क्यों करता है ऊब गया बच्चा, या एक ऊब बच्चे का खतरा माता-पिता के दिलों में डर पैदा करता है? इसका एक कारण यह है कि ध्यान अर्थव्यवस्था (उर्फ फेसबुक, ट्विटर, यूट्यूब, आपका स्मार्टफोन) ने वयस्क जीवन से ऊब को मिटा दिया है। माता-पिता एक शांत क्षण के आनंद और लाभों को भूल जाते हैं क्योंकि वे गायब हो जाते हैं। एक और, अधिक स्पष्ट कारण यह है कि a ऊबा हुआ बच्चा एक कष्टप्रद बच्चा है। वे उत्तेजना के लिए आपकी ओर रुख करेंगे (बस एक और फिल्म, कृपया?) उन्हें मत दो। दिमाग विकसित करने के लिए बोरियत एक अच्छी, यहां तक कि जरूरी चीज है - सभी दिमागों के लिए, वास्तव में। आइये जानें कि कितने रास्ते हैं।
बोरियत बेहतर की ओर ले जाती है स्क्रीन टाइम आदतें
वयस्क अपने बच्चों की तरह ही बोरियत को नापसंद करने के दोषी होते हैं और हम अक्सर अपने स्मार्टफोन की मदद से इसे पूरी तरह से टाल देते हैं। लेकिन बच्चे नोटिस करते हैं कि उनके माता-पिता क्या करते हैं और उस व्यवहार को प्रतिबिंबित करते हैं। अधिकांश माता-पिता शायद अपने बच्चों को उतना समय बर्बाद करना नहीं सिखाना चाहते जितना वे इंटरनेट पर बिना सोचे-समझे स्क्रॉल करते हैं।इसलिए जब आप बोर हो रहे हों, तब भी अपना फोन बंद कर दें - या जो भी स्क्रीन आपके सामने हो - और अपने बच्चे के साथ कुछ करें। अपनी रचनात्मकता का उपयोग करें, एक साथ एक नया खेल का आविष्कार करें, सैर करें, कुछ क्रिसमस कुकीज़ बेक करें। अपने आप को विचलित करने के बजाय, आप और आपका बच्चा यह पता लगा सकते हैं कि एक साथ क्या करना है।
ऊब गए बच्चे कनेक्शन ढूंढते हैं
हो सकता है कि आप अपने बच्चों से बोर हो रहे हों। होता है। माता-पिता जो बोरियत को माता-पिता के एक सामान्य हिस्से के रूप में स्वीकार करते हैं, यह अपेक्षा करने के बजाय कि यह हमेशा पूर्ण और सार्थक हो, अक्सर खुशहाल परिवारों के साथ समाप्त करें लंबे समय में। भले ही आप एक ही खेल को खेलने या दस लाखवीं बार उसी क्रिसमस फिल्म को देखने से ऊब गए हों, उस भावना को आगे बढ़ाते हुए लाइसेंस प्राप्त नैदानिक मनोवैज्ञानिक और लेखक शेरोन सलाइन कहते हैं, और समय देना आपको अपने बच्चे के साथ मूल्यवान संबंध बनाने का समय दे सकता है काआपका एडीएचडी बच्चा क्या चाहता है आप जानते हैं: स्कूल और जीवन में सफलता के लिए बच्चों को सशक्त बनाने के लिए मिलकर काम करना. लंबे समय में, आप अपने बच्चे के साथ एक मजबूत संबंध विकसित करने की कोशिश कर रहे हैं। कुछ ऐसा दिखाना और उस पर ध्यान देना जो उन्हें दिलचस्प लगता है, भले ही वह आपके लिए बहुत मज़ेदार न हो, मायने रखता है और उस बंधन को मजबूत करने में मदद कर सकता है।
बोरियत दिमाग को नई चीजें सीखने के लिए तैयार करती है
शिशु-शोधकर्ता डॉ. सेलेस्टे किड का कहना है कि बच्चे मशीन सीख रहे हैं और उनके पास आंतरिक तंत्र हैं जो उन्हें उन चीजों पर समय बर्बाद करने से रोकते हैं जिनमें सीखने का पर्याप्त मूल्य नहीं है। यह बच्चों के लिए बोरियत के बराबर है, वह कहती हैं। सौभाग्य से, शिशुओं का आसानी से मनोरंजन किया जाता है और एक नई वस्तु के साथ खेलकर इस बोरियत को ठीक किया जा सकता है। किड उन वस्तुओं की अनुशंसा करता है जिन्हें बच्चे ने पहले देखा है लेकिन पूरी तरह से एक्सप्लोर नहीं कर पाया है, जैसे आपकी चाबियां या a यात्रा मग आप या आपका साथी नियमित रूप से उपयोग करते हैं, या यहां तक कि उनके अपने खिलौने भी एक साथ टेप करके प्रस्तुत किए जाते हैं नया रास्ता।
बोरियत रचनात्मक सोच को उत्तेजित करती है
जबकि बच्चे ऊबने से नफरत कर सकते हैं, यह वास्तव में रचनात्मक और स्वतंत्र सोच को उत्तेजित कर सकता है, जिससे आपके बच्चे को अपने विचारों को विकसित करने में मदद मिलती है। टेरेसा बेल्टन, के लेखकखुशहाल लोग स्वस्थ ग्रह और ईस्ट एंग्लिया विश्वविद्यालय में स्कूल ऑफ एजुकेशन एंड लाइफलॉन्ग लर्निंग के पूर्व विजिटिंग फेलो का कहना है कि बोरियत बच्चों को "जिज्ञासा, दृढ़ता, चंचलता, रुचि और आत्मविश्वास। ” यह महत्वपूर्ण है कि आपके बच्चे के पास इन कौशलों को स्वयं विकसित करने के लिए जगह हो, इसलिए हर समय उनका मनोरंजन करने के लिए दबाव महसूस न करें। वास्तव में, छुट्टियों में बिना किसी योजना के समय के लिए जगह छोड़ दें और अपने बच्चे को अपनी कल्पना का उपयोग करके यह पता लगाने में मदद करें कि आगे क्या करना है।
