Sljedeće je sindicirano iz Thrive Global za Očinski forum, zajednica roditelja i utjecajnih osoba sa uvidima o poslu, obitelji i životu. Ako se želite pridružiti forumu, javite nam se na [email protected].
Biti broj 2 je sjajno većinu vremena. Razumijem. Ja ću ga uzeti. Ja nisam njihova mama. Ona je sunce. ja sam mjesec. Imao sam dosta iskustava s našim 12-godišnjim sinom Ericom da su me proizvoljno odbacili i moram reći da sam se jako dobro nosio s tim. Imao sam svoje trenutke kada mi je dosadilo uliti svoje srce i dušu u ovo stvorenje samo da bi me po kratkom postupku pogubio pogled u njegovim očima.
flickr / Ceci
Bilo je drugačije s našom trogodišnjakom Emmom. Deb je još uvijek broj jedan. U to nema sumnje, ali ona me nije odbila kao Eric u njezinim godinama. To me natjeralo da razmišljam o tome što radim drugačije.
Ali onda se dogodilo. Na površini se ništa nije promijenilo. Nije bilo punog mjeseca. Bio sam jednako ćelav i bradat kao i dan prije. Ušao sam u njezinu sobu nakon što se probudila iz popodnevnog sna. Pogledala me i okrenula se i rekla: "Ne, želim biti sama!"
Znam što mislite: “Davide, upravo se probudila iz drijemanja. Što očekuješ?"
Čujem te, ali uvijek je mogu razveseliti nakon što se probudi s nekim slobodnim lutkarstvom plišanih životinja.
Ostala sam zatečena. Ona ipak ima 3 godine. Nisam mislio da trogodišnjaci povuku liniju "Želim biti sam", ali rekao sam u redu i ostavio sam je s njenih 50 deka i plišanih životinja.
Ali liječenje se nastavilo. Nije htjela imati ništa sa mnom do kraja dana uz nekoliko iznimaka tu i tamo. Sljedećih nekoliko dana bilo je slično. Odustao sam jer se činilo da moji napori samo potpiruju vatru.
Otišao sam u spavaću sobu i ispustio se s Deb. Bio sam povrijeđen i ljut. Bio sam stalna rijeka ljubavi s ovom djevojkom. Kako se usuđuje da me ovako odbije. Ne želim se više baviti ovim.
Postojao je dio mene koji je čuo sebe kako to govorim i kazneno reagirao: “Ti sebe nazivaš terapeutom. Molim. Što očekuješ? Želiš li samo da se pobrine za tvoj krhki ego i stavi osmijeh na lice svaki put kad te vidi?”
"Naravno da ne", odgovorio je moj bijesni i ranjeni dio. “Samo boli. Nije racionalno. znam da ima 3. Shvaćam, ali i dalje boli.”
Tada je uskočila zdrava odrasla osoba: „Ozlijeđena si. To je razumljivo. Ali ona mora biti sposobna ovako se izraziti, a činjenica da se osjeća dovoljno sigurnom da to učini s vama svjedoči o vašoj vezi... Oh, i kazneni glas, pješačite. Samo ćeš izazvati probleme.”
Ranjeni dio je odgovorio: “Pretpostavljam da si u pravu što se osjeća sigurno, ali znaš kroz što sam prošao s Ericom. Moram li to stvarno ponoviti?”
“Nemojte pretjerivati. Ona nije Eric. Ona je vlastita osoba. Imat će puno raspoloženja, osjećaja, reakcija i faza. To je dio odrastanja. Poliži svoje rane. Razgovaraj o tome s Deb. Disati. Dajte joj prostora kada želi prostor.”
flickr / Alejandro C
Dobili ste sliku. Postoji taj interni trosmjerni razgovor koji se odvija između mog kaznenog/kritičnog glasa, ranjenog i ljutitog djeteta i mog zdravog glasa odrasle osobe. Zdrava odrasla osoba uskočila je kako bi se uvjerila da ne reagiram impulzivno s Emmom. Također je stavio taj kazneni glas na njegovo mjesto potvrđujući ljutito i ranjeno dijete. To je stvorilo prostor za postojanje tih osjećaja, a da se ne odbace, posrame i otjeraju.
Kada osjećaji imaju prostora za postojanje, ne moraju se pretvarati u druga trajnija stanja kao rezultat njihovog odgurivanja.
Učinio sam ovaj proces puno urednijim nego što može biti. Još uvijek se osjećam ranjeno. Znam dogovor. Vidim da se to događa, ali i dalje boli i to je u redu. Jutros smo se igrali zajedno. Ja sam bila Mater, a ona Lightning McQueen. Tada sam je pokušao držati za ruku. Rekla je ne. Tada sam rekao: “Munje, možeš li držati Materu za ruku?” To je uspjelo. Mater je, valjda. Samo me nemojte degradirati na broj 3!
David B. Mlađi, dr. sc. tvorac je Ljubav poslije djece, pomaže parovima u njihovim vezama od rođenja djece. On je klinički psiholog i terapeut za parove s privatnom praksom na webu i redoviti suradnik Huffington Posta i Thrive Globala. David živi u Austinu u Teksasu sa suprugom, dvoje djece i pudlicom.
