पुरुषों और महिलाओं के शरीर में दर्द और चरमराने की संभावना अधिक होती है जैसे-जैसे उनकी उम्र होती है. और एनवाईसी सर्जिकल एसोसिएट्स के डॉ क्रिस्टोफर हॉलिंग्सवर्थ के मुताबिक, यह सिर्फ उनके सिर में नहीं है। घटी हुई उपास्थि, और इसके बाद होने वाला वैध दर्द, काफी हद तक इसके लिए जिम्मेदार है। कुछ भी हो, "लोग उम्र के साथ दर्द के प्रति कम संवेदनशील हो जाते हैं," हॉलिंग्सवर्थ ने बताया पितासदृश. "जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, हमें बहुत अधिक दर्द होता है और हम में से अधिकांश इसे अनदेखा करने में बेहतर होते हैं।"
ऑस्टियोआर्थराइटिस (ओए) के कारण बहुत अधिक दर्द, दर्द और कर्कशता है, जो यू.एस. में सबसे आम पुरानी संयुक्त स्थिति है, जो अधिक से अधिक प्रभावित करती है 30 मिलियन लोग. यह गठिया के अन्य रूपों से अलग है, जिसमें यह समय के साथ खराब हो जाता है। हड्डियों के बीच उपास्थि के अध: पतन के परिणामस्वरूप, OA दर्द, दर्द, जकड़न, सूजन, और गर्दन, पीठ के निचले हिस्से, कूल्हों, घुटनों, हाथों और उंगलियों में गति की कम सीमा का कारण बनता है। यद्यपि इसे अक्सर "पहनने और आंसू" गठिया के रूप में जाना जाता है, यह उससे कहीं अधिक जटिल है। हॉलिंग्सवर्थ कहते हैं, "एक प्रभाव से जोड़ में आर्टिकुलर कार्टिलेज को नुकसान भी सूजन का कारण बनता है जिससे हड्डी और उपास्थि को और अधिक नुकसान होता है।"
हालाँकि 60 वर्ष से अधिक आयु के अधिकांश लोगों के पास किसी न किसी रूप में OA होता है, यह बहुत पहले आ सकता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि वे कम उम्र से कितनी शारीरिक गतिविधि करते हैं। किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जिसने अपने अधिकांश जीवन के लिए खेल खेला है, वे इन दर्द और दर्द को अपने देर से किशोरावस्था और शुरुआती बिसवां दशा में महसूस करना शुरू कर सकते हैं। बच्चे इस पहनने और आंसू के लिए विशेष रूप से लचीला होते हैं, क्योंकि उनकी हड्डियों में अधिक उपास्थि होती है और उनके जोड़ अधिक लचीले होते हैं। हॉलिंग्सवर्थ बताते हैं, "ये दोनों बच्चों के अधिक लचीले और प्रभावों के प्रति लचीले होने में योगदान करते हैं।"
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वृद्ध वयस्क स्वस्थ वजन और लगातार नींद के कार्यक्रम को बनाए रखकर उपास्थि के अध: पतन को रोक सकते हैं। हॉलिंग्सवर्थ किसी भी लंबे समय तक जोड़ों के दर्द के बारे में डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह देते हैं, क्योंकि वे इलाज के लिए कई गैर-सर्जिकल विकल्प हैं। ये दर्द और दर्द, और वह मादक दर्द दवाओं के प्रति सावधान करता है, जो अत्यधिक नशे की लत हो सकती है और राहत के लिए कम प्रभावी हो सकती है दर्द। लेकिन जहाज के आकार के वयस्कों को भी यह याद रखने की जरूरत है कि जैसे-जैसे वे बड़े होंगे, उनकी सीमाएं बदल जाएंगी। कीमत चुकाए बिना आप बस उस तरह नहीं चल सकते जैसे आप एक बार कर सकते थे। "हालांकि हम बहुत तेजी से थक जाते हैं," हॉलिंग्सवर्थ कहते हैं।
"हमारे शरीर पर धड़कन का एक लंबा दिन, चारों ओर घूमना, आपको जितना पुराना हो उतना तेज़ी से नीचे कर सकता है।"
