Ljetni praznici ponuditi obiteljima vremena da se maknu od svakodnevnog života kako bi iskusili avanturu te da se povežu i opuste. Djeca očekuju putovanja i odredišta, dok roditelji brinu o troškovima i pronalaženje vremena za godišnji odmor na prvom mjestu. Ali negdje između dječjeg uzbuđenja razrogačenih očiju zbog putovanja i straha roditelja od posla koji je uključen surova istina ljetnih praznika čeka da se otkrije.
Činjenica je da je putovanje jako važno za djecu i razvoj djeteta, a troškovi ne moraju biti ludo visoki ako je odmor manje o destinaciji nego o iskustvu. Ali isto tako, važno je zapamtiti da očekivanja ne uzimaju odmor kada to čini obitelj.
Ljetni odmori su neophodni
Čini se da američki poslodavci i radnici ne cijene odmor. Zapravo, američki radnici poznati su po tome što su na kraju godine ostavili neotkriveno vrijeme godišnjeg odmora. To je često zbog radnih kultura koje nagrađuju nerazumne rasporede umjesto brige o sebi. Ali kada ljudi ne idu na godišnji odmor, oni su pod stresom, ogorčeniji, vjerojatnije će pregorjeti i vjerojatnije je da će imati tjelesnih zdravstvenih problema poput srčanog ili moždanog udara.
Roditelji trebaju dati uzor djeci da je odmor važan i ključan za zdravlje. To je jedini način da prekinete krug.
Djeca moraju biti spremna za odmor
Priprema za odmor nije samo pakiranje i dogovaranje putovanja. Djeca se moraju dobro pripremiti za odmor kako bi razumjela očekivanja i rasporede puno prije vremena.
Djeca se općenito ne snalaze dobro u kaosu. Zapravo, djeca napreduju u rutini. A kada se rutina iznenada prekine, to može destabilizirati djetetove emocije i ponašanja. Kako bi odmor protekao što lakše, roditelji bi se trebali pobrinuti da djeca unaprijed znaju plan puta, kao i kakvo se ponašanje očekuje na putu. Zamoliti nespremnog djeteta da izvrši promjene u trenutku je recept za katastrofu.
Disciplina ne bi trebala uzeti slobodno vrijeme za ljetni odmor
Roditelji koji imaju solidan plan discipline trebali bi se pobrinuti da plan ostane dosljedan tijekom odmora. Roditelji koji odluče ne održavati dosljedna očekivanja izvan kuće, otkrit će da bi djeca mogla početi pomicati granice, ne samo na odmoru nego i nakon što se vrate kući.
Odredište za ljetni odmor manje je važno od obiteljskog povezivanja
Spektakularna međunarodna odredišta, putovanja u inkluzivna odmarališta ili putovanja u Disney su daleko zlatni standard za obiteljski odmor, ali destinacija je mnogo manje važna od djece s kojom provode vrijeme roditelji. Činjenica je da je za dijete važan dio druženja s roditeljima i stvaranje uspomena. To se može dogoditi u šatoru jednako lako kao što bi se moglo dogoditi u obiteljskom odmaralištu. Roditelji bi trebali odvojiti vrijeme da se usredotoče na iskustva, a ne na odmor koji prvenstveno služi statusu signala.
Očevi moraju preuzeti više odgovornosti za odmor
Obiteljski odmor ima tendenciju da ne bude odmor za roditelje. To je zato što se roditeljske dužnosti nastavljaju unatoč činjenici da su se lokacije promijenile. A za majke koje već preuzimaju veliki dio tereta obiteljskog posla, godišnji odmor može jednostavno poslužiti za udvostručenje trudova ako su zadužene za planiranje i pripremu.
Očevi u planiranju godišnjeg odmora trebaju biti pošteni i kritički razmišljati o podjeli rada. Jednostavno nije pošteno sve prepustiti mami pored obaveza koje već ima. Na očevima je da preuzmu neke dodatne zadatke, prije i nakon godišnjeg odmora kako bi bili sigurni da je to jednako za sve.
Ljetni odmori bi trebali imati mjesta za nestrukturirani stanke
Koliko god ljetni odmori bili zabavni i burni, roditelji moraju osigurati da djeca imaju nestrukturirano vrijeme za dekompresiju. Djecu je lako prestimulirati kada radnja nikad ne prestaje. Ta stimulacija može dovesti do problema u ponašanju ili lošeg sna i prehrambenih navika.
Dodavanje malo vremena zastoja, osobito ako je to sat vremena bez ekrana prije spavanja ili neko vrijeme za kupanje tijekom poslijepodneva. Djeci mogu dati priliku da rade svoje vlastite stvari i obrade sve prizore i zvukove koje su prihvatili. Bonus bodovi za roditelje koji to vrijeme koriste za razgovor o tome što njihova djeca misle o svojim iskustvima s odmora.
Roditelji moraju upravljati svojim očekivanjima od odmora
Činjenica je da svo planiranje na svijetu neće učiniti odmor potpuno besprijekornim. Kada putujete s djecom, na putu će sigurno doći do bijesa ili štucanja. Roditeljima koji ne očekuju savršenstvo od svog odmora ili od svoje djece bit će bolje kada stvari krenu postrance. Ali kada roditelji očekuju previše, stres zbog toga što stvari krenu po zlu može dovesti do vikanja i ljutnje i općenito loših vibracija. Nitko to ne želi.
Na odmoru je bazen često zvjezdana atrakcija
Nikada ne uspijeva: roditelj izdvaja stotine i stotine dolara kako bi svojoj djeci pružio iskustvo života, a sve što dijete želi je družiti se u bazenu. Ako očekujete ovakav razvoj događaja, bit će manje vjerojatno da će vas naljutiti. A možda biste si čak i oprostili što niste kupili dodatni dan u zabavnom parku.
