बीमार बच्चे को खाने के लिए कैसे मनाएं?

हाँ, यह कठिन है माता - पिता उनके बच्चे को देखने के लिए बीमार. यह केवल रूखी नाक नहीं है, और विभिन्न शारीरिक निर्वहन हैं - हालांकि यह वह सामान भी है - लेकिन मानव दुख। बीमार बच्चों का व्यक्तित्व बिल्कुल अलग होता है। ऐसा लगता है कि वे लंगड़े हो जाते हैं और जिज्ञासा या उत्साह जैसा कुछ भी खो देते हैं। और वे दोगुने कठोर भी लगते हैं, खासकर लंच या डिनर के समय। कभी-कभी, वे ऊर्जा को भी नहीं बुला पाते हैं मनपसंद खाना खाओ. यह सामान माता-पिता को काफी डराता है, लेकिन शायद ऐसा नहीं होना चाहिए।

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अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स फेलो और चाइल्ड हेल्थ एडवोकेट डॉ. जेरेट पैटन कहते हैं, "पुरानी कहावत 'जुकाम को भूखा रहना, बुखार खिलाना' बच्चों के साथ नहीं खेलता है।" "जब वे बीमार होते हैं, तो वे यह निर्धारित करते हैं कि वे क्या और कब खाना चाहते हैं। माता-पिता के लिए, यह आपके बच्चे को खाने के लिए मजबूर करने की कोशिश में बहुत अधिक अतिरिक्त तनाव पैदा करता है।"

चाहे वे हैं बच्चों को या स्कूली बच्चे, बीमार बच्चे अक्सर अपनी भूख खो देते हैं। यह एक दुखद विडंबना है कि बीमार होने के कारण बच्चे खाने या पीने के लिए अनिच्छुक हो जाते हैं - जल्दी ठीक होने के लिए उन्हें दो चीजें करनी पड़ती हैं। बीमारी से लड़ने में कैलोरी लगती है, और तेज़ बुखार और निर्जलीकरण बच्चों के फ्लू से पीड़ित होने के सबसे सामान्य कारणों में से एक है अस्पताल में दाख़िल.

इसे बुखार होना भी जरूरी नहीं है (उल्टी और दस्त भी बीमार बच्चे को जल्दी निर्जलित कर सकते हैं); यहां तक ​​​​कि एक खराब सर्दी में भी बहुत सारे तरल पदार्थों के साथ मदद की जा सकती है जो बलगम उत्पादन में खो गए हैं। वास्तव में, जब कोई बच्चा बीमार होता है, तो माता-पिता को वास्तव में इस बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होती है कि वे अल्पावधि में क्या खा रहे हैं - उन्हें इस बात की चिंता करने की ज़रूरत है कि वे क्या पी रहे हैं।

“ज्वर हो या न हो, उन्हें बहुत सारे तरल पदार्थ पीने चाहिए। जब वे बीमार होते हैं तो निर्जलीकरण जल्दी हो सकता है, "पैटन सलाह देते हैं। "यदि वे अच्छी तरह से हाइड्रेटेड हैं, तो वे क्या खाते हैं, इसके बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है, भले ही वे मुश्किल से कुछ भी खाते हों।"

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उस ने कहा, एक बीमार बच्चे को पानी पीने की जरूरत नहीं है - एक शिशु को केवल दूध या फार्मूला पीने की जरूरत होती है, और उसे प्रतिस्थापित करना होता है कुछ और सर्दी या फ्लू से भी ज्यादा खतरनाक हो सकता है। लेकिन अगर कोई बड़ा बच्चा नहीं खाता है, तो यह दुनिया का अंत नहीं है। कई बीमारियों के लिए, भूख की कमी कुछ ही दिनों में होती है, और वह भूख प्रतिशोध के साथ वापस आ जाएगी। इससे अधिक समय तक भूख न लगना या भूख न लगना बाल रोग विशेषज्ञ से बात करना उचित हो सकता है।

पैटन कहते हैं, "जैसे ही वे सुधार करना शुरू करेंगे, वे अपने भोजन का सेवन पकड़ लेंगे।" "उन्हें भोजन दें, लेकिन जबरदस्ती न करें।"

यदि कोई बच्चा अपनी भूख को ठीक करता है, तो आमतौर पर उसे वह देना ठीक होता है जो वह चाहता है, भले ही वह बहुत स्वस्थ न हो। पालन-पोषण हमेशा आदर्श के साथ व्यावहारिक का संतुलन रहा है। ज़रूर, अच्छा पोषक जब बीमारी के हमले शरीर को अधिक कुशलता से अपना बचाव करने में मदद कर सकते हैं। एक दयनीय ठंड के बीच में एक स्वास्थ्य भोजन आहार शुरू करना, हालांकि, शायद सफल नहीं होगा; बच्चों को लाना काफी कठिन है अच्छा खाएं भले ही वे भूखे हों। हालांकि, कुछ बीमारियों वाले बच्चों को कुछ खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए।

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पैटन सलाह देते हैं, "ज्यादातर बीमारियों के लिए, लक्षणों की अपेक्षाकृत कम अवधि के लिए उन्हें जो कुछ भी वे चाहते हैं उन्हें देना ठीक है।" "हालांकि, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बीमारियों के लिए जिसमें दस्त शामिल हैं, आसानी से पचने योग्य भोजन जैसे पटाखे और पास्ता खाने से मदद मिलती है। मीठा और वसायुक्त भोजन से बचें।"

अगर कोई बच्चा खाना नहीं चाहता है, तो वे नहीं करेंगे। इसका मतलब यह नहीं है कि माता-पिता उनकी देखभाल करने में असफल हो रहे हैं, या कि बच्चा आत्म-विनाशकारी है। इसका सीधा सा मतलब है कि वे नहीं खाएंगे। कई चीजों के लिए माता-पिता अनुभव करते हैं कि यह उतना बड़ा सौदा नहीं है जितना लगता है। माता-पिता को बस बच्चों को आराम देने, बच्चों को हाइड्रेटेड रखने और खुद को एक ब्रेक देने की जरूरत है।