आपका दिल आपको बहुत सी बातें बताता है, जिसमें यह भी शामिल है कि जब आपको कार्डियो नामक उस चीज़ को थोड़ा और करना शुरू करने की आवश्यकता होती है और आपको "मौत का मसाला" लेबल वाला साल्सा क्यों नहीं खरीदना चाहिए। लेकिन एक नया अध्ययन में प्रकाशित जामा मनश्चिकित्सा यह बताता है कि आपका टिकर एक संकेतक या भविष्य के मानसिक स्वास्थ्य का भी हो सकता है... या इसकी कमी है।
फ़्लिकर / xpgomes11
शोधकर्ताओं ने 1969 और 2010 के बीच लगभग 1.8 मिलियन पुरुषों की आराम दिल की दर को देखा। डेटा तब प्राप्त किया गया था जब स्वीडिश सशस्त्र बलों के लिए पंजीकरण के लिए आवश्यक चिकित्सा परीक्षा के एक भाग के रूप में पुरुष 18 वर्ष के थे। फिर उन्होंने इसे स्वीडन के राष्ट्रीय रोगी रजिस्टर के डेटा के साथ जोड़ दिया - एक डेटाबेस जिसमें सभी रोगी के बारे में जानकारी है 1973 में स्वीडन में मनोरोग प्रवेश - यह देखने के लिए कि इनमें से कितने पुरुष बाद में मानसिक विकारों का विकास करेंगे ज़िन्दगी में।
कुल मिलाकर, उन्होंने पाया कि 82 बीट्स प्रति मिनट से अधिक आराम करने वाले युवा पुरुषों में जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) विकसित होने का जोखिम 69 प्रतिशत बढ़ गया था। 62 बीट प्रति मिनट से कम हृदय गति वाले पुरुषों की तुलना में सिज़ोफ्रेनिया के लिए 21 प्रतिशत बढ़ा जोखिम, और चिंता विकारों के लिए 18 प्रतिशत बढ़ा जोखिम। फिर भी, यह इतना बुरा नहीं है जब आप इस तथ्य पर विचार करते हैं कि कम आराम दिल की दर मादक द्रव्यों के सेवन और हिंसक अपराध की सजा के बढ़ते जोखिम से जुड़ी हुई थी। बिछड़ने की बात करते हैं।
इससे पहले कि आप अपने बच्चे की हृदय गति को उसकी ऊंचाई के ठीक बगल में अपनी दीवारों पर ट्रैक करना शुरू करें, महसूस करें कि इन निष्कर्षों के लिए कुछ चेतावनी हैं। सबसे पहले, शोधकर्ताओं ने सशस्त्र बलों में केवल पुरुषों (माफ करना बेटियों) को देखा, जो अपने स्वयं के परिस्थितिजन्य भविष्य के मानसिक स्वास्थ्य सामान के साथ आ सकते हैं। अध्ययन के लेखक इस बात पर भी जोर देते हैं कि स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की भूमिका के आसपास और अधिक शोध किए जाने की आवश्यकता है, जो हृदय गति को नियंत्रित करता है, और यह मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव डालता है। एक बार जब वे ऐसा कर लेते हैं, तो शायद आपको अंत में पता चल जाएगा कि एडगर एलन पो किस बारे में बात कर रहे थे।
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