रीफ मैकिन्टोश दुनिया के सबसे कुशल बिग-वेव सर्फर में से एक है, जिसका अर्थ है कि वह एक जीवित काम करता है इस तरह की चीजें. और यह किसी भी लड़के पर लागू होता है जो अपने बच्चे को बिल्कुल शून्य तरीके से सर्फ करना सिखाना चाहता है। लेकिन मैकिन्टोश, जो काउई के उत्तरी तट के सर्फ़ मक्का में पली-बढ़ी थी, एक साल की बेटी का पिता भी है, और वह बहुत सोच रहा है कि वह उसे लहरों से कैसे परिचित कराएगा।
चाहे आप अपने साल में एक बार मधुर लॉन्गबोर्ड सत्रों के लिए एक सर्फ दोस्त बनाने की उम्मीद कर रहे हों समुद्र तट की छुट्टी, या एक जीवन भर सर्फ अन्वेषण साथी, पहले 6 साल या तो मूल रूप से हैं वैसा ही। आप इस तरह से शुरू करते हैं:
आयु 1-2
पानी के बारे में चिंता मत करो
मैकिन्टोश कहते हैं, "उनके लिए अपनी शर्तों पर सर्फिंग की खोज करना महत्वपूर्ण है।" "यदि आप इसे मजबूर करते हैं, तो उन्हें एक बुरा अनुभव होगा, और यह सबसे बुरी चीज हो सकती है।" वह अपनी बेटी को समुद्र तट पर ले जाता है, सिर्फ लहरों को सुनने के लिए, गर्म रेत की सराहना करने और देखने के लिए पक्षी। यह 2 तरह से मददगार है। सबसे पहले, यह बच्चों के लिए एक संवेदी चीनी भीड़ है। दूसरा, पेचीदा तत्वों से निपटने से पहले यह उन्हें पूरे वातावरण के साथ सहज महसूस कराता है।
सर्फ़बोर्ड को खिलौनों में बदलें
इस उम्र में, आपके बच्चे वास्तविक बोर्ड की सवारी करने से वर्षों दूर हैं - यह मदद करता है, आप जानते हैं, चीज़ को ले जाने के लिए पर्याप्त बड़ा होना चाहिए। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप एक के आसपास नहीं खेल सकते। मैकिन्टोश कहते हैं, "मैं अपने बोर्ड कालीन पर बिछाता हूं ताकि मेरी बेटी को उन पर रेंगने और सर्फ़बोर्ड की भावना की आदत हो सके।" "फिर किसी दिन जब हम इसे पानी में निकालेंगे तो उसके साथ पहले से ही एक अच्छा संबंध होगा और इसे कुछ मज़ेदार के रूप में पहचाना जाएगा।"
आयु 2-3
सर्फ करने से पहले आपको दौड़ना होगा
इससे पहले कि वे कभी भी अपने आप पानी में उतरें, मैकिन्टोश ने "सफेद पानी का पीछा" के खेल खेलने का सुझाव दिया - बस अपने बच्चे को समुद्र के घटते पानी की ओर दौड़ें, पूंछ को मोड़ें और सूखने से पहले सूखी रेत पर वापस जाएँ उन्हें। पानी के पलटने और समुद्र तट पर वापस आने से ठीक पहले उन्हें "टैग" करने की चुनौती देकर खेल को थोड़ा और कठिन बना दें। वे यह महसूस करने में बहुत व्यस्त होंगे कि आपने उन्हें अपना पहला पाठ पढ़ाया है कि समुद्र कैसे काम करता है।
इसके अलावा, आपको सर्फ करने से पहले तैरना होगा
मैकिन्टोश बताते हैं, "यह बिना कहे चला जाता है, लेकिन जितना अधिक समय आप उन्हें तैरना सिखाएंगे और पानी में आराम से रहना सीखेंगे, सर्फिंग के साथ उनका रिश्ता उतना ही बेहतर होगा।" यह, वास्तव में, बिना कहे चला जाता है। भले ही उन्होंने अभी कहा।
उन्हें पहली बार बोर्ड पर लाना
बहुत कम सर्फ के साथ एक दिन प्रतीक्षा करें और सबसे लंबा बोर्ड प्राप्त करें जो आप पा सकते हैं। एक लाइफजैकेट के साथ जूनियर को सूट करें, उन्हें बोर्ड के सामने रखें, और बस शांत पानी में पैडल मारें। लाइफजैकेट ने आपको कवर किया है, लेकिन सबसे अधिक संभावना है कि आपका बच्चा इस बात पर इतना ध्यान केंद्रित करेगा कि वह कितना अच्छा महसूस करता है, वह गिरेगा भी नहीं।
आयु 3-4
हर सर्फर का पहला बोर्ड एक बूगी बोर्ड है
मैकिन्टोश कहते हैं, "मुझे लगता है कि हम सभी समुद्र तट पर सफेद पानी की सवारी करना शुरू कर देते हैं," बस छोटी सफेद लहरें जो उन्हें धक्का देती हैं तट में।" उस प्रक्रिया को शुरू करना सरल है, क्योंकि बूगी बोर्ड मूल रूप से एक खिलौना है और बच्चों को एक नया प्राप्त करना अच्छा लगता है खिलौना उन्हें स्टोर पर अपना बोर्ड चुनने दें, ताकि उस पर उनका कुछ स्वामित्व हो - आप केवल इस बात की परवाह करते हैं कि यह उनके लिए बहुत बड़ा नहीं है और इसमें कलाई के लिए एक पट्टा है ताकि वे इसे न खोएं।
पोज़ अप
एक बार जब वे काफी बूढ़े हो जाते हैं, तो उन्हें दोस्तों को लाने के लिए कहें या एक समान विचारधारा वाला परिवार ढूंढें जिनके साथ समुद्र तट के दिनों को साझा किया जा सके। किसी के साथ पानी का पता लगाने के लिए अगर वे डरे हुए हैं तो चिंता दूर रहती है, और वे शुरुआती बंधन भारी भुगतान कर सकते हैं लाभांश यदि वे एक ऐसे मित्र में परिणत होते हैं जो बड़ा होकर उनके साथ सर्फ करना सीखता है (क्योंकि अंततः आप बहुत थक जाएंगे कीप अप)। मैकिन्टोश कहते हैं, "मैं अभी भी बहुत से लोगों के साथ दोस्त हूं जिनके साथ मैंने पहली बार सर्फिंग शुरू की थी, वे मेरे परिवार की तरह हैं।"
आयु 4+
उन्हें गर्म रखें
यदि आप बच्चों को लगभग 70 डिग्री से अधिक ठंडे पानी में ले जा रहे हैं, तो उन्हें एक पूर्ण वेटसूट प्राप्त करना सबसे अच्छा है क्योंकि वे वयस्कों की तुलना में तेजी से ठंडा हो जाते हैं और ठंड जैसे सर्फ सत्र को कुछ भी बर्बाद नहीं करता है। मोटे रबर के आकार पर गलती करें - पानी जो आपको लगता है कि आप एक पतले वेटसूट (3/2 मिमी) का उपयोग करने में सहज होंगे, बच्चे के लिए एक मोटा (4/3) पर विचार करें। मैकिन्टोश कहते हैं, "बस सुनिश्चित करें कि आपको कुछ ऐसा मिलता है जो फिट बैठता है।" "बहुत बड़ा और उन्हें सूट से बहुत छोटे चकत्ते पड़ेंगे और वे शिकायत करेंगे कि यह बहुत तंग है।"
लंबे तक जाओ
सीखने के लिए सबसे आसान सर्फ़बोर्ड फोम टॉप वाला एक लंबा बोर्ड है; वे सामान्य बोर्डों की तुलना में बहुत अधिक लचीले होते हैं, इसलिए वे अधिक क्षमाशील होते हैं (यदि वे आपको सिर में मारते हैं, तो वे बहुत कम चोट करते हैं, जो कि किसी बिंदु पर होने की गारंटी है)। एक खरीदने से परेशान न हों - जहां भी आप सर्फिंग कर रहे हों, उन्हें किराए पर लेना काफी आसान होना चाहिए। 7 से 9 फीट के बीच एक की तलाश करें।
उन्हें धक्का दें
यह संभावना नहीं है कि इस उम्र के बच्चे के पास लहरों में खुद को चलाने के लिए हाथ और कंधे की ताकत होगी। उन दिनों की प्रतीक्षा करें जब सर्फ इतना छोटा हो कि वह उस जगह के करीब टूट जाए जहां आप (ज्यादातर) खड़े हो सकते हैं, और सत्र को आगे बढ़ाते हुए बिताएं। मैकिन्टोश कहते हैं, "मैं जो करता हूं वह बोर्ड की पूंछ पर होता है क्योंकि लहर आती है, फिर उन्हें लहर में मार्गदर्शन करें, जब तक कि मैं उन्हें एक लाइन पर सेट न कर दूं और वे अपने रास्ते पर न हों।"
3 आसान टिप्स
यदि आपका बच्चा वास्तव में कुछ योग्यता दिखाता है और लहरों को पकड़ रहा है, तो यहां 3 चीजें हैं जो उन्हें सबसे कठिन हिस्सा समझने में मदद कर सकती हैं: खड़े होकर लहर की सवारी करना।
• जब वे खड़े होने के लिए तैयार हों, तो उन्हें अपनी हथेलियों को बोर्ड के डेक पर सपाट रखने के लिए कहें (पक्षों को पकड़ने के विपरीत)। नीचे का दबाव बोर्ड को पानी पर थोड़ा सा जमा देगा।
• जब वे खड़े हों, तो उन्हें याद दिलाएं कि वे अपनी पीठ को झुकाएं और अपने बट को हमेशा अपने कंधों के नीचे रखें। यदि वे अपने पैरों पर चढ़ने की कोशिश करते हुए कमर तोड़ देते हैं, तो उनके एक तरफ गिरने की संभावना अधिक होती है।
• अगर वे इसे अपने पैरों पर खड़ा करते हैं, तो मैकिन्टोश कहते हैं, "गोरिल्ला रुख को व्यापक और स्थिर बनाएं।" "यही आप के बाद हैं। बाकी बाद में आएंगे।"
एक सर्फ स्कूल में नामांकन करें
यदि आपका बच्चा योग्यता दिखाने से परे जाता है और कुछ वास्तविक प्रतिभा दिखाता है - या यदि वे वास्तव में वास्तव में सर्फिंग करना पसंद करते हैं - तो उन्हें एक पेशेवर को सौंप दें। गंभीरता से, आप समुद्र तट पर हैं। आराम करना।
डर के बारे में एक नोट
सर्फ करना सीखने वाला कोई भी बच्चा किसी न किसी बिंदु पर डरने वाला है। बहुत शुरुआत में, किनारे पर अपने पैरों को खटखटाना डरावना हो सकता है; जैसे-जैसे वे वास्तव में लहरों के लिए आगे बढ़ते हैं, वे आराम से एक या दो सेकंड अधिक समय तक रुक सकते हैं। यह सबके साथ होता है और कम से कम शुरुआत में तो यह सभी को डराता है। आपका काम उन्हें समुद्र तट पर वापस जाने में मदद करना है और उन्हें थोड़ा शांत होने देना है। आदर्श रूप से, आप उन्हें दिन खत्म होने से पहले पानी में वापस आने के लिए प्रोत्साहित करना चाहते हैं। मैकिन्टोश कहते हैं, "अगर वे समुद्र तट को खट्टे नोट पर छोड़ देते हैं, तो आप इसे गलत कर रहे हैं।" "सर्फिंग हमेशा मजेदार होनी चाहिए।
