Skorbut se vraća zahvaljujući izbirljivoj prehrani

Skorbut se vraća i stručnjaci vjeruju da je njegov neočekivani porast uzrokovan izbirljivog jela, rađe nego Kapetan Jack Sparrow ai hrpu drugih pirati vraćajući se na obalu kako bi opljačkali i opljačkali lokalne gradove.

Prema izvješću iz Informativnog centra za zdravstvo i socijalnu skrb, broj prijema vezanih za skorbut ima u UK-u u stalnom porastu tijekom posljednjeg desetljeća, budući da izvješće pokazuje porast od 27 posto između 2009. i 2014. godine. Nacionalna zdravstvena služba objavila je podatke koji podržavaju izvješće, jer je pokazalo da je broj bolničkih prijema zbog skorbuta narastao s 82 na 167 od 2010. do 2018. godine.

Čini se da je izvor ovog neočekivanog povratka povezan s prehranom, posebno izbirljivom prehranom koja ljudima ostavlja nedostatak vitamina C. Skorbut je stanje koje je uzrokovano nedostatkom vitamina C u prehrani osobe, a simptomi uključuju natečene ili krvareće desni, stalne modrice i opći umor.

Srećom, ove brojke su prilično niske i iskreno, to je zato što je prilično lako izbjeći oboljevanje od skorbuta 2019, budući da je vitamin C prilično čest u modernoj prehrani zahvaljujući tome što se nalazi u namirnicama poput limuna, naranče, brokule i paprike.

Ipak, iako vi i vaša obitelj vjerojatno niste u stvarnoj opasnosti od skorbuta, činjenica da je još uvijek treba natjerati obitelji da prestanu i procijene svoju prehranu kako bi se osiguralo da svi dobivaju odgovarajuću količinu vitamina C. Lisa Borg, nutricionista u Pulse Light Clineu, objasnila je važnost dobro uravnotežene prehrane.

'Skorbut, stanje koje se može spriječiti uzrokovano nedostatkom vitamina C i povezano s pomorcima koji su proveli duga razdoblja bez pristupa svježoj hrani, sada je u porastu u Ujedinjenom Kraljevstvu,' Borg je rekao za Metro. “Ovo je očito zbog lošeg prehrambenog unosa svježeg voća i povrća. Izbirljive dijete mogu dovesti do nutritivnog nedostatka i lošeg zdravlja. Stabilno pravilo je da prehrana koja sadrži najširi izbor namirnica ima najbolji potencijal da pruži svu hranu potrebnu vašem tijelu.”

Kako napisati oporuku i pronaći životno osiguranje prije nego što postanete otac

Kako napisati oporuku i pronaći životno osiguranje prije nego što postanete otacMiscelanea

Smrt se događa svima nama, ali sada će nekoga zapravo biti stalo kada će se dogoditi vama. Dobro, možda više od jedne osobe. Ali barem jedan od njih bit će dijete koje vam se (nadamo se) sviđalo ko...

Čitaj više
Hunter S. Citati Thompsona o roditeljstvu, strahu i djeci

Hunter S. Citati Thompsona o roditeljstvu, strahu i djeciMiscelanea

Hunter S. Thompson je bio puno stvari. Ljubitelj oružja. Nositelj šešira. Čovjek koji je unio dovoljno kokaina da ubije cijelu vrstu. Poznajete ga kao Kuma gonzo novinarstva, čovjeka koji je nadahn...

Čitaj više
Japanski zrakoplovni prijevoznik pokušava spriječiti bebe da plaču u avionima

Japanski zrakoplovni prijevoznik pokušava spriječiti bebe da plaču u avionimaMiscelanea

Svi Nippon Airways, japanski zrakoplovni prijevoznik koji povezuje Sjedinjene Države s gotovo cijelom Azijom, proveo je čudan eksperiment na bebama otoka. U nastojanju da se suzbiju slučajevi plaka...

Čitaj više