Kako odabrati savršeni dječji krevet, prema mišljenju stručnjaka za spavanje

click fraud protection

U dobra stara vremena bebe su išle u krevetićima i djeca su spavala u krevetima. Ali uspon nisko-prizemnog, hirovit dječji krevetić (neizbježno oblikovan kao trkaći automobil) ostavio je roditelje da se češu po glavi. Trebate li dječji krevetić, ili možete jednostavno držati svoje dijete u krevetiću dok ne bude spremno za pravi krevet? I o čemu treba razmišljati u odabiru savršeni dječji krevetić, iz znanstvene i sigurnosne perspektive?

"Suština je sigurnost djece", kaže dr. Shalini Paruthi, medicinski suradnik Centra za medicinu i istraživanje spavanja St. Luke. “Što da radim nakon što beba počne uporno izlaziti iz krevetića?” Budući da su dječji kreveti niži do na tlu, kaže Paruthi, vrijedni su jer nemirni spavači i aktivna djeca jednostavno imaju manje udaljenosti do pad.

Postoje isplative alternative dječjim krevetićima i roditelji s ograničenim proračunom često mogu riješiti mnoge svoje probleme jednostavnim postavljanjem madraca izravno na pod. Ali za one koji su odlučni uložiti u dječji krevetić, postoji nekoliko stvari na koje treba obratiti pažnju. Paruthi predlaže roditeljima da izbjegavaju dječje krevete s letvicama sa strane. "Bilo je nekoliko ozljeda", kaže ona. “A roditelji definitivno žele izbjeći bilo koju vrstu dječjeg kreveta koji ima gornji dio. Ne želite šatore za svoj dječji krevetić.” Međutim, možda čak i manje sigurni kreveti za malu djecu mogu biti bolji od popularne alternative - kreveta na kat. “Ne želimo da dijete na gornjem krevetu padne.”

Kreveti za malu djecu također imaju jedinstvene oblike i dizajne, što može motivirati djecu da odu spavati bez da se svađaju. “Mnogi dječji kreveti dolaze s ukrasima ili temama, što bi moglo biti korisno za djecu koja trebaju motivaciju da idu na spavanje navečer”, kaže Paruthi. "Može biti privlačnije za spavanje ako imaju krevet s temom Barbie ili automobilom."

Ova posljednja točka ne može se precijeniti. Dvogodišnjacima je potrebno 11 do 14 sati sna svake noći, a mališanima u dobi od tri do pet godina još je potrebno 10 do 13 sati spavanja, uključujući i drijemanje. Kada mala djeca ne spavaju dovoljno, često se ponašaju kao umorni odrasli, ali ponekad se mogu ponašati na čudan način. "Osjećaju da im se spava, ali ne žele spavati", kaže Paruthi. “Tako prelaze na nešto drugo, novu aktivnost. Shvate da su pospani, nova aktivnost. Izgledaju hiperaktivno.”

Jednom riječju, ako dječji krevet može uvući malu djecu u krevet i zadržati ih tamo, vjerojatno su vrijedni pažnje roditelja. “Svakako želimo da ova djeca od dvije ili četiri godine koja istražuju imaju sigurno okruženje za spavanje i želimo kako bi bili sigurni da je to nešto zbog čega se uzbuđuju, tako da imaju dobru rutinu prije spavanja,” kaže Paruthi. “Sve se svodi na sigurnost i dosljednost.”

5 uspavanki koje možete pjevati čak i ako imate užasan glas

5 uspavanki koje možete pjevati čak i ako imate užasan glasMiscelanea

Nisu svi rođeni s darom pjesme (ili imaju novca da ga razviju s vokalnim trenerom). Bez obzira na to, bebe uživaju biti pjevao do. Pjevanje vam može pomoći veza sa svojim djetetom. To im čini ugodn...

Čitaj više
Državljani SAD-a imaju lošije obrazovanje i kraći život od drugih razvijenih zemalja

Državljani SAD-a imaju lošije obrazovanje i kraći život od drugih razvijenih zemaljaMiscelanea

Tijekom vikenda Svjetski ekonomski forum objavio je svoje Izvješće o globalnoj konkurentnosti, koje analizira 114 pokazatelja koji „hvataju koncepte koji su važni za produktivnost i dugoročni prosp...

Čitaj više
51 najbolja dječja pjesma koju gotovo svaki roditelj može pjevati

51 najbolja dječja pjesma koju gotovo svaki roditelj može pjevatiMiscelanea

Obitelj naoružana arsenalom privlačnih, klasičnih dječjih pjesama ne mora se bojati dugog putovanja ili beskrajnog snježnog dana. Pjevanje Pjesme sa svojom djecom izvrstan je način za zabavu obitel...

Čitaj više