अधिकांश माता-पिता ने सुना है कि स्क्रीन टाइम शैतान है. स्मार्टफोन और लैपटॉप को भाषण में देरी, संवेदी अधिभार, नींद की कमी और हर बोधगम्य बुरे व्यवहार के लिए दोषी ठहराया गया है। लेकिन इससे पहले कि आप उस iPad को अपने बच्चे से छीन लें, एक नए अध्ययन पर विचार करें बाल विकास जो सुझाव देता है स्क्रीन टाइम इतना भी बुरा नहीं है. वास्तव में, शोधकर्ताओं ने लगभग 20,000 परिवारों का सर्वेक्षण किया और पाया कि अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स ' वर्तमान स्क्रीन-टाइम दिशानिर्देश पुराने डेटा पर आधारित हैं, जिन्हें डिजिटल डिवाइस बनने से पहले परिवारों से लिया गया है डे.
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"ओआपके निष्कर्ष बताते हैं कि इस सिद्धांत के लिए बहुत कम या कोई समर्थन नहीं है कि डिजिटल स्क्रीन का उपयोग, अपने आप में, छोटे बच्चों के मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य के लिए बुरा है।" अध्ययन पर सह-लेखक ऑक्सफोर्ड इंटरनेट संस्थान के एंड्रयू प्रिज़ीबिल्स्की एक बयान में कहा. “अगर कुछ भी, हमारे निष्कर्ष व्यापक पारिवारिक संदर्भ का सुझाव देते हैं, माता-पिता डिजिटल स्क्रीन समय के बारे में नियम कैसे निर्धारित करते हैं, और यदि वे सक्रिय रूप से एक साथ डिजिटल दुनिया की खोज में लगे हुए हैं, तो वे कच्ची स्क्रीन से अधिक महत्वपूर्ण हैं समय।"
स्क्रीन टाइम क्रैकडाउन के बाद उत्सुकता से डैड्स के लिए, ये निष्कर्ष एक आश्चर्य के रूप में आ सकते हैं। वैज्ञानिक रहे हैं कुछ समय के लिए स्मार्टफोन पर प्रतिबंध लगाने पर कॉल करना तथा पितासदृश कई अध्ययनों को कवर किया है कि सुझाव स्क्रीन समय खतरनाक है. मनोवैज्ञानिक जीन ट्वेंग की नवीनतम पुस्तक, iGen: क्यों आज के सुपर-कनेक्टेड बच्चे कम विद्रोही, अधिक सहनशील, कम खुश और वयस्कता के लिए पूरी तरह से तैयार नहीं हो रहे हैंडिजिटल मीडिया के अति प्रयोग पर अपनी पुस्तक के शीर्षक के अधिकांश मुद्दों को दोष देते हैं. इस बीच, आप के दिशानिर्देश बताते हैं कि बच्चे इसमें शामिल होते हैं प्रति दिन एक घंटे से अधिक स्क्रीन समय बिल्कुल नहीं, और माता-पिता से शिशुओं को पूरी तरह से अनप्लग रखने के लिए कहें (जब तक कि वे प्रियजनों के साथ वीडियो चैट नहीं कर रहे हों)।
और फिर भी, 20,000 फोन साक्षात्कारों के बाद, Pryzbylski और उनकी टीम को AAP प्रौद्योगिकी उपयोग दिशानिर्देशों और बच्चों की भलाई के बीच कोई संबंध नहीं मिला। उनका कहना है कि यह परिणाम इस तथ्य के कारण संभव है कि आप पुराने आंकड़ों के आधार पर अपने दिशानिर्देश तैयार करती है। "यह देखते हुए कि हम डिजिटल जिन्न को वापस बोतल में नहीं डाल सकते हैं, यह शोधकर्ताओं के लिए कठोर, अप-टू-डेट अनुसंधान करने के लिए आवश्यक है जो पहचान करता है कार्डिफ यूनिवर्सिटी के सह-लेखक नेट्टा वेनस्टीन ने कहा, "मैकेनिज्म किस हद तक स्क्रीन-टाइम एक्सपोजर बच्चों को प्रभावित कर सकता है।" बयान।
क्या इसका मतलब यह है कि यह स्मार्टफोन के लिए खुला मौसम है? काफी नहीं। अध्ययन आत्म-रिपोर्टिंग पर बहुत अधिक निर्भर करता है और इसलिए परिणाम निश्चित नहीं हैं। लेकिन भले ही परिणाम दोहराए जाएं और वैज्ञानिक संभावित रूप से प्रदर्शित कर सकें कि स्क्रीन टाइम नहीं है इतना बुरा, ऑनलाइन अत्यधिक समय बिताने वाले बच्चों के लिए बहुत वास्तविक खतरे हैं — इंटरनेट है शिकारियों के साथ रेंगना; बच्चे अपने लैपटॉप से चिपके हुए हैं कम नींद लें, शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के एक मेजबान के लिए अग्रणी; इंटरनेट की लत है वास्तविक, मापने योग्य, और जीवन को बर्बाद कर सकता है.
हालाँकि, लेखक इस बात पर जोर देते हैं कि इंटरनेट के उपयोग के लिए कठिन और तेज़ समय सीमा निर्धारित करने से पहले हमें डेटा पर एक और पास लेने की आवश्यकता है। "मजबूत होने के लिए," Przybylski कहते हैं। "वर्तमान सिफारिशों का पुनर्मूल्यांकन करने की आवश्यकता हो सकती है और इससे पहले कि हम कर सकें, अतिरिक्त विचार किया जा सकता है" आत्मविश्वास से अनुशंसा करते हैं कि ये डिजिटल स्क्रीन-टाइम सीमाएं छोटे बच्चों की मानसिक के लिए अच्छी हैं स्वास्थ्य।"
