Kako izgraditi sljedeće veliko carstvo zdravlja i ljepote i još uvijek biti kod kuće za večeru

click fraud protection

Rutinsko ponašanje je nova serija gdje razgovaramo s dečkima koji uspješno spajaju poslove i karijere s roditeljstvom o rutinama koje ih drže na pravom putu. Sljedeći je Tristan Walker, superzvijezda iz Silicijske doline koji se proslavio s Foursquareom, bio je rezidentni poduzetnik u alfa psa Andreessen Horowitz za financiranje rizičnog financiranja, a zatim je pokrenuo Bevel. Tvrtka za brijanje s proizvodima dizajniranim posebno za bradu crnaca, Bevel je prva u svijetu Robne marke Walker i tvrtke portfelj, koji Walker želi izgraditi u carstvo proizvoda za njegu koje odražava današnju Ameriku - misle Johnson i Johnson, samo s proizvodima koji ljudi svih nacionalnosti mogu udobno koristiti. To nije mali cilj za tipa sa 7-mjesečnom bebom kod kuće, ali Walker ima iznenađujuće razborit pristup ravnoteži između posla/života od kojeg se svaki momak može pogriješiti — sretno pokušavajući držati korak s njim u igri stila, iako.

U koliko sati ujutro počinjete odgovarati na e-mailove? 8 ujutro. Do tada sam završio sa pripremama za jutro i [moja supruga] Amoy i [sin] Avery su na putu za posao i školu.

Kako se svaki dan ponovno povezati sa svojim djetetom kad se vratite kući s posla? Svake večeri dolazim kući oko 6-6:30. Počinjem govoreći: "Hej!" na vratima tako da čuje moj glas prije nego što me zapravo vidi. Žena mi kaže da se prestaje baviti bilo kojom aktivnošću kojom se bavi... onda čeka... onda sam upao i on se divlje smije. Naša večernja rutina je: malo se igram s njim, onda sam mu dala bočicu, pročitala mu priču za laku noć i stavila ga u krevet.

Primijetio sam uobičajeni trend među nama zaposlenim roditeljima: prihvatili smo premisu da se trebamo povezati na daljinu nakon što djeca odu u krevet. Očekivanja su da bismo to trebali učiniti kako bismo održali svoju konkurentsku prednost u kulturi koja cijeni dugo radno vrijeme. Ovaj blok vremena - nakon večere, nakon stavljanja bebe u krevet i tako dalje - zovem "treća smjena". Ovo je trend za koji bih volio da se manje promovira. Roditelji su srž obitelji i da bi obitelj funkcionirala učinkovito, vrlo je važno da imamo vremena za ponovno povezivanje jedni s drugima i punjenje energije na dnevnoj bazi. To bi moglo biti jednostavno kao da se zajedno nasmijete dok dijelite smiješnu priču s posla. Svakako dajem sve od sebe da se većinu večeri isključim iz struje kako bih se mogao usredotočiti na svoje odnose sa suprugom i djetetom.

“Prihvatili smo pretpostavku da se trebamo povezati na daljinu nakon što djeca odu na spavanje. Ja ovaj blok vremena zovem 'Treća smjena.' Ovo je trend za koji bih volio da se manje promovira."

Koji je jedan komad opreme za djecu bez kojeg ne možete živjeti? Mi volimo B.O.B revolucija kolica. Ta stvar se vozi kao tenk! Vrlo dobro se nosi na trčanju.

Koliko puta tjedno dođete kući na večeru i kuhate li ikada? Svake večeri dolazim kući na večeru. Rijetko imam dovoljno vremena za pripremu večere jer nisam toliko učinkovit u kuhinji – koristim svaki lonac, žlicu, mjericu, posudu, lopaticu itd. i treba mi vječnost da odmjerim sastojke i počnem. Moja neučinkovitost izluđuje moju ženu jer ona uđe i izađe iz kuhinje za 30 minuta ili manje tijekom tjedna. Moj doprinos večeri svake večeri je čišćenje nakon što smo jeli. Obično obrišem radnu ploču, pometem pod, izvadim smeće, spakiram i postavim perilicu suđa. Ali kad kuham, jabuka mi je na pravom mjestu!

Koliko vježbate u određenom tjednu i kakvu? Vježbam 4 puta tjedno. Ponovo sam se počeo baviti boksom. Obično izađem iz kuće oko 5:45 ujutro, a onda se vratim da pomognem Averyju da se spremi za školu do 7:15 sati. Provodim vrijeme s njim dok se Amoy oblači i sprema svoj ručak i stvari za posao. Svaki dan se pobrinem da ga odvedem do auta i zavežem ga u autosjedalicu i oprostim se od njega i Amoy.

Koliko ste se najduže igrali sa svojim djetetom bez gledanja u telefon? Sjajno pitanje. Provodim puno vremena s Avery. Družimo se kao obitelj satima bez telefona većinu vikenda.

Koliko često putujete zbog posla i veselite li se tome ili se bojite? Putujem svaki drugi mjesec. Imamo ured u NYC-u. Iako apsolutno volim posjećivati ​​naš tim u NYC-u, uvijek mi nedostaju Amoy i mali dečko.

Na što se odlučite kada trebate potpuno isključiti mozak? Moja supruga i ja gledamo puno reality televizije. Pozdrav, Bravo TV i VH1.

“Moja neučinkovitost izluđuje moju ženu jer ona ulazi i izlazi iz kuhinje za 30 minuta ili manje tijekom tjedna.”

Kakva je vaša posjećenost događajima/igarama/prekretnicama vašeg djeteta? 100%. Bila sam na svakom liječničkom pregledu prije i nakon njegovog rođenja, na svakom obilasku vrtića i promatranju dan prije nego što je primljen u svoj trenutni program i na svakom roditeljskom sastanku. Planiram i dalje biti vrlo prisutan u Averynu životu. Mislim da je nevjerojatno važno da djeca vide da su oba roditelja partneri u njihovom razvoju.

Koja je trenutno omiljena knjiga vašeg djeteta?Mali miš, Crvena zrela jagoda i Veliki gladni medvjed autora Audrey i Dona Wooda. Volim pametno razmišljanje koje pripovjedač koristi da natjera miša da podijeli jagodu - lukavo je, ali bez zlih namjera. i meni se sviđa Priča o Ferdinandu autora Munroa Leafa. Glavni lik Ferdinand podsjeća na mene samog; uglavnom sam osobno prilično rezerviran. Čini se da je Avery “život zabave”. Voli se družiti sa svima. Uspostavlja kontakt očima s potpunim strancima u trgovini mješovitom robom i privlači ih svojim zaraznim osmijehom, a onda se moj brzi odlazak u trgovinu pretvara u Avery susret i pozdrav. Kako on bude stariji, mislim da će nam knjiga biti dobro polazište za rasprave jer bi stvarno mu pomoći da shvati moju suzdržanu prirodu i podsjeti ga da je uopće važno biti ono pravo ja puta.

Koja je trenutno omiljena igračka vašeg djeteta? Avery prolazi kroz fazu usmenog istraživanja svog razvoja. Pa on sve žvače! Žirafa Sophie lako mu je favorit. Mislim da ih ima 3 ili 4.

Što je s novom aplikacijom za roditeljstvo koja se nedavno pokazala korisnom?Baby Connect je najkorisnija aplikacija, iako bi mogla imati koristi od nekih poboljšanja dizajna. Aplikaciju koristimo za praćenje dnevnih informacija o Averyju: hranjenje, pelene, aktivnosti itd. Nedavno je bilo najvrednije s povratkom moje supruge na posao jer može koristiti aplikaciju za vođenje detaljne evidencije o svom dnevnom, tjednu i mjesečnu proizvodnju mlijeka kako bi mogla analizirati podatke kako bi došla do dobrih nalaza o svojoj opskrbi i proizvodnji ciklusi. To je bilo neprocjenjivo jer je većini dojilja teško nastaviti održavati opskrbu s manje predvidljivim rasporedom dok su na radnom mjestu.

7 načina da ostanete usredotočeni na posao kada se osjećate jako rastreseno

7 načina da ostanete usredotočeni na posao kada se osjećate jako rastresenoProduktivnostRaditiSebstvo

To je poznata scena: rok se nazire i želite završiti unutar uobičajenih sati kako ne biste morali raditi do kasno i preuređivati ​​delikatan slijed obiteljske večeri. Ali ne izgleda dobro. Jednosta...

Čitaj više
Kako prestati odugovlačiti: 8 stručnih taktika koje će vas držati na pravom putu

Kako prestati odugovlačiti: 8 stručnih taktika koje će vas držati na pravom putuProduktivnostSamopomoćRaditi

Odugovlačenje nije ono što mislite da jest. Radi se o više od toga da nešto ne učinite. A događa se puno više od obične lijenosti. Da je odugovlačenje samo zbog lijenosti, to razdoblje bezbrižnog i...

Čitaj više