एलिमिनेशन कम्युनिकेशन: हाउ वी पॉटी ने अपने शिशु को एक सप्ताह में प्रशिक्षित किया

अधिकांश नए माता-पिता की तरह, जब हमारी बेटी का जन्म हुआ तो हमने डायपर के बारे में सोचा। कपड़ा. डिस्पोजेबल। कम्पोस्टेबल। बाजार में कई प्रकार की लागत और पर्यावरणीय प्रभावों पर बहुत सारा सामान था, जिससे हमें यह आभास हुआ कि हमारे पास एक विकल्प है। हमारा एक मित्र भी था, पर्यावरण राजनीति का एक प्रोफेसर, जिसने अपने एक शोध सहायक को कम से कम प्रभाव वाली डायपरिंग विधि का निर्धारण करने का काम सौंपा। परिणाम: निर्भर करता है।

हम लगभग छह महीने तक कई तरह के ब्रांड और तरीकों से जूझते रहे। इस बीच, हम तेजी से असंतुष्ट होते गए। ऐसा नहीं था कि डायपर काम नहीं कर रहे थे - उन्होंने बहुत अच्छा काम किया! - यह था कि हमारी बेटी ने अपने जीवन का तीन-चौथाई हिस्सा अपने क्रॉच पर एक विशाल भार के साथ बिताया। बस कुछ अजीब सा लग रहा था। हमने उसे जितनी बार संभव हो नग्न होने दिया, लेकिन हम अभी तक बेबी-बराबर-डायपर बॉक्स के बाहर नहीं देख पाए थे।

तब मेरी पत्नी ने एक डायपरलेस विधि के बारे में सुना, आपने अनुमान लगाया, एक किताब। डायपरलेस डायपरिंग? मुझे और बताओ। विषय तुरंत पेचीदा हो जाता है, क्योंकि हम में से अधिकांश के लिए का पूरा मुद्दा

बेबी पूप यह कैसे डायपर में लपेटा गया है। आप बिना डायपर के डायपर कैसे पहन सकते हैं? तुम आख़िर क्या कर रहे हो?

सामान्य नाम उन्मूलन संचार, या ईसी है। लेकिन डायपर बॉक्स में पले-बढ़े पुरुषों और महिलाओं के लिए, यह एक अर्थहीन शब्द है। हममें से अधिकांश को इस अवधारणा पर आना पड़ता है कि हम जो सोचते हैं उसे नकारते हुए हम जानते हैं: यह है डायपर नहीं.

यह कहानी a. द्वारा प्रस्तुत की गई थी पितासदृश पाठक। कहानी में व्यक्त विचार आवश्यक रूप से के विचारों को प्रतिबिंबित नहीं करते हैं पितासदृश एक प्रकाशन के रूप में। तथ्य यह है कि हम कहानी को छाप रहे हैं, हालांकि, यह एक विश्वास को दर्शाता है कि यह एक दिलचस्प और सार्थक पढ़ने योग्य है।

कई पुस्तकों में, उन्मूलन संचार को लागत के "पृथ्वी" या "प्राकृतिक" समाधान के रूप में चित्रित किया गया है डायपर के, वित्तीय और पर्यावरण दोनों, आमतौर पर के क्षेत्रों में प्यारे बच्चों की तस्वीरों के साथ जंगली फूल। ठंडा। लेकिन, जैसा कि हमने सीखा, यह हिप्पी माता-पिता के लिए केवल एक फ्रिंज विषय से अधिक है। यह सभी के लिए प्रासंगिक है, क्योंकि यह केवल डायपर के बारे में नहीं है - और उनके बारे में क्या करना है। यह भी, अधिक महत्वपूर्ण बात, एक बच्चे की शारीरिक जागरूकता की विकासशील भावना के बारे में है। यह सबके लिए अच्छा है।

इससे पहले कि मैं बहुत आगे निकल जाऊं, मैं यह स्वीकार करके शुरू कर दूं कि बच्चे को पालने के एक लाख तरीके हैं। इनमें से कुछ चीजों के बारे में बात करना दिलचस्प है, लेकिन पालन-पोषण जल्दी से एक में बदल सकता है अजीब प्रतियोगिता जहां हर कोई हार जाता है। एफ कि। यदि आप जो कर रहे हैं वह काम कर रहा है, तो अच्छा है। मैं यहां अपना अनुभव साझा नहीं कर रहा हूं क्योंकि मैं आपको विश्वास दिलाना चाहता हूं कि हमने कुछ भी सही किया। यह मेरे लिए बहुत अच्छा था, और मैंने बहुत परिप्रेक्ष्य प्राप्त किया। साथ ही, अधिकांश पुरुष इसके बारे में नहीं सुनते हैं क्योंकि इस प्रकार का लिंगो महिलाओं के माध्यम से चलता है।

एक पिता के रूप में, चुनाव आयोग विशेष रूप से दिलचस्प निकला। मुझे सामान के बारे में सीखना पसंद है, खासकर अपनी बेटी के साथ। और मुझे गंदी चीजें पसंद हैं, क्योंकि वे असली हैं। तब से मैं उसकी देखभाल नहीं कर सका, मेरी बेटी की विकासशील जरूरतों के साथ जुड़ने के लिए ईसी मेरे लिए एक बहुत अच्छा तरीका साबित हुआ। अन्य पोषण गतिविधियों के साथ, इसने मेरी बेटी के साथ एक बहुत ही सार्थक रिश्ते के लिए मंच तैयार करने में मदद की, जो अब 7 साल की है।

डायपर बदलने सहित किसी भी कौशल की तरह, इसमें थोड़ा अभ्यास हुआ। लेकिन एक हफ्ते के भीतर हम ज्यादातर इसे नीचे कर चुके थे। इच्छुक माता-पिता के लिए बहुत सारी किताबें और संसाधन हैं: इंग्रिड बाउर की किताब डायपर मुक्त शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह है। लेकिन इसके लिए अभ्यास के रूप में इतनी किताब की आवश्यकता नहीं है।

यहां मूल बातें हैं: देखने के लिए दो प्राथमिक चीजें हैं: 1) शेड्यूल और 2) अजीब पॉटी चेहरे। यह एक तरह से मजेदार बनाता है। आपको उस स्थिति का अभ्यास और परिशोधन करने की भी आवश्यकता होगी जिसमें आप अपने बच्चे को पकड़ते हैं।

एक बच्चे के डायपर न पहनने के मुख्य लाभों में से एक यह है कि आप दोनों तुरंत उस दूसरे को पहचान लेते हैं जब वह पेशाब करना शुरू कर देता है। यह असुविधाजनक है, या कम से कम अजीब है। एक बच्चा मुड़ेगा और आपकी ओर देखेगा, या शायद चिंतित हो जाएगा, लेकिन एक शिशु भी आमतौर पर एक चेहरा बना देगा, जैसे कि कह रहा हो, "ओह, वाह, कुछ गीला हो रहा है।"

इस सूक्ष्म संचार को अल्ट्रा-शोषक डायपर द्वारा बाधित किया जा सकता है, जो संवेदी संदेश भेजते हैं कि आपके कपड़ों में पेशाब करना ठीक है। बाद में पॉटी ट्रेनिंग के दौरान उस मैसेज को ठीक करना होता है। एक अर्थ में, पॉटी प्रशिक्षण सिर्फ डायपर प्रशिक्षण को पूर्ववत कर रहा है, तो क्यों न केवल एक स्पष्ट संदेश के साथ शुरुआत करें?

यदि आप ध्यान दें, तो आप पाएंगे कि शेड्यूल काफी अनुमानित है। हमारी बेटी ने लगभग एक घंटे में पेशाब किया। इसलिए, अगर उसने 45 मिनट तक पेशाब नहीं किया होता, या दूध पिलाने या शराब पीने के कुछ समय बाद तक पेशाब नहीं किया होता, तो हम उसे जाने का मौका देते। अगर वह नहीं जाती, तो हम कुछ ही मिनटों में उसे एक और मौका देना जानते हैं। स्थिति, जिसे मैं एक सेकंड में समझाऊंगा, ने उसे पावलोव के कुत्तों की तरह पेशाब करने के लिए प्रेरित किया, ताकि यह अंततः एक आसान लय बन जाए।

बेशक, हमारे साथ दुर्घटनाएँ हुईं। लेकिन पेशाब इतना बुरा नहीं है। यह बाँझ है, और उस उम्र में उसका मूत्राशय इतना बड़ा नहीं था। पैंट का एक त्वरित परिवर्तन, हाथ धो लो, और हम ठीक थे। एक हफ्ते के भीतर, हमारी 6 महीने की बेटी बाहर या शौचालय में 10 में से 8 बार पेशाब करने में सक्षम थी। यह वास्तव में एक दिन में केवल एक या दो दुर्घटनाएं होती हैं, लगभग चार बड़े चम्मच।

एक शर्टलेस डैड एक मैदान में इस बे बॉय को सफेद करने के लिए उन्मूलन संचार का अभ्यास करता है

यहाँ स्थिति है। आप बच्चे की पैंट नीचे खींचते हैं, या उतार देते हैं। अपने बच्चे की पीठ को आराम से अपनी छाती पर टिकाकर, आप उसकी जांघों को थोड़ा अलग और उसके पेट को पकड़ें, ताकि वह बैठने की स्थिति में हो। यदि आप मजबूत हैं, तो आप स्क्वाट भी कर सकते हैं, इसलिए आप दोनों जमीन के करीब हैं, या आप बस उसे कमर की ऊंचाई पर पकड़ सकते हैं। यह अनिवार्य रूप से लड़कों के लिए समान है। आप शौचालय पर अपने बच्चे के साथ "बैठ" भी सकते हैं। यह स्थिति मूत्र को आप दोनों से मुक्त रूप से बहने देती है। एक बार व्यवसाय हो जाने के बाद, आप अपने बच्चे को नीचे बिठाते हैं और उसकी पैंट ऊपर खींचते हैं। इतना ही। आपकी स्थिति और पद्धति में थोड़ा सा समायोजन स्वाभाविक रूप से आ जाएगा। क्यों? क्योंकि लोग 60,000 वर्षों से ऐसा कर रहे हैं।

शिशु प्रतिभाशाली होते हैं। वे अत्यधिक प्रेरित और बहुत जल्दी सीखने वाले होते हैं। वे बस बात नहीं कर सकते।

यह स्थिति आपके बच्चे के मूत्राशय पर हल्का दबाव डालती है और आपके बच्चे के लिए एक सौम्य अनुस्मारक बन जाती है कि यह जाने का समय है। इसके विपरीत, एक दुर्घटना में उसे जो गीली, गीली पैंट मिलती है, वह काफी याद दिलाती है कि यह एक कम सुखद विकल्प है। कोई बड़ी बात नहीं। प्यार से किया, चुनाव आयोग उन्हें सीखने का मौका देता है। दूसरी ओर, डायपर, खासकर यदि वे बहुत शोषक हैं, तो बच्चे को गीला महसूस न होने दें। कई मामलों में, आपको पता भी नहीं चलेगा कि वे पेशाब करते हैं। इस प्रकार, सीखने के लिए कोई चक्र या लय नहीं है। यह सिर्फ पेशाब है या नहीं, कुछ परिणामों के साथ।

इस पद्धति के बारे में हमें जो विशेष रूप से पसंद आया, वह वह सम्मान था जो इसने हमारी बेटी को दिया। शिशु प्रतिभाशाली होते हैं। वे अत्यधिक प्रेरित और बहुत जल्दी सीखने वाले होते हैं। वे बस बात नहीं कर सकते। इसलिए इस विधि को उन्मूलन कहा जाता है संचार. यह आपके शिशु के साथ संवाद करने के बारे में है। एक बार जब आप उसे उज्ज्वल और अनुकूली प्राणी बनने का मौका देते हैं, तो वह इसे ले लेगी, और आप उसके शब्दों से पहले ही वास्तविक और सार्थक संचार विकसित कर लेंगे। यदि आपको इस पर संदेह है, तो जरा सोचिए कि आपके बच्चे ने भोजन या दर्द के लिए क्या संकेत दिए हैं। इतना अस्पष्ट नहीं, वास्तव में। यह बेबी साइन लैंग्वेज के समान है, और आप आसानी से हाथ के संकेतों और यहां तक ​​​​कि कोमल ध्वनियों को अपनी दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं ताकि यह संकेत मिल सके कि यह जाने का समय है।

डायपर के साथ, एक बच्चे के संकेतों पर अक्सर ध्यान नहीं जाता है। वह अपना काम कर रही है, लेकिन अगर हमने समस्या को भारी डायपर से ठीक कर लिया है, तो हमारे पास उसके लिए फीडबैक लूप को बंद करने का मौका नहीं है। समय के साथ, वह इसे छोड़ देगी। ऐसा लगता है कि कोई भी वास्तव में परवाह नहीं करता है। फिर आपको 3 साल की उम्र में या जिस भी उम्र में आप पॉटी ट्रेन करते हैं, आपको यह भाषा सिखानी होगी।

लेकिन पूप के बारे में क्या? यह वास्तव में सबसे अच्छा हिस्सा है। यदि आप पहले से ही अपने शिशु के चेहरे के भावों के बारे में नहीं जानते हैं, जब वह शौच कर रहा होता है, तो अपने जीवन की सबसे मनोरंजक अवधि के लिए तैयार रहें। यहां तक ​​​​कि 1 महीने का बच्चा भी बेहद प्रफुल्लित करने वाला उपहास और मुस्कराहट बनाता है जो आपके दिन को रोशन करेगा। उस भद्दे चेहरे जैसा कुछ नहीं है।

सौभाग्य से, मल हमें पेशाब की तुलना में थोड़ा अधिक समय देता है। जैसे ही आप उस चेहरे को देखते हैं, आप पहले की तरह अपने बच्चे की पैंट उतार सकते हैं और खुद को व्यवस्थित कर सकते हैं एक ही स्थिति, या तो शौचालय के ऊपर, एक कटोरा, एक बच्चे की पॉटी, या जहाँ भी आप अपने बच्चे को चाहते हैं मल यह स्थिति, पहले की तरह, आंतों पर हल्का दबाव डालती है और मलाशय को मुक्त और आसान मार्ग के लिए संरेखित करती है। अहो! आश्चर्य नहीं कि अधिक से अधिक डॉक्टर सलाह दे रहे हैं कि वयस्क बैठने की स्थिति में शौच करें, कुछ ऐसा करने के लिए मनुष्य विकसित हुआ है, जो कचरा हटाने से जुड़ी कुछ समस्याओं को कम करने में मदद करता है जैसे - जैसे हमारी उम्र बढ़ती है।

पूप भी एक कार्यक्रम का पालन करता है, लेकिन मूत्र की तुलना में कम अनुमानित है। हालांकि, छह महीने तक, एक शिशु नियमितता के कुछ लक्षण दिखाता है। हमारी बेटी आमतौर पर सुबह और दोपहर में शौच करती थी, फिर शायद शाम को। लेकिन सबसे आसान बात यह थी कि वह खाने के बाद बस ध्यान दे रही थी। खाने से मल त्याग उत्तेजित होता है। अपनी बेटी के कार्यक्रम को ध्यान में रखते हुए, विशेष रूप से भोजन के समय के बाद, और उस गप्पी अभिव्यक्ति की तलाश में, हमने इसे ज्यादातर समय पकड़ लिया।

ऐसे क्षण थे, निश्चित रूप से, जब हमने नहीं किया। कई मायनों में, ईसी डायपरिंग से कम गन्दा है (आपके पास बच्चे के बट पर मल नहीं है, जिसे आपको भी साफ करना है), लेकिन आपके पास अभी भी गड़बड़ है। जीवन वास्तविक है। हम निराश हो जाते हैं। बच्चे बच्चे हैं। लेकिन अंत में, आपके पास जागरूकता के बढ़ते स्तर के साथ एक बच्चा है, और जो उसके जीवन में वयस्कों के लिए आभारी है जो उसके अशाब्दिक संकेतों को पहचानते हैं। यह इस मामले का मांस है, एक ऐसी विधि जो संबंध विकसित करने या संचार के बारे में अधिक है, यह एक स्वच्छता समस्या को हल करने के बारे में है।

कुछ नंबरों के बारे में कैसे? हाल ही के अनुसार सीएनएन में लेख1947 में 18 महीने तक 60% बच्चों को पॉटी ट्रेनिंग दी गई थी। 1955 में डिस्पोजेबल डायपर का पेटेंट कराया गया। 1974 में, औसत बच्चे को पॉटी प्रशिक्षित होने में 33 महीने का समय लगा। 2003 में, औसत आयु 36.8 महीने थी। क्या यहां कोई संबंध है? शायद। शायद नहीं।

मुझे विश्वास नहीं है कि ईसी पद्धति का उपयोग करने वाले लोगों के बारे में कोई आधुनिक अध्ययन है। यह बहुत नया है। यह बहुत रेट्रो है। लेकिन आप वहां कई उपाख्यानों का पता लगा सकते हैं। हमारी बेटी पॉटी ने अपने दूसरे जन्मदिन से पहले, हमारे किसी भी सुझाव के बिना, खुद को प्रशिक्षित किया। चूंकि हमने चुनाव आयोग के लिए थोड़ी पॉटी का इस्तेमाल किया था, इसलिए उसके चलने और उस पर बैठने के लिए संक्रमण सहज था। लेकिन सबसे खास बात यह है कि उस दिन के बाद से मुझे उसका एक भी एक्सीडेंट याद नहीं है। वह जानती है कि उसे कब जाना है, और वह इसकी जिम्मेदारी लेती है। कोई चिंता या विचित्रता नहीं है। यह अकेले उन मुट्ठी भर दुर्घटनाओं के लायक है जिनसे हमें 0 और 2 के बीच निपटना पड़ा।

पेरेंटिंग एक प्रतियोगिता नहीं है। हमारी बेटी को उन चुनौतियों और कमजोरियों का सामना करना पड़ता है जो दूसरे बच्चे नहीं करते। कुछ भी पूर्ण नहीं है। मैं दोहराना चाहता हूं कि यह एकमात्र समाधान खोजने के बारे में नहीं है। चुनाव आयोग सभी के लिए काम नहीं करेगा, और यदि आपका बच्चा नियमित रूप से दूसरों की देखभाल में है तो इसे दूर करना विशेष रूप से कठिन है। हम भाग्यशाली थे कि हमारे पास काम और जीवन शैली थी जिसने हम में से एक या दूसरे को पूरे दिन अपनी बेटी के साथ रहने की इजाजत दी, लेकिन हर किसी के पास वह विलासिता नहीं है। चुनाव आयोग परिवार के भीतर अच्छा काम करता है, लेकिन यह डेकेयर या आमतौर पर दादी या दादाजी के लिए भी बहुत अजीब हो सकता है।

हालांकि, ईसी का उपयोग करने का मतलब यह नहीं है कि आपको डायपर का त्याग करना होगा। इसे आधा करना आसान नहीं है, क्योंकि तब लय सेट नहीं होती है, लेकिन अगर आप अपने साथ रहने में सक्षम हैं बच्चा ज्यादातर समय, आप सेटिंग में उसे डायपर के साथ रोल करने दे सकते हैं जो आपको पता है कि सामाजिक रूप से अजीब होगा। हमने पेशाब को पकड़ने के लिए रात में बिस्तर पर एक शोषक पैड, या सिर्फ एक तौलिया का इस्तेमाल किया। रात में शौच कोई समस्या नहीं थी। अगर हम शहर गए, या एक दाई थी, तो हम एक डायपर डालते हैं। हम अभी भी डायपर उतार सकते थे और उसे पेशाब करने का मौका दे सकते थे। जैसे ही उसने चलना और बोलना शुरू किया, संचार, पहले से ही स्थापित, बस स्पष्ट और आसान हो गया। यह बस बेहतर और बेहतर होता गया।

इसे लिखते हुए, मैं हाल ही में शीर्षक वाले एक लेख पर आया हूं पैसे कैसे बचाएं और डायपर स्टॉकपाइल कैसे बनाएं. मुझे उस वाक्यांश की शीत युद्ध की कल्पना पसंद है। मैं उन माता-पिता से संबंधित हूं जो खाली मुंह देख रहे हैं कीमत, वित्तीय और अन्यथा, तीन वर्षों के दौरान 6,000-7,000 डायपर। डायपर हर साल अमेरिका में लैंडफिल में 3.4 मिलियन टन कचरा डालते हैं, और जाहिर तौर पर प्रशांत महासागर कचरा भंवर में उनकी उपस्थिति बहुत अधिक है। लानत है। औसतन, वे माता-पिता को लगभग $1,000 वर्ष खर्च करते हैं। ईसी की लागत शून्य डॉलर है, जागरूकता और अंतरंगता का निर्माण करता है, किसी संग्रहण की आवश्यकता नहीं है, और इसमें शामिल मानव अपशिष्ट के बाहर बहुत कम पर्यावरणीय प्रभाव पड़ता है। यह कोई ब्रेनर नहीं है, लेकिन यह थोड़ा दिमाग लगाने लायक है।

फिर भी, अकेले पर्यावरणीय प्रभाव मेरे लिए पर्याप्त कारण नहीं है। चुनाव आयोग ने मेरे और मेरी बेटी के लिए जो किया, वह नहीं किया, जो मुझे यह लिखने के लिए मजबूर करता है। यह सुनने में अजीब लगता है, बाथरूम जाना संचार के हमारे शुरुआती प्रयासों का एक महत्वपूर्ण पहलू था, और विशेष रूप से एक पिता के रूप में। यह गन्दा था, लेकिन इसने बहुत अंतरंगता का निर्माण किया और उस मंच को स्थापित करने में मदद की जो आज हम दोनों के लिए एक बहुत ही सार्थक संबंध है। मैं इसे एक क्लीनर हाउस के लिए नहीं दूंगा।

जोसेफ सरोसी के लेखक हैं एक पिता का जीवन: पितृत्व की सीमाओं से सच्ची दास्तां और आगामी बच्चों को कहानियां कैसे सुनाएं. उत्तरी न्यू मैक्सिको में एक पिता और शिक्षक, वह अपने अधिकांश दिन बच्चों के साथ बाहर बिताते हैं। आप उनके और काम यहां पढ़ सकते हैं offgridkids.org.

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