एक माता-पिता के रूप में (और जीवन में) चीजों में असफलता आपको कैसे सफल होने में मदद कर सकती है

एक दशक से थोड़ा अधिक समय पहले, जब मैंने 41 वर्ष की अनुभवी उम्र में, बनने के लिए तैयारी की थी पहली बार माता-पिता बने, मुझे रातों में अनिद्रा की बीमारी होने लगी।

इनमें से कई शिशु परिवहन के प्रश्नों के प्रति समर्पित प्रतीत हुए। अनकहे घंटों तक, मैंने घुमक्कड़ों और शिशु कार की सीटों पर शोध किया, इस उम्मीद में कि ऐसे वाहन मिलें जो एक शत्रुतापूर्ण दुनिया के माध्यम से मेरे चार्ज को सबसे सुरक्षित रूप से संभाल सकें। मैंने निर्णय मैट्रिक्स, क्रॉस-रेफ़रेंस्ड रेटिंग बनाई, उत्पाद रिकॉल नोटिस का अध्ययन किया। मैंने तर्क दिया कि सर्वोत्तम विकल्प से कम कुछ भी मुझे और मेरी अभी तक जन्मी बेटी को खतरनाक असुविधा के जीवन के लिए बर्बाद कर देगा। थोड़ा आश्चर्य है कि, जैसे शोध में पाया गया है, पहली बार माता-पिता बनने वाले जनसंख्या क्षेत्रों में जुनूनी-बाध्यकारी विकारों ("आकस्मिक नुकसान के विचारों" के साथ) के अधिकांश प्रयासों को ट्रिगर करने का जोखिम सबसे अधिक है। चिंता कमी)। और, निःसंदेह, इनमें से कोई भी वास्तव में मायने नहीं रखता था। निश्चित रूप से, मेरी अंतिम पसंद ने काम किया - स्कैंडिनेवियाई घुमक्कड़ के टर्न-रेडियस ने संकीर्ण ब्रुकलिन गलियारों को कुशलता से नेविगेट किया, सरकार-रेटिंग-एजेंसी-अनुमोदित कार-सीट ने दुर्घटना के खिलाफ मेरे आरोप को खारिज कर दिया, जो शुक्र है कि कभी नहीं आया - लेकिन इसमें कोई संदेह नहीं है कि अन्य विकल्प होंगे बहुत हो गया. जो कुछ घटित हो रहा था उसका एक हिस्सा यह था कि मैं अधेड़ उम्र की शुरुआत में, एक बनने वाला था

शुरुआत. यह कोई ऐसी चीज़ नहीं है जो आसानी से उन लोगों को समझ में आ जाती है जिनके बारे में माना जाता है कि उन्हें जो कुछ जानने की ज़रूरत है वह पहले से ही पता है। कंप्यूटर वैज्ञानिक लिखते हैं, "वयस्क विशेषज्ञ अपनी क्षमताओं के बारे में आश्वस्त हैं।" पीटर जे. मांद, "लेकिन जब उन्हें ऐसी स्थिति में धकेल दिया जाता है जहां उन्हें कुछ नया सीखने की ज़रूरत होती है, तो कई लोग जल्दी ही असहज हो जाते हैं और अपना आत्मविश्वास खो देते हैं।" डेनिंग कहते हैं, हम भी बन जाते हैं जैसे-जैसे दुनिया हम पर बदलाव ला रही है, "शुरुआती लोगों के कौशल में जंग लग रही है।" हम बेवकूफी भरे सवाल नहीं पूछना चाहते, हम सामने आकर गलतियाँ नहीं करना चाहते अन्य। और इसलिए, इस महत्वपूर्ण नए सीखने के चरण का सामना करना पड़ा - और मुझे अभी तक यह भी नहीं पता था कि मैं क्या नहीं जानता था - मैंने जरूरत से ज्यादा मुआवजा दिया। मैंने पालन-पोषण को एक विशाल महारत परियोजना में बदल दिया, जहां किसी भी संभावित समस्या को समय से पहले ही दूर कर दिया जाएगा। संभवतः, यह बेहतरी के लिए था। आख़िरकार, यह एक इंसान था जिसे मैं बड़ा कर रहा था, गैरेज में कोई छेड़छाड़ करने वाला प्रोजेक्ट नहीं जहां गलतियाँ अप्रासंगिक परेशानियाँ थीं। लेकिन यह थका देने वाला काम था, पालन-पोषण में पूर्णता की खोज। मेरे पास पहले से ही एक करियर था, जिसने मुझे मानकों और व्यवहारों और अपेक्षाओं के एक निश्चित सेट को बनाए रखने में बंद कर दिया था; अब मेरे पास एक और काम था ("सबसे कठिन काम," जैसा कि अनुपयोगी कहावत है, "आप कभी भी प्यार करेंगे")। तनाव एक स्थिर स्थिति थी, और "की कोई भी धारणा"खुद की देखभाल“अच्छा, स्वार्थी लग रहा था। मनोवैज्ञानिक डेविड पामिटर पालन-पोषण का वर्णन करने के लिए एयरलाइन आपातकाल के रूपक का उपयोग किया गया है: ऑक्सीजन मास्क गिर गए हैं, "और सारी ऑक्सीजन जा रही है बच्चे।'' और कुछ समय बाद, मुझे यह एहसास होने लगा कि जो पाठ मैं लगातार अपने बच्चे को दे रहा था - खेल का महत्व, ग़लतियाँ करने की अनिवार्यता और आवश्यकता, नई चीज़ों को केवल आज़माने के लिए आज़माने की उपयोगिता - का अत्यंत अभाव था मेरी खुद की जिंदगी। ऐसा तब होता है जब मैं नई चीज़ों (उन्हें शौक कहो, शौक कहो) को आज़माने के लिए उन्हें अपनाने की खुशी को फिर से खोजने के लिए निकल पड़ता हूँ। मैं अपने मस्तिष्क और शरीर के लिए कुछ आउटलेट चाहता था जो परिचित न हो, प्रदर्शन की अपेक्षाओं से चिह्नित न हो। मैं स्पष्ट उपयोगकर्ता टैग से परे स्वयं की अपनी परिभाषा को सूक्ष्मता से विस्तारित करना चाहता था माता-पिता, पति, ज्ञान कार्यकर्ता. मैं जीवन में खेलने और प्रयोग के लिए जगह चाहता था जिसमें गलती की बहुत कम गुंजाइश हो। जीवन की बड़ी भूमिकाओं (कैरियर, पालन-पोषण) से, गिटार सीखने की कोशिश करने और सीखने के लिए, भले ही संक्षेप में, दूर जाने के लिए समय और औचित्य ढूंढना कठिन हो सकता है। लेकिन ऐसा करने के कुछ उचित कारण भी हैं। उदाहरण के लिए, चेन झांग और सहकर्मियों के शोध में, कुछ नया सीखना, कार्य करना पाया गया है कार्यस्थल में तनाव के खिलाफ एक "बफर" (और, कोई अनुमान लगा सकता है, हमारे जीवन के अन्य क्षेत्रों में भी)। पालन-पोषण)। उनका सुझाव है कि इसका एक कारण यह है कि कुछ नए कौशल सीखने में, हमें यह महसूस करने का लगभग तुरंत लाभ मिलता है जैसे कि हम सुधार कर रहे हैं, कि हमारे पास विकास की क्षमता है; फिर हम उस मानसिक उत्थान, उस आरंभिक महाशक्ति को अपने रोजमर्रा के जीवन में वापस ला सकते हैं। एक ही क्षेत्र में नवीन समस्याओं के समूह को हल करने से आपके रोजमर्रा के मुद्दे अधिक सुगम हो सकते हैं। जब मैंने पहली बार सर्फिंग सीखने की कोशिश शुरू की, उदाहरण के लिए, कुछ घंटों तक लहरों से टकराने के बाद (और लगभग तबाह हो जाने के बाद) अन्य लोग अपने बोर्ड पर), मुझे अचानक महसूस हुआ कि एक क्षणिक कार्य संकट या तीन साल के बच्चे की तकलीफें तुलनात्मक रूप से छोटी थीं कार्य. नीत्शे की व्याख्या करने के लिए, जो चीज़ आपको नहीं मारती वह आपको एक बेहतर माता-पिता बनाती है। तो सीखना भी होता है. बच्चों के लिए, माता-पिता परम विशेषज्ञ होते हैं। लेकिन क्या वे भी शुरुआती हो सकते हैं? उसकी किताब में विस्तारित मन, एनी मर्फी पॉल दार्शनिक कार्स्टन स्टुबर के "पुन: सक्रिय सहानुभूति" के विचार को सामने लाती हैं। जैसा कि वह इसका वर्णन करती है: “की सराहना नौसिखिया के सामने आने वाली चुनौतियाँ जो एक बार शुरुआत करने वाले के लिए जैसा था उसे पुनः प्रस्तुत करने से उत्पन्न होती हैं।'' मैं नहीं कर सकता गिनती करें कि मैं कितनी बार युवा फुटबॉल मैच के मौके पर गया हूं और किसी माता-पिता को किसी गलती के लिए अपने बच्चे को डांटते हुए देखा है प्रदर्शन। भूल जाइए कि इनमें से कोई भी माता-पिता जोस मोरिन्हो (तावीज़ फुटबॉल कोच) नहीं हैं; वे शायद ही ऐसे दिखें जैसे कि वे खुले नेट पर पेनल्टी किक मार सकें। क्या होगा अगर उन्होंने एक वयस्क के रूप में फुटबॉल खेलना शुरू कर दिया और अचानक उन्हें इस बात का एहसास हो गया कि उनका बच्चा मैदान पर क्या कर रहा है? ये नवोदित गतिविधियाँ हमें, कम से कम क्षण भर के लिए, हम जैसे हैं वैसे जीने के बोझ से भी मुक्त कर देती हैं। आप "शुरुआती लोगों के लिए पेंटिंग" कक्षा में प्रवेश करते हैं और अचानक वर्ष शून्य हो जाता है। आपकी पहचान छीन ली गई है. आप किसी कंपनी में एक टीम की कमान संभाल सकते हैं, लेकिन यहां आप हर किसी की तरह अपना रास्ता खोजने के लिए एक उत्सुक नौसिखिया हैं। आपके पहले प्रयास भयानक हो सकते हैं, वे "वादा दिखा सकते हैं।" लेकिन उनसे महान होने की उम्मीद न करें। अंग्रेजी लेखक के रूप में जी.के. चेस्टरटन इसे कहें, "जो कुछ भी करने लायक है वह बुरा करने लायक है।" हम चीजों को आजमाने से कतराते हैं क्योंकि हमें डर होता है कि हम उनमें अच्छे नहीं होंगे, कि हमारे प्रयास कुछ कल्पित मानदंडों से मेल नहीं खाएंगे। मैं हमेशा स्टीफ़न सॉन्डहाइम के रिश्ते-विरोधी नायक के लिए कही गई एक पंक्ति के बारे में सोचता हूँ कंपनी: “डरो मत यह सही नहीं होगा, दोस्त। वास्तव में डरने वाली एकमात्र बात यह है कि ऐसा नहीं होगा होना।"अपनी उम्मीदों को दरवाज़े पर छोड़ना कठिन हो सकता है। शौक, आख़िरकार, एक इतिहासकार के रूप में स्टीफन गेल्बर ने नोट किया है, अजीब चीजें हैं: वे काम को फुरसत में और फुर्सत को काम में बदल देते हैं। और जुनूनी उत्पादकता के युग में, वह बाद वाला सूत्रीकरण विशेष रूप से बड़ा है। हम जो कुछ भी करते हैं वह अवश्य होना चाहिए के लिए कुछ। शौक भी खुद ही किसी चीज़ की आभा ले लेते हैं निर्धारित, कुछ ऐसा जो आपके लिए एक अच्छे विटामिन अनुपूरक के रूप में जाना जाता है - इसलिए Google स्वत: पूर्ण खोजों में घबराहट पैदा हुई जैसे "क्या दोस्तों के साथ घूमना एक शौक है?" लेकिन चुनने के बारे में चिंता न करें सही बात, अगर यह अजीब लगे तो चिंता न करें। शुरुआत में ऐसा होना जरूरी नहीं है जुनून - वास्तव में, यदि आप मनोवैज्ञानिक के शोध के अनुसार, इस तरह से व्यवहार नहीं करते हैं तो यह कहीं बेहतर होगा कैरल ड्वेक पाया गया है, जब हम चीजों को जुनून के रूप में सोचते हैं, तो जब सीखना कठिन हो जाता है (जैसा कि अक्सर होता है) तो हम उनके खिलाफ होने की अधिक संभावना रखते हैं। और इसे अच्छी तरह से करने के बारे में चिंता न करें, कम से कम शुरुआत में तो। पूर्णतावाद हमें नई चीज़ों को आज़माने से रोकता है, और यह सीखने की प्रक्रिया में बाधा डालता है, जो लगभग डिफ़ॉल्ट रूप से गलतियों से भरी होती है। प्रकृति में विकासवादी प्रक्रिया की ओर इशारा करते हुए दार्शनिक डेनियल डेनेट उनका तर्क है कि गलतियाँ सिर्फ सीखने का मौका नहीं हैं, बल्कि वे हैं केवल वास्तव में कुछ नया सीखने या बनाने का अवसर।” इसे ट्रायल कहते हैं और किसी कारण से त्रुटि; त्रुटियों के बिना, परीक्षणों से कुछ हासिल नहीं होता। पेंटर वेन थीबॉड, जिनका हाल ही में 101 वर्ष की आयु में निधन हो गया, अपने दशकों के अनुभव के बावजूद, खुद को नौसिखिया कहलाना पसंद करते थे। "कभी-कभी यही पूरी खुशी होती है," उन्होंने कहा। "यदि आप ऐसा कर सकते हैं, तो इसे करने का कोई मतलब नहीं है।" हमारे बाकी जीवन में, जहां बहुत कुछ दांव पर लग सकता है, हम शायद ये भोगवादी, जोखिम भरे दांव लगाने के लिए इतने इच्छुक नहीं हैं। लेकिन कम उम्मीद वाली खोज मानस के लिए सैंडबॉक्स की तरह है। कुछ साल पहले, जब मेरी बेटी पहली बार Minecraft और Roblox में आई, तो मुझे तुरंत समझ नहीं आया ग्राफ़िकल अतियथार्थवाद के युग में, गेम प्लेटफ़ॉर्म की अपील, उनके तुलनात्मक रूप से भद्दे ग्राफिक्स के साथ। लेकिन जैसा कि प्रसिद्ध गेम डेवलपर जॉन कार्मैक ने कहा है, मुद्दा यह था: "अनुभव का संपूर्ण सौंदर्यशास्त्र इतना स्पष्ट रूप से अपरिष्कृत था कि नवीन गेमप्ले अवधारणाएँ सर्वोपरि मूल्य बन गईं। दृश्य की दृष्टि बनाने के लिए भारी मात्रा में समय और प्रयास खर्च करने के बजाय पूर्णता - जो अभी भी वास्तव में सुखद अनुभव नहीं दे सकती है - डेवलपर्स लगभग तुरंत "मॉड" को अत्यधिक में परिवर्तित कर सकते हैं खेलने योग्य खेल. मेरा तर्क है कि आपको अपने शुरुआती लक्ष्य को इसी तरह से अपनाना चाहिए: बस इसमें कूदें और गड़बड़ करना शुरू करें। परिणाम के बजाय चीज़ पर ही ध्यान दें। अपने आप को ठीक रहने की अनुमति दें।

टॉम वेंडरबिल्ट एक लेखक और पत्रकार हैं जो, और के योगदान संपादक हैं। वह एस बेस्टसेलर सहित कई पुस्तकों के लेखक हैं ट्रैफ़िक: हम जिस तरह से गाड़ी चलाते हैं वैसा क्यों चलाते हैं (और यह हमारे बारे में क्या कहता है)उनका नवीनतम, शुरुआती: आजीवन सीखने की खुशी और परिवर्तनकारी शक्ति वह अपनी बेटी से प्रेरित थे और अब बाहर हैं।