अपने बच्चों को स्की कैसे सिखाएं?

आयु 1 - 2

• स्की करने से पहले उन्हें चलना होगा: जब रहल्व्स के बच्चे सिर्फ 15 महीने के थे, तो उन्होंने उन्हें अपने जूतों में रहने वाले कमरे के कालीन पर रखा ताकि उन्हें उनमें चलने की आदत हो। फिर उसने उन्हें छोटी स्की में क्लिक किया ताकि वे उनमें घूमने के आदी हो जाएं। "वे गिर जाते, खड़े हो जाते, चलना शुरू कर देते - 2 महीने बाद वे घर के चारों ओर मंडरा रहे थे। ठीक है, अब हम बर्फ की कोशिश करेंगे।"

• सुनिश्चित करें कि उनका पहला दिन गर्म हो: "आप उस पहले दिन बहुत सारे कपड़े, हवा या अन्य तत्वों से निपटना नहीं चाहते हैं।"

• पहले कुछ समय में टिकट न खरीदें: उन्हें सबसे कोमल ढलान पर कुछ सौ फीट ऊपर खींचें या ले जाएं - अक्सर स्की रिसॉर्ट में लॉज के सामने ठीक काम करता है - और उन्हें वहां से नीचे की ओर भेज दें। अच्छे वाटरप्रूफ जूते पहनें, ताकि आप उनके साथ दौड़ सकें और प्रोत्साहन दे सकें।

सोरेल की ऊन कैरिबस एक क्लासिक है जो वास्तविक सर्दियों की परिस्थितियों में गर्मी, जलरोधक या आराम के लिए कभी भी आगे नहीं बढ़ी है। वे चारों ओर दौड़ने के लिए पर्याप्त नरम हैं और इतने भयंकर हैं कि आप अपने बच्चे के बगल में अपने गधे पर हवा नहीं करेंगे।

आयु 2 - 3

• सभी बनी हिल्स समान नहीं बनाई गई हैं: यदि आपके पास चुनने के लिए अलग-अलग रिसॉर्ट हैं, तो बनी पहाड़ियों की तलाश करें, जिनमें चेयरलिफ्ट, टी-बार या पोमा के बजाय जादुई कालीन हों। राह्वेस के होम हिल पर, ताहो झील के पास शुगर बाउल, शुरुआती रन को तैयार किया जाता है, इसलिए पगडंडी के दोनों ओर कोमल किनारे होते हैं, जो बच्चों को फॉल लाइन के आगे और पीछे स्की करना सीखने में मदद करते हैं।

• रोजगार रिश्वत: राल्वेस ने चिपचिपा भालुओं से भरी जेब के साथ मुड़ने के लिए प्रोत्साहित किया कि वह उन्हें बाईं ओर और फिर वापस दाईं ओर ले जाने के लिए उपयोग करेगा। "यह एक कुत्ते को व्यवहार के साथ सिखाने जैसा था," वह मानते हैं। "मैं उन्हें तंग कर रहा था।"

• हार्नेस का प्रयोग न करें: "वे उस पर वापस बैठ सकते हैं और फिर आप उन्हें पकड़ रहे हैं। इसके बजाय, मैं उनके बगल में एक पोल के साथ स्की करता हूं। वे इसे पकड़ सकते हैं, लेकिन उन्हें अपने दम पर खड़ा होना होगा और मैं अब भी उन्हें बारी-बारी से लाने में मदद कर सकता हूं। ”

उम्र 3 - 4

• गति नियंत्रण में महारत हासिल करने के बाद ही बनी हिल से आगे बढ़ें: "एक बार उन्होंने मुझे दिखाया कि वे एक कील में स्की कर सकते हैं और फिर रुक सकते हैं, हम मधुर लंबे रन बनाने के लिए ऊपर गए। लेकिन आपको इस पर बने रहना होगा - वे इन उड़ने वाले वेजेज में आ जाएंगे और जाना शुरू कर देंगे क्योंकि वे बड़े बच्चों को तेजी से आगे बढ़ते हुए देखते हैं, लेकिन उनके पास रुकने के लिए पैर की ताकत नहीं है। यह धीमी गति से चलने के बारे में है, फिर बारी बारी से और दूसरी तरफ नहीं।"

• अनुभव पर कंजूसी मत करो: "छोटे रोमांच पर जाएं - धूप वाले दिन एक अच्छे दृश्य के साथ एक जगह चुनें और स्नैक्स के साथ एक पैक लें, खाने-पीने के लिए कुछ लें और फिर स्कीइंग करें। मेरे माता-पिता ने ऐसा किया, बाहर का आनंद लेने के लिए कुछ समय लिया, और यह वास्तव में मेरे साथ रहा। ”

• यदि आप कर सकते हैं तो सप्ताहांत से बचें: "वे अपनी दुनिया में हैं, बस घूम रहे हैं। सप्ताहांत पर, आपको पूरे समय पहाड़ी की ओर देखना होगा और हमेशा उन पर चिल्लाना होगा क्योंकि लोग आपके द्वारा बमबारी कर रहे हैं। मिडवीक बहुत कम तनावपूर्ण होता है। ”

जब आपके बच्चे के हेलमेट पर पीओवी कैमरा हो तो "फॉलो द लीडर" बजाना पहाड़ी पर मजेदार होता है, और जब आप एक साथ फुटेज देखते हैं तो फिर से मज़ा आता है। यह स्टोक का फीडबैक लूप बनाता है जो उन्हें वहां से वापस आने के लिए उत्साहित करता है। बेस मॉडल गोप्रो अधिक महंगे संस्करणों की तरह ही ऊबड़-खाबड़ है, बिना घंटियों और सीटी के जो कीमत को बढ़ाते हैं।

आयु 4 - 5

• सहकर्मी दबाव को रोजगार दें: Rahlves ने अपने बच्चों को एक स्की टीम में डाल दिया जब वे 4 वर्ष के थे। "यह सबसे अच्छी बात है जो मैंने कभी की है क्योंकि जब वे स्की करने के लिए थोड़ा चूहा पैक करते हैं तो वे ऊपर उठते हैं। माँ और पिताजी के साथ, वे उस कार्ड को बाएँ और दाएँ खींचते हैं, 'मैं थक गया हूँ, मैं लेटना चाहता हूँ।' जब उनके दोस्त आस-पास होते हैं, तो वे उधम मचाना नहीं चाहते। टीम के साथ, उन्होंने वास्तव में थोड़ा और कदम बढ़ाया। ”

• स्वामित्व के गौरव को प्रोत्साहित करें: इस उम्र तक Rahlves के बच्चों के पास पूरी किट थी, और उनसे अपेक्षा की जाती थी कि वे अपना गियर ट्रक से लिफ्टों तक ले जाएँ। "वह सब सामान ले जाना एक दर्द है, लेकिन वे इसे कर सकते हैं और उन्हें सीखना होगा: यह आपका गियर है, आपको इसकी देखभाल करनी होगी और इसे स्की हिल तक पहुंचाना होगा।"

• गर्म दिनों के बारे में उस पहले बिट को अनदेखा करें: "मेरा एक दोस्त है जिसके बच्चे टीम में हैं और अगर यह भद्दा है, तो वह अपने बच्चों को बाहर निकाल देगा। अगर बारिश हो रही है, बर्फबारी हो रही है, हम अभी भी कर रहे हैं। हम अधिक ब्रेक लेते हैं, लेकिन वे उस बच्चे की तुलना में कठिन होते हैं जिसे हमेशा बाहर निकाला जाता है। मेरे माता-पिता ने ऐसा किया, बाहर का आनंद लेने के लिए कुछ समय लिया, और यह वास्तव में मेरे साथ रहा। ”

• हमेशा उन्हें जल्दी बंद करें: "उन्हें पहाड़ी से हटा दें, जब उनके पास अभी भी एक और दौड़ है। जाओ हॉट चॉकलेट ले आओ। इस तरह, उन्हें अगले दिन के लिए निकाल दिया जाता है।"

स्नोबोर्डिंग के बारे में एक नोट
आपके कटे-फटे दोस्त पूर्वाग्रह से रोएंगे, लेकिन Rahlves स्नोबोर्डिंग की कोशिश करने से पहले बच्चों को स्की सिखाने में एक बड़ा आस्तिक है। "उन्हें पहाड़ के चारों ओर ले जाना बहुत आसान है," वे बताते हैं, क्योंकि आपको उनके पिछले पैर को मुक्त करने या फ्लैटों में जाने के लिए उन्हें खींचने की ज़रूरत नहीं है। "एक बार जब वे किनारे के नियंत्रण का पता लगा लेते हैं, तो वे जल्दी से स्नोबोर्डिंग उठा सकते हैं।" Rahlves कोई नफरत नहीं है - वह पसंद करता है स्नोबोर्डर्स इतने अधिक उसने एक से शादी की, और कहता है कि उसका बेटा अभी भी दोनों करता है लेकिन शायद उसे छोड़ देगा चिपक जाती है।

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