Kako odabrati savršeni dječji krevet, prema mišljenju stručnjaka za spavanje

U dobra stara vremena bebe su išle u krevetićima i djeca su spavala u krevetima. Ali uspon nisko-prizemnog, hirovit dječji krevetić (neizbježno oblikovan kao trkaći automobil) ostavio je roditelje da se češu po glavi. Trebate li dječji krevetić, ili možete jednostavno držati svoje dijete u krevetiću dok ne bude spremno za pravi krevet? I o čemu treba razmišljati u odabiru savršeni dječji krevetić, iz znanstvene i sigurnosne perspektive?

"Suština je sigurnost djece", kaže dr. Shalini Paruthi, medicinski suradnik Centra za medicinu i istraživanje spavanja St. Luke. “Što da radim nakon što beba počne uporno izlaziti iz krevetića?” Budući da su dječji kreveti niži do na tlu, kaže Paruthi, vrijedni su jer nemirni spavači i aktivna djeca jednostavno imaju manje udaljenosti do pad.

Postoje isplative alternative dječjim krevetićima i roditelji s ograničenim proračunom često mogu riješiti mnoge svoje probleme jednostavnim postavljanjem madraca izravno na pod. Ali za one koji su odlučni uložiti u dječji krevetić, postoji nekoliko stvari na koje treba obratiti pažnju. Paruthi predlaže roditeljima da izbjegavaju dječje krevete s letvicama sa strane. "Bilo je nekoliko ozljeda", kaže ona. “A roditelji definitivno žele izbjeći bilo koju vrstu dječjeg kreveta koji ima gornji dio. Ne želite šatore za svoj dječji krevetić.” Međutim, možda čak i manje sigurni kreveti za malu djecu mogu biti bolji od popularne alternative - kreveta na kat. “Ne želimo da dijete na gornjem krevetu padne.”

Kreveti za malu djecu također imaju jedinstvene oblike i dizajne, što može motivirati djecu da odu spavati bez da se svađaju. “Mnogi dječji kreveti dolaze s ukrasima ili temama, što bi moglo biti korisno za djecu koja trebaju motivaciju da idu na spavanje navečer”, kaže Paruthi. "Može biti privlačnije za spavanje ako imaju krevet s temom Barbie ili automobilom."

Ova posljednja točka ne može se precijeniti. Dvogodišnjacima je potrebno 11 do 14 sati sna svake noći, a mališanima u dobi od tri do pet godina još je potrebno 10 do 13 sati spavanja, uključujući i drijemanje. Kada mala djeca ne spavaju dovoljno, često se ponašaju kao umorni odrasli, ali ponekad se mogu ponašati na čudan način. "Osjećaju da im se spava, ali ne žele spavati", kaže Paruthi. “Tako prelaze na nešto drugo, novu aktivnost. Shvate da su pospani, nova aktivnost. Izgledaju hiperaktivno.”

Jednom riječju, ako dječji krevet može uvući malu djecu u krevet i zadržati ih tamo, vjerojatno su vrijedni pažnje roditelja. “Svakako želimo da ova djeca od dvije ili četiri godine koja istražuju imaju sigurno okruženje za spavanje i želimo kako bi bili sigurni da je to nešto zbog čega se uzbuđuju, tako da imaju dobru rutinu prije spavanja,” kaže Paruthi. “Sve se svodi na sigurnost i dosljednost.”

Fakultetski smjerovi rangirani prema najvišoj plaći

Fakultetski smjerovi rangirani prema najvišoj plaćiMiscelanea

Naravno, rekli ste svom djetetu da ulažete u njihovo fakultetsko obrazovanje "bezuvjetno", a ono ne mora znati da se nadate povratu tog ulaganja. I, iako želite da budu sretni, vi ste također stari...

Čitaj više
Joshua David Stein: Pismo mojim sinovima o vješanju u njihovo čudo

Joshua David Stein: Pismo mojim sinovima o vješanju u njihovo čudoMiscelanea

Očinski's Pisma dječacima projekt nudi dječacima (i muškarcima koji ih odgajaju) vodstvo u obliku iskrenih savjeta koje velikodušno daju veliki ljudi koji nam pokazuju kako napraviti taj ključni pr...

Čitaj više
Kako djeci usaditi samopouzdanje

Kako djeci usaditi samopouzdanjeMiscelanea

Sljedeće je sindicirano iz Quora za Očinski forum, zajednica roditelji i influenceri s uvidima o poslu, obitelji i životu. Ako se želite pridružiti forumu, javite nam se na [email protected]...

Čitaj više