ स्नोबोर्डिंग यात्रा पर गया था। कोई पत्नी या बच्चे नहीं. वह सम्पूर्ण था। अक्टूबर में मेरी एक और शहर से बाहर यात्रा एक ऐसे मित्र के साथ निर्धारित है जिसके साथ मैंने 20 वर्षों से अधिक समय से कुछ नहीं किया है। मुझे एहसास हुआ कि जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, पुरुष अधिक अलग-थलग रहने लगते हैं। मेरे दोस्त - यहाँ तक कि जिनके बच्चे नहीं हैं - भी खुद को मेरे जैसी ही जगह पर पाते थे, और फिर से जुड़ने के लिए उत्सुक थे।' - डैनी, 45, टेक्सास
3. हमने मैराथन के लिए प्रशिक्षण लिया
“मैं कुछ साल पहले पहली बार पिता बना और मेरी दुनिया अपनी धुरी पर बदल गई। प्राथमिकताएँ बदल गईं, समय एक मायावी अवधारणा बन गया और मेरी दोस्ती पीछे छूट गई। मेरे कुछ दोस्त एक ही नाव में थे - बच्चों, काम, बूढ़े माता-पिता, आप नाम बतायें, को संभालने की कोशिश कर रहे थे। ऐसा लगता है मानो हम सभी अपने-अपने अलग-अलग टूर्नामेंट खेल रहे हों, अपने खेल में इतने तल्लीन हों कि एक-दूसरे की प्रगति पर नज़र ही न डाल सकें। लेकिन जैसे-जैसे समय बीतता गया और मैंने पितृत्व के इस बवंडर में अपना पैर जमाया, मुझे अपने दोस्तों की याद आने लगी। हंसी-मजाक, सौहार्द, खेल के प्रति साझा प्यार। इसलिए मैं एक गेम प्लान लेकर आया। मैं एक गोल्फ और फिटनेस प्रशिक्षक हूं, और चुनौती से ज्यादा मुझे कुछ भी पसंद नहीं है। एक दिन, अचानक, मैंने अपने दोस्तों को एक समूह पाठ पर एकजुट किया, जिसमें विकसित हो रही 'डैड बॉड' दुविधा को साझा किया गया। मैंने एक समाधान प्रस्तावित किया - चैरिटी हाफ मैराथन के लिए एक साथ प्रशिक्षण। उन मीलों को जीतने के साझा संघर्ष के माध्यम से दोस्तों के साथ फिर से जुड़ने का इससे बेहतर तरीका क्या हो सकता है? साथ ही, यह एक अच्छे उद्देश्य और 'डैड बॉड' मुद्दे को सूची से हटाने का एक अवसर था। एक पत्थर से दो शिकार, है ना? हमारे साझा अनुभव और प्रशिक्षण में बिताए गए अनगिनत घंटे उत्प्रेरक के रूप में काम करते हैं, जिससे हमारे बंधन पहले से कहीं अधिक मजबूत हो गए हैं।'' - जेमी, 53, टेक्सास
4. हमने फिर से वीडियो गेम खेलना शुरू किया
“जब मैं पिता बना तो मेरे सबसे अच्छे दोस्त के साथ मेरी दोस्ती फीकी पड़ गई क्योंकि मेरे पास अब दोस्तों के लिए पर्याप्त समय नहीं था। एक परिवार होने के कारण मुझे बाहर घूमने या अपने सबसे अच्छे दोस्त के साथ बात करने में सारा समय लग जाता था। परिणामस्वरूप मैंने उसके साथ वीडियो गेम खेलना बंद कर दिया और हमने पांच साल से अधिक समय तक बात नहीं की। जब मैं उस समय अपनी प्रेमिका से अलग हो गया था, तब मैंने अचानक उसे फोन किया और मैं उसके साथ फिर से जुड़ गया। मैंने उनसे फोन पर बात की और पूछा कि उनका हाल क्या है। हमने एक घंटे से अधिक समय तक मुलाकात की। फिर मैंने उसे कुछ वीडियो गेम खेलने के लिए आमंत्रित किया, जैसे हम पहले खेलते थे। गेम खेलते समय उसने हमारे अन्य दोस्तों को भी आमंत्रित किया जिनसे मैंने पिता बनने के बाद से बात नहीं की थी। हम सभी के बीच एक गेमिंग नाइट हुई और हम एक-दूसरे के साथ मिल गए। यह एक मज़ेदार रात थी और मुझे वास्तव में अपनी दोस्ती को उसी स्थिति में वापस लाने की ज़रूरत थी, जहाँ वे पहले थीं।'' - टिम, 31, टेनेसी
5. मैंने एक पार्टी रखी
“जब मैं पिता बना, यह मेरे पहले व्यवसाय की सफलता के चरम पर था। हालाँकि यह रोमांचक था, मुझे लगा कि मुझे अपना समय अपने बच्चे की देखभाल, अपने साथी की देखभाल और काम पर ध्यान केंद्रित करने के बीच विभाजित करना होगा। मेरे पास अपने दोस्तों के साथ बिताने के लिए समय नहीं था। मुझे यकीन नहीं है कि क्या दोस्ती 'चली गई', या मेरा जीवन बस अन्य चीजों के इर्द-गिर्द घूमने लगा। ईमानदारी से कहूं तो मेरे कई दोस्त उसी दिशा में जा रहे हैं। वे परिवार शुरू कर रहे हैं, गंभीर रिश्तों में बंध रहे हैं, या अपने काम में अत्यधिक व्यस्त हैं। इसलिए हमें अनुकूलन करना होगा। हमें पार्टी करना और यात्रा करना पसंद है, जो एक पति और पिता के रूप में मुश्किल हो सकता है। लेकिन, हम एक सप्ताहांत का पता लगाने में सक्षम थे जहां हमने एक साथ एक नौका पार्टी की थी, और हर कोई फिर से जुड़ने में सक्षम था। यह सिर्फ लड़के ही नहीं थे। हम सभी एक-दूसरे के साझेदारों और बच्चों से मिले और हमने इस बारे में बात की कि हमारा जीवन कैसे बदल गया है। ऐसा महसूस हुआ कि वे दोस्ती फिर से जागृत हो गई है और, क्योंकि यह बहुत अच्छी रही, हमने इसे हर साल करने का फैसला किया। - मैट, 42, लीड्स, यूनाइटेड किंगडम
6. मैं सोशल मीडिया पर पहुंच गया
“यह इसी के लिए है, ठीक है? मेरे बहुत से दोस्त जो पिता हैं, सोशल मीडिया का 'उपयोग' नहीं करते हैं। मेरे कहने का तात्पर्य यह है कि उनके पास खाते और प्रोफ़ाइल हैं, लेकिन वे वास्तव में सक्रिय नहीं हैं। इसलिए मैं कभी-कभी देखता था कि वे क्या कर रहे थे, लेकिन कभी भी लाइक या त्वरित टिप्पणी से अधिक बातचीत नहीं की। ये वे लोग थे जिनके साथ मैं कॉलेज गया था, और हम इतने तंग समूह थे कि अंततः दूरियाँ अजीब लगने लगीं। और मैंने जो देखा वह यह था कि, जब उनमें से किसी ने कोई फोटो या अपडेट पोस्ट किया, तो वह बहुत परिचित लग रहा था। यह उनके परिवार, या उनके बच्चों की तस्वीर होगी, बिल्कुल वैसे ही जैसे मैंने पोस्ट की थी। इसलिए मैंने और अधिक विशेष रूप से पहुंचने का फैसला किया, और उन्हें इस तरह संदेश भेजना शुरू किया, 'देखो हमारी जिंदगी कितनी एक जैसी हो गई है। हमें मिलना चाहिए।' उनमें से लगभग सभी ने तुरंत प्रतिक्रिया दी, और हम धीरे-धीरे फिर से संपर्क में आ गए। मुझे नहीं पता कि हम उसी तरह के दोस्त हैं या नहीं जैसे हम कॉलेज में थे, लेकिन मुझे पता है कि अब हमारे पास बंधन में बंधने के लिए और भी बहुत सी सार्थक चीजें हैं और मैं इसका इंतजार कर रहा हूं। - एरोन, 42, इलिनोइस
7. मैंने माफ कर दिया और भूल गया
“मेरे और मेरे सबसे अच्छे दोस्त के अलग होने का एक कारण यह था कि काफी समय पहले हमारे बीच एक बहस हुई थी जब हम दोनों पिता बने थे। बहस पितृत्व के बारे में नहीं थी, लेकिन इस तथ्य को देखते हुए कि हम दोनों नई जिम्मेदारियों के साथ नए पिता बने थे, सब कुछ ठीक से खोलने के लिए ज्यादा जगह या समय नहीं था। तो हमने एक तरह से बातचीत करना बंद कर दिया। उस दिन को लगभग तीन साल हो गए जब मैं इस पर विचार करने और महसूस करने में सक्षम हुआ कि मैं वास्तव में हमारी दोस्ती से चूक गया। इसलिए मैंने उसे फोन किया, और उम्मीद है कि इसे पीछे छोड़ने से पहले तर्क पर फिर से विचार करने के लिए तैयार था। जब उसने जवाब दिया, तो ऐसा लगा जैसे हम दोनों एक-दूसरे से बात करने के लिए इतने उत्साहित थे कि बहस का कोई मतलब ही नहीं रहा। हम फिर से दोस्त बनने के लिए उत्साहित थे। हमने कुछ घंटों तक बात की, और इस तर्क को केवल इस बात पर सहमत करके स्वीकार किया कि यह पुल के नीचे पानी हो सकता है। और हम तब से करीब हैं। कभी-कभी गर्व को निगलना मुश्किल होता है, लेकिन मुझे खुशी है कि हम यह महसूस करने में सक्षम थे कि हमारी दोस्ती वर्षों पहले के बेवकूफी भरे तर्क से कहीं अधिक महत्वपूर्ण थी। - मार्टी, 36, फ़्लोरिडा
8. मैंने एक उपलब्धता सर्वेक्षण भेजा
"जैसे-जैसे हमारे दूसरे बच्चे के बाद पिता बनने की मांगें बढ़ती गईं, यह आश्चर्यजनक था कि समय कितनी तेजी से बीत गया। मैंने अपने आप को डायपर बदलने, रातों की नींद हराम करने, परिवार के साथ समय बिताने और काम की प्रतिबद्धताओं के साथ जूझते हुए पाया, जबकि मैं उन दोस्तों से अलग महसूस कर रही थी जो कभी मेरे जीवन का अभिन्न अंग थे। मैं दोषी महसूस करने लगा, भले ही मैं जानता था कि स्थिति में किसी की गलती नहीं थी। इसलिए मैंने हर किसी की उपलब्धता का आकलन करने के लिए एक त्वरित सर्वेक्षण भेजने का फैसला किया - जो विश्वास कैलेंडर आमंत्रण की तरह है। अधिकांश लोगों ने उत्तर दिया, 'यह किस लिए है?' और मैंने केवल 'टीबीडी' के साथ उत्तर दिया। बस आप लोगों की याद आती है।' इससे सभी को ऊर्जा मिली और हम एक साथ मिलने के लिए एक तारीख तय करने में सक्षम हुए। हमने रात का भोजन और पेय लिया, फिर बेसबॉल खेल में गए। भले ही हम हर सप्ताहांत एक-दूसरे से नहीं मिलते हैं, फिर भी हमने संपर्क में बने रहने और एक-दूसरे का समर्थन करने के लिए उस समूह पाठ को रखा है। और जब हमारे पास वो दुर्लभ मुक्त रातें एक जैसी होती हैं, तो वे और भी खास हो जाती हैं।'' - माइकल, 44, कोलोराडो
9. मैंने पुरानी तस्वीरें साझा कीं
“मुझे नहीं लगता कि कोई विशेष क्षण था जब मेरे दोस्तों और मेरे बीच संपर्क टूटा हो। मुझे याद है कि लगभग उसी समय मेरा पहला बेटा हुआ था जब मेरे कुछ अन्य दोस्त भी पिता बने थे। और जो लोग पिता नहीं थे, उन सभी के साथ भी काम चल रहा था, जैसे काम या कुछ और। यह एक तरह का एकदम सही तूफान था जहां हम सभी एक ही समय में व्यक्तिगत रूप से व्यस्त हो गए थे। मुझे लगता है कि यह अनसुना नहीं है, लेकिन यह एक तरह का झटका था जब मुझे एहसास हुआ कि लगभग पूरा एक साल हो गया है जब से मैंने उनमें से किसी के लिए कुछ भी सार्थक कहा है। इसने मुझे दुखी और उदासीन बना दिया। इसलिए मैंने हमारे 'जंगली' दिनों की सभी पुरानी तस्वीरें और वीडियो देखे, और 'यह याद रखें?' शीर्षक से एक बड़ा साझा एल्बम भेजा, इसने लगभग तुरंत ही हमारी समूह चैट को चालू कर दिया। हम कहानियाँ साझा करने, हँसने और तस्वीरों के बारे में एक-दूसरे की आलोचना करने के लिए वापस आ गए थे। वे दिन निश्चित रूप से हमारे पीछे हैं, लेकिन इतने सारे साझा अनुभवों के साथ दोस्तों के रूप में फिर से जुड़ने का यह एक शानदार तरीका था। - एलन, 40, ओहियो
10. मैंने अपने बच्चों के साथ खेलने की तारीख तय की
“मुझे यह कहने में कोई शर्म नहीं है कि मैंने अपने बच्चों का उपयोग एक अच्छे दोस्त के साथ फिर से जुड़ने के लिए किया, जिससे मैंने वर्षों से बात नहीं की थी। नई नौकरी मिलने के तुरंत बाद, मैं अपने गृहनगर से दूर, राज्य से बाहर चला गया। एक बार जब हमारा परिवार बढ़ने लगा, तो मैंने घर वापस जाना सीमित कर दिया और मेरे परिवार के बाहर के लोगों के साथ मेरे संबंध कम हो गए। एक दिन मेरा दोस्त मेरे फेसबुक फ़ीड पर आया, और मैंने देखा कि उसके बच्चे हमारे जैसे ही उम्र के थे। यह छुट्टियों से कुछ समय पहले की बात है, और मुझे पता था कि हम वापस घूमने जा रहे हैं। इसलिए मैंने संपर्क किया और पूछा कि क्या वह बच्चों को खेलने देने और फिर से जुड़ने के लिए एक साथ आने में रुचि रखेगा। वह वास्तव में, वास्तव में प्रभावित लग रहा था, और इस विचार से बहुत उत्साहित था। और यह बहुत बढ़िया रहा. बच्चों का साथ मिला और हम एक-दूसरे की पत्नियों से मिले। हम तब से संपर्क में हैं, और जब भी मैं यात्रा पर वापस जाता हूं तो एक साथ मिलने की स्थायी योजना है। बस मुझे अपने बच्चों को बाहर घूमने के लिए प्रेरित करना पड़ा।'' - जोश, 41, उत्तरी कैरोलिना
11. मैंने रात का खाना पकाने की पेशकश की
“ईमानदारी से कहूं तो मैं और मेरे दोस्त कोविड के कारण अलग हो गए। माता-पिता बनने के लिए वह बहुत अजीब समय था। यह ऐसा था जैसे ऊर्जा का हर टुकड़ा मेरे बच्चों और परिवार में प्रवाहित हो गया, जो मुझे पता है कि उस दौरान अधिकांश लोगों के लिए सच था। हमने बस चीज़ें घर के पास ही रखीं और आराम से बैठे रहे। यह विश्वास करना कठिन है कि लगभग दो वर्षों तक चीजें ऐसी ही थीं। इसलिए जब चीजें सामान्य होने लगीं, तो हमें वास्तव में नहीं पता था कि कैसे कार्य करना है। कोविड के दौरान, मैंने एक तरह से शौक के तौर पर खाना बनाना शुरू कर दिया था, इसलिए मैंने सोचा कि मैं इसका उपयोग सभी को वापस एक साथ लाने के लिए कर सकता हूं। मैंने एक-दूसरे के साथ एक ही कमरे में वापस आने के बहाने के रूप में, हम सभी के लिए एक बड़ा रात्रिभोज पकाने की ईविट पेशकश भेजी। मेरे दोस्त मुफ़्त भोजन के लिए मना नहीं करेंगे, इसलिए उन्हें मनाना कठिन नहीं था। और यह सचमुच मज़ेदार साबित हुआ। शुरुआत में निश्चित तौर पर कुछ अजीबता थी। कुछ-कुछ 'हम यहां कैसे पहुंचे?' जैसा माहौल। लेकिन एक बार जब हम वहां बस गए, तो हमारी दोस्ती वहीं से शुरू होने में देर नहीं लगी, जहां हमने छोड़ी थी।'' - जॉन, 42, इंडियाना
12. मैं अपनी कक्षा के पुनर्मिलन में गया था
"लाखों वर्षों में मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं वह व्यक्ति बनूँगा जो कक्षा के पुनर्मिलन में गया था, लेकिन अंत में यह वही हुआ ऐसे बहुत से दोस्तों से जुड़ने का उत्तम अवसर, जिनसे संपर्क शुरू होने के बाद मेरा संपर्क टूट गया था बच्चे। यह अजीब बात है कि भले ही हम सभी अभी भी पास-पास रहते थे, लेकिन हम एक-दूसरे को केवल संयोगवश ही देखते थे। जैसे किराने की दुकान पर या किसी चीज़ पर एक-दूसरे से टकराना। मैं स्कूल में बिताए गए सभी मौज-मस्ती के पलों को याद करता हूं, और मुझे पता है कि वे सभी कितने अच्छे लोग हैं। इसलिए मुझे लगता है कि मैंने पुनर्मिलन में जाने का निर्णय सिर्फ इस तथ्य के आधार पर लिया कि मैं अपने जीवन में उस प्रकार के लोगों को चाहता हूं। और मेरे बच्चों का जीवन भी। मैं यह नहीं कहूंगा कि हम उतने करीब या सुसंगत हैं जितने हाई स्कूल में थे, लेकिन हम सभी एक-दूसरे के राडार पर हैं, अब और भी अधिक जब हमें पुनर्मिलन का संकेत मिला है। यह ईमानदारी से पुनः जुड़ने का एक शानदार तरीका था। - कॉनर, 30, पेंसिल्वेनिया
