बच्चे जो हैं अधिक वजन उनके कम आंकने की अधिक संभावना हो सकती है शरीर का आकार अन्य बच्चों की तुलना में, और जैसे-जैसे वे बड़े होते जाते हैं यह बदतर होता जाता है। हालांकि यह कुछ अजीब मनोवैज्ञानिक उल्टा लग सकता है, इसके निहितार्थ यह हैं कि भारी बच्चे स्वस्थ जीवन शैली में बदलाव पर विचार करने की संभावना कम है यदि वे शुरू में किसी मुद्दे से इनकार कर रहे हैं। वे न केवल भावनात्मक संकट, हृदय रोग, और छोटी उम्र की ओर बढ़ रहे हैं - उनके पास अंधेर हैं।
"इसे सीधे शब्दों में कहें, तो पहले हमें यह स्वीकार करना होगा कि इससे पहले कि हम इसके बारे में कुछ कर सकें, हमें एक समस्या है," अध्ययन नॉर्वेजियन यूनिवर्सिटी ऑफ साइंस एंड टेक्नोलॉजी के सह-लेखक सिल्जे स्टीन्सबेक ने कहा: बयान. "यह माता-पिता पर भी लागू होता है: यदि वे यह नहीं पहचानते हैं कि उनके बच्चों को वजन की समस्या है, तो वे इसके लिए मदद नहीं लेंगे।"
जबकि शरीर के आकार को अधिक आंकने के लिए बहुत सारे शोध समर्पित हैं, विशेष रूप से खाने से संबंधित एनोरेक्सिया जैसे विकार, बहुत कम अध्ययनों ने देखा है कि क्या होता है जब लोग अपने को कम आंकते हैं वजन। हालांकि, कम से कम
अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए, स्टाइन्सबेक और उनके सहयोगियों ने 6 वर्ष से 10 वर्ष की आयु के 793 नॉर्वेजियन बच्चों का अनुसरण किया। 6, 8 और 10 साल की उम्र में, शोधकर्ताओं ने बच्चों की ऊंचाई, वजन और बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) के बारे में डेटा एकत्र किया। उन्होंने लड़कों और लड़कियों (ज्ञात बीएमआई के साथ) की सात तस्वीरें दिखाकर बच्चों की आत्म-धारणाओं को भी स्कोर किया और बच्चों से यह पहचानने के लिए कहा कि उनके जैसा कौन सबसे ज्यादा दिखता है। शोधकर्ता ने तब बच्चों को चुना और उनके अपने आँकड़ों के बीच के अंतर को मापा।
हालांकि परिणामों से पता चला है कि बच्चे आमतौर पर अपने शरीर के आकार, उच्च बीएमआई को कम करके आंकने की अधिक संभावना रखते हैं अनुमानित कम आंकलन, तब भी जब शोधकर्ताओं ने अन्य कारकों के लिए नियंत्रित किया, जैसे कि पिछला कम आंकना। लड़कियों की तुलना में लड़कों में शरीर के आकार को कम करके आंका जाने की संभावना अधिक थी, और अध्ययन के अंत में सबसे बड़े बच्चों ने ओवरटाइम को कम करके आंका।
कार्य-कारण और सहसंबंध के बीच का अंतर ध्यान देने योग्य है, क्योंकि निष्कर्ष एक संबंध को इंगित करते हैं बीएमआई और कम करके आंकने के बीच, लेकिन किसी भी तरह से यह निष्कर्ष नहीं निकाला जाता है कि कम करके आंका जाने से मोटापा या दूसरी तरह से होता है चारों ओर। ऐसे कई चर हैं जो कम करके आंकने में योगदान दे सकते हैं कि शोधकर्ताओं ने इस विशेष अध्ययन में बच्चों के सहपाठियों के बीएमआई की तरह नियंत्रण नहीं किया। (जब आपके आस-पास हर कोई मोटा होता है, तो आपको लगता है कि आप ठीक कर रहे हैं।)
स्टाइन्सबेक को संदेह है कि अधिक वजन होने से जुड़े कुछ मनोवैज्ञानिक तनाव को दूर करने के लिए यह कम आंकना बच्चों के लिए अनुकूली हो सकता है। "यह कल्पना करना उचित है कि कम आंकना आपको यह स्वीकार करने से बचाता है कि आपका शरीर आपकी इच्छा से बड़ा है, और यह काफी व्यावहारिक हो सकता है," वे कहते हैं। फिर भी, इसका मतलब यह नहीं है कि माता-पिता उसी तरह से हुक को छोड़ देते हैं। इनकार बच्चों के लिए एक हद तक सुरक्षात्मक हो सकता है, लेकिन माता-पिता के लिए यह उन महत्वपूर्ण परिवर्तनों में बाधा उत्पन्न कर सकता है जिनकी आवश्यकता एक स्वस्थ जीवन में होती है।
"बच्चों के लिए, माता-पिता की समस्या की स्वीकृति सबसे महत्वपूर्ण है। माता-पिता ही हैं जिन्हें अच्छे स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए आवश्यक समायोजन करने की आवश्यकता है।"
