Gledanje previše TV-a prekovremeno je loše za vaš mozak

Na mnogo načina, imati TV je kao imati još jedno dijete - gledaš ga, voliš ga i povremeno vičeš na njega. I slično kao i vaše dijete, možete potpuno kriviti cijev za grudi što vam je mozak pretvorila u kašu, kaže opsežno istraživanje Sveučilišta u Kaliforniji u San Franciscu. Ovo mnogo objašnjava o Homeru Simpsonu (a također, potencijalno, i vama).


The masovna studija promatrali su 3.247 ljudi u dobi od 18 do 30 godina tijekom 25 godina, prateći njihove televizijske navike svakih 5 godina i navike vježbanja svakih 2 do 5 godina. Sudionici koji su izjavili da u prosjeku gledaju više od 3 sata TV-a dnevno smatrali su se da imaju “veliku” količinu gledanja televizije (i to ne uvijek kao travu). U kombinaciji s nedostatkom tjelovježbe, ljudi koji su više gledali, a manje se kretali imali su dvostruko veću vjerojatnost da će doživjeti kognitivni pad u 40-im i 50-im godinama. Istraživači sumnjaju da je krivac nedostatak tjelesne aktivnosti u kombinaciji s vrstom TV-a koji gledate. Vježbati dok gledate vijesti bolje je za vaš mozak od gledanja profesionalnog hrvanja ležeći na kauču, što se teško čini poštenim.

Giphy

Iako je bila masivna, studija ima jedno potencijalno ograničenje: sudionici nisu prethodno testirani, pa je moguće da ljudi predisponirani na kognitivni pad kasnije u životu jednostavno više vole TV. No, umjesto da uzmete tu mogućnost kao utjehu, ima smisla na cijelu stvar gledati kao na podsjetnik da ne želite da vaše dijete rano razvije TV naviku. Uostalom, očito je za vas prekasno.

[H/T] NPR

Michael Jordan postaje iskren o "Bulls Traveling Cocaine Circus"

Michael Jordan postaje iskren o "Bulls Traveling Cocaine Circus"Miscelanea

Sredinom 80-ih Chicago Bullsi nisu bili samo loši, nego su bili lošiji od strane malonogometne momčadi koja više ne postoji. Njihova loša strana u sezoni '83-'84 u kojoj su pobijedili u samo 27 uta...

Čitaj više
Popis pjesama koji ću jednog dana podijeliti sa svojim sinom

Popis pjesama koji ću jednog dana podijeliti sa svojim sinomMiscelanea

Sljedeće je napisano za Očinski forum, zajednica roditelja i utjecajnih osoba sa uvidima o poslu, obitelji i životu. Ako se želite pridružiti forumu, javite nam se na [email protected] deset...

Čitaj više
Dave Grohl i Brandi Carlile obrađuju 'Let It Be' Beatlesa u Seattleu

Dave Grohl i Brandi Carlile obrađuju 'Let It Be' Beatlesa u SeattleuMiscelanea

Tijekom vikenda kupce na tržnici Pike Place u Seattleu počastili su koncertom iznenađenja Dave Grohl iz Foo Fightersa i Brandi Carlile. Dvojica pjevača su 20. travnja priredili improvizirani nastup...

Čitaj više