अटैचमेंट पेरेंटिंग का एक बौद्ध दृष्टिकोण

निम्नलिखित से सिंडिकेट किया गया था हफ़िंगटन पोस्ट द डैडी डायरीज़ के एक भाग के रूप में द फादरली फोरम, काम, परिवार और जीवन के बारे में अंतर्दृष्टि वाले माता-पिता और प्रभावशाली लोगों का एक समुदाय। यदि आप फ़ोरम में शामिल होना चाहते हैं, तो हमें यहां एक पंक्ति दें [email protected].

आपके बच्चा होने से पहले, हर कोई आपको नींद को अलविदा कहने के लिए चेतावनी देता है। "गुड लक," वे कहते हैं, schadenfreude से भरी मुस्कान के साथ। (मुझे आश्चर्य है कि जर्मन एकमात्र ऐसी भाषा क्यों है जिसका एक शब्द है जिसका अर्थ है कि जब अन्य लोग खुश हों पीड़ित।) वे आपके भाग्य की कामना करते हैं जिस तरह से कोई व्यक्ति जिसने अभी-अभी IKEA फर्नीचर का एक टुकड़ा इकट्ठा किया है, कहता है आपको कामयाबी मिले। जैसे, "मुझे कुछ ऐसा करने के लिए कल्पना से परे का सामना करना पड़ा जिससे मुझे दीवार के खिलाफ झुकना पड़े, लेकिन कम से कम" अब मैं वापस बैठकर हंस सकता हूं जब तक आपको पता चलता है कि यह रिक्तिग ओगला कभी भी उस ग्रंडताल में फिट नहीं होने वाला है नॉरविकेन। लेकिन आगे बढ़ो। आपको कामयाबी मिले।"

तमाम चेतावनियों के बाद, मैं नींद की बात को लेकर विधिवत डर गया था। और यह सच है। मैं महीनों से लगातार कुछ घंटों से ज्यादा नहीं सोया हूं। लेकिन कोई आपको यह नहीं बताता कि आप कितना आनंद महसूस करते हैं।

मैं बस बच्चे को लेने के लिए उठा और मैंने महसूस किया कि मेरे थकने के सारे डर कभी खत्म नहीं हुए। क्योंकि जब आप उसके पालने में झुक जाते हैं और वह आपको देखता है, तो वह मुस्कुराता है जैसे आपने उसे बताया कि उसने $ 80 मिलियन की पॉवरबॉल लॉटरी जीती है। ऐसा दिन में कई बार होता है। उसकी खुशी इतनी जबरदस्त और संक्रामक है कि थका हुआ या संकटग्रस्त महसूस करना असंभव है। यह सूरज की रोशनी के ट्रैक्टर बीम की तरह है जो आपके चेहरे पर टकरा रहा है। यह ताजा निचोड़ा हुआ संतरे का रस पीने जैसा है। यह स्टीवी वंडर "सर ड्यूक" के शुरुआती रागों की तरह है। यह एक लंबी ठंडी सर्दी के बाद वसंत के पहले दिन की तरह है। और यह कभी थकता नहीं है।

लेव खुशी की आदत है। वह 12 पौंड मानव प्रोजाक की तरह है।

एक बौद्ध प्रार्थना है जिसे हम हर दिन पढ़ते हैं, जो कहती है, "चाहे परिस्थितियां अनुकूल हों या प्रतिकूल, मुझे खुशी की आदत बनाने के लिए प्रेरित करें।"

लेव खुशी की आदत है। वह 12 पौंड मानव प्रोजाक की तरह है। जब वह मुझे सुबह पहली बार देखता है, या एक झपकी के बाद, या जब मैं घर आता हूं, या वास्तव में किसी भी समय वह मुस्कुराने में मदद नहीं कर सकता। बेशक, यह संसार होने के नाते, एक पकड़ है। बुद्ध की अन्य प्रमुख शिक्षा बिना आसक्त हुए प्रेम करना है। और अगर आपको लगता है कि रोमांटिक प्रेम के साथ लगाव से बचना कठिन है, तो एक बच्चे के साथ यह बिल्कुल असंभव है।

अनासक्ति का अर्थ रोबोट होना और मानवीय भावनाओं का न होना नहीं है। इसका अर्थ है शुद्ध प्रेम के गर्म, खुले दिल वाले पक्ष और सामान्य रूप से किसी अन्य व्यक्ति, स्थिति या जीवन को नियंत्रित करने की चिपचिपा अहंकार-प्रभावित इच्छा के बीच समझ। वह चिपचिपा पहलू वह गोंद है जो हमें दुख से बांधता है। यह हमें जकड़ लेता है और हमारी खुशियों को नष्ट कर देता है। तो माता-पिता की असली चुनौती खुशी के इन अविश्वसनीय उछालों का अनुभव करना है, बिना चिपके रहने की आदत को तुरंत समान माप में पालन करने की अनुमति देना।

आनंद की आदत आती है। किसी के लिए भी आपको चेतावनी देना असंभव है कि यह कितना महान है इसलिए वे चेतावनी देते हैं कि आपको नींद आ जाएगी। लेकिन कोई भी आपको इस बारे में चेतावनी नहीं देता है - और हमें वास्तव में क्या चाहिए - इस महान प्रेम को छाया देने वाले गुप्त लगाव को प्रबंधित करने का एक तरीका है।

उसके लिए, बुद्ध ने औषधि निर्धारित की - विभिन्न प्रकार के ध्यान। लेकिन ध्यान धीरे-धीरे काम करता है और प्यार और लगाव की यह सुनामी सामने के दरवाजे पर धीरे से दस्तक नहीं देती है। यह घर को फाड़ देता है।

आपको कामयाबी मिले।

दिमित्री एर्लिच एक बहु-प्लैटिनम बेचने वाले गीतकार और 2 पुस्तकों के लेखक हैं। उनका लेखन न्यूयॉर्क टाइम्स, रोलिंग स्टोन, स्पिन और इंटरव्यू मैगज़ीन में छपा है, जहाँ उन्होंने कई वर्षों तक संगीत संपादक के रूप में काम किया।