घरेलू दुर्व्यवहार या पुलिस की बर्बरता का साक्षी एक बच्चे को हमेशा के लिए बदल देता है

23 अगस्त के एक वीडियो में, जो तेजी से वायरल हुआ, 29 वर्षीय अश्वेत पिता, जैकब ब्लेक को पुलिस ने पीठ में सात बार गोली मारी, जब वह केनोशा, विस्कॉन्सिन में एक एसयूवी के खुले दरवाजे पर झुक गया था। उसके तीन बच्चे, जिनकी उम्र 3 से 8 साल के बीच थी, पिछली सीट पर थे और उन्होंने देखा कि शूटिंग हो रही है। ब्लेक ने दरवाज़ा खोला था संभवतः अपने तीन छोटे बच्चों को शांत करने के लिए.

पूरे यू.एस. में पुलिस हिंसा का दस्तावेजीकरण करने वाले वीडियो अब कई लोगों के लिए आश्चर्यजनक नहीं हैं - न ही यह उनके लिए असामान्य है पुलिस गोली चलाने के लिए छोटे के साथ उपस्थित बच्चे. ऐसे कई परेशान करने वाले सवाल हैं जो इस तरह के वीडियो उठाते हैं। उनमें से: माता-पिता के खिलाफ हिंसा देखने पर बच्चे कैसे प्रभावित होते हैं, और वे इस तरह के कृत्यों को देखने के आघात से कैसे उबर सकते हैं?

वैज्ञानिक दृष्टिकोण से, हम केवल उत्तरों को एक साथ जोड़ना शुरू कर रहे हैं। में अनुसंधान अश्वेत अमेरिकियों पर मानसिक स्वास्थ्य प्रभाव पुलिस हिंसा के बाद के मामले काफी नए हैं, और इस क्षेत्र में बहुत कम शोध बच्चों पर केंद्रित है।

अधिक शोध जांच है बच्चे कैसे प्रतिक्रिया करते हैं

प्रति और आम तौर पर आघात से उबरना, जिसमें ऐसे मामले भी शामिल हैं जिनमें घर में घरेलू हिंसा होती है। फिर भी, के बारे में कम समझा जाता है बच्चे कैसे प्रभावित होते हैं विशेष रूप से जब वे एक माता-पिता को दुर्व्यवहार करते हुए देखते हैं, लेकिन खुद को शारीरिक रूप से प्रताड़ित नहीं करते हैं। कई कारणों से वयस्कों का अध्ययन करने की तुलना में बच्चों, विशेष रूप से पीड़ित बच्चों का अध्ययन करना अधिक कठिन है। उन बच्चों की तुलना में जो हिंसा के गवाह हैं, उन बच्चों पर प्रभाव को छेड़ना और भी मुश्किल है, जो इसे पहले अनुभव करते हैं, क्योंकि वे भी घर में दुर्व्यवहार के शिकार होने की संभावना रखते हैं।

यह एक ऐसा क्षेत्र है जो करीब से देखने योग्य है: ए 2018 अध्ययन में पाया गया कि 80 प्रतिशत तक बच्चे अपमानजनक घरों ने व्यक्तिगत रूप से अपनी माताओं के खिलाफ हिंसा देखी है. परंतु परिवारों की सेवा करने वाली सरकारी एजेंसियांअपेक्षाकृत हाल ही में मान्यता प्राप्त है वह हिंसा देखने वाले बच्चों को आघात-सूचित देखभाल की आवश्यकता होती है. एक 2007 रिपोर्ट good रूथ हाउस मैरीलैंड और बाल्टीमोर सिटी डोमेस्टिक वायलेंस फैटलिटी रिव्यू टीम द्वारा नोट किया गया कि उनके अध्ययन से पहले, कोई प्रोटोकॉल मौजूद नहीं था शहर के बच्चों पर आघात के प्रभावों का आकलन करना या बच्चे के माता-पिता में से किसी एक की हत्या करने पर उपचार की सिफारिशों का निर्धारण करना अन्य।

राहेल डी. मिलर, एक विवाह और परिवार चिकित्सक, और पीएच.डी. शिकागो में उम्मीदवार ने हाई स्कूल की शिक्षा प्राप्त की जब उसने अपने बच्चों के पिता को तलाक दे दिया - जो वह कहती है कि अपमानजनक था - 10 साल पहले, जब उसकी बेटी और बेटा क्रमशः 9 और 12 साल के थे।

"जब मुझे एहसास हुआ कि मेरे जैसे बच्चों पर कोई शोध नहीं है, तो मैंने सोचा, मैं पीएच.डी. और इसे स्वयं करें," मिलर कहते हैं, जो घरेलू हिंसा के वयस्क बच्चों का अध्ययन कर रहे हैं, यह देखते हुए कि उन्होंने क्या पाया घरेलू हिंसा और उच्च संघर्ष तलाक/हिरासत के संयुक्त आघात से उबरने में अधिक सहायक और कम सहायक विवाद "लेकिन जो शोध इंगित करता है वह यह है कि जो बच्चे माता-पिता को पीड़ित देखते हैं" उसी प्रकार की प्रतिक्रियाएं हैं जो सीधे हिंसा का सामना करने वालों ने की थीं। यह केवल कुछ ऐसा नहीं है जिसे उन्होंने देखा और सुना है: शोधकर्ताओं ने पहचानना शुरू कर दिया है कि वे भी पीड़ित हैं।" 

मिलर का कहना है कि तलाक के बाद उनके बेटे के ग्रेड में गिरावट आई है। वह 12 साल का था और चिंतित था कि उसके पिता अपनी मां को छोड़ने में सक्षम नहीं होंगे, इसलिए उसने उसके प्रति कुछ दुश्मनी का निर्देश दिया, वह कहती है। दोनों बच्चों को चिंता थी, हालांकि उनकी बेटी इस बारे में ज्यादा मुखर थी। वह अपनी माँ से कहती कि वह डरी हुई है और उन्मत्त होकर कहती है "क्या होगा?" विचार अक्सर। उसने अपने बैग में एक कैलेंडर रखना शुरू कर दिया जिसमें उसके दैनिक कार्यक्रम का विवरण था।

"उसे उस ढांचे और सारी जानकारी की ज़रूरत थी," मिलर कहते हैं। "वह मुकाबला तंत्र था जिसने उसे बेहतर महसूस करने में मदद की।"

बचपन के बुनियादी विकास के दृष्टिकोण से बच्चों के लिए भविष्यवाणी और निरंतरता महत्वपूर्ण है, कहते हैं नेहा नवसारिया, पीएचडी, एक बाल मनोवैज्ञानिक और सेंट लुइस में वाशिंगटन यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में सहायक प्रोफेसर जिन्होंने अध्ययन किया है पालक देखभाल प्रणाली में बच्चे.

"लेकिन जब आप उन स्थितियों को देखते हैं जहाँ बच्चे अधिक असुरक्षित होते हैं और ऐसी परिस्थितियों का अनुभव करते हैं जहाँ वे नहीं जानते हैं आगे क्या होने वाला है, या जहां नुकसान का खतरा है, तो उन सामग्रियों की आवश्यकता है," नवसारिया कहते हैं।

स्थिरता की भावना महत्वपूर्ण है, लेकिन यह आघात से उपचार का सिर्फ एक तत्व है। वह कहती है कि मिलर और उसके बच्चों ने ठीक करने के लिए जो काम किया, उसके बावजूद घरेलू हिंसा के प्रभाव ने उसके बच्चों को हाई स्कूल में किनारे कर दिया, वह कहती हैं।

"मेरे पूर्व पति ने कभी मेरी बेटी पर हाथ नहीं रखा," मिलर कहते हैं। "लेकिन उसने वर्षों तक भयभीत होकर सोचा, 'क्या मैं अगला हूँ? मैं ऐसा क्या करने जा रहा हूँ जिससे वह मेरे पीछे आ जाए?’” 

माता-पिता को पीड़ित देखने के आघात से बच्चे कैसे निपटते हैं

विशेषज्ञों का कहना है कि मिलर की बेटी की अतिसंवेदनशीलता, या खतरे के लिए लगातार स्कैनिंग, आघात के लिए एक आम प्रतिक्रिया है। लेकिन बच्चे आघात को कैसे संभालते हैं (सहित .) दौड़ आघात) बहुत भिन्न होता है और कई कारकों पर निर्भर करता है, जिसमें बच्चे के व्यक्तिगत व्यक्तित्व और प्राकृतिक लचीलापन, देखभाल करने वालों और यहां तक ​​कि आनुवंशिकी से उन्हें कितना समर्थन मिलता है, कहते हैं जेम्स रोड्रिग्ज, पीएचडी, एक मनोवैज्ञानिक, लाइसेंस प्राप्त नैदानिक ​​सामाजिक कार्यकर्ता और न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय में मैकसिल्वर इंस्टीट्यूट फॉर पॉवर्टी पॉलिसी एंड रिसर्च में ट्रॉमा-सूचित सेवाओं के निदेशक।

शोधकर्ता, वे कहते हैं, आघात पर चर्चा करते समय "तीन ई" का संदर्भ लें: घटना ही, व्यक्ति उस घटना का अनुभव कैसे करता है, और आघात के प्रभाव।

"दीर्घकालिक प्रभाव ठीक होने और लचीला होने में सक्षम होने से लेकर हो सकते हैं - निश्चित रूप से घटना को नहीं भूलना, लेकिन इससे निपटने में सक्षम होना घटना अच्छी तरह से - मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के साथ सभी प्रकार की कठिनाइयों के लिए, अभिघातजन्य तनाव के लक्षणों के विकास सहित," रोड्रिगेज कहते हैं।

हिंसा के संपर्क में आने वाले बच्चों में गुस्सा, चिड़चिड़ापन और आक्रामकता आम है। हिंसक माता-पिता का होना डरावना है, इसलिए इसे हल करने का एक तरीका अपमानजनक माता-पिता को प्रतिबिंबित करना है।

"यह गैर-अपमानजनक माता-पिता या अन्य बच्चों की ओर निर्देशित हो सकता है," कहते हैं केटी लियर, डेविडसन, उत्तरी कैरोलिना में लाइसेंस प्राप्त मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता और पंजीकृत नाटक चिकित्सक. "अगर वे आक्रामक हैं, तो वे शिकार नहीं हैं, जो बच्चों को नियंत्रण की भावना देता है।"

माता-पिता के खिलाफ हिंसा देखने के बाद बच्चे भी आपस में भिड़ सकते हैं, इसलिए उनके आस-पास के वयस्क - जो स्वयं दु: ख और आघात से निपट रहे हैं - यह महसूस नहीं कर सकते कि यह उन्हें कैसे प्रभावित कर रहा है। लियर का कहना है कि वह देखती है कि बच्चों के कई माता-पिता कहते हैं कि जब घर में लड़ाई हो रही होती है तो उनके बच्चे जम जाते हैं।

बच्चे, लियर नोट्स, अलग हो सकते हैं क्योंकि इससे निपटना बहुत भारी है। यह उन्हें पीछे हटने और शामिल नहीं होने की अनुमति देता है क्योंकि उनके आसपास जो हो रहा है वह बहुत भयावह है।

"मुझे माता-पिता की चिंता है कि एक बच्चा जो खाली लग रहा था और अभी भी आघात के बाद भी कठोर हो सकता है," वह कहती हैं। "लेकिन यह हो सकता है कि बच्चे इतनी गहराई से महसूस कर रहे हों कि वे मौजूद नहीं रह सकते।" 

आघात सिरदर्द और पेट दर्द, साथ ही चिंता और अवसाद जैसी शारीरिक प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर कर सकता है। बुरे सपने आना आम बात है। यह बच्चों को विकासात्मक रूप से पीछे हटने या अन्य तरीकों से कार्य करने का कारण बन सकता है। बच्चे पीटीएसडी के लक्षण दिखा सकते हैं, जैसे कि तेज आवाज में कूदना या उन जगहों से बचना जहां आघात हुआ है। छोटे बच्चों के लिए, नखरे या अन्य अनियंत्रित व्यवहार हो सकता है कि वे कैसे सामना करते हैं।

नवसारिया कहती हैं, ''जो कुछ हो रहा है, उससे वे बहुत अभिभूत हैं।'' "यह मूल रूप से कहने का उनका तरीका है, 'मैं इस सारी अराजकता का अनुभव कर रहा हूं और मुझे नहीं पता कि इसके साथ क्या करना है, और आपको इसे मेरे लिए व्यवस्थित करने की आवश्यकता है।"

माता-पिता भी अक्सर ध्यान-घाटे विकार (एडीएचडी) के लिए आघात के लक्षणों की गलती करते हैं, कहते हैं नेकेशिया हैमंड, ब्रैंडन, फ्लोरिडा में एक मनोवैज्ञानिक, जो सीखने की अक्षमता के लिए बच्चों का मूल्यांकन करने में माहिर हैं।

"मैं हर समय यह धारणा सुनती हूं कि अगर बच्चे ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं, तो यह एडीएचडी होना चाहिए।" "मैं माता-पिता को याद दिलाता हूं कि सब कुछ एडीएचडी नहीं है। आघात वाले बच्चों को ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है, सोने में समस्या होती है, और वे उदास हो सकते हैं।"

कई माता-पिता आश्चर्यचकित हैं कि बच्चे भी उदास हो जाते हैं, हैमंड जारी है। यह उनमें से कई को भी झटका देता है जब उन्हें पता चलता है कि उनका बच्चा वर्षों पहले से अनसुलझे आघात से गुजर रहा है।

"वे अनजाने में सोचते हैं कि बच्चे छोटे वयस्क हैं और अक्सर कहते हैं कि उन्हें नहीं पता था कि यह अभी भी उन्हें प्रभावित कर रहा था," वह कहती हैं। "हो सकता है कि एक माता-पिता को कुछ हफ़्ते में कुछ मिल गया हो, लेकिन बच्चों के लिए, इसमें सालों लग गए। उनका दिमाग वयस्क दिमाग की तरह बिल्कुल भी विकसित नहीं होता है।"

पिछले कुछ दशकों में ही वैज्ञानिकों ने मस्तिष्क पर आघात के प्रभावों का अध्ययन किया है, कहते हैं आनंदी नरसिम्हन, एमडी, लॉस एंजिल्स क्षेत्र में एक बाल और किशोर मनोवैज्ञानिक. वे जो खोज रहे हैं वह यह है कि आघात के परिणामस्वरूप मस्तिष्क की कुछ संरचनाएं घट सकती हैं और बढ़ सकती हैं।

"विभिन्न संरचनाएं विभिन्न कार्यों की सेवा करती हैं, और जो चिंता और भय से संबंधित हैं, वे बड़े हो सकते हैं," नरसिम्हन कहते हैं। "स्मृति जैसी चीजों से संबंधित अन्य, जैसे हिप्पोकैम्पस वास्तव में आकार में कमी कर सकते हैं। डर से जुड़ी संरचना, अमिगडाला, बढ़ सकती है।"

जब माता-पिता की मृत्यु हो जाती है, बच्चे और यहां तक ​​कि शिशु भी भयभीत और चिंतित हो सकते हैं, शोध से पता चला. माता-पिता या प्राथमिक देखभाल करने वाले का नुकसान दुनिया में बच्चे की सुरक्षा और सुरक्षा की भावना को चकनाचूर कर देता है, जो गहरे संकट का कारण बनता है। दो से छह साल के बच्चों को आम तौर पर यह समझने में परेशानी होती है कि मृत्यु स्थायी है, और ग्रेड स्कूल के बच्चे राक्षसों के बारे में बात करके या उन्हें चित्रित करके मौत के बारे में विचारों को बाहरी कर सकते हैं।

इस अवस्था में बच्चों की मृत्यु के प्रति भावनाएँ अधिक जटिल होने लगती हैं। यह उन्हें अपनी खुद की मृत्यु का डर बना सकता है, जिससे उन्हें दोषी महसूस हो सकता है। उन्हें उदासी से खुद को दूर करने की आवश्यकता हो सकती है, जिसे दु: ख की कमी के रूप में गलत समझा जा सकता है। माता-पिता को चोट लगने या मारे जाने के बारे में किशोर भ्रमित और क्रोधित हो सकते हैं और हिंसक या दुरुपयोग पदार्थों का कार्य कर सकते हैं। बच्चे - सभी आयु वर्ग के - अहंकारी होते हैं, या यह सोचते हैं कि दुनिया उनके इर्द-गिर्द घूमती है; इससे वे माता-पिता को चोट पहुँचाने या हत्या करने के लिए खुद को दोषी ठहरा सकते हैं।

जब यह एक पुलिस वाला है जो माता-पिता को चोट पहुँचाता है

एक माता-पिता को क्रूरता से देखना पुलिस द्वारा किया गया एक आघात है जो उन बच्चों के साथ समानता साझा करता है जो घर पर हिंसा देखते हैं, लेकिन मतभेद हैं।

तनाव और भय की निरंतर स्थिति में रहने की तुलना में बच्चे आमतौर पर एक बार के आघात से निपटने के लिए बेहतर ढंग से सुसज्जित होते हैं, जैसे कि घर में घरेलू हिंसा होती है। हालाँकि, बच्चों के लिए यह देखना दर्दनाक है कि माता-पिता को पुलिस, बच्चों द्वारा धमकाया जाता है, नुकसान पहुँचाया जाता है या उनकी हत्या कर दी जाती है। मनोवैज्ञानिक रूप से ठीक होने की क्षमता बढ़ जाती है यदि उनके पास प्रक्रिया में मदद करने के लिए स्थिर, स्वस्थ प्रभाव होते हैं सदमा। लेकिन यहां तक ​​कि पालन-पोषण करने वाले और स्वस्थ घर वाले बच्चे भी, जिन्होंने पुलिस द्वारा अपने माता-पिता के साथ दुर्व्यवहार करते देखा है, उन्हें भी इससे निपटना पड़ता है भविष्य में एक और हिंसक पुलिस मुठभेड़ का असली डर, चाहे वह माता-पिता हो जो फिर से पीड़ित हो या बच्चा खुद।

"जिन बच्चों ने इस तरह की घटनाओं का अनुभव किया है, वे यह जानने लगते हैं कि उनकी दुनिया सुरक्षित नहीं है," हैमंड कहते हैं।

किसी ऐसी चीज़ के कारण असुरक्षित महसूस करना, जिसे आप बदल नहीं सकते, जैसे कि आपकी त्वचा का रंग, डरावना है, खासकर बच्चों के लिए, जिन्हें वयस्कों से सुरक्षा की आवश्यकता होती है। पुलिस की हिंसा को देखने के बाद, व्यक्तिगत रूप से या वायरल वीडियो में, "वे अगले दिन स्कूल जाते हैं और उनकी त्वचा अभी भी सांवली है," वह आगे कहती हैं। "यह जानने के लिए कि, मेरी त्वचा के रंग के कारण, मैं सुरक्षित नहीं हूँ, इसे और अधिक कठिन बना देता है।"

तनाव की एक और अतिरिक्त परत है कि काले, स्वदेशी, या रंग के लोग (बीआईपीओसी) बच्चों के पास सफेद बच्चे हैं जो आघात का अनुभव करने के लिए शिक्षकों और अन्य प्राधिकरणों से संभावित पूर्वाग्रहों के बारे में आश्चर्य और चिंता करने की ज़रूरत नहीं है आंकड़े। बीआईपीओसी बच्चे हैंअक्सर गोरे बच्चों की तुलना में अधिक कठोर न्याय किया जाता है जब वे अभिनय करते हैं। जब काले बच्चे पिछले आघात के कारण स्कूल में संघर्ष करते हैं, तो उन्हें शिक्षकों द्वारा आलसी के रूप में खारिज कर दिया जा सकता है, जिससे उनके आत्मसम्मान को नुकसान होता है और उनकी क्षमता बढ़ने लगती है, हैमंड कहते हैं।

किसी के द्वारा माता-पिता की हत्या करते देखना निश्चित रूप से दर्दनाक है। लेकिन जब यह एक पुलिस अधिकारी होता है जो अपने माता-पिता को चोट पहुँचाता है या मारता है, तो यह बच्चे की चंगा करने की क्षमता को जटिल बनाता है।

"ऐसा लगता है, 'ठीक है, वह अधिकार में एक व्यक्ति है जो हमारी रक्षा करने वाला है, लेकिन इसके बजाय, उन्होंने किसी को चोट पहुंचाई है।' जबकि मुझे लगता है कि अगर यह एक अन्य रिश्तेदार या अजनबी है जो माता-पिता को चोट पहुँचाता है, वे संबद्ध नहीं हैं, आवश्यक रूप से, अधिकार की स्थिति के साथ, "लीयर कहते हैं। "तो यह मुख्य अंतर है। लेकिन मुझे लगता है कि दोनों समान रूप से दर्दनाक हो सकते हैं।"

घटना के अनुस्मारक बच्चों को फिर से आघात पहुँचा सकते हैं, इसलिए पुलिस की सर्वव्यापकता बच्चों को बार-बार ट्रिगर कर सकती है। लीयर के कुछ युवा रोगियों के लिए, जिन्होंने माता-पिता को गिरफ्तार या गोली मारते देखा है, वह कहती हैं, "हर बार जब वे एक जलपरी सुनते हैं, तो उनकी तीव्र प्रतिक्रिया होती है. या अगर वे एक पुलिस कार देखते हैं, तो यह वास्तव में उन्हें आतंकित करता है।"

बच्चों को ट्रॉमा से ठीक करने में मदद करना

आघात के बाद व्यवहार को आंतरिक करना और घटना के बारे में बात नहीं करना बच्चों के लिए सामान्य है, लेकिन उनके लिए इसके बारे में बात करना उतना ही सामान्य है। अच्छी तरह से अर्थ वाले वयस्क भी आम हैं जो उन्हें नहीं बता रहे हैं। उन परिवारों में जहां एक प्राथमिक देखभालकर्ता (आमतौर पर पुरुष) दूसरे को नुकसान पहुंचाता है, हो सकता है कि उसका परिवार बच्चे के बारे में बात न करे हिंसक कृत्य क्योंकि यह उनके लिए बहुत दर्दनाक है या क्योंकि उन्हें लगता है कि बच्चे के लिए "निवास" नहीं करना बेहतर है घटना। कोई भी परिस्थिति हो, वयस्क यह मान सकते हैं कि बच्चे हिंसक घटना के बारे में भूल जाएंगे और अगर वे इस बारे में बात नहीं करेंगे कि क्या हुआ है।

रोड्रिगेज कहते हैं, "कई वयस्कों के बीच यह आम तौर पर धारणा है कि अगर हम इसके बारे में बात नहीं करते हैं तो बच्चे आघात से उबर जाएंगे।" "लेकिन वे यादें बनी रह सकती हैं और फिर इस तरह के चल रहे डर को जन्म दे सकती हैं। बच्चों में स्मृति को राहत देने से अभिघातजन्य तनाव के लक्षण हो सकते हैं, और माता-पिता द्वारा स्मृति के बारे में बात करने से बचने के द्वारा इसे प्रबलित किया जा सकता है। बच्चे सभी प्रकार की प्रतिक्रियाएं दिखाना शुरू कर सकते हैं जो हम आमतौर पर देखते हैं, जैसे कि हाइपरविजिलेंस, डर और बार-बार, स्तब्ध हो जाना और अवसाद।

माता-पिता के लिए आघात से संबंधित लक्षणों की लंबी सूची को समझने के लिए नेविगेट करना भारी हो सकता है पता करें कि आघात के बाद बच्चे कैसे आगे बढ़ रहे हैं, खासकर यदि बच्चे इतने छोटे हैं कि अपनी बात कहने के लिए बहुत छोटे हैं भावना। विशेषज्ञ चिंता करने से पहले व्यवहार के पैटर्न या कुछ लक्षणों के समूह की तलाश करने का सुझाव देते हैं, उदाहरण के लिए, हर पेट दर्द आघात का परिणाम हो सकता है।

हैमंड कहते हैं, उन बच्चों के साथ जांच करना भी एक अच्छा विचार है, जिन्होंने हर समय हिंसा देखी है।

"यदि आप इसके बारे में बात नहीं करना चाहते हैं, तो आपको उन्हें आघात से बमबारी करने की ज़रूरत नहीं है," वह कहती हैं। "लेकिन बस समय-समय पर उनके साथ जांचें और पूछें, 'आप इसके साथ कैसे कर रहे हैं?" वह कहती हैं।

प्यार करने वाले, सहायक देखभाल करने वाले, परिवार और करीबी दोस्त हैं बच्चों को आघात की प्रक्रिया में मदद करने के लिए महत्वपूर्ण. अगर बच्चों के पास ऐसे लोग हैं जो उन्हें ढूंढ़ रहे हैं जो उन्हें कनेक्ट करने में मदद कर सकते हैं नरसिम्हन कहते हैं, उचित उपचार और हस्तक्षेप के साथ, यह आघात के प्रभावों को कम करने में अंतर की दुनिया बना सकता है। वे बच्चों को उनके जीवन में अधिक सकारात्मक अनुभव बनाने में भी मदद कर सकते हैं, जो नकारात्मक के हानिकारक प्रभावों का प्रतिकार कर सकते हैं।

पिछले घरेलू हिंसा अनुसंधान से पता चलता है कि बच्चों के लिए एक जीवित माता-पिता होना मददगार है, जिन्होंने अपनी भावनाओं को ठीक करने और प्रबंधित करने के लिए अपना काम किया है, मिलर कहते हैं। चिकित्सा में, बच्चे - जैसे वयस्क - स्वस्थ सीमाओं पर काम कर सकते हैं, जिनकी अक्सर घरों में कमी होती है जहां घरेलू हिंसा होती है, और जानें कि माता-पिता जो कुछ भी करते हैं वह उनके बारे में नहीं है। बच्चे यह भी सीख सकते हैं कि आघात से संबंधित लक्षणों का अनुभव होने पर बदलने की उनकी शक्ति में क्या है और कैसे स्वयं को शांत करना है।

मिलर कहते हैं, "उनमें से कुछ सिर्फ स्वीकृति के स्थान पर पहुंच रहे हैं, जिनके पास उनके पास अधिकार नहीं है, जैसे कि हिरासत समझौते।" "जैसा कि, 'अब मुझे इससे क्या हासिल करने की ज़रूरत है? चिंता आने पर मैं सांस लेने का अभ्यास कैसे करूं, और जब मेरे पास दुखी होने के लिए जगह नहीं है तो मैं खुद को कैसे दुखी होने दूं?

याद रखें कि बच्चे लचीला होते हैं, और वे ठीक हो सकते हैं - लेकिन उन्हें मदद करने के लिए उनके आसपास सहायक देखभाल करने वालों की आवश्यकता होती है।

"हम आघात के बारे में जो जानते हैं वह यह है कि ज्यादातर लोग वास्तव में काफी अच्छी तरह से ठीक हो सकते हैं," रोड्रिगेज कहते हैं। “यह कहना नहीं है कि वे घटना से अप्रभावित या अप्रभावित हैं। लेकिन ज्यादातर लोग समय के साथ ठीक हो सकते हैं।"