जब माता-पिता और शिक्षक बच्चों से बड़ी उम्मीदें रखते हैं, तो बेहतर बनने का दबाव बहुत अधिक चिंता का कारण बन सकता है। इस प्रकार की चिंता का अर्थ यह हो सकता है कि हर कीमत पर असफलता से बचने का अभियान, और, विरोधाभासी रूप से, बच्चों को ऐसा बनने से रोक सकता है उच्च कामयाब. लेकिन ऐसे तरीके हैं जिनसे इस संभावना को काफी हद तक बढ़ाया जा सकता है कि कोई बच्चा अपने लक्ष्यों को परिणामों में बदल देगा।
यह सही पाठों पर जोर देने के बारे में है, और मुख्य तरीकों में से एक उन्हें शिक्षित करना है विकास की मानसिकता: यह विश्वास कि किसी की योग्यताएं पत्थर की लकीर नहीं होतीं। इसे प्राप्त करने के लिए, उन्हें सीखना होगा कि समस्याओं के साथ कैसे बैठना है और कुछ कौशल के साथ संघर्ष करना है ताकि उनमें समय के साथ बढ़ने और सुधार करने की क्षमता विकसित हो। दूसरी ओर, एक निश्चित मानसिकता वाले व्यक्ति का मानना है कि उनकी क्षमताएं और क्षमता का स्तर स्थिर है और काफी हद तक नहीं बदलेगा। यदि वे किसी चुनौती से पार नहीं पा सकते, तो हो सकता है कि वे कोशिश भी न करें, क्योंकि उन्हें विश्वास ही नहीं होगा कि वे ऐसा कर सकते हैं।
पूर्व चिकित्सा चिकित्सक और वर्तमान शिक्षण प्रशिक्षक
दूसरों को उनके सीखने के लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करना सुंग के लिए एक सार्थक प्रयास है क्योंकि गुरुओं का उनकी शिक्षा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ा है। "मैंने आत्म-खोज, असुविधा और प्रशिक्षण के वर्षों को बचाया क्योंकि मेरे माता-पिता - विशेष रूप से मेरी माँ - ने मुझमें विकास की मानसिकता को प्रोत्साहित किया।"
एक उच्च उपलब्धि वाले व्यक्ति के रूप में उनके व्यक्तिगत अनुभवों और दूसरों को उनके नक्शेकदम पर चलने के लिए प्रशिक्षित करने के उनके पेशेवर अनुभवों से प्रेरणा लेते हुए, पितासदृश सुंग से इस बारे में बात की कि उच्च उपलब्धि हासिल करने वाले बच्चों का पालन-पोषण करने के लिए क्या करना चाहिए, बच्चों को असफलता से परिचित कराने का महत्व, और क्या बड़ा सबक लेना चाहिए।
किस बिंदु पर उन आदतों को विकसित करने के बारे में सोचना शुरू करना उचित है जो बच्चों को उच्च उपलब्धि हासिल करने में मदद करती हैं?
विकास की मानसिकता का विकास छोटी उम्र से ही होना चाहिए - भले ही बच्चे को प्रतिभाशाली माना जाए, लेकिन विशेष रूप से जब वे प्रतिभाशाली हों।
बच्चा वास्तव में स्कूल में प्रदर्शन के बारे में परवाह कर सकता है, लेकिन वास्तव में ये उम्मीदें होंगी जो उस बच्चे से रखी गई हैं। यह कोई ऐसी चीज़ नहीं है जो जन्मजात होगी। यह आवश्यक रूप से एक बुरी बात नहीं है, लेकिन यह हमेशा एक बुरी बात है अगर हम बच्चे को यह नहीं सिखा रहे हैं कि उन अपेक्षाओं और मानकों को बाहरी और आंतरिक रूप से कैसे संसाधित किया जाए।
वास्तविक रूप से, ऐसा लगता है कि बहुत से बच्चे जिन्हें "प्रतिभाशाली" का टैग दिया गया है, वे भी बहुत चिंतित हैं।
कई प्रतिभाशाली बच्चे संस्कृतियों, स्थानीय परिवेशों या पारिवारिक स्थितियों में होते हैं जो उन पर अपनी क्षमता विकसित करने के लिए बहुत दबाव डालते हैं। वह दबाव कॉलेज और पेशेवर कार्यबल में प्रवेश करने वाले एक युवा वयस्क में एक निश्चित मानसिकता, असुरक्षा, आत्म-संदेह, आत्मविश्वास की कमी और अंततः कम आत्मसम्मान पैदा कर सकता है।
ये वे लोग हैं जो उपलब्धि हासिल करने में उत्कृष्ट हो सकते हैं, लेकिन उन्हें हमेशा ऐसा लगता है कि वे उतने अच्छे नहीं हैं। उनके पास हर समय बाहरी सत्यापन की आवश्यकताएं होती हैं, उनका आत्म-सम्मान उनके काम से जुड़ा होता है, और वे उच्च जोखिम में होते हैं अवसाद और चिंता जैसे मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों का कारण यह है कि वे खुद पर पूरी तरह से दबाव डाल रहे हैं आंतरिककृत।
क्या माता-पिता के लिए यह संभव है कि वे जानबूझकर अपने बच्चे को उच्च उपलब्धि हासिल करने वाला बनाएं और साथ ही उनसे अपेक्षाएं भी न रखें?
उस सुई में धागा डालना बिल्कुल भी कठिन नहीं है। वास्तव में, मुझे लगता है कि इसकी सुई की आंख बहुत बड़ी है। लेकिन आपको इसे सही तरीके से देखना होगा, जो इस विचार से शुरू होता है कि विकास की मानसिकता विकसित करने और अपने उपहारों को विकसित करने के लिए, एक बच्चे को एक उचित चुनौती की आवश्यकता होती है। फिर चुनौती से निपटने और उस पर काबू पाने के प्रयास की प्रक्रिया को सकारात्मक रूप से सुदृढ़ करने की आवश्यकता है।
यह उल्टा लगता है, क्योंकि बच्चों को ग्रेड या परीक्षा परिणाम के आधार पर प्रतिभाशाली या उच्च उपलब्धि वाले के रूप में टैग किया जाता है।
प्रतिभाशाली का मतलब सफल नहीं है, है ना? प्रतिभाशाली का सीधा सा मतलब है कि किसी के पास योग्यता है। लेकिन योग्यता केवल इतनी ही दूर तक जाती है। और यही वह हिस्सा है जिसके बारे में बहुत से माता-पिता चिंतित हो जाते हैं।
प्रत्येक मनुष्य को, आत्म-खोज, अन्वेषण, प्रयोग और विकास की उस प्रक्रिया में शामिल होने के लिए, प्रयोग करने और गलतियाँ करने में सुरक्षित महसूस करने की आवश्यकता है। यह कुछ ऐसा है जो अक्सर, एक तरह से, प्रतिभाशाली बच्चों से छीन लिया जाता है, क्योंकि दबाव और सटीक पैरामीटर बहुत ऊंचे होते हैं।
"आपका दृष्टिकोण क्या था?" जैसे प्रश्न या "आपने वह तरीका क्यों चुना?" ऐसे प्रश्न पूछने के बजाय इसका उपयोग किया जाना चाहिए जो परिणाम पर ध्यान केंद्रित करते हैं जैसे "आपको कौन सा ग्रेड मिला?"
मुझे लगता है कि माता-पिता के लिए, अपने बच्चों के लिए चुनौती का उचित स्तर ढूंढना प्राथमिक कार्य है। विशेष रूप से शुरुआती उम्र में, यह और भी कम मायने रखता है कि विशेष विषय वस्तु क्या है। कुंजी उन चुनौतियों को देखने और आत्म-दिशा और आत्म-नियमन दोनों विकसित करने की क्षमता विकसित करना है - बच्चे में यह समझने की क्षमता विकसित करना कि उन्हें क्या पसंद है, उनकी रुचि किसमें है और उनके सामने क्या चुनौतियाँ हैं आनंद लेना। फिर, जैसे-जैसे वे बड़े होते जाएंगे, वे ऐसा रास्ता चुनने के लिए बेहतर ढंग से सुसज्जित होंगे जो उन्हें सार्थक लगे।
जब माता-पिता अपने बच्चों को किसी विशेष चुनौती से जूझते हैं तो उन्हें जवाब देने में कौन सा स्वस्थ दृष्टिकोण अपना सकते हैं?
मैं इसे तीन मुख्य भागों में विभाजित करूंगा: चुनौती, प्रतिक्रिया और सकारात्मक सुदृढीकरण। फीडबैक लगभग विशेष रूप से प्रक्रिया-आधारित होना चाहिए, चाहे वे चुनौती पर सफल होने में सक्षम हों या असफल, इससे लगभग कोई फर्क नहीं पड़ता। "आपका दृष्टिकोण क्या था?" जैसे प्रश्न या "आपने वह तरीका क्यों चुना?" ऐसे प्रश्न पूछने के बजाय इसका उपयोग किया जाना चाहिए जो परिणाम पर ध्यान केंद्रित करते हैं जैसे "आपको कौन सा ग्रेड मिला?"
"जिस तरह से आपने इस चुनौती से निपटने का प्रयास किया, उसका मूल्यांकन आप कैसे करेंगे?" या “आपको क्या लगता है कि आप आगे क्या कर सकते हैं।” इसी तरह की चुनौती का सामना करने का समय आ गया है?” ये बहुत अच्छे प्रश्न हैं जो बच्चों को परिणाम-उन्मुख से बेहतर संलग्न करते हैं प्रशन।
किसी बच्चे को पर्याप्त रूप से चुनौती दी जा रही है या नहीं, इसका उचित उपाय क्या है?
चुनौती कठिनाई के स्तर पर होनी चाहिए जहाँ वे निश्चित रूप से पहली बार असफल होंगे। हम इस तथ्य को सामान्य बनाना चाहते हैं कि चुनौतियाँ चुनौतियाँ हैं, क्योंकि वे कठिन हैं। और कठिन का अर्थ है कि वे असफल हो जाते हैं।
विफलता की अधिकतम सीमा क्या है? जैसे, किस बिंदु पर चुनौती बहुत कठिन है?
मैं इसे माता-पिता पर छोड़ दूँगा, क्योंकि वे अपने बच्चे को बहुत बेहतर तरीके से जानेंगे। लेकिन सामान्य तौर पर, माता-पिता उस सीमा को कम आंकते हैं। और एक माता-पिता के रूप में, आप मानते हैं कि आपका बच्चा विफलता की मात्रा के संदर्भ में क्या संभाल सकता है, इस बारे में आपकी धारणा दृढ़ता से प्रभावित करती है कि बच्चा अपनी सीमा के बारे में कैसे सोचता है।
आप सुरक्षित विफलता चाहते हैं, लेकिन बार-बार। मैं माता-पिता को सलाह देता हूं कि वे बच्चे को यह न बताएं कि क्या बहुत कठिन या बहुत कठिन है। मैं बच्चे को सलाह दूँगा कि वे यह पता लगाने का प्रयास करें कि कौन सी चुनौती उनके लिए सही रहेगी, इसे आज़माएँ। यदि वे पहली बार असफल हुए, तो इसे दूसरी बार आज़माएँ। यदि वे अधिक प्रगति नहीं कर रहे हैं, तो आसान संस्करण में अपग्रेड करने का प्रयास करें, लेकिन बच्चे को अपना रास्ता चुनने दें।
विकास की मानसिकता विकसित करने और अपने उपहारों को विकसित करने के लिए, एक बच्चे को एक उचित चुनौती की आवश्यकता होती है।
6 से 8 वर्ष की आयु के बीच एक प्रतिभाशाली बच्चे के लिए उस स्तर की दिशा प्राप्त करना संभव होने लगता है। लेकिन फिर, यदि आप बहुत अधिक नियतिवादी हो रहे हैं, तो यह खेल को ख़त्म कर देता है। कुछ बच्चे जिनके साथ मैंने काम किया है, उनके सामने एक चुनौती होगी जिसे वे लगभग एक साल तक पूरा नहीं कर पाएंगे, लेकिन उन्हें धीरे-धीरे इसे सुलझाने की प्रक्रिया पसंद है। उस प्रकार की मानसिकता सोना है. यह उस व्यक्ति की मानसिकता है जिसकी सफलता लगभग तय है।
हमारी शिक्षा प्रणाली बच्चों के मूल्यांकन या उनके सामने चुनौतियाँ पेश करने के मामले में इस तरह काम नहीं करती है, शायद इसलिए कि यह संभव होने के लिए थोड़ा अधिक व्यक्तिवादी है। क्या ये दृष्टिकोण माता-पिता को घर पर ही अपनाने होंगे?
मैंने स्कूलों के कुछ उदाहरण देखे हैं जो वास्तव में बहुत अच्छे काम कर रहे हैं। वे लगभग हमेशा निजी स्कूल होते हैं जो अधिक धन प्राप्त करते हैं और शिक्षकों को अधिक सहायता प्रदान करते हैं। उन स्थितियों में भी, मुझे लगता है कि सफलता काफी सीमित है। मुझे लगता है कि जिस मात्रा में समर्थन और ध्यान की आवश्यकता है वह बड़े पैमाने पर संभव नहीं है।
मैं माता-पिता को यथासंभव इस पर ध्यान देने के लिए प्रोत्साहित करूंगा। यह सोचना न केवल अवास्तविक है कि स्कूल इस तरह से छात्रों की जरूरतों को पूरा कर सकते हैं, बल्कि यह शिक्षकों के लिए भी कुछ हद तक अनुचित है।
माता-पिता यह मान सकते हैं कि जैसे-जैसे उनके बच्चे बड़े होते हैं, उच्च उपलब्धि की कुंजी उन्हें यह सिखाना है कि अच्छी तरह से कैसे अध्ययन किया जाए। आपकी बातचीत और वीडियो पढ़ाई के बजाय सीखने पर केंद्रित क्यों होते हैं?
मानव मस्तिष्क स्वाभाविक रूप से सीखने का आनंद लेता है। लेकिन अक्सर पढ़ना और सीखना एक ही बात नहीं है। पढ़ाई एक नीरस, थकाऊ प्रक्रिया है जिससे बहुत कम वास्तविक सीख मिलती है। इसलिए लोग इससे नफरत करते हैं और इसे टाल सकते हैं। लेकिन फिर जब हम प्रक्रिया को देखते हैं, और हम प्रक्रिया को बदलते हैं, तो यह आंतरिक प्रेरणा पैदा करना शुरू कर देता है, और फिर अचानक, वे अब विलंब नहीं करते हैं।
