अच्छा पिता,
मैं मुश्किल से दो सप्ताह में हूँ संगरोध और टूटने वाला हूँ। मैं और मेरी पत्नी एक महीने से दूरस्थ रूप से काम कर रहे हैं और स्कूल बंद होने तक हमें लय मिल रही थी। फिर डेकेयर बंद हो गया। और अब हम वह सब कुछ कर रहे हैं जो हम स्कूली पाठ्यक्रम को बनाए रखने के लिए कर सकते हैं और वास्तव में अपने बच्चों के साथ घूमने की कोशिश कर रहे हैं (किताबें पढ़ना, खेलना) स्क्रीन समय सीमित करें (मेरा मतलब है, हम पहले से ही 1.5 घंटे तक हैं!) ओह हाँ, और उन नौकरियों को रखें जो हम स्पष्ट रूप से अभी भी भाग्यशाली हैं।
मैं अपने बच्चों के साथ अपने सबसे अच्छे दिनों में कम हो सकता हूं। मुझे पता है कि और मैं वास्तव में इस पर काम कर रहा था और चीजें बेहतर हो रही थीं। लेकिन मुझे यकीन नहीं है कि मैं उन लाभों को दुनिया में जलती हुई और मेरे बच्चों को मेरे चेहरे पर सुबह से शाम तक रख सकता हूं।
मैं सुबह 6 बजे से रात 11 बजे तक पूरे झुकाव पर हूं (कोई टीवी नहीं, बस रात में काम पर पकड़ रहा हूं)। कुल्ला, दोहराना, और मैं तोड़ने जा रहा हूँ। मैं और मेरी पत्नी पहले से ही अराजकता में हैं। हमारे पास महान संगठनात्मक कौशल हैं, लेकिन अभी बहुत कुछ करना बाकी है। और यह महीनों तक चल सकता है। मुझे यहां मदद चाहिए। गंभीर मदद। और यह कहीं नहीं मिलता है।
लॉस एंजिल्स में खोया
मैंने हाल ही में पाठ्यक्रम और सामग्री के वरिष्ठ उपाध्यक्ष डॉ. रोज़मेरी ट्रुग्लियो का साक्षात्कार लिया तिल कार्यशाला (तिल स्ट्रीट के पीछे के लोग), जिन्होंने परिवारों के बारे में बहुत उपयुक्त विवरण प्रस्तुत किया सामना करना पड़ रहा है। "पेरेंटिंग काफी कठिन है जैसा कि यह है," उसने कहा। "और अब हम कठिन समय में कठिन पालन-पोषण कर रहे हैं।"
बिलकुल सीधे।
लेकिन यहाँ इस अनोखे और अलग-थलग पल के बारे में बात है: जब पालन-पोषण कठिन हो जाता है, तो माता-पिता को खुद पर कम कठोर होने की आवश्यकता होती है। बच्चों के पालन-पोषण की वह विशाल दुनिया जिसमें आप कभी रहते थे - उसकी देखभाल करने वालों, ससुराल वालों, स्कूल के कर्मचारियों, खेलने की तारीखों और परिवार की सैर के साथ - आपके घर की सीमाओं में संकुचित हो गई है। इससे भी बदतर, आपका मानक कार्यदिवस भी है।
हर जगह माता-पिता से अब एक साथ, एक कर्मचारी, एक शिक्षक, एक मनोरंजनकर्ता, एक कोच, एक पोषण रक्षक, एक सूचना प्रौद्योगिकी समर्थक और एक नैतिक मार्गदर्शक होने की उम्मीद की जाती है। और अगर यह असंभव लगता है, ऐसा इसलिए है क्योंकि यह है असंभव। हममें से किसी के पास अपनी सभी नई भूमिकाओं को वह ऊर्जा देने के लिए पर्याप्त समय, ऊर्जा या मानसिक क्षमता नहीं है जिसके वे हकदार हैं।
मुझे पता है कि यह एक पेप-टॉक की तरह नहीं लगता है। यह नहीं है, वास्तव में। चीजें काफी बकवास हैं। उस ने कहा, मैं आपको कुछ तनाव से मुक्त करना चाहता हूं जो आप महसूस कर रहे हैं और शायद अपनी प्राथमिकताओं पर थोड़ा ध्यान दें। वास्तव में, आपकी एक प्राथमिकता होनी चाहिए: अपने परिवार की देखभाल करना। यदि वह आपका प्रमुख निर्देश है तो चीजों को लाइन में लगाना थोड़ा आसान हो जाता है।
सबसे पहले, यदि आप भाग्यशाली हैं कि अभी भी घर पर काम करके भुगतान किया जा रहा है, तो आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आपका अपने रोजगार की बुनियादी आवश्यकताओं को पूरा करना - जैसा कि आप और आपके प्रबंधक द्वारा सहमति व्यक्त की गई है। यह जरूरी है। आपको आश्रय और भोजन और पानी की आवश्यकता है और आपका काम उसके लिए भुगतान करता है। तो आपको उस जगह में जो कुछ भी आप कर सकते हैं उसे देने का एक तरीका खोजने की जरूरत है, और ऐसा लगता है कि आप ऐसा कर रहे हैं।
बेशक, बच्चे अपनी उपस्थिति से ही चीजों को जटिल बना देते हैं। साथ ही, यह सुनिश्चित करने का जबरदस्त दबाव है कि शैक्षिक मानकों को पूरा किया जाए। और, ज़ाहिर है, साथ स्क्रीन टाइम बड़ी बुरी बुराई होने के नाते, और बचपन के मोटापे का बढ़ना और वीडियो गेम द्वारा लाया गया कपटी नैतिक पतन आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपके बच्चे कुछ सक्रिय और शैक्षिक और सामाजिक और आध्यात्मिक रूप से उन्नति कर रहे हैं... और... तथा …
और, बकवास।
आपको इनमें से कोई भी काम नहीं करना है। आपको केवल एक स्थिर वातावरण प्रदान करने की आवश्यकता है जहां आपके बच्चे सुरक्षित और प्यार महसूस करें। बस इतना ही, और आप पहले से ही अपने बच्चों को घर पर रखकर बहुत अच्छा काम कर रहे हैं।
उन्हें वास्तव में और क्या चाहिए? उन्हें नियमित अंतराल पर खिलाने की जरूरत है। उन्हें चाहिए काफी स्थिर दिनचर्या जिससे वे हर दिन लगभग एक ही समय पर जागते और सोते हैं। उन्हें खेलने में सक्षम होना चाहिए। उन्हें यह जानने की जरूरत है कि आपने एक साथ बकवास किया है और आप उन्हें बहुत प्यार करते हैं। बाकी सब कुछ अतिरिक्त है।
शिक्षा? देखिए, आपके बच्चों का हर एक साथी इस समय एक ही चीज से गुजर रहा है। यह बहुत कम संभावना है कि अगले हफ्तों और महीनों में जो कुछ भी होगा वह आपके बच्चे को आगे या पीछे कर देगा। आप केवल वही कर सकते हैं जो आप कर सकते हैं। और स्पष्ट रूप से, यदि हर शैक्षिक मील के पत्थर को पूरा करना आपको तोड़ देगा, तो आपको टूटे नहीं होने पर ध्यान केंद्रित करने और मानकों को शिथिल करने की आवश्यकता है। ठीक है।
स्क्रीन टाइम? मैं यह सुझाव देने से कुछ ही देर में रुकने जा रहा हूं कि स्क्रीनटाइम की बुराइयां एक पूरी तरह से मिथक हैं। सच तो यह है कि हम बस नहीं जानते हैं। शोध अभी बाकी है। मुझे लगता है कि अगर महामारी के दौरान स्क्रीन टाइम कम हो जाए तो आपको माफ किया जा सकता है। आपके बच्चे के दिमाग को हमेशा के लिए बदतर के लिए नहीं बदला जाएगा।
और "अच्छे माता-पिता" को करने वाले दर्जनों और दर्जनों समृद्ध कार्यों में से क्या? संगीत अभ्यास और शिल्प परियोजनाएं और खाना पकाने के पाठ और जर्नलिंग? यदि आपके पास बैंडविड्थ है, तो आपके लिए अधिक शक्ति है। निजी तौर पर, मैं खेल के समय के पक्ष में शैक्षिक समय को छोड़ना पसंद करता हूं। आखिरकार, खेल शैक्षिक है। बच्चों को इसकी ज्यादा जरूरत होती है। और मेरे बच्चों के साथ खाना बनाना, क्राफ्टिंग करना या संगीत बजाना मुझे खेलने जैसा लगता है। तो यह मेरे लिए उन चीजों को करने के लिए एक पागल समय निवेश की तरह महसूस नहीं करता है। मैं उन्हें खुद को स्वस्थ रखने के लिए करता हूं। और जब मेरे लड़के एक समझदार पिता को देखते हैं, तो वे एक ऐसे माता-पिता को देखते हैं जो नियंत्रण में है और वे आराम महसूस करते हैं।
अगर मैं इस सब को उबालना चाहता हूं, तो मेरा संदेश होगा: अपने दिन की संरचना करें ताकि आप अपना काम पूरा कर सकें और फिर अपने बच्चों के साथ समय का आनंद लेने पर ध्यान केंद्रित कर सकें।
आप सब कुछ नहीं कर सकते हैं और आपसे अपेक्षा नहीं की जानी चाहिए। हालाँकि, आप अपने बच्चे के लंगर हैं। उनकी दुनिया पहले ही अस्थिर हो चुकी है और वे चाहते हैं कि आप उन्हें एक ऐसी जगह दें जहां वे आश्रय महसूस कर सकें, और जहां वे अभी भी बच्चों की तरह महसूस कर सकें।
यह सब अंततः सुलझ जाएगा। हम सब धूप में वापस मिलेंगे। यह एक लंबी दौड़ है, लेकिन अगर आप प्यार में झुक जाते हैं और बकवास से दूर हो जाते हैं, तो आप इसे ठीक कर लेंगे।
कुछ चीजों को जाने देने की यह आपकी अनुमति है। यह एकमात्र तरीका है जिससे हम जीवित रहेंगे।
