पेरिस में एक फार्माकोलॉजी सम्मेलन में प्रस्तुत प्रारंभिक शोध के अनुसार, नींद की कमी अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर के मूल कारणों में से एक हो सकती है। एडीएचडी वाले वयस्कों के एक छोटे से अध्ययन में, वैज्ञानिकों ने पाया कि विकार वाले लोगों में सोने के समय मेलाटोनिन का स्तर कम था - नींद से जुड़ा एक हार्मोन - औसत से। निष्कर्ष बताते हैं कि एडीएचडी और नींद की कमी के बीच एक जैव रासायनिक संबंध हो सकता है।
"अगर कनेक्शन की पुष्टि हो जाती है, तो यह दिलचस्प सवाल उठाता है: क्या एडीएचडी नींद का कारण बनता है, या नींद न आना एडीएचडी का कारण बनता है?" अध्ययन पर सह-लेखक ने कहा एम्स्टर्डम में वीयू यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर के सैंड्रा कुइज, गवाही में. "यदि उत्तरार्द्ध, तो हम गैर-औषधीय तरीकों से कुछ एडीएचडी का इलाज करने में सक्षम हो सकते हैं, जैसे कि प्रकाश या नींद के पैटर्न को बदलना, और स्वास्थ्य पर पुरानी नींद के नुकसान के नकारात्मक प्रभाव को रोकना।"
निष्कर्ष पूरी तरह से आश्चर्यजनक नहीं हैं। एडीएचडी वाले पचहत्तर प्रतिशत बच्चे और वयस्क नींद की बीमारी से भी पीड़ित और वैज्ञानिकों को लंबे समय से संदेह है कि नींद की गड़बड़ी सर्कैडियन चक्र की समस्याओं के कारण होती है, मेलाटोनिन द्वारा मध्यस्थता। तो यह धारणा कि एडीएचडी और नींद संबंधी विकार बारीक मेलाटोनिन और विकृत आंतरिक घड़ियों से जुड़े हुए हैं, दूर की कौड़ी नहीं है। यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल फ्रैंकफर्ट (जो अध्ययन में शामिल नहीं थे) के एंड्रियास रीफ ने बयान में पुष्टि की, "एडीएचडी में सर्कैडियन सिस्टम की गड़बड़ी वास्तव में एक मुख्य तंत्र हो सकती है।"
कूजी ने अपने प्रमुख निष्कर्षों को प्रस्तुत करने के बाद- मेलाटोनिन और सामान्य नींद चक्र ने अपने अध्ययन में 50 वयस्कों के लिए लगभग दो घंटे देर से शुरू किया जिन्हें एडीएचडी का निदान किया गया था - उन्होंने पूर्व शोध से साक्ष्य की एक कपड़े धोने की सूची पेश की जिसने एडीएचडी को देरी से जोड़ा है नींद। उन्होंने कहा कि नींद से जुड़े शरीर के तापमान में एडीएचडी के रोगियों में देरी होती है, और विलंबित स्लीप फेज सिंड्रोम एडीएचडी वाले लोगों में विशेष रूप से प्रचलित है। एडीएचडी वाले लोग "बस बिस्तर पर नहीं जा सकते हैं और दिन के अंत में दूसरों की तरह सो सकते हैं," उसने कहा।
कूजी इस बात पर जोर देने के लिए सावधान हैं कि उनके निष्कर्ष किसी भी तरह से यह साबित नहीं करते हैं कि नींद की कमी एडीएचडी का कारण बनती है, या यहां तक कि दोनों के बीच एक कारण लिंक है। बल्कि, वह कहती हैं, उनके शोध से पता चलता है कि कम मेलाटोनिन का स्तर और फंकी सर्कैडियन लय पहेली का एक टुकड़ा हो सकता है। "हम यह नहीं कहते हैं कि सभी एडीएचडी समस्याएं इन सर्कैडियन पैटर्न से जुड़ी हैं, लेकिन ऐसा लगता है कि यह एक महत्वपूर्ण तत्व है," उसने कहा। "नींद में व्यवधान और एडीएचडी आपस में जुड़े हुए हैं। अनिवार्य रूप से, वे एक ही शारीरिक और मानसिक सिक्के के दो पहलू हैं।"
