शिशु आमतौर पर दो तरह से आते हैं: शांतिपूर्ण और उधम मचाते। यह समझ में आता है, वास्तव में। बढ़ने और विकसित होने के लिए उन्हें, अच्छी तरह से, एक बच्चे की तरह सो जाओ. और जब कुछ गलत हो जाता है - थोड़ी सी गैस, थोड़ी भूख - उनके पास माता-पिता को यह बताने के लिए उपद्रव करने, रोने और चीखने के अलावा और कोई रास्ता नहीं है। यह हमें एक उधम मचाते बच्चे को शांत करने के पहले तरीके की ओर ले जाता है: उन्हें खिलाओ। अगर वे भूखे हैं, तो वे उपद्रव करेंगे। यदि एक बोतल चाल नहीं चलती है, तो आपको कुछ और उन्नत तकनीकों के साथ बच्चे को शांत करना होगा।
1. खड़े हो जाओ
बच्चे खड़े रहना पसंद करते हैं। विज्ञान ऐसा कहता है। अध्ययनों में, छह महीने से कम उम्र के शिशुओं को तुरंत स्वैच्छिक आंदोलन और रोना बंद कर दिया और तेजी से हृदय गति में कमी का प्रदर्शन किया एक जन्मजात शांत प्रतिक्रिया के कारण, शोधकर्ताओं ने अनुमान लगाया, शायद आपातकालीन भागने के मामलों में जीवित रहने में मदद की, जहां मां ने शांत किया बच्चा। इसलिए यदि आप उधम मचाते बच्चे के साथ बैठे हैं, तो उन्हें उठा लें। यह इतना आसान है।
2. शुश थीम
गर्भ में शिशुओं को लगातार शोर का अनुभव होता है जो 90 डीबी के करीब होता है (सोचिए, 25 फीट दूर एक मोटरसाइकिल)। ऐसे में उन्हें हमारे जीवन की खामोशी में आने के लिए झकझोरने वाला होना चाहिए। यदि बच्चा उधम मचाता है, तो सीधे उनके कान तक पहुंचें और एक सफेद शोर मशीन की तरह शश ("श शश") करें। ध्यान दें: यह तकनीक पवित्र 5 एस में से एक है जिसे बाल रोग विशेषज्ञ हार्वे कार्प एक उधम मचाते बच्चे को शांत करने का प्रस्ताव देते हैं। दूसरा है…
3. उन्हें स्वैडल करें
ये सुनने में जितना आसान लगता है। शिशुओं में एक पलटा होता है जिसमें उन्हें लगता है कि वे गिर रहे हैं (हाँ, मोरो रिफ्लेक्स यह उतना ही अजीब है जितना लगता है) और इसलिए उनके अंग फड़फड़ाते हैं और वे खुद को जगा सकते हैं। तो अपना प्राप्त करें स्वैडलिंग तकनीक नीचे और आपके पास एक बच्चा होगा जो इतना शांत है।
4. रॉक द बेबी
यह कार्प से एक और आवश्यक है (वह इसे "स्विंगिंग" कहते हैं)। एक प्रभावी चट्टान के लिए आपको बच्चे पर ध्यान देने और प्रयोग करने की आवश्यकता होती है। आगे और पीछे रॉक करें, ऊपर और नीचे, तेज और धीमा, सिंक में या लय से बाहर। मुद्दा यह पता लगाना है कि उन्हें क्या शांत करता है और इसके साथ दौड़ें।
5. लिफ्ट
एक रॉकिंग तकनीक जो उल्लेख के योग्य है - क्योंकि आप इसे अपने दम पर आज़माने के लिए पर्याप्त बहादुर नहीं हो सकते हैं - जिसे हम लिफ्ट कहते हैं। अपने बच्चे के साथ अच्छी तरह से सुरक्षित (आपकी बाहों के मोड़ में यहाँ सबसे अच्छा है), अपने घुटनों को ढीला करें जैसे आप एक स्क्वाट में जा रहे हैं। "एक मंजिल" (लगभग 3 इंच) गिराएं, वापस सीधे उछालें, और फिर दो मंजिल (8 इंच; इसलिए आपके पैर लगभग 90 डिग्री के हैं), इसे उस तल पर पकड़ें। आवश्यकतानुसार दोहराएं और अपने बच्चे को तुरंत शांत होते हुए देखें (कुछ मामलों में, बिल्कुल)।
6. डायपर की जांच करें
एक गंदा डायपर हमेशा केवल गंध से नहीं पहचाना जा सकता है, खासकर शिशुओं के साथ। उन्हें उनके पेट पर अपने घुटने के ऊपर रखें और इसे डिपस्टिक दें या खींचे और देखें।
7. बर्प थीम
यदि उन्होंने हाल ही में भोजन किया है और बहुत उधम मचाते हैं, तो यह गैस हो सकती है। स्तनपान करते समय या बोतल से चूसते समय शिशु हवा निगलते हैं, और अक्सर इसे वापस बाहर निकालने में परेशानी होती है। इसलिए, उन्हें burp.
8. उन्हें स्नान कराएं
अगर वे कुछ समय के लिए उधम मचाते हैं और नहाना पसंद करते हैं, तो ठीक है, उन्हें नहलाने में कोई बुराई नहीं है।
9. रुकना
मुद्दे जैसे पेट का दर्द जिसके कारण बच्चे के रोने का कोई निश्चित कारण या उपाय नहीं होता है। पेट का दर्द हमेशा के लिए नहीं रहता है, और समस्या से निपटने के लिए समय सबसे अच्छा तरीका है।
10. उन्हें बिस्तर पर रखो।
ऐसा करना कहना आसान है, लेकिन जरूरत से ज्यादा थकान होना उनके रोने का कारण हो सकता है।
11. उन्हें आत्म-शांत करना सिखाएं
आत्म-सुखदायक कुछ ऐसा है जो सिखाया जाता है और नींद प्रशिक्षण आपका पाठ्यक्रम है। हालाँकि, यह ऐसा कुछ नहीं है जिसे आप रात भर कर सकते हैं - या एक सप्ताह में भी। नींद प्रशिक्षण तकनीकों पर पढ़ें, अपना चुनें और उससे चिपके रहें।
