में किसी वास्तविक रणनीति का अभाव, कई माता-पिता चेतना की धारा का विकल्प चुनते हैं पालन-पोषण की शैली - यह कहना है कि वे अपने बच्चे के व्यवहार पर प्रतिक्रिया करते हैं, जो प्रतीत होता है कि माता-पिता के वाक्यांशों की एक लीटनी के साथ उन्होंने वर्षों से उठाया है। दृष्टिकोण के साथ स्वाभाविक रूप से कुछ भी गलत नहीं है - यह निश्चित रूप से समझ में आता है - लेकिन दुर्भाग्य से, हाथ में कई क्लिच पुराने या पुराने पर आधारित हैं गलत धारणाएं बच्चे कैसे काम करते हैं इसके बारे में। अन्य वाक्यांश वास्तव में बच्चों के कानों में उत्पादक नहीं हैं, लेकिन छोटे, पागल मनुष्यों के लिए जिम्मेदार होने के तनाव के लिए केवल भावनात्मक प्रतिक्रियाएं हैं। बचने के लिए ये आठ सबसे खराब और सबसे आम वाक्यांश हैं।
"इसे अपने सिस्टम से बाहर निकालें"
कभी-कभी बच्चे रहस्यमयी विवशताओं से जूझते हैं। वे घर के चारों ओर नग्न होकर दौड़ने, कष्टप्रद ऊँची आवाज़ करने या पॉटी टॉक का उपयोग करने की इच्छा से लड़ने में असमर्थ हो सकते हैं। कुछ माता-पिता परिणामों की अस्थायी राहत की पेशकश करके जवाब देते हैं ताकि बच्चा "इसे अपने सिस्टम से बाहर निकाल सके।" अफसोस की बात है कि यह अवधारणा मानव मस्तिष्क की एक दुखद गलतफहमी पर आधारित है और रेचन की अवधारणा.
तथ्य यह है कि बच्चे घर के माध्यम से नग्न दौड़ने की सीमित इच्छा के साथ पैदा नहीं होते हैं। ऐसा नहीं है कि मानव मन कैसे काम करता है। इसलिए, उन्हें आगे बढ़ने और नग्न दौड़ने के लिए कहने से स्ट्रिप और स्प्रिंट करने की उनकी इच्छा समाप्त नहीं होगी। वास्तव में, यह विपरीत करने की संभावना है। एक बच्चा जिसे "इसे अपने सिस्टम से बाहर निकालने" की अनुमति है, वह वास्तव में अपने व्यवहार को सुदृढ़ करने में प्रसन्न है।
समस्याग्रस्त व्यवहारों को संबोधित करने का बेहतर विचार सकारात्मक-विपरीत व्यवहार का अभ्यास करना है। यह एक बच्चे को अपने अंडरवियर या पजामा में इधर-उधर दौड़ने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है। या उन्हें अपने रात के स्प्रिंट के लिए अपने कपड़े रखने के लिए चुनौती देना क्योंकि "बड़े बच्चे" ऐसा करते हैं। विचार अच्छे व्यवहार को सुदृढ़ करना है, कष्टप्रद नहीं।
"तुम एक बुरे बच्चे हो"
अपने सबसे अंधेरे क्षणों में, माता-पिता को ऐसा लग सकता है कि उनका बच्चा वास्तव में एक बुरा इंसान है। उन्हें ऐसा लग सकता है कि उनका स्पॉन द्वेषपूर्ण है और "लुल्ज़" के लिए बुरे व्यवहार में झुक रहा है। और क्रोध का अनुभव करते समय कि उन अंधेरे पलों के साथ आता है, एक बच्चे से पूछने की इच्छा कि वे इतने बुरे क्यों हैं, या यहां तक कि उन्हें बताएं कि वे बुरे हैं, बन सकते हैं अप्रतिरोध्य।
लेकिन एक बच्चे के शर्मीले व्यवहार के कारण माता-पिता की उथल-पुथल एक धारणा पर आधारित है जो निश्चित रूप से गलत है। बच्चे कई कारणों से दुर्व्यवहार करते हैं और उनमें से कोई भी इसलिए नहीं है क्योंकि वे घृणा से भरे, द्वेषपूर्ण लोग हैं। लेकिन एक बच्चे को यह बताना कि वे वही हैं जो उन्हें संदेश को आंतरिक बनाने की अनुमति देता है। यह और भी बदतर व्यवहार और अवसाद और चिंता सहित मनोवैज्ञानिक मुद्दों की एक स्लेट को जन्म दे सकता है।
बेहतर रणनीति है व्यवहार को बुरा कहते हैं और यह सुनिश्चित करना जारी रखें कि बच्चा वास्तव में एक अच्छा व्यक्ति है जो अच्छा करने में सक्षम है। व्यवहार को बुलावा देना, और बच्चे को नहीं, माता-पिता को इसे प्राकृतिक परिणामों से जोड़ने की भी अनुमति देता है, जैसे: "आपने फेंक दिया खिलौना और अब खिलौना समय समाप्त हो रहा है।" यह एक बहुत कठिन काम है जब किसी बच्चे को यह बताना कि उनका पूरा अस्तित्व है खराब।
वास्तव में, अच्छे व्यवहारों को कॉल करना और भी बेहतर है। वे दिन में सौ बार होते हैं और उन्हें प्रकाश में रखने से सकारात्मकता का उच्चारण होता है।
" … वरना … "
शब्द "अन्यथा" व्यवहार और परिणाम के बीच एक घटिया पुल है। अधिक बार नहीं, यह गुस्से में कहा जाता है और एक खतरे को दर्शाता है। लेकिन धमकी माता-पिता के लिए एक अप्रभावी तरीका है और एक व्यक्ति जो धमकी देता है वह शायद ही कभी तर्कसंगत व्यवहार कर रहा है।
"इस कार को घुमाओ" या "उन्हें रोने के लिए कुछ दें" की धमकी देने से बेहतर है प्राकृतिक परिणामों पर जोर देना एक बच्चे की हरकतों से। लेकिन कुछ नियम हैं: परिणाम तार्किक रूप से व्यवहार से संबंधित होना चाहिए, तत्काल, और शांति से दिया जाना चाहिए, अगर वे बच्चे की सोच को बदलने जा रहे हैं। यह भी महत्वपूर्ण है कि परिणाम इस आश्वासन के साथ आता है कि बच्चा अभी भी बहुत प्यार करता है।
"शर्मीला होना बंद करो"
एक बच्चे को चिंता विकार की ओर धकेलने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है उन्हें शर्मीले होने के बारे में बताना और उन्हें नमस्ते कहने के लिए मजबूर करें जिन लोगों के साथ वे असहज महसूस करते हैं। और जब माता-पिता के प्रोत्साहन में गले लगाने, हाथ मिलाने या चूमने की आज्ञा शामिल होती है, तो यह अनिवार्य रूप से कह रहा है "आपका शरीर और सीमाएं व्यर्थ हैं और तुझ से अधिक अधिकार रखने वाला कोई भी व्यक्ति पलट सकता है।” #metoo के हालिया सांस्कृतिक क्षण को देखते हुए, शायद यह शर्मीले लोगों के लिए सबसे अच्छा रास्ता नहीं है बच्चे
अभ्यास, समर्थन और तैयारी से शर्मीलेपन में क्या मदद मिलती है। शर्मीले बच्चे सबसे अच्छा करेंगे यदि वे जानते हैं कि क्या होने वाला है और अभिवादन के साथ आने का अभ्यास किया है, भले ही यह हाथ मिलाने या गर्मजोशी से गले लगाने के बजाय हाई-फाइव हो। यह एक आगंतुक की अपेक्षाओं को प्रबंधित करने में भी मदद करता है।
"अपने कमरे में जाओ"
टाइम-आउट पेशेवर समझते हैं कि यह अनुशासन रणनीति असामाजिक व्यवहार के लिए एक मापा प्रतिक्रिया है। एक टाइम-आउट बच्चों को उनके व्यवहार पर प्रतिबिंबित करने का मौका देता है जब इसे शांत विचार के साथ प्रशासित किया जाता है और इस बारे में बात की जाती है कि क्या हुआ और क्या अलग तरीके से किया जा सकता था।
इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि समय-बहिष्कार सामाजिक-समर्थक व्यवहार को बढ़ाने के लिए है। इसलिए एक बच्चे को उनके कमरे में भगाना आखिरी चीज है जो एक माता-पिता करना चाहेगा। वहाँ क्या हो सकता है, वैसे भी कोई बता नहीं रहा है। किताब पढ़ना? खिलौनों से खेलना? बच्चा अपने कमरे में जो कुछ भी कर रहा है, वह शायद उनके व्यवहार पर विचार नहीं कर रहा है। उन्हें दूर और निजी की तुलना में करीब और शांत रखना बेहतर है।
"आप अपनी बहन की तरह क्यों नहीं बन सकते"
भाई-बहन की प्रतिद्वंद्विता अविश्वसनीय रूप से हानिकारक हो सकती है। वास्तव में, परिवार के घर में माता-पिता और बच्चों के बीच की तुलना में भाई-बहनों के बीच हिंसा होने की अधिक संभावना है। आखिरी चीज जो तनावपूर्ण रिश्ते की जरूरत है वह माता-पिता से अतिरिक्त प्रतिस्पर्धी दबाव है।
अनुपयोगी तुलना करने के बजाय, माता-पिता इससे बेहतर करेंगे भाई-बहनों के बीच सहयोग को प्रोत्साहित करना. गैर-प्रतिस्पर्धी सहकारी खेलों को प्रोत्साहित करना या बच्चों को एक साझा काम पूरा करने के लिए एक साथ काम करने के लिए कहना तुलनात्मक कमजोरियों को इंगित करने से कहीं बेहतर है।
"अगर तुम सच में मुझसे प्यार करते हो..."
अपराध बोध और जबरदस्ती के बीच एक महीन रेखा होती है। अपराधबोध एक आवश्यक और स्वस्थ भावना है जब यह किसी व्यक्ति को क्षतिपूर्ति की ओर ले जाता है। और अपराध बोध की भावनाओं के लिए सहानुभूति की आवश्यकता होती है - एक आवश्यक मान्यता है कि किसी के कार्यों से दूसरे व्यक्ति को चोट लगी है।
माता-पिता यह इंगित करके अपराध बोध का लाभ उठा सकते हैं कि एक बच्चे की हरकतें दूसरे लोगों के महसूस करने के तरीके को प्रभावित कर सकती हैं। लेकिन जब माता-पिता अपने बच्चे के साथ प्यार के बंधन को धमकाते हैं या उस पर सवाल उठाते हैं तो यह रणनीति बहुत दूर चली जाती है। वह प्यार ही है जो एक बच्चे को सुरक्षा की भावना पैदा करने की अनुमति देता है जिससे वे दुनिया का पता लगा सकते हैं, यह समझते हुए कि हमेशा एक सुरक्षित जगह भी होती है।
एक बच्चे के प्यार की नींव हिलाओ और तुम उनकी सुरक्षा की भावना को हिला दो। यह चिंता और इससे भी अधिक बुरे व्यवहार को जन्म दे सकता है। एक बच्चे को यह समझाना कहीं बेहतर है कि वे चाहे कैसे भी व्यवहार करें, उन्हें अभी भी प्यार किया जाएगा, जबकि उन्हें याद दिलाते हुए कि उनका व्यवहार दूसरों को क्रोधित, खुश, गर्व या उदास महसूस कर सकता है।
"आप इसके लिए पूछ रहे हैं"
हिंसा के खतरे के तहत एक बच्चे की परवरिश करना अनुसंधान द्वारा असामाजिक हिंसक वयस्कों को बनाने का एक शानदार तरीका दिखाया गया है, खासकर अगर खतरे कार्रवाई के लिए आगे बढ़ते हैं। इसे रोकने की जरूरत है।
