आपने सीखा है कि आपका एक बच्चा विकलांग होने वाला है। आपने के बारे में जानकारी डाली है प्रसव पूर्व परीक्षण सटीकता और अपने साथी के साथ लंबी बातचीत की। आपकी पसंद बनाई गई है और आप एक नियत तारीख का इंतजार कर रहे हैं, जबकि आपके अंदर भावनाओं का एक कड़ाही उबल रहा है - जिनमें से कम से कम चिंता नहीं है। अब क्या?
एक गहरी सांस लें और निम्नलिखित पर विचार करें।
अपने आप को शोक करने की अनुमति दें
देखिए, आपके पास जो बच्चा होगा, वह वह बच्चा नहीं है जिसकी आपने उम्मीद की थी। पितृत्व या पालन-पोषण के बारे में आपकी सभी पूर्वकल्पित धारणाएँ ऐसा महसूस कर सकती हैं जैसे वे आपकी मुट्ठी से फिसल रही हों। आदर्श के चले जाने पर शोक करना बिल्कुल सामान्य है।
मनोवैज्ञानिक ध्यान दें, आप दु: ख के सभी चरणों को देखने की अपेक्षा करेंगे। और इसके अलावा, आप उन्हें अपनी गति से अनुभव करेंगे। यह ठीक है। प्रत्येक को इसका बकाया दिया जाना चाहिए। और आप अपने साथी से पहले या बाद में स्वीकृति पर पहुंच सकते हैं। लेकिन वह भी दुःख का अनुभव कर रही है। इसलिए उसे भी अपनी गति से चलने दें।
फ़्लिकर / लारा लीमा
अपने परिवार पर ध्यान दें
जब आप किसी विकलांगता से प्रभावित बच्चे की तैयारी करते हैं तो अभिभूत महसूस करना पूरी तरह से सामान्य है। नाम और नर्सरी जैसी मज़ेदार चीज़ों से ऊपर और परे सोचने के लिए आपके पास ढेर सारी चीज़ें हैं। अभी, ऐसा ही होना चाहिए। आप जितने बेहतर तैयार होंगे, लंबे समय में चीजें उतनी ही बेहतर होंगी।
इस तैयारी का मतलब यह हो सकता है कि किसी भी रिश्ते की जिम्मेदारियों को ठंडे बस्ते में डाल दिया जाए जो आपके साथी और आपके किसी अन्य बच्चे से संबंधित नहीं हैं। यह असभ्य लग सकता है। लेकिन दुनिया में आने वाले अविश्वसनीय बच्चे की देखभाल कैसे करें, इस पर ध्यान देना आवश्यक है। लोग समझेंगे, खासकर जब वे आपके बदमाश से मिलेंगे, पूरी तरह से सुरक्षित बच्चे के साथ अद्भुत पंक रॉक नाम.
फ़्लिकर / जस्टस हेस
आर्थिक रूप से तैयारी करें
एक सामान्य बच्चे के लिए, आपने शायद पहले से ही वसीयत, जीवन बीमा और संपत्ति योजना जैसी चीजों के बारे में सोचा होगा। लेकिन विकलांग बच्चों की आवश्यकता है कुछ अतिरिक्त विचार समेत:
- ठोस सलाह के लिए एक विशेष आवश्यकता केंद्रित कानूनी और वित्तीय टीम का निर्माण
- बच्चे के 18 वर्ष के होने के बाद कानूनी संरक्षकता स्थापित करना
- सामाजिक सुरक्षा आय तक पहुंच सुनिश्चित करने के लिए एक विशेष आवश्यकता ट्रस्ट का विकास
- भावी अभिभावकों के लिए आशय पत्र
ये विचार जल्दी जटिल हो सकते हैं। एक पेशेवर ASAP से जुड़ने से चीजें आसान हो जाएंगी। यदि आप नहीं जानते कि कहां से शुरू करें, तो विकासात्मक अक्षमताओं से प्रभावित बच्चों वाले अन्य माता-पिता से संदर्भ मांगें। इन माता-पिता का एक स्थानीय समुदाय आसानी से ऑनलाइन मिल जाएगा, और उस मायावी स्ट्रेच आर्मस्ट्रांग फैन क्लब की तुलना में अधिक मददगार है, जिसे आप हमेशा से गुगल कर रहे हैं।
हाई गियर में अपने शोध को किक करें
तैयारी करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप उन लोगों के बारे में और उन लोगों द्वारा लिखी गई किताबों में गोता लगाएँ, जिन्होंने आपसे पहले यह यात्रा की है। आपको शुरू करने के लिए GoodReads पर एक शानदार सूची है। यहां कुछ शीर्ष शीर्षक दिए गए हैं, जो केवल वास्तव में लंबे उपशीर्षक से ग्रस्त हैं:
- माई बेबी राइड्स द शॉर्ट बस: द अनबेशली ह्यूमन एक्सपीरियंस ऑफ राइजिंग चिल्ड्रन विद डिसेबिलिटीज: गर्वित माता-पिता की दास्तां जिनके बच्चों के पास स्कूल की सबसे डोप राइड साबित होती है।
- एक्सपेक्टिंग एडम: ए ट्रू स्टोरी ऑफ़ बर्थ, रीबर्थ, एंड एवरीडे मैजिक: हार्वर्ड में पढ़ी-लिखी एक ओवरअचीवर अपने बेटे से डाउन सिंड्रोम से मिलती है और खुशी से जानती है कि वह जो कुछ भी जानती थी वह पूरी तरह बकवास थी।
- द बॉय इन द मून: ए फादर्स जर्नी टू अंडरस्टैंड हिज एक्स्ट्राऑर्डिनरी सन: एक दुर्लभ आनुवंशिक उत्परिवर्तन वाले लड़के का पिता समझ की तलाश में दुनिया की यात्रा करता है और अंततः अपने स्वयं के दोष के साथ आता है।
- आप नए सपने देखेंगे: विकलांग बच्चों के माता-पिता द्वारा प्रेरक व्यक्तिगत कहानियां: हां। लंबा उपशीर्षक।
- यह प्यारा जीवन: सभी खातों से एक दु: खद पढ़ा, लेकिन यह एक बहु-विकलांग बच्चे की अंतिम जीत के लिए अच्छी तरह से लायक है जिसने सभी बाधाओं को हराया।
किताबों से परे, अपने आप को उन सेवाओं के लिए उन्मुख करें जिन्हें आप अपने बच्चे के लिए उपयोग करने में सक्षम होंगे। के साथ शुरू यह अद्भुत सूची शुरुआती हस्तक्षेपों के बारे में जो आपके सुपर कूल बेबी को उन आलसी "मानदंडों" के साथ तालमेल बिठाने में मदद करेंगे।
कुछ स्वयं की देखभाल करें
यह सब आपको बहुत भागदौड़ का अनुभव करा सकता है काफी जल्दी। इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अपने लिए कुछ समय निकालें। व्यायाम के साथ डी-स्ट्रेस। हो सकता है कि हर एक बार थोड़ी देर में कुछ साग खाएं। मौका मिलने पर थोड़ा माइंडफुलनेस मेडिटेशन करें। और जरूरत पड़ने पर बस अपनी आंखें फोड़ लें।
स्व-देखभाल से आपको तनाव नहीं लेना चाहिए। तो उन पलों में आएं जब आप कर सकते हैं। आपके बच्चे को एक ठोस पिता की आवश्यकता होगी। तुम वो पापा हो।
फ़्लिकर / cbcmemberphotos2477
अपने साथी पर विचार करें
एक गंभीर रूप से क्रूर आँकड़ा है जिसे आप शोध के रूप में पाएंगे: विकलांगता के साथ पैदा हुए बच्चे के साथ 80 प्रतिशत विवाह तलाक में समाप्त हो जाएगा। आउच।
यह एक अनिवार्यता नहीं है। आपके रिश्ते की बुनियाद वही रहती है: खुला संचार और एक दूसरे के लिए समय। एक समर्थन नेटवर्क स्थापित करके समय से पहले तैयारी करें जो आपके और आपके साथी को समय-समय पर एक ब्रेक दे सके। कभी-कभी आपको देखभाल करने वाले बनना बंद कर देना चाहिए और प्रेमी होना याद रखना चाहिए।
सामान्य करें! जश्न मनाना!
यहां वह चीज है जिसकी आप उम्मीद नहीं कर सकते हैं। आपका बच्चा विकास के सभी चरणों से गुजरेगा, जिससे एक सामान्य बच्चा गुजरेगा। वे सभी अद्भुत मील के पत्थर? उनमें से ज्यादातर अभी भी होंगे। और कम वाले बस बड़ी जीत होगी।
विकलांग बच्चों के साथ कई माता-पिता रिपोर्ट करते हैं कि उनके बच्चे ने उनके जीवन में एक अविश्वसनीय नया दृष्टिकोण लाया है। हर किसी को उस चुनौती का सामना करने और उसमें अविश्वसनीय आनंद खोजने की अनुमति नहीं है।
अंदाज़ा लगाओ? आप एवरेस्ट पर जा रहे हैं। आप जाना नहीं चाहते थे, हो सकता है। और कभी-कभी यह एक कठिन चढ़ाई होगी। लेकिन आपकी सहूलियत की दृष्टि से दुनिया का जो नजारा होगा वह अनूठा और संतुष्टिदायक होगा। अगर कभी जश्न मनाने के लिए कुछ था, तो बस।
