A ponoćni zalogaj je izrazito zadovoljstvo loše navike spavanja. Ne postoji ništa kao da iz hladnjaka izvadite hladni pileći but i kiseli krastavčić od kopra i proždirate ih u tihom mraku. To je utješno i prizemno, gotovo kao što vam je uvijek suđeno jesti kao neka noćna zvijer koja kida meso.
Stoga vas neće iznenaditi kada vaša vlastita mala zvijer želi (ne, zahtjeva) biti uključen u akciju noćnog jedenja. To im je u samoj krvi. Oh, i također, oni doslovno ne mogu jesti dovoljno da potaknu svoj rast tijekom radnog vremena. Dakle, ima i toga.
POVEZANO: Kako hraniti bebu na bočicu
flickr / Guian Bolisay
Ali kako se nosite sa svojim kasnim noćnim ručkom? Evo nekoliko savjeta.
Noćna smjena
Prvi korak u učenju suočavanja s noćnim zahtjevima vaše proždrljive bebe zombija jest prihvaćanje neke odgovornosti za noćno hranjenje. Evo u čemu je stvar: ako vaš partner doji, malo je vjerojatno da ćete imati puno vremena da se ušuškate sa svojim djetetom. To je zato što sise vaše žene bogu te dijete.
Noćno hranjenje je dobro vrijeme da se vaš smrad po cijelom novorođenčetu. Možda se ne čini da ih je briga, sve dok hranjive tvari ulaze u njihovu jamu, ali budite uvjereni da se spajanje događa. To je osobito istinito ako svoje dijete hranite u toplesu. Zašto bi vaš partner jedini mogao dobiti sve prednosti kontakta koža na kožu? Samo pazite da dijete ne nasrne na vaše dlakave muške grickalice. Osim ako niste a
Iako biste mogli uzeti cijelo noćno hranjenje, putem bočice s majčinim mlijekom ili adaptiranog mlijeka, vjerojatno želite da to bude malo pravednije. Evo nekoliko načina možete ga podijeliti:
- Splitovi: Ako ste noćna sova, a vaš partner jutarnja... sova? Možete nastaviti s hranjenjem od ugašenog svjetla do ponoći, a ona može uzeti hranjenje od ponoći do jutra. Ili što god radi.
- EON.: Neka to bude situacija svake druge noći. Na taj način oboje ćete spavati nekoliko punih noći tijekom tjedna. Ovo možda nije idealno ako imate posla, poput posla. Ali ako vaš šef ne može dati otkaz i pustiti vas da s vremena na vrijeme zaspite za svojim stolom, recite im da idu kvragu. (Napomena: ne možete smatrati svoju omiljenu tat-medijsku stranicu odgovornom za bilo kakve posljedice.)
- Vikend: Pod pretpostavkom da ona neko vrijeme ostaje kod kuće, možete podijeliti odgovornosti tako da vaš partner uzima hranjenje tijekom tjedna, a vi vikendom kasno navečer. Iako očekujte do nedjelje u 3 ujutro, možda nećete moći osjetiti svoje lice.
flickr / William Andrus
Noćno hranjenje
Dakle, kada vaša beba treba jesti noću, ne želite samo skinuti majicu, upaliti svjetla i doći do njih s bočicom. To će sve pokvariti. Isuse. Zašto moraš biti tako agresivan, brate?
Bolje ćete se uvući kao vila mlijeka i učiniti da se ove stvari dogode na lijep, miran način. Napravi to:
- Ne pali svjetla: Možete se odlučiti za naočale za noćno gledanje ili jednostavno koristiti super-tamno noćno svjetlo koje se aktivira pokretom.
- Nema interakcije: Znate, osim interakcije hranjenja. Ako vas pokušavaju osvojiti ljupkošću pa ćete se igrati s njima, nemojte nasjedati na to smeće. Neka bude posao. Njegovanje poslovanja.
- Držite se potrebnog: Ako vaše dijete ne treba mijenjati, nemojte ga mijenjati. Ako ne "traže" hranu (npr. plaču s lica), nemojte ih hraniti.
- Budi spreman: Kao i svaki dobar izviđač, morate imati svoje sranje na okupu. Provjerite jesu li zalihe pri ruci i spremne za kotrljanje. Za razliku od dobrog izviđača, ne treba vam jaka marama za vrat.
- Bump ‘Em: Pobrinite se da kada vaše dijete pojede sve što mu treba, odvojite malo vremena da ga podrignete. Samo njihovo odlaganje moglo bi dovesti do bolova u plinovima i uznemirenijeg buđenja.
flickr / Bianca Nogrady
Ako možete ući tamo kao mliječni ninja u toplesu, dobit ćete prednosti povezivanja sa svojom bebom, a istovremeno ćete maksimalno poboljšati stanje sna. Smatrajte ovo važnim poslom usađivanja vašem djetetu ljepote čudesnog ponoćnog zalogaja.
