Očinski,
Naš sin ima 2 godine i glumi i testira granice s nama. Ono što je počelo kao "ne" cijelo vrijeme eskaliralo je do potpunog sloma. Nemam problema biti disciplinar, ali sada se upuštam u padove jer iskustvo je tako jadno i imam ograničeno vrijeme sa svojim djetetom pa želim uživati što je više moguće. Jesam li kratkovidan i dajem loše primjere?
Ben,
Internet
*
Život je kratak, Bene. I ne biste trebali provoditi većinu vremena sa svojim djetetom biti disciplinar. To je jednostavno sranje. Je li on granice testiranja? Dovraga da je. Ali mislim da postoje načini da se ispita kako reagirate na testiranje granica koji bi mogli pomoći.
Iskreno, rješavanje njegovog ponašanja djelomično dovodi u pitanje svoja vlastita očekivanja. I sasvim je u redu to učiniti pred svojim djetetom. Ne čini da izgledate željno, koliko je to model zamišljenosti. To nije slučaj kada jednostavno postavite granicu "samo zato". Provođenje nasumnih i nepromišljenih granica nije osobito korisno i postavlja otkačenu dinamiku moći.
Ideja koju najviše čujem od ljudi koji su mnogo pametniji od mene je: pobrinite se da granice koje postavljate imaju smisla i igrajte se na veće vrijednosti koje su važne za vašu obitelj. Dakle, ako vaše dijete pita "zašto?" vjerojatno biste trebali moći odgovoriti na to pitanje na način koji nije “jer sam tako rekao”.
Ovo čini nekoliko stvari. Prvo, omogućuje vam da dijete češće opustite i kažete da, a ne ne. To će smanjiti bijes i da se odmah osjećate bolje. Ali to također pomaže vašem djetetu da počne povezivati "ne" sa stvarnim vrijednostima koje su važne. To im daje razlog da se ponašaju onako kako biste željeli da se ponašaju. Da, znam da bi ovo moglo zvučati malo froo i teško se povezati sa svakodnevnim životom. Ali djeluje.
Druga stvar o kojoj treba razmišljati je kako potkrepljujete i hvalite dobro ponašanje. Ideja je napraviti veliku stvar od malih trenutaka usklađenosti. Kao, stvarno velika stvar. Juge slavlja. I u svoju bujnost dodajte fizičku vezu poput zagrljaja ili petice da biste to ponašanje zaključali na mjestu.
Ovo je dio “Metoda Kazdin” od mog omiljenog tipa iz Yale Parenting Centera, Alana Kazdina. Koristio sam ga sa svojim ponekad nasilnim 5-godišnjakom i radi nevjerojatno dobro. Jer ono što pokušavate učiniti je odvesti svoje dijete na mjesto gdje će razumjeti zašto radi to što radi, biti pohvaljeno što to radi i čini to uobičajeno.
I što ste radosniji, dosljedniji i hladniji u pružanju te strukture, veća je vjerojatnost da će vas dijete poštivati i reagirati na vas onako kako mi želimo da oni reagiraju. To je ključ.
Očinski,
Imam učenicu trećeg razreda koja jako želi ostati budna do ponoći na Novu godinu. Moja žena misli da će to biti u redu, ali nisam baš siguran. Radije bih da ode u krevet u uobičajeno vrijeme za spavanje. Ali nekako se osjećam krivim što sam tako grub. Možete li mi pomoći?
Dustin,
Shreveport, Louisiana
*
Tvoji instinkti su potpuno zdravi, Dustine. I zapravo, ako biste inzistirali da vaše dijete ide spavati u svoje redovito dogovoreno vrijeme na Novu godinu, ne bi bilo previše posljedica koje bi pogoršale vaš novogodišnji mamurluk.
Govoreći o tom mamurluku, vjerojatno posljednja stvar koju želite učiniti dok se oporavljate jest imati posla s mrzovoljnim, pretjerano emotivnim 8-godišnjakom. A to ćete sigurno imati ako svojoj kćeri dopustite da ostane budna iza ponoći. Više od toga, vjerojatno će biti van snage za sljedeći odlazak na spavanje, što znači da je kratkog vijeka radost zamahanja buke i povika "Sretna Nova godina!" imat će učinak mreškanja koji traje u 2019.
Činjenica je da je djeci potreban dosljedan san. I to im je dosljedno potrebno. Zato imate strogo vrijeme za spavanje (i nadamo se solidnu rutinu odlaska u krevet uz to). Kada se vrijeme spavanja pomakne, to utječe na san. Kada je san pogođen, djeca se mogu odvezati iz bilo kojeg razloga za koji se uspiju držati na dnevnoj bazi.
Praznici su dobro poznati po ubacivanju kaosa u dječje rasporede. Uostalom, tu su i mise ponoćke i zabave. Nema škole, pa je logično pomaknuti vrijeme za spavanje kasnije. Ali sve te promjene stvaraju ozbiljan stres.
Rečeno je da sam bio gdje si ti. I ja sam htjela da moja djeca uđu u ritual zvonjenja u novoj godini. Srećom, postoje prodajna mjesta poput Netflix koji nudi crtiće za odbrojavanje za djecu, kako bi mogli uživati u odbrojavanju prije spavanja. Osjeća li se čudno? Nama, možda. Ali ne djeci.
Osim toga, možete početi sudjelovati u novogodišnjim ritualima. Nema kraja broju stvari koje možete jesti, piti ili nositi (i tako dalje) na Novu godinu kako bi nadolazeća godina bila sretna. Moja obitelj na primjer jede svinjetinu, zelje i crnooki grašak. I iskreno, budna djeca vjerojatno će se više zabaviti igrajući praznovjerne igre za sreću.
I to je ono s čime te ostavljam, Dustin: Sretno i sretno roditeljstvo u novoj godini.
