Zbog gripe se osjećamo užasno, to već znamo. Od upale grla do začepljenog nosa, do glavobolje, kašlja, bolova u tijelu i groznice, gripa je virus koji vas može izbaciti iz pogona na dane, tjedan, čak i dva tjedna. To je također zastrašujuća lažna uzbuna za COVID. Srećom, postoji dokazima potkrijepljena zaštita od ovog vrlo zaraznog, potencijalno vrlo ozbiljnog virusa: godišnji cjepivo protiv gripe. Cjepivo protiv gripe spašava živote. No, unatoč nepobitnosti učinkovitosti cijepljenja protiv gripe, svaki sezona gripe ljudi smišljaju razlozi da se ne cijepe. Bilo da su vas mitovi o cjepivu protiv gripe odbili od vaše godišnje doze, kao što je cijepljenje protiv gripe zbog kojeg ste bolesni, neugodna strana cjepiva protiv gripe učinke, "živu", možete li uzeti cjepivo protiv gripe dok ste trudni, ili samo opća pitanja učinkovitosti cjepiva protiv gripe, može biti teško izbaciti paranoja. Ali svi su ti mitovi samo to - mitovi - i očito su neistiniti. Kada je riječ o prednostima i nedostacima cijepljenja protiv gripe, prednosti je mnogo, a nedostataka malo.
Svake godine cjepivo protiv gripe sadrži deaktivirane čestice iz četiri soja gripe koji će najvjerojatnije prevladati u nadolazećoj sezoni gripe. Upravo ti sojevi određuju cjepivo protiv gripeučinkovitost. Nakon što se one ubrizgaju u tijelo, imunološki sustav stvara antitijela koja sprječavaju gripu ako joj budete izloženi. Iako vas nijedno cjepivo neće zaštititi 100%, cijepljenje protiv gripe može učiniti gripu daleko manje razornom za vaše tijelo ako se razbolite.
Unatoč dokazanoj učinkovitosti cjepiva protiv gripe, samo se oko polovica nacije cijepi svake godine. I zato što je prošlogodišnja sezona gripe bila blaga s ljudima koji su nosili maske i socijalno distancirali kako bi se zaštitili COVID, stručnjaci vjeruju da bi se gripa mogla vratiti s osvetom ove godine jer ljudi poduzimaju manje mjera opreza. “Twindemija” od i gripa i COVID mogla bi biti iznimno smrtonosna mješavina. To je razlog više da dobijete i svoje i svoje cjepivo protiv gripe COVID shot.
Pregršt neistina i zabluda o cjepivu protiv gripe dijelom je kriv za prenisku stopu cijepljenja. Evo popularnih razloga da se ne cijepite protiv gripe, koje je znanost demontirala, jedan po jedan.
Mit broj 1: Cijepljenje protiv gripe ne djeluje
Mnoga istraživanja pokazuju da cjepivo protiv gripe, iako nije savršeno, doista djeluje. Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti, kada je cjepivo dobro usklađeno s virusima koji kruže te godine, smanjuje rizik od bolesti gripe između 40% i 60%.
Obično, kada ljudi tvrde da cijepljenje protiv gripe nije učinkovito ili pokušavaju argumentirati zašto se ne biste trebali cijepiti protiv gripe, to je zato što su oni ili netko koga poznaju primili cijepljenje protiv gripe, ali se ipak razbolio. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti nude nekoliko objašnjenja za to. Kao prvo, možda ih je razbolio neki drugi virus, kao što je rinovirus, koji može uzrokovati simptome slične gripi. Ili, ako su stvarno dobili gripu, vjerojatno je zato što su bili izloženi virusu nedugo prije cijepljenju ili tijekom dva tjedna nakon cijepljenja koja su potrebna da se tijelo izgradi imunitet.
Druga mogućnost je da su zarazili neki soj gripe koji nije uključen u cjepivo. Također postoji mala šansa da dobijete gripu čak i kada je cjepivo blisko. "Volio bih da možemo stvoriti cjepivo za zauvijek iskorijeniti ovaj virus, ali problem je što imamo posla s vrlo sofisticiranim organizmom koji neprestano mutira", kaže Eduardo Lopez, dr. sc., voditeljica odjela nefrologije u medicinskom centru Panorama City u Kaliforniji Kaisera Permanentea. “Pokušavamo pripremiti koktel različitih antigena svake godine na temelju podataka, i iako se možda ne slažu savršeno, bolje je da se cijepite.”
Mit #2: Tijelo se može obraniti od gripe
"Jedan od najčešćih mitova koje čujem je da smo svi bili izloženi virusu, tako da tijelo može stvoriti prirodni imunološki odgovor da se brani", kaže Lopez. “Da, naša tijela imaju prirodni imunološki odgovor, ali to nije nužno dovoljno da vas zaštiti od ozbiljne bolesti.” The cjepivo, međutim, potiče tijelo da proizvodi dodatna antitijela, dajući vam puno bolju zaštitnu barijeru protiv bolest.
Mit #3: Zdravi ljudi ne umiru od gripe
Iako je istina da ljudi s osnovnim zdravstvenim stanjima kao što su astma, bolesti srca, dijabetes ili rak imaju veću rizik od komplikacija povezanih s gripom i smrti, dosta inače zdravih odraslih osoba i djece završi u bolnici od gripe. Neki čak i umiru od bolesti, čineći argumente protiv cjepiva protiv gripe tankim na ovom tlu.
No, pretpostavimo na trenutak da imate samo blage simptome ili da ste među 20% do 30% nositelja gripe koji uopće nemaju simptome. Unatoč tome, još uvijek možete prenijeti gripu na druge koji možda nemaju te sreće - mogli bi se jako razboljeti ili čak umrijeti. Najbolji način da zaštitite sebe i one oko sebe je jasan: nabavite godišnje cjepivo protiv gripe.
Mit #4: Cjepivo protiv gripe sadrži štetne kemikalije
Već dugi niz godina mali segment klevetnika cjepiva – poznat kao anti-vaxxers - trube mit da je izvjesno sastojci u cjepivi protiv gripe otrovni su i uzrokuju zdravstvene komplikacije. Obično krive formaldehid, koji se koristi za deaktivaciju virusa u cjepivu, i timerosal, konzervans na bazi etil žive. FDA je ove sastojke smatrala sigurnima. I, prema velikom broju dokaza, niti jedan nije povezan s bilo kakvim poremećajem.
Mit #5: Cijepljenje protiv gripe može vas razboljeti
Iako neki ljudi tvrde da su dobili gripu od cijepljenja protiv gripe, Lopez kaže da je to nemoguće. "Cijepljenje protiv gripe ne može dobiti gripu jer je napravljeno od ubijenih čestica cjepiva koje ne mogu uzrokovati bolest", kaže on.
Cijepljenje protiv gripe limenka izazivaju neke blage nuspojave, za koje neki ljudi brzo - i pogrešno - pretpostavljaju da je gripa. "Moguće je osjećati se iscrpljeno", kaže Lopez. “Može postojati lokalizirana bol na mjestu uboda, bolovi u tijelu, začepljenost ili čak niska temperatura. To je zato što tijelo razvija imunološki odgovor kako bi stimuliralo ono što je upravo cijepljeno, ali to nije prava gripa.” Nije ni približno tako jadan. Lopez kaže da bi doza Tylenola ili ibuprofena trebala pomoći u brzom ublažavanju ovih simptoma.
“Mnogi ljudi čekaju da bjesni sezona gripe, u prosincu ili siječnju, kako bi se cijepili, a možda su već bili izloženi virusu”, kaže Lopez. “Da su dobili cjepivo u kolovozu kada prvi put postane dostupan, postoji velika šansa da se ne bi razboljeli."
Mit #6: Trudnice se ne bi trebale cijepiti
Cijepljenje protiv gripe nije povezano s pobačaj, kako neki ljudi lažno pretpostavljaju. Zapravo, virus gripe - a ne njegovo cjepivo - je ono što je povezano s pobačajem i drugim potencijalnim problemima za trudnicu i njihovo nerođeno dijete. Prema CDC-u, milijuni trudnica sigurno su primili cjepivo, a veliki broj dokaza podupire njegovu sigurnost.
Iz tog razloga, osim u rijetkim slučajevima kada trudnica ima tešku, po život opasnu alergiju na komponentu cjepiva, snažno se potiče da se cijepi protiv gripe. Osim zaštite roditelja i fetusa u razvoju od virusa, imunološka obrana od cijepljenja nastavit će štititi bebu nakon što se rodi. Ovo osiguranje će trajati dok dijete ne napuni šest mjeseci i ne može primiti vlastito cjepivo protiv gripe.
Mit #7: Ne trebate cijepljenje protiv gripe svake godine
“Ponekad se pacijenti cijepe protiv gripe u veljači, a onda dođu u moj ured u rujnu i kažu da im ne treba još jedno cjepivo jer su ga dobili u veljači”, kaže Lopez. "Kažem im da je ovo druga sezona gripe, pa im je opet potrebna."
U tim slučajevima ljudi pretpostavljaju da će njihova tijela i dalje imati dovoljno imunološke zaštite da ih neozlijeđene provedu kroz još jednu sezonu gripe. Međutim, čak i kada su sojevi gripe na koje cilja novo cjepivo isti kao oni uključeni u cijepljenje prethodne sezone, imunološka zaštita s vremenom opada. Kakva god obrana koja vam je ostala od prošle sezone gripe možda neće biti dovoljna da vas spriječi da se razbolite.
"Kada pogledamo pojedince koji se cijepe protiv gripe svake godine u odnosu na one koji preskaču godine, postoji dokaz da je korisno cijepiti se svake godine", kaže Lopez.
