अपने बच्चों को संगठित खेलों का आनंद लेने में कैसे मदद करें

जबकि किसी भी पिता को इस बात की बहुत अच्छी समझ होती है कि उसका बच्चा कब मज़े कर रहा है या नहीं, यह कोई सवाल नहीं है कि विज्ञान ने बहुत कठोरता से जांच की है। लेकिन एक अध्ययन जॉर्ज वाशिंगटन विश्वविद्यालय के मिलकेन इंस्टीट्यूट स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ ने कुछ आश्चर्यजनक बातें कीं बच्चों को प्रतिस्पर्धी के बारे में सबसे अधिक पसंद करने वाले "मजेदार मानचित्र" को विकसित करते समय निष्कर्ष खेल। स्पॉयलर अलर्ट: जीतना एक चीज नहीं है।

आनंद की कमी के कारण सत्तर प्रतिशत बच्चे 13 वर्ष की आयु तक संगठित खेल खेलना बंद कर देते हैं।

उन्होंने क्या पाया
व्यायाम वैज्ञानिकों की एक टीम ने 81 "मज़ा के निर्धारकों" की पहचान करने के लिए युवा एथलीटों, कोचों और माता-पिता का साक्षात्कार लिया, जिन्हें तब आवृत्ति के अनुसार व्यवस्थित और रैंक किया गया था। प्रत्येक व्यक्तिगत निर्धारक को "मजेदार कारकों" में बांटा गया था, जिनमें से तीन सर्वोच्च रैंक "एक अच्छा खेल होना", "कड़ी मेहनत करना" और "सकारात्मक कोचिंग" थे। 81. में से निर्धारक, "जीतना" 48 वें स्थान पर है और वर्दी और ट्राफियां जैसी चीजें अंतिम स्थान पर हैं (हालांकि, जब पूछा गया, तो वर्दी और ट्राफियां समूहों ने दावा किया कि जीतना महत्वपूर्ण नहीं था उन्हें)।

यह क्यों मायने रखती है
आनंद की कमी के कारण सत्तर प्रतिशत बच्चे 13 वर्ष की आयु तक संगठित खेल खेलना बंद कर देते हैं। संबंधित विकास में, माता-पिता अक्सर अपने बच्चों को संगठित खेलों के दौरान सटीक चीजों पर ध्यान केंद्रित करके दुखी करते हैं - जीत और व्यक्तिगत प्रदर्शन - जिसे बच्चे कम महत्वपूर्ण मानते हैं। किसी भी बॉलगेम को कभी भी माता-पिता के ब्लीचर्स से ब्लीटिंग के मस्ती-वैक्यूम से आनंद नहीं लेना चाहिए, भले ही वे माता-पिता एक बार ब्लू मून में टाइगर वुड्स या आंद्रे अगासी का उत्पादन करेंगे।

आप क्या कर सकते है
शोधकर्ताओं को लगता है कि उनके निष्कर्ष मोटापे की महामारी से लड़ने में मदद कर सकते हैं, जिससे कोचों, जिम शिक्षकों और शारीरिक शिक्षा प्रशासकों को किशोरावस्था में संगठित खेलों के साथ बच्चों की व्यस्तता बढ़ाने में मदद मिलती है। लेकिन निष्कर्ष यह भी पुष्ट करते हैं कि नेतृत्व सलाहकार डॉ. टिम लियोनार्ड किस रूप में पहचान करते हैं कहने के लिए सबसे अधिक उत्पादक बातें प्रतियोगिता से पहले और बाद में बच्चों के लिए:

पहले
1. मज़े करो
2. जम के खेलो
3. मैं तुमसे प्यार करता हूँ

बाद में
1. क्या आपको मजा आया?
2. मुझे तुम पर गर्व है,
3. मैं तुमसे प्यार करता हूँ

यदि यह याद रखने के लिए बहुत अधिक है, तो आप हमेशा साथ रह सकते हैं 6 शब्द हर एथलीट सुनना चाहता है अपने माता-पिता से, जैसा कि कोच ब्रूस ई। ब्राउन और रॉब मिलर ने अपने खिलाड़ियों से 30 साल से अधिक समय तक पूछा:

मुझे आपको खेलते हुए देखना अच्छा लगता है।

जब इसे सीधे शब्दों में कहें तो, आपको अपने बच्चे को खेल का आनंद लेने में मदद करने के लिए एक मजेदार मानचित्र की भी आवश्यकता नहीं है।

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