कोलेस्ट्रॉल उन चीजों में से एक है जो सिर्फ स्थूल लगता है। यह अपने एंजियोप्लास्टी पंचकार्ड (चौथा उन पर!) लेकिन यह स्वादिष्ट मिर्च कुत्तों, दिनों के लिए फ्रेंच फ्राइज़, और आपके पसंदीदा "नरक-हाँ-हम-तला हुआ-यह" उचित भोजन के विचारों को भी जोड़ता है।
फ़्लिकर / रॉन ल्यूट
आप यह सुनिश्चित करने के लिए परीक्षण करवाते हैं कि आपके स्तर ठीक हैं - लेकिन क्या आप अपने बच्चे के स्तरों की जाँच करते हैं? लिपिटर पर एक बच्चे के रूप में हास्यास्पद लग सकता है, उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर केवल पिताजी और चाचा बिलों के लिए नहीं है। कोलेस्ट्रॉल भी विरासत में मिल सकता है। सबसे खराब। विरासत। कभी।
आप एक बच्चे का परीक्षण क्यों करेंगे
ए हाल के एक अध्ययन रोग नियंत्रण केंद्र (सीडीसी) से पता चलता है कि 2015 में यू.एस. में जीवनकाल में कमी आई है। यह कमी काफी हद तक हृदय रोग से होने वाली मौतों में वृद्धि के कारण थी। हृदय रोग सीधे कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल) कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर से जुड़ा हुआ है। वह बुरा प्रकार है।
इनमें से कुछ को मोटापे और एक भद्दे आहार के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है (मक्खन की छड़ें वास्तव में मज़ेदार आकार में आनी चाहिए)। लेकिन, उच्च कोलेस्ट्रॉल की कई घटनाएं हैं
सिफारिशें
अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ पीडियाट्रिक्स (एएपी) वर्तमान में 2 साल के आसपास के बच्चों के परीक्षण की सिफारिश करता है (लेकिन जल्दी नहीं)। यह विशेष रूप से सच है यदि माता-पिता या रिश्तेदार उच्च लिपिड स्तर वाले मुद्दों का इतिहास रखते हैं। बच्चे के कोलेस्ट्रॉल की जांच भी होनी चाहिए अगर वे वजन में 95वें प्रतिशतक से ऊपर हैं मानक विकास चार्ट पर.
यदि वे उच्च रक्तचाप, मधुमेह, या सिगरेट के धुएं के संपर्क में आने वाले अन्य जोखिम वाले कारकों के संपर्क में आते हैं तो वे परीक्षण और भी जरूरी हो जाते हैं। और अगर आप बच्चे के आसपास धूम्रपान कर रहे हैं - बस रुक जाओ।
फ़्लिकर / थॉमस लिलिस IV
हस्तक्षेप
इस कम उम्र में उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर के कारण आपके बच्चे को स्टैटिन (कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं) मिलने की संभावना बहुत कम है। तो आपके हस्तक्षेप काफी हद तक व्यवहारिक होंगे। और यह देखते हुए कि वे 2 हैं, इसका अर्थ है आपका व्यवहार, बक-ओ। क्रेस्टर के बजाय इसे आजमाएं:
- अधिक उच्च फाइबर और साबुत अनाज वाले खाद्य पदार्थों को उनके आहार में शामिल करें
- क्या उन्होंने अधिक फल खाए हैं
- उन्हें अपने साथ सैर पर ले जाएं — छोटे वाले
- अधिक दुबला प्रोटीन चुनें
- चीजों को फ्राई न करें। इसके बजाय बेक, ग्रिल, ब्रोइल, रोस्ट या पोच करें
- प्रसंस्कृत भोजन को स्वस्थ विकल्पों के साथ बदलने का प्रयास करें
खुशी की बात है कि उपरोक्त सभी चीजें पूरे परिवार के लिए अच्छी होंगी। तो, यह एक अजवाइन की छड़ी से 2 पक्षियों को ठीक करने जैसा है। या कुछ और।
पहले आनुवंशिक परीक्षण के लिए एक मामला
यू.एस. में, विशेषज्ञ 2 वर्ष की आयु से पहले एक मानक लिपिड परीक्षण की अनुशंसा नहीं करते हैं। हालांकि, एक ब्रिटिश अध्ययन से पता चलता है कि आनुवंशिक विकारों के लिए परीक्षण जो कोलेस्ट्रॉल को प्रभावित करते हैं हृदय रोग के जोखिम को कम कर सकता है वयस्कों में भी और बच्चों में भी। यह आपके टिकर के लिए एक BOGO की तरह है।
फ़्लिकर / सिमोन गैंबिरासियो
अध्ययन के दौरान, शोधकर्ताओं ने पाया कि एड़ी चुभने वाले रक्त परीक्षण प्राप्त करने वाले प्रत्येक 1,000 बच्चों के लिए, 4 शिशुओं और 4 वयस्कों में हृदय रोग के लिए उच्च जोखिम पाया गया। यह काफी हद तक आनुवंशिक विकारों की पहचान के कारण था कि वयस्कों को पता भी नहीं था कि उनके पास है। लेकिन, कुछ बच्चों के लिए, यह उनके रक्त में वास्तविक उच्च कोलेस्ट्रॉल था।
इसने यू.एस. संगठनों की अनुशंसा को नहीं बदला है, लेकिन यह दर्शाता है कि यदि आपके बच्चे का परीक्षण 2 साल की उम्र में किया जाता है, तो आपको अपने सिस्टम के बारे में थोड़ी जानकारी मिल सकती है। जब तक आप कर सकते हैं उस बटर स्टिक पर चाउ डाउन करें।
