मेरे पिता मुझे नहीं बता सकते कि वह कैसा महसूस करते हैं। यह कुछ ऐसा है जो उनके मेकअप का हिस्सा नहीं लगता। यह असामान्य नहीं है, यह है मर्दानगी का हिस्सा और पार्सल. मैं इसे हर दिन कार्यालय में सुनता हूं, बोला और अनकहा। संघर्ष करने वाले पुरुष अपनी भावनाओं को व्यक्त करें, यहां तक कि यह स्वीकार करने के लिए संघर्ष करते हैं कि उनके पास भावनाएं हैं, भावनाएं लंबे समय से दबी हुई हैं जो उन्हें मार रही हैं। मैं इसे असहनीय रक्तचाप में देखता हूं, पेट की समस्याओं में जो समाधान को धता बताती हैं, घटिया नींद, सीमाएं जो कभी निर्धारित नहीं होती हैं, अवास्तविक अपेक्षाएं, गहरी गहरा अवसाद ऐसा लगता है कि उनके जीवन के किनारों पर ही दुबका हुआ है। इन लोगों में एक बात समान है, हालांकि वे इसे नहीं जानते हैं: वे अपनी भावनाओं के बारे में बात नहीं कर सकते... कभी भी... किसी से भी।
मुझे पता चला कि मेरे चचेरे भाई, लिसा से बात करते समय मेरे पिता की अप्रत्याशित रूप से भावनाएँ थीं। मैंने सुना था कि जब मैं जीवन जी रहा था, मैं कैसे निकला था, या मेरा भाई कैसे निकला था, इस बारे में बात करते हुए वह गर्व से रोएगा। वह अभिमान था, वह प्रेम था, वह गहरा था। मैंने पहली बार इसके बारे में सुना जब मेरी चाची, उनकी बहन की मृत्यु हो गई। मैंने उस दौरान लिसा के साथ अधिक बार बात की, इस बारे में सुना कि वह यात्राओं के दौरान खुद को कैसे व्यक्त करेगा।
यह मेरे लिए एक सदमा था, पूरी तरह से नीले रंग से बाहर। "आप जानते हैं कि आपके पिता आपसे बहुत प्यार करते हैं... उन्हें आप पर बहुत गर्व है... और वह आपको कभी नहीं बताएंगे। मैं उनसे अक्सर यह सुनता हूं और जब वह इस बारे में बात करते हैं तो वह बहुत भावुक हो जाते हैं।" इसने मुझे चौका दिया, मैंने मान लिया था कि वह अपने स्वयं के जीवन में फंस गया था, मेरे पास मेरे लिए, मेरे जीवन के लिए बहुत कम समय या ध्यान था, और शायद ही कभी इसे एक सेकंड दिया था सोच। उसका काम हो गया था, मैं सफलतापूर्वक वयस्कता में जी चुका था, अपने जीवन में, मैं अपना खुद का आदमी था। यह रहस्योद्घाटन मेरे सिस्टम के लिए एक झटका था।
क्लिनिक में, मैं पुरुषों को अपने जीवन के माध्यम से संघर्ष करते देखता हूं। मैं बातचीत में अनजाने में व्यक्त की गई आवाजों को उनके दिमाग में सुनता हूं। "मुझे ऐसा करने में सक्षम होना चाहिए, और मैं अब और नहीं कर सकता," अपने 80 वें जन्मदिन पर आने वाले मछुआरे का कहना है कि अभी भी उम्मीद है कि वह एक दिन का काम कर सकता है जैसे उसने अपने 20 के दशक में किया था। "मैं बिना किसी परेशानी के इस सब पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम हुआ करता था, मैं यह सब कर सकता था और अभी भी सो सकता था, अब इससे पहले कि मैं हिसाब-किताब पूरा कर सकूँ, मैं थक जाता हूँ," दिल से उबरते हुए व्यापारी कहते हैं आक्रमण।
आवाजों में दुख है, लेकिन जब मैं उस भावना से संपर्क करता हूं, तो वे पीछे हट जाते हैं, उनके चेहरे पर भय का भाव होता है। वे मुझे बताते हैं कि कैसे वे "मजबूत" हुआ करते थे और कैसे वे "कड़ी मेहनत" करते थे। वे उस व्यक्ति के नुकसान का शोक मनाते हैं जो वे हुआ करते थे लेकिन इन भावनाओं को व्यक्त नहीं कर सकते। उन्होंने जो कुछ भी उन्हें संपूर्ण, महत्वपूर्ण और उपयोगी महसूस कराया, उसके बड़े टुकड़े खो दिए हैं। फिर भी, जब उन्हें इसकी ओर मुड़ने के लिए कहा जाता है, यह देखने के लिए कि यह कैसा महसूस होता है, तो वे ऐसा करने में पूरी तरह से विफल होते हैं, वे बस अपनी भावनाओं को नोटिस करने की कल्पना नहीं कर सकते।
यह स्वाभाविक रूप से पुरुषों के लिए आता है, जिस संस्कृति में हम रहते हैं, उसमें बढ़ते हुए। हमें सख्त होना, मजबूत होना, कोई कमजोरी नहीं दिखाना सिखाया जाता है। सामाजिक दबाव हमारे व्यवहार को निर्देशित करते हैं, हमारे ध्यान को निर्देशित करते हैं, और हमें सामाजिक मानदंडों के अनुरूप होना सिखाते हैं। कौन अलग दिखना चाहता है, अलग होना चाहता है? हम इसमें फिट होना चाहते हैं, हर किसी की तरह बनना चाहते हैं, और हम वही करना सीखते हैं जो जरूरी है। मैं इसे अपने पिता में देखता हूं, मैं इसे अपने आप में देखता हूं, मैं इसे मेरे कार्यालय में आने वाले युवाओं में देखता हूं। हम में से प्रत्येक को बताया गया है कि हमें महसूस नहीं करना चाहिए, हमें बताया गया है कि भावनाएं लड़कियों के लिए, बहिनों के लिए, क्वीरों के लिए होती हैं।
यह हमारे मानस में भर जाता है, कोचों द्वारा हमें आगे बढ़ने के लिए, खुद से थोड़ा और उम्मीद करने के लिए कहा जाता है। यह हम में पिताओं, चाचाओं और अन्य वयस्क पुरुषों द्वारा डाला जाता है जो हमें सख्त होने के लिए कहते हैं, रोना छोड़ दो, इसे चूसो। मेरे यूएसएमसी ड्रिल इंस्ट्रक्टर सार्जेंट टगल के शब्दों में, "दर्द शरीर से निकलने वाली कमजोरी है।" सो हम् खुद के इस बुनियादी हिस्से को नज़रअंदाज कर देते हैं, हम इससे मुंह मोड़ लेते हैं, बंद कर देते हैं, बंद कर देते हैं, रख देते हैं दूर। लेकिन जीवन ऐसे नहीं चलता, तुम जीवन को दबा नहीं सकते। फुटपाथ की दरारों में मातम की तरह, यह एक रास्ता खोज लेगा।
के शब्दों को पढ़ना माइकल इयान ब्लैक, मुझे फिर से याद दिलाया जाता है कि जब हम अपने आप को पूरी तरह से देखने से इनकार करते हैं, तो हम कौन हैं, इसका एक हिस्सा अनदेखा कर देते हैं, तो क्या होता है। खुद का एक हिस्सा काटना, उसे छिपाना, हमें टूटा हुआ छोड़ देता है, खंडित हो जाता है, हम वे लोग नहीं बन पाते जिनके लिए हम बने थे। अपने जीवन के वर्षों को देखते हुए, मैं देखता हूं कि मैंने दूसरों को कहां नुकसान पहुंचाया है, जहां मैंने अपने आसपास के लोगों को नुकसान पहुंचाने वाले तरीके से काम किया है। प्रत्येक उदाहरण में, किसी भी छोटे हिस्से में, मैंने दूसरों को जो दर्द दिया, उसकी उत्पत्ति उस दर्द से हुई, जिसे मैं अपने जीवन में देखने के लिए तैयार नहीं था।
मुझे क्लिनिक में मरीजों को यह बताने का शौक है, "अगर मेरे पास घर पर आटा नहीं है और आप मांगते हैं, तो मैं आपको बोरेक्स दे सकता हूं लेकिन यह शायद ही कभी है वैसा ही।" हमारे पास जो कुछ है, हम उसे दे देते हैं, और अगर हमारे पास अनजाने में दर्द है जो हमारी जागरूकता से गहरा छिपा है, तो हम इसे देंगे। दूर। अगर हम अपने जीवन के सभी पहलुओं को नहीं देख सकते हैं, तो हमारे पास दूसरों के जीवन में उन पहलुओं को देखने के लिए कोई जगह नहीं है। खुद को और अपने जीवन को छोटा बेचकर, हम दूसरों को दी जाने वाली जिंदगी को कम बेच देते हैं। हम जिस दुनिया में रहते हैं उसे बदलने के लिए, हम एक अंतर बनाने की अपनी क्षमता को कम बेचते हैं।
तो हम क्या करें? पुरुषों को, विशेष रूप से, क्या करना है?
हमारे पास एक विकल्प है, एक सरल विकल्प है, जो हमेशा आसान नहीं होता है, एक जो हमेशा आरामदायक नहीं होता है, लेकिन हमारे पास यह विकल्प होता है। हम अपनी सभी सीमाओं के साथ, अपने स्वयं के कुछ हिस्सों को बंद करके, अभी अपने जीवन को जीने का विकल्प चुन सकते हैं क्योंकि हमें बताया गया है कि वे "पर्याप्त मर्दाना नहीं हैं।" हमें वही मिलेगा जो हमें मिला है, अभी, और ज्यादा नहीं अधिक। या, हम उस बहादुरी में एक कदम उठा सकते हैं जिसकी हम सभी आकांक्षा रखते हैं, इतनी बहादुरी से कि हम उल्लंघन में कदम रख सकें, जिससे हम प्यार करते हैं, उसकी रक्षा कर सकें, एक जीवन बचा सकें। हम उस अज्ञात जगह में कदम रख सकते हैं और जो हम वास्तव में महसूस करते हैं उसे व्यक्त करना शुरू कर सकते हैं, व्यक्त कर सकते हैं कि वास्तव में हम में से प्रत्येक के अंदर क्या चल रहा है, हम अपनी भावनाओं को खुले और ईमानदार तरीके से रख सकते हैं।
हम उदाहरण के द्वारा नेतृत्व कर सकते हैं जो हमें देखते हैं, हम उन पुरुषों को शामिल कर सकते हैं जिन्हें हम पसंद करते हैं, खुले, आत्म-जागरूक और दुनिया को अपना दर्द दिखाने के लिए पर्याप्त बहादुर हैं। हमारी कमजोरी दूसरों को दिखाई देने देने के लिए पर्याप्त मजबूत, हमारे प्रामाणिक स्वयं होने के लिए पर्याप्त सच है, भले ही समाज हमें क्या कहता है, हमें क्या करना चाहिए। यही है इस अनुरूपता की दुनिया में जिस बहादुरी, मर्दानगी की कमी है। मर्दानगी और बहादुरी के मुखौटे के पीछे छिपने के बजाय हम जो भी हैं, उससे बाहर निकलना और उसका मालिक बनना बहादुरी है।
क्या आप ऐसा कर सकते हैं? क्या आप ऐसे पिता हो सकते हैं जो अपने बेटे को दिखाता है कि रोना ठीक है, गर्व से दिखना ठीक है, उदास दिखना ठीक है? क्या आप ऐसे पिता हो सकते हैं जो गर्व और खुशी से दबी हुई आवाज में अपने बेटे से बात कर सकें? क्या आप ऐसे पिता बन सकते हैं जो अपने बच्चों से कहता है कि वह उनसे प्यार करता है, उन्हें गहराई से प्यार करता है? क्या आप ऐसे पिता बन सकते हैं जो सख्त पुलिस वाले से भी बढ़कर हो? क्या आप भेद्यता मॉडल कर सकते हैं? क्या तुम इतने बहादुर हो? क्या तुम इतने सख्त हो? यह वही है जो दुनिया को चाहिए, यह वही है जो पुरुषों को चाहिए, यह वही है जो हमें चाहिए।
यह कहानी. से पुनर्प्रकाशित की गई थी मध्यम. पढ़ें गिल चार्ल्स ग्रिम्स ' मूल पोस्ट यहाँ, या कि उसका ब्लॉग.
