बच्चा पैदा करने के लिए सबसे अच्छी उम्र निर्धारित करना जटिल हो सकता है। क्या आप अपने करियर पर जोर देते हैं? आपका और आपके साथी का प्रजनन स्वास्थ्य? आप कितने बच्चे पैदा करना चाहते हैं? या जीवन के ऐसे अनुभव जिनका आप आनंद लेने की आशा करते हैं?
यदि आपका पूरा जीवन आपके आगे (भाग्यशाली झटका) होता है, तो आप बच्चा पैदा करने के लिए सबसे अच्छी उम्र के पेशेवरों और विपक्षों का वजन कर सकते हैं। बेशक, विज्ञान के कुछ सुझाव हैं।
उपजाऊ 20s
एक दशक के रूप में, आपके 20 के दशक नरक-उठाने, यात्रा करने और गड़बड़ करने के लिए परिपक्व हैं, जबकि आपके पास खोने के लिए अभी भी बहुत कम है। उस ने कहा, आप और आपका साथी प्रजनन स्वास्थ्य के शिखर पर हैं। यहां बताया गया है कि यह कैसे टूटता है:
शारीरिक
20 के दशक में महिलाएं जैविक रूप से बच्चे पैदा करने के लिए तैयार होती हैं। जर्नल में एक शोधकर्ता के अनुसार सामाजिक ताकतें, यह तब होता है जब उनके अंडे और नलसाजी दुनिया में जीवन लाने के लिए सबसे स्वस्थ होते हैं। आपके 20 के दशक में बच्चे होने से क्रोमोसोमल विकारों, या गर्भावस्था की जटिलताओं जैसे गर्भकालीन मधुमेह, प्रीक्लेम्पसिया और गर्भपात से जुड़ी अन्य प्रक्रियाओं के जोखिम कम हो जाते हैं।
लेकिन वही शोधकर्ता बताते हैं कि एक पकड़ है: जिन महिलाओं के 20 के दशक में बच्चे होते हैं खराब स्वास्थ्य परिणाम हैं जीवन में बाद में देरी करने वालों की तुलना में। यह संभवतः युवा माताओं के महत्वपूर्ण सामाजिक और नौकरी के अवसरों से चूकने के कारण है जो भविष्य में बेहतर स्वास्थ्य की ओर ले जाते हैं।
ने कहा कि, एक हालिया डेनिश सर्वेक्षण सुझाव है कि यदि आप 2 से अधिक बच्चे पैदा करना चाहते हैं, तो आपको अपने शुरुआती 20 के दशक में शुरू करना चाहिए। तो इसे ध्यान में रखें।
मनोवैज्ञानिक
जबकि शरीर आपके 20 के दशक में बच्चों के लिए तैयार हो सकता है, दिमाग गति से दूर हो सकता है। 20 के दशक में काफी अशांत रहने की प्रवृत्ति होती है। यह आम तौर पर वह समय होता है जब लोग करियर बनाना शुरू करते हैं जो भविष्य में परिवार के लिए भुगतान करेगा।
20 के दशक में माता-पिता अलग-थलग पड़ सकते हैं। विशेष रूप से संयुक्त राज्य भर में माता-पिता की उम्र बढ़ने के साथ। जब आप अपने बच्चों की देखभाल करते हैं तो आप अपने आप को निःसंतान मित्रों से दूर पाते हैं। यह एक कारण हो सकता है कि 2014 के एक अध्ययन ने इसके लिए अधिक जोखिम दिखाया युवा पिता में अवसाद उनके पहले बच्चे के बाद।
30 के दशक की टिक-टिक घड़ी
आपके 30 के दशक में, आपके पास स्थिर महसूस करने के लिए पर्याप्त जीवन के अनुभव हैं और शायद आप करियर की राह पर हैं। लेकिन हर किसी की प्लंबिंग उम्रदराज़ होती जा रही है, इसलिए समय की समस्या होने लगती है। यहाँ यह कैसा दिखता है:
शारीरिक
35 वर्ष की आयु में महिलाएं "उन्नत मातृ आयु" कहलाती हैं। पुरुषों को इससे निपटने की ज़रूरत नहीं है, जिसके बारे में आपको निश्चित रूप से सहज महसूस नहीं करना चाहिए। इसका मतलब यह है कि गर्भाधान अधिक कठिन होने लगता है और गर्भावस्था की जटिलताओं और गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं का खतरा बढ़ने लगता है।
वहीं, 30 की उम्र में गर्भवती होने वाली महिलाओं में इसके होने की संभावना अधिक होती है उनकी मानसिक तीक्ष्णता का एक टन लाभ प्राप्त करें 9 महीनों में उनके शरीर को प्रभावित करने वाले हार्मोनल उतार-चढ़ाव से। युवा महिलाओं की तुलना में बहुत अधिक। साथ ही, औसतन उनके पास बेहतर स्वास्थ्य देखभाल और अन्य संसाधनों तक पहुंच होती है जो न केवल गर्भावस्था में मदद करेंगे, बल्कि पालन-पोषण के पहले महत्वपूर्ण महीनों में भी मदद करेंगे। इसलिए देरी करने वाली माताओं को लंबे समय में बेहतर स्वास्थ्य परिणाम मिल सकते हैं।
मनोवैज्ञानिक
यदि आप और आपका साथी आपके 30 के दशक में हैं, तो आप कहीं अधिक होने की संभावना रखते हैं तनाव से निपटने के लिए सुसज्जित गर्भावस्था और पालन-पोषण की। आपके पास मित्रों का एक समूह होने की भी अधिक संभावना है जो अपने अनुभव साझा कर सकते हैं और कुछ बोझ से छुटकारा पा सकते हैं। उल्लेख नहीं है कि आप शायद कमाई और करियर के बारे में कम चिंतित हैं।
40 के दशक की आसन्न बांझपन
आपके 40 के दशक में एक बच्चा होना बिल्कुल हो सकता है और पूरी तरह से एक स्वस्थ परिवार की ओर ले जा सकता है। इसके अलावा माता-पिता अपने 40 के दशक में शायद इसे सबसे अधिक एक साथ रखते हैं। फिर भी, जोखिम कारक तेज हो रहे हैं। इस पर विचार करो:
शारीरिक
महिलाओं के लिए, अंडे की आपूर्ति कम हो रही है और अंडाशय में आग की बिक्री हो रही है। वे एक बार में अधिक अंडे छोड़ते हैं, जिससे कई गुना होने की संभावना बढ़ जाती है। अगर गर्भावस्था बिल्कुल भी हो सकती है। इस उम्र में बच्चों पर विचार करने वाले कई जोड़े इन विट्रो फर्टिलाइजेशन जैसी सहायक प्रजनन चिकित्सा का विकल्प चुन सकते हैं।
आप और आपका साथी दोनों कर सकते हैं गुणसूत्र असामान्यताओं में योगदान अभी। जबकि आप अभी भी कई और वर्षों तक उपजाऊ रहेंगे, शुक्राणु में उत्परिवर्तन की संभावना बढ़ जाती है। यह वह उम्र भी है जब गर्भावस्था की जटिलताओं की एक पूरी स्लेट की संभावना चरम पर होने लगती है। फिर भी इस उम्र में गर्भावस्था से महिलाओं के स्वास्थ्य में काफी सुधार किया जा सकता है, खासकर जब बात मस्तिष्क के स्वास्थ्य की हो।
मनोवैज्ञानिक
40 के दशक में माता-पिता के पास परिप्रेक्ष्य का लाभ होता है जो उन्हें धैर्यवान और शांत माता-पिता बना देगा। यह उन पिताओं के लिए विशेष रूप से सच है जो टेस्टोस्टेरोन में गिरावट देखना. उस ने कहा, आपको इस तथ्य से निपटना होगा कि आप अपने बच्चे के साथ उतना नहीं रह पाएंगे जितना आप चाहते हैं। लेकिन अगर आप हमेशा बच्चा पैदा करना चाहते हैं, तो घुटनों में थोड़ा सा क्रेक भुगतान करने के लिए एक बुरी कीमत नहीं है।
